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Running版 - 按摩神器是怎么做的?
相关主题
foam roller跑步是不是细大腿粗小腿
你们都吃gel吗?大家有跑步后脚后跟痛的吗?
请教俩问题: 1。跑步几上怎么喝水?pf斗争经验总结:a case study
拿手持水杯的同志们太牛了今天终于鼓足勇气去看医生了
跑步的时候带包吗?2010恢复跑步,但是似乎伤还是没好
腰带很管用foam roller $18.77 deal?
发现小腿又细了不好意思,汇报有点晚------Miami FM
慢跑瘦腿。。。。Oakland初马12周训之第十周沙家浜
相关话题的讨论汇总
话题: 神器话题: foam话题: 按摩话题: 小腿话题: memory
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d******y
发帖数: 11545
1
周一的时候把小腿跑伤了,停了3天,好多了,明天应该可以跑了。
请教一下大家用memory foam做的按摩神器是怎么做的?该到买什么样的foam?
谢谢。
l****y
发帖数: 4773
2
俺用的宜家的桌子腿,粗细合适,这是俺跑步后最惊喜的发现。
R*****s
发帖数: 41236
3
哈哈,又有了新材料....以前有用擀面棍的,有用冰冻矿泉水瓶的...

【在 l****y 的大作中提到】
: 俺用的宜家的桌子腿,粗细合适,这是俺跑步后最惊喜的发现。
d******y
发帖数: 11545
4

外面裹的foam大家买的哪种?

【在 R*****s 的大作中提到】
: 哈哈,又有了新材料....以前有用擀面棍的,有用冰冻矿泉水瓶的...
R*****s
发帖数: 41236
5
不知道,不用裹吧foam吧,据说roll的更爽....
极致产品是不锈钢做的ice roller, 以前数据帝引进的高科技....

【在 d******y 的大作中提到】
:
: 外面裹的foam大家买的哪种?

C*****H
发帖数: 7927
6
买了以后我还就没用过。。。。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 不知道,不用裹吧foam吧,据说roll的更爽....
: 极致产品是不锈钢做的ice roller, 以前数据帝引进的高科技....

R*****s
发帖数: 41236
7
你就喜欢跟风....
话说俺的sony A5100到了,450还带俩镜头,准备卖掉一个
已经有的16-50头,留一个55-210的头,相当于300刀买了
一机一镜,还不错...
这个机器带179点相位差对焦,而且可以触摸屏对焦直接拍,
估计再不会出现对错焦的问题了...

【在 C*****H 的大作中提到】
: 买了以后我还就没用过。。。。
C*****H
发帖数: 7927
8
你在ebay买的? 真便宜啊~~
我那个iphone退了,折腾半天,他是个港版的phone, 还不是全新
骗人说Brand New, 虽然有序列号什么都对,但还是不放心,退掉白瞎了我的10% bucks.

【在 R*****s 的大作中提到】
: 你就喜欢跟风....
: 话说俺的sony A5100到了,450还带俩镜头,准备卖掉一个
: 已经有的16-50头,留一个55-210的头,相当于300刀买了
: 一机一镜,还不错...
: 这个机器带179点相位差对焦,而且可以触摸屏对焦直接拍,
: 估计再不会出现对错焦的问题了...

R*****s
发帖数: 41236
9
嗯,refurbished,看着挺新的,完全看不出有用过的痕迹...
用软件查了一下,快门只拍过9次,基本就是新的,哈哈~~

bucks.

【在 C*****H 的大作中提到】
: 你在ebay买的? 真便宜啊~~
: 我那个iphone退了,折腾半天,他是个港版的phone, 还不是全新
: 骗人说Brand New, 虽然有序列号什么都对,但还是不放心,退掉白瞎了我的10% bucks.

l******g
发帖数: 6771
10
我试过这个钢的,就是小点,滚大肌肉有点费劲,能滚上的感觉不错,现在我跑完步先
必须拉伸,然后洗澡先热再冷也算是冰敷一下,有时间看电视再各种滚滚,就是不想受
伤,呵呵

【在 C*****H 的大作中提到】
: 买了以后我还就没用过。。。。
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gym里面那个用来滚腿的圆柱型泡沫叫什么名字呀?腰带很管用
咖啡和床垫发现小腿又细了
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请教俩问题: 1。跑步几上怎么喝水?pf斗争经验总结:a case study
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