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Running版 - 较老的 父母们,你的小孩在多大岁数时运动能力超过你有史最佳表 (转载)
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Boston 沿海边跑步5miles我对于跑步的感受
我也来BSO我也来个Dexter-Ann Arbor half marathon race report
《全国田径锻炼标准》,大家参照各自的训练结果看看属于啥水平新人报道,顺带我的跑步史与大家同乐!
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话题: 小孩话题: 最佳话题: 中长跑话题: 有史话题: 跑步
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1 (共1页)
w********9
发帖数: 8613
1
【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: wewill2009 (daluobe), 信区: Soccer
标 题: 较老的 父母们,你的小孩在多大岁数时运动能力超过你有史最佳表现?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 18 12:44:30 2015, 美东)
我的小孩(女孩)12岁过4个月时mile run是5分11秒。她后来再没有那么卖命跑,但是
也有3次跑进5分20。现在要满13岁了,800米最佳大约是2分12秒。这两项在美国同龄里
应该都能排进前100,假若不是前50。
我呢?1500最佳是5分10秒左右。换成mile大概是5分30秒左右。明显不如我小孩。我年
轻的时候,除了在寄宿高中早上,很少跑步,基本上不锻炼。(她的立定跳远应该也与
我的最佳差不多了。)
我老婆是两个教授的娇女。体育在普通人里只是偏上,相对还不如我。我岳母是很苦出
身,体育在普通人(同学)里是比较突出的,但不是很特别突出。她经常说我的小孩的
跑步能力是被隔代遗传了。
我的小孩平时从来不专门练跑步,只是在踢和练球的时候跑。过去两年同时在两个队踢
球。她的中长跑上去很多肯定与此有不小关系。在那以前,她的中长跑是比较突出,但
主要是靠平时经常玩的时候乱跑。总的说来,就是她长期户外运动时间很多,开发了跑
步尤其是耐力的潜能。
各位有比较大小孩的家长们,你们与自己小孩的情况相对比较呢?
R*****s
发帖数: 41236
2
好好培养,有奥运金牌潜质...

【在 w********9 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
: 发信人: wewill2009 (daluobe), 信区: Soccer
: 标 题: 较老的 父母们,你的小孩在多大岁数时运动能力超过你有史最佳表现?
: 发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 18 12:44:30 2015, 美东)
: 我的小孩(女孩)12岁过4个月时mile run是5分11秒。她后来再没有那么卖命跑,但是
: 也有3次跑进5分20。现在要满13岁了,800米最佳大约是2分12秒。这两项在美国同龄里
: 应该都能排进前100,假若不是前50。
: 我呢?1500最佳是5分10秒左右。换成mile大概是5分30秒左右。明显不如我小孩。我年
: 轻的时候,除了在寄宿高中早上,很少跑步,基本上不锻炼。(她的立定跳远应该也与
: 我的最佳差不多了。)

w********9
发帖数: 8613
3

哈哈。那肯定没戏。她的潜力已经开发比较厉害了吧?如果有个中长跑项目能进全
美前20,我就非常满足了。越往上越难提高,而且她不喜欢跑步项目,但我希望她的
mile run能达到sub 5。
我小孩每周有四次体育课。除此之外,平均来说,在户外还有一小时以上的活动时间。
后天努力很重要。(我的小孩开发已经差不多了。)

【在 R*****s 的大作中提到】
: 好好培养,有奥运金牌潜质...
R*****s
发帖数: 41236
4
有这天赋还不培养, 可惜了..才13岁, 怎么可能就开发完了, 让她参加学校的田径队练
练..

【在 w********9 的大作中提到】
:
: 哈哈。那肯定没戏。她的潜力已经开发比较厉害了吧?如果有个中长跑项目能进全
: 美前20,我就非常满足了。越往上越难提高,而且她不喜欢跑步项目,但我希望她的
: mile run能达到sub 5。
: 我小孩每周有四次体育课。除此之外,平均来说,在户外还有一小时以上的活动时间。
: 后天努力很重要。(我的小孩开发已经差不多了。)

G**********g
发帖数: 146
5
13 岁还在发育之中,如果练练成绩肯定会提高吧。我同事的儿子参加单位5千米,去年
10岁跑23.05,和他爹差不多,今年11岁跑20.38,就落下他爹几条街了。
R*****s
发帖数: 41236
6
真牛!!!

【在 G**********g 的大作中提到】
: 13 岁还在发育之中,如果练练成绩肯定会提高吧。我同事的儿子参加单位5千米,去年
: 10岁跑23.05,和他爹差不多,今年11岁跑20.38,就落下他爹几条街了。

h*****n
发帖数: 1105
7
现在小孩长得高壮, 营养也好。 我记得我12岁时大概就1米3, 每天饿得不行。
w********9
发帖数: 8613
8
我看过对我自己没有多少概念的800米的讨论后,感觉到有问题。
我今天和小孩去学校用iphone把整个(不规则的)“跑道”看了一下。跑mile的路程是
两圈再加上个很不规则的150多米(iphone显示的距离是1.05mile)。体育老师必须自
己定那个150米的中点来定800米的终点。误差主要会出在那个地方。加上手动计时误差
,整个误差应该会有好几秒。因此,实际时间大概是2分20秒。
我们在1年半多前联系上了
http://www.calbears.com/ViewArticle.dbml?ATCLID=208191557
http://jackrabbitstrack.com/our-coaches/
后来小孩在同一个周末参加4个跑或跳(另外还有个短跑决赛)的项目后又参加了2场足
球赛,旧伤开始作怪而没碰上一面。伤好了后,忙于足球,就没有什么时间去练。还有
一个更重要的原因是:足球跑动通常与赛跑的直线跑差别很大。
w********9
发帖数: 8613
9
大部分女孩子的最大问题是在技术方面。相对一般女孩,我女儿上升的潜力较小是因为
她的动作在女孩里算很不错的。她最大的问题是肩膀会明显扭动。其它方面问题不大。
这是她11岁4个月时的一次训练(穿的是便装和一般的走路鞋),是最清楚的一段视频
。她的同学大概有5英尺4,来自游泳世家(父母两边都不少在大学游泳运动员)。而我
小孩当时只有4英尺9或10(现在过了5英尺3)。
https://www.youtube.com/watch?v=TGxYsq5V_20&feature=youtu.be
R*****s
发帖数: 41236
10
看着的确很快,长跑elite大多不是很高...

【在 w********9 的大作中提到】
: 大部分女孩子的最大问题是在技术方面。相对一般女孩,我女儿上升的潜力较小是因为
: 她的动作在女孩里算很不错的。她最大的问题是肩膀会明显扭动。其它方面问题不大。
: 这是她11岁4个月时的一次训练(穿的是便装和一般的走路鞋),是最清楚的一段视频
: 。她的同学大概有5英尺4,来自游泳世家(父母两边都不少在大学游泳运动员)。而我
: 小孩当时只有4英尺9或10(现在过了5英尺3)。
: https://www.youtube.com/watch?v=TGxYsq5V_20&feature=youtu.be

g******n
发帖数: 53185
11
身体素质这么好,练练网球多好,能把对手跑死。中长跑枯燥也不一定适合女孩,运动
量太大食欲也大,以前一个朋友的老婆是大学校队跑马拉松的,号称一晚上不睡觉第二
天照样跑全马。结果26,7岁生完孩子胖的像个气球。

【在 w********9 的大作中提到】
: 大部分女孩子的最大问题是在技术方面。相对一般女孩,我女儿上升的潜力较小是因为
: 她的动作在女孩里算很不错的。她最大的问题是肩膀会明显扭动。其它方面问题不大。
: 这是她11岁4个月时的一次训练(穿的是便装和一般的走路鞋),是最清楚的一段视频
: 。她的同学大概有5英尺4,来自游泳世家(父母两边都不少在大学游泳运动员)。而我
: 小孩当时只有4英尺9或10(现在过了5英尺3)。
: https://www.youtube.com/watch?v=TGxYsq5V_20&feature=youtu.be

w********9
发帖数: 8613
12
在生理上,女孩未知的东西太多。到了青春期后头不知会是什么样子。脂肪比例会上去
不少。她的足球队友绝大多数比她大10个月以上,大多数都是身高腿粗、发胖,身体已
经很成熟了。
我小孩的发育比较晚(运动多、吃有机食品的大多数女孩都是如此),但我估计只能长
到5英尺6。最适合的球类是足球里的进攻性中卫,其次是边锋。打网球特别需要更大的
上身力量和爆发力,她的腰部受过伤。
1 (共1页)
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