R*****t
发帖数: 2115 | 1 1.生命不能承受之轻
去年中秋节之前得知一位认识了十几年的朋友SY大姐突然被诊断患晚期肺癌时，我惊呆
了，眼泪盈眶。当时，肿瘤科医生告诉她晚期肺癌病人的平均存活期大约为6个月至1年
左右。然而，SY勇敢地面对病魔，经过靶向治疗、放射治疗等方法顽强地活着。这期间
，我不止一次探望她，包括有一次陪伴她在医院与肿瘤科医生的交谈，了解治疗方案。
去年中秋节，我给她和她的先生H大哥送去了我家好友CR姐妹自制的美味中秋月饼；今
年也不例外。
这次见到SY大姐时，她看上去又瘦了不少，走路动作也缓慢了许多，显得有点步履蹒跚
。上次见她时是给她送我的先生在欧洲出差时买给她的礼品，那时，她正在进行放射治
疗。SY大姐告诉我自从我上次见到她到现在她的体重掉了14磅。生病前，她原本就文静
清瘦，体重不到100磅；如今，被肺癌折磨得体重只有70多磅。我拉着她青筋怒暴的右
手，轻轻地抚摸，强忍着不让在眼眶打转的泪水流出来，静静地听她叙述治疗过程中遇
到的各种各样状况以及下一步的治疗方案。我被她的坚强深深地感动；也被她一如既往
的柔和与优雅深深地感动。
在SY大姐去上厕所时，她的先生H大哥告诉我他也被她的顽强深深地感动。SY大姐和H大
哥是在普林斯顿大学做研究生时相识。在多位追求者，漂亮聪慧的SY大姐慧眼识珠，选
择了H大哥。婚后，夫唱妇随；如今，唯一的孩子已经结婚成家，小外孙女已经2岁多了
。原本是安享天伦之乐的好时光，这场疾病却改变了他们原有的计划。祈祷SY大姐接下
来的治疗有最大的效果和最小的副作用。
人生无常，且行且珍惜。 |
R*****t
发帖数: 2115 | 2 2. 速度训练
上个星期结束了为期4个星期二的集体跑坡训练。从这个星期二开始，接下来的都是速
度训练。与跑坡训练一样，速度训练强度也是逐渐增加，从这个星期二第一次速度训练
4 X 400m + 4 X 200m + 2 X 100m逐渐增加到最终的10 X 800m。
这个星期二的第一次集体速度训练，有50多位蓝绿队队友参加，BD初中的田径场跑道显
得有些拥挤了。幸好大家的跑速不一，还是能拉开一些距离。因为我这个训练季节没有
比赛目标，因此，就随意轻松地跑了，主要是陪伴两位新队友训练。随着暑假结束、新
学期的开始，3位高中生中只有一位能坚持继续参加集体训练了，这位17岁女孩真是令
人敬佩。虽然我的年龄是她年龄的3倍，但她目前的跑速无论是短距离还是长距离，暂
时还赶不上我的速度。因此，我在星期二的速度训练时就陪她一起跑，适当时加速，促
进她加速。对此，她非常感谢，而我真心诚意地告诉她是教练应该做的。好像我现在逐
渐进入当“教练”的角色了：-）））。
Bicycle World是我们跑步俱乐部的赞助商之一。因此，这个星期六的10英里长跑是从
Bicycle World店出发。今天清晨天空下着蒙蒙细雨，我戴上太阳帽跑，与其说是遮阳
，不如说是挡雨。即使如此，眼镜还是被绵绵潇潇的雨丝沾满，我就模模糊糊、朦朦胧
胧地跑。前半程5英里的配速是8：27，后半程5英里的配速是8：01。为什么前、后半程
跑速相差这么大？答案：大约跑到6英里左右，雨停了：-）））。 |
R*****t
发帖数: 2115 | 3 3. 结婚27周年快乐
星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
, those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
are looking forward to having many more years together. “To grow old along
with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
beloved husband!
27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
的岁月是身心灵磨合、喜怒哀乐的情感诗；27年的岁月是携手协力与幼女共同成长的亲
子画；27年的岁月是油盐酱醋、锅碗瓢盆的交响曲。。。。。。在这特殊的日子，不会
写诗的我就从读过的诗中“偷”二首最能代表我感情的诗，献给同承生命之舟27年的先
生，感恩同行过的岁月，憧憬与子偕老的未来。。。。。。
《我的心灵和我的一切》
（作者：卡蒙斯，译者：肖佳平）
我的心灵和我的一切，
我都愿你拿去，
只求你给我留下一双眼睛，
让我能看到你。
在我的身上，
没有不曾被你征服的东西，
你夺去了它的生命，
也就将它的死亡携去。
如果我还须失掉什么，
但愿你将我带去，
只求你给我留下一双眼睛，
让我能看到你。
《How Do I Love Thee》
（by Elizabeth Barrett Browning ）
How do I love thee? Let me count the ways
I love thee to the depth and breadth and height
My soul can reach, when feeling out of sight.
For the ends of Being and ideal Grace
I love thee to the level of everyday's
Most quiet need, by sun and candlelight.
I love thee freely, as men strive for right
I love thee purely, as they turn from praise
I love thee with the passion put to use
In my old griefs, and with my childhood's faith.
I love thee with a love I seemed to lose
With my lost saints, --I love thee with the breath,
Smiles, tears, of all my life! -- and, if God choose,
I shall but love thee better after death.
This photo was taken not long after we got married. 结婚后不久拍摄的照片。 |
l*******n
发帖数: 905 | 4 相信生死由天，福贵本命。愿上帝看顾你的朋友！
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1.生命不能承受之轻
: 去年中秋节之前得知一位认识了十几年的朋友SY大姐突然被诊断患晚期肺癌时，我惊呆
: 了，眼泪盈眶。当时，肿瘤科医生告诉她晚期肺癌病人的平均存活期大约为6个月至1年
: 左右。然而，SY勇敢地面对病魔，经过靶向治疗、放射治疗等方法顽强地活着。这期间
: ，我不止一次探望她，包括有一次陪伴她在医院与肿瘤科医生的交谈，了解治疗方案。
: 去年中秋节，我给她和她的先生H大哥送去了我家好友CR姐妹自制的美味中秋月饼；今
: 年也不例外。
: 这次见到SY大姐时，她看上去又瘦了不少，走路动作也缓慢了许多，显得有点步履蹒跚
: 。上次见她时是给她送我的先生在欧洲出差时买给她的礼品，那时，她正在进行放射治
: 疗。SY大姐告诉我自从我上次见到她到现在她的体重掉了14磅。生病前，她原本就文静
|
l*******n
发帖数: 905 | 5 我从来没有跑过10x800的速度训练，今天跑了5k比赛，成绩也没以前好。令人欣慰的是
我不在乎了。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 2. 速度训练
: 上个星期结束了为期4个星期二的集体跑坡训练。从这个星期二开始，接下来的都是速
: 度训练。与跑坡训练一样，速度训练强度也是逐渐增加，从这个星期二第一次速度训练
: 4 X 400m + 4 X 200m + 2 X 100m逐渐增加到最终的10 X 800m。
: 这个星期二的第一次集体速度训练，有50多位蓝绿队队友参加，BD初中的田径场跑道显
: 得有些拥挤了。幸好大家的跑速不一，还是能拉开一些距离。因为我这个训练季节没有
: 比赛目标，因此，就随意轻松地跑了，主要是陪伴两位新队友训练。随着暑假结束、新
: 学期的开始，3位高中生中只有一位能坚持继续参加集体训练了，这位17岁女孩真是令
: 人敬佩。虽然我的年龄是她年龄的3倍，但她目前的跑速无论是短距离还是长距离，暂
: 时还赶不上我的速度。因此，我在星期二的速度训练时就陪她一起跑，适当时加速，促
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l*******n
发帖数: 905 | 6 恭喜结婚27周年！你的中英文纪念结婚27年文字写得很好，相信你丈夫读了一定会感动
。祝你们相随相伴到永远！
after
means
we
along
my
【在 R*****t 的大作中提到】
: 3. 结婚27周年快乐
: 星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
: 27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
: knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
: been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
: , those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
: are looking forward to having many more years together. “To grow old along
: with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
: beloved husband!
: 27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
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j*****h
发帖数: 252 | |
j******1
发帖数: 509 | |
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R*****t
发帖数: 2115 | 9 谢谢你，朋友。与你同感，同愿！
【在 l*******n 的大作中提到】
: 相信生死由天，福贵本命。愿上帝看顾你的朋友！
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R*****t
发帖数: 2115 | 10 Dear Lucy, 我今年3月底跑5K的速度（pace 7:31）还不如今年1月份跑半程马拉松的速
度（pace 7:31)，但是，还是开开心心。与你一样，不在乎，重在参与。恭喜你又跑了
一个5K!
【在 l*******n 的大作中提到】
: 我从来没有跑过10x800的速度训练，今天跑了5k比赛，成绩也没以前好。令人欣慰的是
: 我不在乎了。
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R*****t
发帖数: 2115 | 11 谢谢鼓励和祝福！
我的一位同事Betty曾经说过这样一句话：“每一年的结婚纪念日都是祝福，因为不知
道两人是否还能在一起庆祝下一个结婚纪念日。”Betty是在15年前说的这句话。这句
话深深地印在了我的脑海中。是啊，分居、离婚、疾病、或意外事故都会夺去庆祝下一
个结婚纪念日的机会。珍惜和享受与对方相处的每一个日子，咱们共勉！
【在 l*******n 的大作中提到】
: 恭喜结婚27周年！你的中英文纪念结婚27年文字写得很好，相信你丈夫读了一定会感动
: 。祝你们相随相伴到永远！
:
: after
: means
: we
: along
: my
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R*****t
发帖数: 2115 | 12 谢谢这位妹妹的鼓励和祝福！也祝福你和你的家人！
【在 j*****h 的大作中提到】
: 好喜欢兔子姐姐的文字。
: 恭祝结婚27周年快乐！
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R*****t
发帖数: 2115 | 13 你属兔吗？：-）））。开玩笑。
认真地说，咱们都不是专业跑步运动员，对于速度，只要有进步就好。不过，这也只适
用于你们年轻人。对于年长者，跑速有进步也是一个奢望，因为终有跑速下降那一天到
来。所以，且跑且快乐！：-）））
【在 j******1 的大作中提到】
: 兔姐速度好快！什么时候我才能跑进8分啊。。。
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x**********g
发帖数: 327 | 14 去试过PD1的治疗吗？可以去Bristol Myer, Merck , Roche 的clinical trial 去问问。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1.生命不能承受之轻
: 去年中秋节之前得知一位认识了十几年的朋友SY大姐突然被诊断患晚期肺癌时，我惊呆
: 了，眼泪盈眶。当时，肿瘤科医生告诉她晚期肺癌病人的平均存活期大约为6个月至1年
: 左右。然而，SY勇敢地面对病魔，经过靶向治疗、放射治疗等方法顽强地活着。这期间
: ，我不止一次探望她，包括有一次陪伴她在医院与肿瘤科医生的交谈，了解治疗方案。
: 去年中秋节，我给她和她的先生H大哥送去了我家好友CR姐妹自制的美味中秋月饼；今
: 年也不例外。
: 这次见到SY大姐时，她看上去又瘦了不少，走路动作也缓慢了许多，显得有点步履蹒跚
: 。上次见她时是给她送我的先生在欧洲出差时买给她的礼品，那时，她正在进行放射治
: 疗。SY大姐告诉我自从我上次见到她到现在她的体重掉了14磅。生病前，她原本就文静
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m*****s
发帖数: 58 | 15 跑兔姐，你写的诗比那两首好看！
你的速度真快！偶像！
世事无常，且行且珍惜……所以我很感谢我的师傅追带给我和我们的朋友们的这样一种
新的生活方式。跑兔姐，在这里认识你很高兴！
恭喜！结婚纪念日快乐！
after
means
we
along
my
【在 R*****t 的大作中提到】
: 3. 结婚27周年快乐
: 星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
: 27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
: knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
: been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
: , those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
: are looking forward to having many more years together. “To grow old along
: with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
: beloved husband!
: 27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
|
n***t
发帖数: 720 | |
n*******g
发帖数: 249 | |
r**********m
发帖数: 387 | 18 祝贺兔姐结婚27周年！
祝愿你的朋友的治疗对她有最大的帮助，希望她能顽强的活着。我的妈妈20年前死于肺
癌，我是多么的希望她还活着，哪怕她躺在病床上。 |
s****u
发帖数: 74 | 19 兔姐，为你的朋友感动，并祝愿她坚强的活着！
也祝贺你结婚２７周年！
同时还在想兔姐金婚纪念日会写什么呢？还有跑步的内容吗？
你是我坚持跑步的一个动力，虽然我跑的很慢，但很享受。 |
t******g
发帖数: 17520 | 20 bless SY大姐
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1.生命不能承受之轻
: 去年中秋节之前得知一位认识了十几年的朋友SY大姐突然被诊断患晚期肺癌时，我惊呆
: 了，眼泪盈眶。当时，肿瘤科医生告诉她晚期肺癌病人的平均存活期大约为6个月至1年
: 左右。然而，SY勇敢地面对病魔，经过靶向治疗、放射治疗等方法顽强地活着。这期间
: ，我不止一次探望她，包括有一次陪伴她在医院与肿瘤科医生的交谈，了解治疗方案。
: 去年中秋节，我给她和她的先生H大哥送去了我家好友CR姐妹自制的美味中秋月饼；今
: 年也不例外。
: 这次见到SY大姐时，她看上去又瘦了不少，走路动作也缓慢了许多，显得有点步履蹒跚
: 。上次见她时是给她送我的先生在欧洲出差时买给她的礼品，那时，她正在进行放射治
: 疗。SY大姐告诉我自从我上次见到她到现在她的体重掉了14磅。生病前，她原本就文静
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t******g
发帖数: 17520 | 21 27年！！
赞！
after
means
we
along
my
【在 R*****t 的大作中提到】
: 3. 结婚27周年快乐
: 星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
: 27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
: knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
: been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
: , those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
: are looking forward to having many more years together. “To grow old along
: with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
: beloved husband!
: 27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
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j******l
发帖数: 459 | 22 兔姐结婚27周年快乐！
每周看你的总结都觉得生活充满了美好的事情，那些困难挫折都是为了让我们慢慢体会
未来的美好
after
means
we
along
my
【在 R*****t 的大作中提到】
: 3. 结婚27周年快乐
: 星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
: 27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
: knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
: been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
: , those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
: are looking forward to having many more years together. “To grow old along
: with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
: beloved husband!
: 27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 赞27年，兔姐夫妇很有夫妻相 :)
after
means
we
along
my
【在 R*****t 的大作中提到】
: 3. 结婚27周年快乐
: 星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
: 27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
: knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
: been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
: , those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
: are looking forward to having many more years together. “To grow old along
: with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
: beloved husband!
: 27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
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R*****t
发帖数: 2115 | 24 谢谢你提供的信息，我一定转告。
问。
【在 x**********g 的大作中提到】
: 去试过PD1的治疗吗？可以去Bristol Myer, Merck , Roche 的clinical trial 去问问。
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R*****t
发帖数: 2115 | 25 谢谢月妹妹的鼓励和祝福！我也非常高兴在这里认识你以及许多有共同爱好的同胞。真
高兴追带给你和你朋友们的正面影响，他是我的半个老乡呢：）））。
祝福你，让我们互相勉励！
【在 m*****s 的大作中提到】
: 跑兔姐，你写的诗比那两首好看！
: 你的速度真快！偶像！
: 世事无常，且行且珍惜……所以我很感谢我的师傅追带给我和我们的朋友们的这样一种
: 新的生活方式。跑兔姐，在这里认识你很高兴！
: 恭喜！结婚纪念日快乐！
:
: after
: means
: we
: along
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R*****t
发帖数: 2115 | 26 谢谢你的鼓励、祝福、和加油！
【在 n***t 的大作中提到】
: 赞顽强~！bless~！加油~~！
|
R*****t
发帖数: 2115 | 27 是的，并且是One-Way Trip。
【在 n*******g 的大作中提到】
: 人生就是一场旅程
|
R*****t
发帖数: 2115 | 28 谢谢快乐跑妹妹的祝贺、祝愿、和分享。
抱抱你，与你感同身受。一声叹息，我的父亲13年前也是因晚期肺癌去世。他是一位有
几十年临床经验的医生，尽管用了当时最好的药物治疗，从诊断到离世只有9个多月；
那时，还没有象现在有的新药Tarceva等等。希望医学的不断进展使我朋友这样的肺癌
患者得益。
珍重！
【在 r**********m 的大作中提到】
: 祝贺兔姐结婚27周年！
: 祝愿你的朋友的治疗对她有最大的帮助，希望她能顽强的活着。我的妈妈20年前死于肺
: 癌，我是多么的希望她还活着，哪怕她躺在病床上。
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R*****t
发帖数: 2115 | 29 谢谢你的祝福！
【在 t******g 的大作中提到】
: bless SY大姐
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R*****t
发帖数: 2115 | 30 谢谢鼓励！
【在 t******g 的大作中提到】
: 27年！！
: 赞！
:
: after
: means
: we
: along
: my
|
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R*****t
发帖数: 2115 | 31 谢谢jackie妹妹的祝福和鼓励。
“那些困难挫折都是为了让我们慢慢体会未来的美好”，说得真好。让我们相互勉励。
祝福你！
【在 j******l 的大作中提到】
: 兔姐结婚27周年快乐！
: 每周看你的总结都觉得生活充满了美好的事情，那些困难挫折都是为了让我们慢慢体会
: 未来的美好
:
: after
: means
: we
: along
: my
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R*****t
发帖数: 2115 | 32 谢谢变变鼓励。我们夫妇是越长越象：-）））。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞27年，兔姐夫妇很有夫妻相 :)
:
: after
: means
: we
: along
: my
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r**********m
发帖数: 387 | 33 兔姐，我的妈妈也是有着几十年临床经验的医生，一生诊人无数，却无力救回自己。从
诊断到去世也是仅仅9个多月，用了最好的药物，尝试了各种疗法。记得当时刚好是我
大三准备考研的时候。
珍惜身边的人，珍惜爱我们的和我们爱的人！
【在 R*****t 的大作中提到】
: 谢谢快乐跑妹妹的祝贺、祝愿、和分享。
: 抱抱你，与你感同身受。一声叹息，我的父亲13年前也是因晚期肺癌去世。他是一位有
: 几十年临床经验的医生，尽管用了当时最好的药物治疗，从诊断到离世只有9个多月；
: 那时，还没有象现在有的新药Tarceva等等。希望医学的不断进展使我朋友这样的肺癌
: 患者得益。
: 珍重！
|
R*****t
发帖数: 2115 | 34 谢谢shoudu妹妹的祝愿、祝贺、鼓励和分享！
真高兴你享受跑步。让我们相互鼓励，一直坚持，到金婚纪念日时还有与跑步相关的内
容：-）））。
【在 s****u 的大作中提到】
: 兔姐，为你的朋友感动，并祝愿她坚强的活着！
: 也祝贺你结婚２７周年！
: 同时还在想兔姐金婚纪念日会写什么呢？还有跑步的内容吗？
: 你是我坚持跑步的一个动力，虽然我跑的很慢，但很享受。
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h*****n
发帖数: 1105 | 35 Hope that your strong, sweet & soothing bond continue till eternity:).
Happy Anniversary! |
j**********n
发帖数: 527 | 36 我舅舅也是肺癌。从确诊到去世不到半年。。
祝福。。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 1.生命不能承受之轻
: 去年中秋节之前得知一位认识了十几年的朋友SY大姐突然被诊断患晚期肺癌时，我惊呆
: 了，眼泪盈眶。当时，肿瘤科医生告诉她晚期肺癌病人的平均存活期大约为6个月至1年
: 左右。然而，SY勇敢地面对病魔，经过靶向治疗、放射治疗等方法顽强地活着。这期间
: ，我不止一次探望她，包括有一次陪伴她在医院与肿瘤科医生的交谈，了解治疗方案。
: 去年中秋节，我给她和她的先生H大哥送去了我家好友CR姐妹自制的美味中秋月饼；今
: 年也不例外。
: 这次见到SY大姐时，她看上去又瘦了不少，走路动作也缓慢了许多，显得有点步履蹒跚
: 。上次见她时是给她送我的先生在欧洲出差时买给她的礼品，那时，她正在进行放射治
: 疗。SY大姐告诉我自从我上次见到她到现在她的体重掉了14磅。生病前，她原本就文静
|
R*****t
发帖数: 2115 | 37 谢谢hunahun妹妹的祝福！
【在 h*****n 的大作中提到】
: Hope that your strong, sweet & soothing bond continue till eternity:).
: Happy Anniversary!
|
R*****t
发帖数: 2115 | 38 谢谢会飞跑友的祝福和分享。能感受到舅舅亲人们的痛，因为我的父亲也是因为肺癌去
世。遗憾的是即使在美国，无论男、女癌症患者，这些年来每年因为肺癌死亡的人数都
居于第一，尽管肺癌发病率不是男、女癌症患者中最高。可见，总体来说，目前对肺癌
尚未有很好治疗方法。另外，与大多数肺癌患者被诊断发现时通常已经是晚期也有关，
增加了治疗难度。不幸的是咱们国内吸烟人那么多，被动二手吸烟的人也很多，再加上
空气污染，肺癌将会是严重危害国民健康的疾病之一。
【在 j**********n 的大作中提到】
: 我舅舅也是肺癌。从确诊到去世不到半年。。
: 祝福。。
|
R*****t
发帖数: 2115 | 39 再次抱抱快乐跑妹妹。原来你母亲和我父亲一样都是有着几十年临床经验的医生。下面
是我曾经写过的一篇旧文，愿带给你一丝安慰。
“珍惜身边的人，珍惜爱我们的和我们爱的人”，说得真好，让我们共勉！
《聆听“医生自己成为病人之后的生活”讲座》(2012-10-05 20:49:02)
这个星期三中午，我参加了单位举办的“医生自己成为病人之后的生活”讲座。4位座
谈会讲员是P医师、L医师、K医师、和V医师。
60多岁的P医师是一位有40年临床经验的麻醉科医师、控制疼痛（尤其是癌症相关疼痛
）方面的专家。今年3月份因为一位同事患癌症去世，P医师决定对自己近来的腰背部疼
痛做一个断层扫描检查，结果发现肾上腺有肿块。经过一系列进一步检查，最终诊断是
P医师患晚期（第IV期)肺癌伴肾上腺转移。P医师与我们讲述了他得知诊断后的心路历
程。知道患了无法医治的晚期肺癌，他决定放弃化疗，选择利用放射治疗缓解症状。面
对死亡，知道时日不多，他捡起了自己对音乐的爱好，组织了一个乐队，为他人（特别
是病人）演出。P医师说音乐使他忘记疼痛、忘记疾病。他说“Music is a heavenly
experience。It's in that moment when I hit that musical stride that I'm
alive for ever.” P医师，我一定会参加你和你的乐队将在11月初举办的音乐会。
50多岁的L医师是一位消化道肿瘤专科医师，大约7年前被诊断患直肠癌。在手术后的7
年中有过2次复发，现在完成了相关化疗和放疗，癌症被控制。有人向他询问“生病后
与配偶之间关系有没有变化？”他的坦诚回答使我的眼睛湿润了。其中，他讲述在他做
肿瘤专科医师培训的第2年，他的妻子被诊断患乳腺癌，那大约是30年前的事了，那时
是他照顾妻子。7年前，他被诊断患直肠癌，是他妻子照顾他。L医师说“In those
difficult times, our relationship is the purest.”他的话使我想到了婚姻誓言“
... from this day forward, for better or for worse, for richer, for poorer,
in sickness and in health, to love and to cherish; from this day forward
until death do us part.”
50多岁的K医师是一位儿童肿瘤专科医师。今年7月份，她在家突发seizure。她立即请
她的先生叫来救护车送她到我们单位的急诊室。经过一系列检查，发现她患有脑肿瘤。
所幸的是手术后病理诊断是良性肿瘤，所以，她不需要进行化疗和放疗。K医师讲述了
在手术住院过程中她更加意识到一个好医院不仅仅是有一流顶尖的医生，而且是因为有
一流顶尖的其他卫生工作人员。她也讲述了在她发病、诊断、手术、康复过程中，她给
家人带来的负担以及她丈夫的付出。K医师的丈夫与我们同一个单位工作，也在听众中
。打断K医师的讲话，他插话说“No! It is not a burden. It is a challenge, but
not a burden.”他将这话重复了两遍，有不少听众赞同地点头，而K医师则红着脸笑了。
30多岁的V医师是一位放射科医师。去年底，她在做乳房自检时发现一侧乳房有肿块。
一系列进一步检查后，诊断为乳腺癌。手术后病理诊断发现癌细胞已经转移到附近的淋
巴结，必须进一步治疗。因此，手术后她选择了进一步化疗和放疗。参加星期三座谈会
时，坐在轮椅上的V医师完成整个化疗疗程不久。因为化疗脱发，她的头上裹着头巾。
她微笑着给大家解惑说：“这轮椅与我患的癌症及相关治疗无关。1998年，我还在医学
院上学时，遭遇一场事故，从胸部以下全部瘫痪。从此，就使用轮椅。”V医师讲述了
她是单身，她的母亲因癌症去世，因此，现在是她的父亲照顾她。她讲述没有医学背景
的老父亲比她自己更加担心她的康复。V医师来自于美藉印度裔家庭。
这个座谈会使听众了解到当医生从治疗别人的人成为接受治疗的病人后的身心历程，也
使听众了解到怎样做才能帮助这些患癌症的同事。当我打电话将这个讲座内容告诉我的
先生时，他唏吁感叹地说：“真是生命短暂，世事无常啊！”他说他敬佩这4位医师，
敬佩他们与肿瘤争战的毅力、面对死亡的勇气、对亲情的感恩和珍惜。。。先生说出了
我的心里话，我与他同感。先生还说疾病和苦难能使夫妻关系、亲子关系更加亲密。在
这一点，我不完全同意。这4位医师的疾病确实使他们与所爱的人关系更加亲密。然而
，有一个统计报道：在有严重疾病或其它残疾的配偶或孩子的家庭中，离婚率高达80%
，远超过普通人群的离婚率。
后来，先生还说生命的质量不仅在于长短，还在于内容。这一点，我也完全同意。在电
话中，我们用《诗篇》第73篇的第26节共勉：“我的肉体和我的心肠衰残。但神是我心
里的力量，又是我的福分，直到永远。”我们达成的共识就是珍惜每一个今天，过好每
一个今天。
[后记 (1-23-2013)]：听完讲座后的日子里，我又多次见过患晚期肺癌的P医师。2013
年1月20日，他在亲人围绕的家中安息。得知他英年早逝的消息时，除了难过、惋惜，
我还感叹生命的脆弱、无奈、不可知，以及与他的惺惺相惜。“没有人是一座岛屿，自
成一体。每一个人都是广袤大陆的一部份。海浪冲掉一块岩石，大陆就减损。如同一个
海岬失掉一角。如同你的朋友或者你自己的庄园失掉一块。任何人的死亡都是我之哀伤
，因为我包孕在人类之中。所以，不要问丧钟为谁而鸣，它为你而鸣。”（约翰•
;多恩），当然丧钟也是为我而鸣，是为人类每一个成员而鸣。这些不幸的消息，让我
想到《圣经》中雅各书4章13节至15节教导我们不要为明天夸口：“你们有话说：‘今
天明天我们要往某城里去，在那里住一年，作买卖得利。’ 其实明天如何，你们还不
知道。你们的生命是什么呢？你们原来是一片云雾，出现少时就不见了。你们只当说：
‘主若愿意，我们就可以活着，也可以做这事，或做那事。’” 先生和我再次共同认
识到珍爱身边人，善待自己，善待他人，珍惜每一天。
【在 r**********m 的大作中提到】
: 兔姐，我的妈妈也是有着几十年临床经验的医生，一生诊人无数，却无力救回自己。从
: 诊断到去世也是仅仅9个多月，用了最好的药物，尝试了各种疗法。记得当时刚好是我
: 大三准备考研的时候。
: 珍惜身边的人，珍惜爱我们的和我们爱的人！
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r**********m
发帖数: 387 | 40 谢谢兔姐的分享。
是的，人在癌症面前还是很脆弱的，所以我们入你所说珍惜每一个今天，过好每
一个今天。 |
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t******g
发帖数: 17520 | 41 我老妈也是医生。。。
老爹今年癌症去世了， 那种无助感， 作为医生可能体会更深吧
当然老妈没说。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 再次抱抱快乐跑妹妹。原来你母亲和我父亲一样都是有着几十年临床经验的医生。下面
: 是我曾经写过的一篇旧文，愿带给你一丝安慰。
: “珍惜身边的人，珍惜爱我们的和我们爱的人”，说得真好，让我们共勉！
: 《聆听“医生自己成为病人之后的生活”讲座》(2012-10-05 20:49:02)
: 这个星期三中午，我参加了单位举办的“医生自己成为病人之后的生活”讲座。4位座
: 谈会讲员是P医师、L医师、K医师、和V医师。
: 60多岁的P医师是一位有40年临床经验的麻醉科医师、控制疼痛（尤其是癌症相关疼痛
: ）方面的专家。今年3月份因为一位同事患癌症去世，P医师决定对自己近来的腰背部疼
: 痛做一个断层扫描检查，结果发现肾上腺有肿块。经过一系列进一步检查，最终诊断是
: P医师患晚期（第IV期)肺癌伴肾上腺转移。P医师与我们讲述了他得知诊断后的心路历
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R*****t
发帖数: 2115 | 42 很抱歉得知你爸爸患癌症去世。多给妈妈打电话和视频；如有可能，放假回去多陪陪她
。祝福上天保守你母亲。
【在 t******g 的大作中提到】
: 我老妈也是医生。。。
: 老爹今年癌症去世了， 那种无助感， 作为医生可能体会更深吧
: 当然老妈没说。
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r**********m
发帖数: 387 | 43 多陪陪妈妈吧。
我妈去世时，我知道我爸很难受很难受，但是他没有表现的很明显。几个月后的一天我
发现了我爸在我妈去世时的写的几首诗，看得我当时嚎啕大哭，从来不知道我爸对我妈
的感情深到了那种地步。一声长叹！
【在 t******g 的大作中提到】
: 我老妈也是医生。。。
: 老爹今年癌症去世了， 那种无助感， 作为医生可能体会更深吧
: 当然老妈没说。
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t******g
发帖数: 17520 | 44 谢谢！我会的
【在 R*****t 的大作中提到】
: 很抱歉得知你爸爸患癌症去世。多给妈妈打电话和视频；如有可能，放假回去多陪陪她
: 。祝福上天保守你母亲。
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t******g
发帖数: 17520 | 45 谢谢，
每个人grief 的方式都不同的。。。。
亲人过世对个人的影响也都不同。。。
有时表面觉得没什么， 其实潜意识的作用挺大的
【在 r**********m 的大作中提到】
: 多陪陪妈妈吧。
: 我妈去世时，我知道我爸很难受很难受，但是他没有表现的很明显。几个月后的一天我
: 发现了我爸在我妈去世时的写的几首诗，看得我当时嚎啕大哭，从来不知道我爸对我妈
: 的感情深到了那种地步。一声长叹！
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m******r
发帖数: 9604 | 46 祝福SY大姐。她乐观顽强的精神太令人敬佩了。
补祝兔姐和兔姐夫27周年快乐。我们的6周年纪念日下周也要到了
after
means
we
along
my
【在 R*****t 的大作中提到】
: 3. 结婚27周年快乐
: 星期五是我和先生结婚27周年纪念日。随手在Facebook上写下了这样的文字。
: 27 years ago, two young graduate students fell in love and got married after
: knowing each other only about 4 months. By no means, those 27 years have
: been perfect. We have had disagreements and arguments. However, by all means
: , those have been loving, fun and adventurous 27 years. By God’s grace, we
: are looking forward to having many more years together. “To grow old along
: with me, the best yet to be” (Robert Browning). Happy 27th Anniversary, my
: beloved husband!
: 27年前，两位年轻的研究生几乎是一见钟情，认识4个月左右就步入婚姻的殿堂。27年
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R*****t
发帖数: 2115 | 47 谢谢花花的祝福。预祝你和你夫人结婚6周年快乐！！我有4位队友在这个月庆祝结婚纪
念日， 跑步人中9月份结婚的挺多：-）））。
【在 m******r 的大作中提到】
: 祝福SY大姐。她乐观顽强的精神太令人敬佩了。
: 补祝兔姐和兔姐夫27周年快乐。我们的6周年纪念日下周也要到了
:
: after
: means
: we
: along
: my
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d**********0
发帖数: 13081 | 48 27年。。 真的是不敢想像。。
两位的黄金时代都在一起。 俺猜， 你们会一直相伴走到永远。。 真另人羡慕。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 谢谢变变鼓励。我们夫妇是越长越象：-）））。
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R*****t
发帖数: 2115 | 49 目前还没有分开的打算：-）））。
谢谢和问好半个老乡!
【在 d**********0 的大作中提到】
: 27年。。 真的是不敢想像。。
: 两位的黄金时代都在一起。 俺猜， 你们会一直相伴走到永远。。 真另人羡慕。
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b********a
发帖数: 5418 | 50 从来没有进行过速度训练，长跑两年。
最近公司比赛2.5mile，以8分配速跑下来，达到历史最快（不过以前短的也都跑的5K）
，想要开始练练速度。
兔姐姐觉得我也可以从4 X 400m + 4 X 200m + 2 X 100m开始么？另外这个在跑步机上
练是否可行？我们冬天太长太痛苦了。。。
【在 R*****t 的大作中提到】
: 2. 速度训练
: 上个星期结束了为期4个星期二的集体跑坡训练。从这个星期二开始，接下来的都是速
: 度训练。与跑坡训练一样，速度训练强度也是逐渐增加，从这个星期二第一次速度训练
: 4 X 400m + 4 X 200m + 2 X 100m逐渐增加到最终的10 X 800m。
: 这个星期二的第一次集体速度训练，有50多位蓝绿队队友参加，BD初中的田径场跑道显
: 得有些拥挤了。幸好大家的跑速不一，还是能拉开一些距离。因为我这个训练季节没有
: 比赛目标，因此，就随意轻松地跑了，主要是陪伴两位新队友训练。随着暑假结束、新
: 学期的开始，3位高中生中只有一位能坚持继续参加集体训练了，这位17岁女孩真是令
: 人敬佩。虽然我的年龄是她年龄的3倍，但她目前的跑速无论是短距离还是长距离，暂
: 时还赶不上我的速度。因此，我在星期二的速度训练时就陪她一起跑，适当时加速，促
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R*****t
发帖数: 2115 | 51 妹妹的昵称好有文化呀，第一个字我不认识：-（（（。
能用8分配速跑2.5mile，基础很好，恭喜！我个人经历觉得与跑步俱乐部的朋友们一起
速度训练对我挺有帮助的。具体的训练方法我不太懂，只是按照主教练给的计划进行，
你最好在网上查查或在这个版重新发个帖问。
我们今年的速度训练是从4 X 400m + 4 X 200m + 2 X 100m开始的，是在一个中学的跑
道上进行的。没有在跑步机上试过，理论上是应该可行的，特别是后来逐渐训练多个
800m时比较分别，在跑步机上计算200m和100m比较麻烦：-）））。
祝跑步愉快！
【在 b********a 的大作中提到】
: 从来没有进行过速度训练，长跑两年。
: 最近公司比赛2.5mile，以8分配速跑下来，达到历史最快（不过以前短的也都跑的5K）
: ，想要开始练练速度。
: 兔姐姐觉得我也可以从4 X 400m + 4 X 200m + 2 X 100m开始么？另外这个在跑步机上
: 练是否可行？我们冬天太长太痛苦了。。。
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