l**********y 发帖数: 2050 | |
V********s 发帖数: 1391 | 2 sf
zc
ding
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 被你们刺激滴!!!
|
V********s 发帖数: 1391 | 3 我昨天又买了自行车了。nnd,来了两年不到,买第三辆了。看来下次,要买个狗链子
来锁车才行。
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 被你们刺激滴!!!
|
l**********y 发帖数: 2050 | 4 from a friend:
练肚子
每周三次
练腿
每周两次
练胳膊
每周两次
一周循环,然后每天上下班时候走半个钟头,晚上睡觉前再向空中踩600-800下就差不
多了。 |
m***8 发帖数: 7797 | 5 赞,
你的呢?
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : from a friend: : 练肚子 : 每周三次 : 练腿 : 每周两次 : 练胳膊 : 每周两次 : 一周循环,然后每天上下班时候走半个钟头,晚上睡觉前再向空中踩600-800下就差不 : 多了。
|
l****h 发帖数: 4197 | 6 好像不是你?还想发奖呢。
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : from a friend: : 练肚子 : 每周三次 : 练腿 : 每周两次 : 练胳膊 : 每周两次 : 一周循环,然后每天上下班时候走半个钟头,晚上睡觉前再向空中踩600-800下就差不 : 多了。
|
E*******r 发帖数: 405 | 7 我也要锻炼,猫了一冬天。
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 被你们刺激滴!!!
|
E*******r 发帖数: 405 | 8 美国偷自行车不算偷。
【在 V********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我昨天又买了自行车了。nnd,来了两年不到,买第三辆了。看来下次,要买个狗链子 : 来锁车才行。
|
E*******r 发帖数: 405 | 9 运动量太小。
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : from a friend: : 练肚子 : 每周三次 : 练腿 : 每周两次 : 练胳膊 : 每周两次 : 一周循环,然后每天上下班时候走半个钟头,晚上睡觉前再向空中踩600-800下就差不 : 多了。
|
l*******g 发帖数: 28502 | 10 这是给大妈准备的
【在 E*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 运动量太小。
|
|
|
E*******r 发帖数: 273 | 11 嗯
【在 l*******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这是给大妈准备的
|
l*******g 发帖数: 28502 | 12 有这说法?
【在 E*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 美国偷自行车不算偷。
|
h*********g 发帖数: 5713 | |
l****h 发帖数: 4197 | 14 你赶快送给她,这么轻你自己怎么用。
【在 h*********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 雪梨,要不要我把一对2公斤的沙袋借给你?
|
h*********g 发帖数: 5713 | 15 这么轻?带着这么一对家伙,跑个2 mile之后就知道是轻是重了
【在 l****h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你赶快送给她,这么轻你自己怎么用。
|
l****h 发帖数: 4197 | 16 跑步就不用沙袋了吧
【在 h*********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这么轻?带着这么一对家伙,跑个2 mile之后就知道是轻是重了
|
s**********u 发帖数: 11996 | |
h*********g 发帖数: 5713 | 18 反正觉得戴了满有用的,很快就到了极限
【在 l****h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑步就不用沙袋了吧
|
l****h 发帖数: 4197 | 19 长时间有氧运动才能减脂肪吧
【在 h*********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反正觉得戴了满有用的,很快就到了极限
|
l****h 发帖数: 4197 | 20 长力量,耐力比较容易,肌肉有型还是很难的,不但要有块,脂肪还要很低才能显出肌
肉线条来。
【在 s**********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谁练好了,上来兽鸡肉哈!
|
e********d 发帖数: 2073 | 21 运动有很多种,你说的那种方式?
【在 l**********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 被你们刺激滴!!!
|