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Running版
- Knee strap
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请问膝盖疼痛的问题
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膝盖(Patella,Knee cap?)可以移动?
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脚掌和膝盖好像有关系。
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想买一个护膝跑步的时候用
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膝盖有怎样的感觉就是有问题啊?
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完了,貌似jumper knee了。。。请指点啊~
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请推荐最能保护膝盖的跑鞋
相关话题的讨论汇总
话题: knee
话题: strap
话题: 膝盖
话题: 跑步
话题: 露出
进入Running版参与讨论
1
(共1页)
F********n
发帖数: 157
1
请推荐一个knee strap?在哪里买?
另外一根的和上下都有只露出膝盖的有什么不同?多谢!
N******o
发帖数: 3053
2
跑步的护膝,不要那种只露出膝盖的,那种打打羽毛球还可以,跑步就不行了,因为需
要时不时调整。一根带子那种就可以,限制髌骨活动的。
说实话跑步跑多了,只要注意步频,落点那些东西和鞋,根本不需要护膝。你看有几个
跑步的用那东西的。我开始跑步是因为医生告诉我不要再打羽毛球了,我的膝盖被十几
年的羽毛球伤得不行了。现在跑个10mile也没有膝盖疼。
【在 F********n 的大作中提到】
: 请推荐一个knee strap?在哪里买?
: 另外一根的和上下都有只露出膝盖的有什么不同?多谢!
t**********t
发帖数: 221
3
二种都买了,整个包住的bracoo似乎不舒服。单条的mueller jumper感觉还好,但是也
不知道是否有帮助
N******o
发帖数: 3053
4
整个包住的不适合跑步,单条的还是会有帮助的,但是我还是喜欢用胶带,也是非常偶
尔需要。
【在 t**********t 的大作中提到】
: 二种都买了,整个包住的bracoo似乎不舒服。单条的mueller jumper感觉还好,但是也
: 不知道是否有帮助
L*****s
发帖数: 24744
5
Nike Patella Band
1
(共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
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请推荐最能保护膝盖的跑鞋
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膝盖(Patella,Knee cap?)可以移动?
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请推荐业余跑步行头:鞋、袜、护膝、短裤
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脚掌和膝盖好像有关系。
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[合集] 跑步戴护膝好么?
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想买一个护膝跑步的时候用
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runner knee除了做运动加强以外有什么外部措施能够帮助呢
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完了,貌似jumper knee了。。。请指点啊~
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给介绍一下保护膝盖的东西吧
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膝盖非常frustrated
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