S***E 发帖数: 1977 | 1 三个月前央视推出了《为跑而生》,说是要用21天把菜鸟训练跑完马拉松。当时就很震
惊,21天训练到马拉松近乎杀人的节奏。
看了几集,找的三个菜鸟一个是央视女主持人,两个娱乐圈二线男明星。好在都很年轻
,身材看着也fit,据说平时也运动的,想来也不是mission impossible。
看了几集,节目制作太糙就没跟了。
前天北马开赛了,按理说考验训练结果的时候来了。
结果看到新闻如下:
*******************
“北京时间9月20日早晨,三万名跑友汇集在天安门广场,征战一年一度的北京马拉松
赛事,而此次比赛对《为跑而生》节目组来说,也成为一次大考,在21天训练后,明星
们能否成功完成半马,成为人们心中的疑问。
......
然而,令人遗憾的是,在北马前夕,刘语熙由于腿部不适,退出了本次比赛,这样一来
,完成挑战的重任就落在了两个小鲜肉的身上。
20日早晨7点30分,于湉如约站在了北马的起点,这一天他不仅仅是他出道两周年的日
子,他也要完成人生中的第一个半程马拉松。为了让于湉拥有更好的状态,同时保障他
的安全,节目组特意安排了两名专业陪跑员,这一贴心的举动也让于湉安心不少...
除了关心于湉的状况,很多人也感到好奇:为何在北马的跑道上没有看到另一小鲜肉姜
潮的身影?...姜潮被邀请参加在吉林市举办的金鸡百花奖,而颁奖礼在19日晚上举行
,这样一来,姜潮铁定无缘20日一大早的北马。执意参赛的姜潮在与团队商议后,选择
用另一种方式挑战半程马拉松。”
*****************
尼玛一个当了逃兵,一个参加了半马(不是说北马今年只有全马么?私人订制?)一个
根本就没来,还找了个漂亮借口...
想起来前两年跳水节目各种退赛。虽说娱乐节目,能不能有点契约精神。想起那句话“
自己约的...就算含着泪也要...”
希望这种现象只在娱乐节目里,不要凡事都是这种说话当放P,那就完蛋了... |
R*****s 发帖数: 41236 | 2 国人喜欢作秀的多....不然甲午海战也不会被小日本打成shxt...
【在 S***E 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三个月前央视推出了《为跑而生》,说是要用21天把菜鸟训练跑完马拉松。当时就很震 : 惊,21天训练到马拉松近乎杀人的节奏。 : 看了几集,找的三个菜鸟一个是央视女主持人,两个娱乐圈二线男明星。好在都很年轻 : ,身材看着也fit,据说平时也运动的,想来也不是mission impossible。 : 看了几集,节目制作太糙就没跟了。 : 前天北马开赛了,按理说考验训练结果的时候来了。 : 结果看到新闻如下: : ******************* : “北京时间9月20日早晨,三万名跑友汇集在天安门广场,征战一年一度的北京马拉松 : 赛事,而此次比赛对《为跑而生》节目组来说,也成为一次大考,在21天训练后,明星
|
x***1 发帖数: 312 | 3 20日早晨7点30分,于湉如约站在了北马的起点,这一天不仅仅是他出道两周年的日子
,他也要完成人生中的第一个半程马拉松。为了让于湉拥有更好的状态,同时保障他的
安全,节目组特意安排了两名专业陪跑员,这一贴心的举动也让于湉安心不少。在比赛
前,于湉努力回想21天集训时赛前热身的内容,并认真地为自己的首次马拉松作者准备
。他坦言:“在21天集训前,我最多也只跑过8公里,所以这次是否能够完成半马,自
己还是有点忐忑,不过人生就在于挑战,不管最后结果如何,我都很开心能站在这个跑
道上。”
在姜潮的跑步过程中,由网易跑步频道的工作人员作为陪跑员,相对于陪跑于湉,这次
的任务似乎更为艰巨。从以往的数据和训练状况来看,姜潮的身体素质不能和经常锻炼
的于湉相提并论。事实也证明,节目组对姜潮的担忧不无道理,他在挑战过程中遇到了
不小的麻烦,几次都因为体力不支累瘫倒地,而我们的现场工作人员也在他身旁不停叮
嘱注意事项,并不住为他加油。
备注:2015北京马拉松只有全程,并没有设置半程马拉松。考虑到于湉的训练情况以及
身体状况,同时也为了不影响他接下来音乐节的演出,我们决定,只要他在北马赛场上
,完成21公里以上的距离,即挑战成功。 |
b***m 发帖数: 2112 | 4 21天跑全马是非常违反科学规律的,反而会助长新手冒伤病、甚至生命危险,是非常不
负责任的~ |
x***1 发帖数: 312 | 5 姜潮到底用何种方式挑战半马?面对这看似不可能完成的任务,21天的残酷训练是否有
效,两位小鲜肉真的完成半马了吗?敬请期待9月29日《为跑而生》大结局。 |
X***e 发帖数: 78 | |
x***1 发帖数: 312 | 7 央视三个月前开始马拉松训练,现在参加北马,已经不是21天了,零基础大叔三个月半
马都可以破2了,更何况小伙子,坐等结果 |
h******h 发帖数: 655 | 8 现在我朝跑步风盛行,不知道有多少是真正爱跑步的,多少是跟风的,搞得什么马拉松
都得抽签了。潘石屹和张欣两口子功劳不小,走完五个半小时的巴黎全马还好意思说自
己完成了一件壮举!希望过几年这种风潮过去,把跑道给真正爱跑步的人让出来!
【在 S***E 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三个月前央视推出了《为跑而生》,说是要用21天把菜鸟训练跑完马拉松。当时就很震 : 惊,21天训练到马拉松近乎杀人的节奏。 : 看了几集,找的三个菜鸟一个是央视女主持人,两个娱乐圈二线男明星。好在都很年轻 : ,身材看着也fit,据说平时也运动的,想来也不是mission impossible。 : 看了几集,节目制作太糙就没跟了。 : 前天北马开赛了,按理说考验训练结果的时候来了。 : 结果看到新闻如下: : ******************* : “北京时间9月20日早晨,三万名跑友汇集在天安门广场,征战一年一度的北京马拉松 : 赛事,而此次比赛对《为跑而生》节目组来说,也成为一次大考,在21天训练后,明星
|
h******h 发帖数: 655 | 9 我也0基础大妈,三个月半马破二,破二有什么稀奇。可是半马和全马能比吗?这个节
目的确没节操啊。
【在 x***1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 央视三个月前开始马拉松训练,现在参加北马,已经不是21天了,零基础大叔三个月半 : 马都可以破2了,更何况小伙子,坐等结果
|
x***1 发帖数: 312 | 10 0基础大妈大叔都纷纷来报三个月半马破二,斑马破二都被你们先行者弄成白菜价了,
我还有不到两个月就首斑马,以前三个月断断续续才跑了110迈,平均一天跑一迈,如果
首斑马进不了二,以后就只好潜水了。
【在 h******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也0基础大妈,三个月半马破二,破二有什么稀奇。可是半马和全马能比吗?这个节 : 目的确没节操啊。
|
|
|
t*********t 发帖数: 4766 | 11 好多人跑来跑去进不了二。不要跟人比。
【在 x***1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 0基础大妈大叔都纷纷来报三个月半马破二,斑马破二都被你们先行者弄成白菜价了, : 我还有不到两个月就首斑马,以前三个月断断续续才跑了110迈,平均一天跑一迈,如果 : 首斑马进不了二,以后就只好潜水了。
|
R*****s 发帖数: 41236 | 12 0基础不代表基因相同啊...不同的人哪怕用同个plan训练,
结果也肯定是不同的...
【在 x***1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 0基础大妈大叔都纷纷来报三个月半马破二,斑马破二都被你们先行者弄成白菜价了, : 我还有不到两个月就首斑马,以前三个月断断续续才跑了110迈,平均一天跑一迈,如果 : 首斑马进不了二,以后就只好潜水了。
|
h******h 发帖数: 655 | 13 我那三个月对于一个入门者算练的很多的,记得peak好像是一个月140 mile了,当时把
自己beat得很惨,也有很多经验教训。不过的确很专注,70次的训练session只miss掉
了两次,都是因为满世界跑倒时差,那期间有一个月出差连着飞了三万迈,只miss掉了
两次,还是很勤奋啊,哈哈哈。
【在 x***1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 0基础大妈大叔都纷纷来报三个月半马破二,斑马破二都被你们先行者弄成白菜价了, : 我还有不到两个月就首斑马,以前三个月断断续续才跑了110迈,平均一天跑一迈,如果 : 首斑马进不了二,以后就只好潜水了。
|
R*****s 发帖数: 41236 | 14 真牛,准备斑马也这么投入...
看好你这回CIM首马BQ...
【在 h******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我那三个月对于一个入门者算练的很多的,记得peak好像是一个月140 mile了,当时把 : 自己beat得很惨,也有很多经验教训。不过的确很专注,70次的训练session只miss掉 : 了两次,都是因为满世界跑倒时差,那期间有一个月出差连着飞了三万迈,只miss掉了 : 两次,还是很勤奋啊,哈哈哈。
|
h******h 发帖数: 655 | 15 我是0基础啊,当然要努力了。我刚才回去翻了我那时候的记录,九月份跑了两次4mile
的跑步机,都是差不多11的pace,第一次路跑是10月5号在miramar lake,pace是10:13
跑了7迈,但是是all out想死的心都有了。计划就是runkeeper的sub 2:15的免费半马
plan,结果11月24号一个半马距离就跑了1:58(runkeeper的里程算的比一般的多,所
以那时候也不一定是进2)其实跟计划死磕我就不信没有长进:)
瘦马希望一切顺利,我慢速跑久了现在其实还没有真正跑过有质量的tempo run,不知
道能不能跟上那个pace。还有几个月呢,死跟计划了。
【在 R*****s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真牛,准备斑马也这么投入... : 看好你这回CIM首马BQ...
|
e***8 发帖数: 136 | 16 说得好!
国人就是随大流,汗一个!
【在 h******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 现在我朝跑步风盛行,不知道有多少是真正爱跑步的,多少是跟风的,搞得什么马拉松 : 都得抽签了。潘石屹和张欣两口子功劳不小,走完五个半小时的巴黎全马还好意思说自 : 己完成了一件壮举!希望过几年这种风潮过去,把跑道给真正爱跑步的人让出来!
|