k*******c
发帖数: 438 | 1 1000米跑步，我想对于很多人来说是个老大难问题了。记得大学里的一次体测后，我的长跑水平竟有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
我是从小体育各方面都厉害，尤其是打架，摔跤，俯卧撑，仰卧起坐，掰手腕等等，但一到1000米跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘。400米一圈的标准操场，虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有三十一二摄氏度，阳光很烈，在一次补测中我经跑了第一（原因上次没跑，或者说是认为自己没劲跑），成绩3分59，虽然不快，但主要是第一名的称号给个我莫大的信心。我意识到，哦，原来最后500米我竟能反超，再最后60米已领先时竟还能咬牙冲刺，更重要的是，跑完后我知道自己这次跑的状态比平时锻炼时要差一截，腿都抬不高。所以，我这是坚定了，自己可以跑的更快。第二天晚上，我一下楼就跑着去操场，跑道操场大概有600米，然后我又在操场跑了4圈，速度保持的较快，跑完还意犹未尽，并不是因为坚持不了而没再跑，这后面的1000米大概用时3分45，这成绩是在以跑了1000且后100米未尽全力的情况下跑出的成绩。所以，自信的作用是多么的巨大，人的心理起的作用是多么巨大。当然，这成绩在1000米能3钟跑下来的大神的眼里不算什么，但于我这个一直不擅1000米的人而言，已令我无比振奋。所以，伙伴们，你们有哪些潜力发掘的故事？你们的身上同样有着自己还不知道，还未开放的某种潜力，这种潜力一旦发掘出，将令人震撼、令人振奋，所以，甩开膀子，勇于尝试吧！ |
r*******1
发帖数: 4394 | 2 年轻可以可劲的造
的长跑水平竟有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
但一到1000米跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘
。400米一圈的标准操场，虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有
三十一二摄氏度，阳光很烈，在一次补测中我经跑了第一（原因上次没跑，或者说是认
为自己没劲跑），成绩3分59，虽然不快，但主要是第一名的称号给个我莫大的信心。
我意识到，哦，原来最后500米我竟能反超，再最后60米已领先时竟还能咬牙冲刺，更
重要的是，跑完后我知道自己这次跑的状态比平时锻炼: 时要差一截，腿都抬不高。所
以，我这是坚定了，自己可以跑的更快。第二天晚上，我一下楼就跑着去操场，跑道操
场大概有600米，然后我又在操场跑了4圈，速度保持的较快，跑完还意犹未尽，并不是
因为坚持不了而没再跑，这后面的1000米大概用时3分45，这成绩是在以跑了1000且后
100米未尽全力的情况下跑出的成绩。所以，自信的作用是多么的巨大，人的心理起的
作用是多么巨大。当然，这成绩在1000米能3钟跑下来的大神的眼里不算什么，但于我
这个一直不擅1000米的人而言，已令我无比振奋。所以，伙伴们，你们有哪些潜力发掘
的故事？你们的身上同: 样有着自己还不知道，还未开放的某种潜力，这种潜力一旦发
掘出，将令人震撼、令人振奋，所以，甩开膀子，勇于尝试吧！
【在 k*******c 的大作中提到】
: 1000米跑步，我想对于很多人来说是个老大难问题了。记得大学里的一次体测后，我的长跑水平竟有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
: 我是从小体育各方面都厉害，尤其是打架，摔跤，俯卧撑，仰卧起坐，掰手腕等等，但一到1000米跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘。400米一圈的标准操场，虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有三十一二摄氏度，阳光很烈，在一次补测中我经跑了第一（原因上次没跑，或者说是认为自己没劲跑），成绩3分59，虽然不快，但主要是第一名的称号给个我莫大的信心。我意识到，哦，原来最后500米我竟能反超，再最后60米已领先时竟还能咬牙冲刺，更重要的是，跑完后我知道自己这次跑的状态比平时锻炼时要差一截，腿都抬不高。所以，我这是坚定了，自己可以跑的更快。第二天晚上，我一下楼就跑着去操场，跑道操场大概有600米，然后我又在操场跑了4圈，速度保持的较快，跑完还意犹未尽，并不是因为坚持不了而没再跑，这后面的1000米大概用时3分45，这成绩是在以跑了1000且后100米未尽全力的情况下跑出的成绩。所以，自信的作用是多么的巨大，人的心理起的作用是多么巨大。当然，这成绩在1000米能3钟跑下来的大神的眼里不算什么，但于我这个一直不擅1000米的人而言，已令我无比振奋。所以，伙伴们，你们有哪些潜力发掘的故事？你们的身上同样有着自己还不知道，还未开放的某种潜力，这种潜力一旦发掘出，将令人震撼、令人振奋，所以，甩开膀子，勇于尝试吧！
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s******y
发帖数: 613 | 3 我记得这个
3分20秒是优秀还是及格来着 当时也是轻轻跑第一的 不过现在跑步 就觉得好累 好累
我还记得中学的时候有次跑5千米，12.5圈 跑下来了 学校第二吧 不过接着就 嗓子哑
了一周，而且
还感冒了，我就觉得 跑步伤身 后来一直很排斥 跑步
不过现在其他运动都没有朋友一起玩了 只有自己跑步~~~
的长跑水平竟
有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
但一到1000米
跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘。400米一圈
的标准操场，
虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有三十一二摄氏度，阳光很烈
，在一次补测
中我经跑了第一（原因上次没跑，或者说是认为自己没劲跑），成绩3分59，虽然不快
，但主要是第
一名的称号给个我莫大的信心。我意识到，哦，原来最后500米我竟能反超，再最后60
米已领先时竟
还能咬牙冲刺，更重要的是，跑完后我知道自己这次跑的状态比平时锻炼: 时要差一截
，腿都抬不
高。所以，我这是坚定了，自己可以跑的更快。第二天晚上，我一下楼就跑着去操场，
跑道操场大概
有600米，然后我又在操场跑了4圈，速度保持的较快，跑完还意犹未尽，并不是因为坚
持不了而没再
跑，这后面的1000米大概用时3分45，这成绩是在以跑了1000且后100米未尽全力的情况
下跑出的成
绩。所以，自信的作用是多么的巨大，人的心理起的作用是多么巨大。当然，这成绩在
1000米能3钟
跑下来的大神的眼里不算什么，但于我这个一直不擅1000米的人而言，已令我无比振奋
。所以，伙伴
们，你们有哪些潜力发掘的故事？你们的身上同: 样有着自己还不知道，还未开放的某
种潜力，这种
潜力一旦发掘出，将令人震撼、令人振奋，所以，甩开膀子，勇于尝试吧！
【在 k*******c 的大作中提到】
: 1000米跑步，我想对于很多人来说是个老大难问题了。记得大学里的一次体测后，我的长跑水平竟有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
: 我是从小体育各方面都厉害，尤其是打架，摔跤，俯卧撑，仰卧起坐，掰手腕等等，但一到1000米跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘。400米一圈的标准操场，虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有三十一二摄氏度，阳光很烈，在一次补测中我经跑了第一（原因上次没跑，或者说是认为自己没劲跑），成绩3分59，虽然不快，但主要是第一名的称号给个我莫大的信心。我意识到，哦，原来最后500米我竟能反超，再最后60米已领先时竟还能咬牙冲刺，更重要的是，跑完后我知道自己这次跑的状态比平时锻炼时要差一截，腿都抬不高。所以，我这是坚定了，自己可以跑的更快。第二天晚上，我一下楼就跑着去操场，跑道操场大概有600米，然后我又在操场跑了4圈，速度保持的较快，跑完还意犹未尽，并不是因为坚持不了而没再跑，这后面的1000米大概用时3分45，这成绩是在以跑了1000且后100米未尽全力的情况下跑出的成绩。所以，自信的作用是多么的巨大，人的心理起的作用是多么巨大。当然，这成绩在1000米能3钟跑下来的大神的眼里不算什么，但于我这个一直不擅1000米的人而言，已令我无比振奋。所以，伙伴们，你们有哪些潜力发掘的故事？你们的身上同样有着自己还不知道，还未开放的某种潜力，这种潜力一旦发掘出，将令人震撼、令人振奋，所以，甩开膀子，勇于尝试吧！
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D****y
发帖数: 462 | 4 老邢是乌龟
钻风是王八蛋
天天搞些机器人从天涯等处抄帖
你们这样办站就不怕断子绝孙吗？
的长跑水平竟有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
但一到1000米跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘
。400米一圈的标准操场，虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有
三十一二摄氏度，阳光很烈br />
【在 k*******c 的大作中提到】
: 1000米跑步，我想对于很多人来说是个老大难问题了。记得大学里的一次体测后，我的长跑水平竟有了很大的进步，感慨道，人的潜力真的很大，人的心理作用更大。
: 我是从小体育各方面都厉害，尤其是打架，摔跤，俯卧撑，仰卧起坐，掰手腕等等，但一到1000米跑步就发怵，我不知道自己能跑多快，但就是不敢放开去跑，总担心太喘。400米一圈的标准操场，虽然只用跑两圈半，但感觉实在煎熬。记得大三时，那天有三十一二摄氏度，阳光很烈，在一次补测中我经跑了第一（原因上次没跑，或者说是认为自己没劲跑），成绩3分59，虽然不快，但主要是第一名的称号给个我莫大的信心。我意识到，哦，原来最后500米我竟能反超，再最后60米已领先时竟还能咬牙冲刺，更重要的是，跑完后我知道自己这次跑的状态比平时锻炼时要差一截，腿都抬不高。所以，我这是坚定了，自己可以跑的更快。第二天晚上，我一下楼就跑着去操场，跑道操场大概有600米，然后我又在操场跑了4圈，速度保持的较快，跑完还意犹未尽，并不是因为坚持不了而没再跑，这后面的1000米大概用时3分45，这成绩是在以跑了1000且后100米未尽全力的情况下跑出的成绩。所以，自信的作用是多么的巨大，人的心理起的作用是多么巨大。当然，这成绩在1000米能3钟跑下来的大神的眼里不算什么，但于我这个一直不擅1000米的人而言，已令我无比振奋。所以，伙伴们，你们有哪些潜力发掘的故事？你们的身上同样有着自己还不知道，还未开放的某种潜力，这种潜力一旦发掘出，将令人震撼、令人振奋，所以，甩开膀子，勇于尝试吧！
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