a**********e
发帖数: 5124 | 1 作为一名无肉不欢的吃货 打算给自己一个精神上的锻炼 作为一个每顿饭都要吃肉的人
当年上中学的时候一个人一次能吃5斤手抓羊肉的人 这绝对是一个挑战了
从7月30号开始吃素 不吃肉蛋海鲜和奶制品 看看能坚持多久 目前计划两个星期 希望
能坚持100天
从老祖宗到现在进化了这么多年 好不容易爬上了食物链的顶端 又要吃素了 |
g**********g
发帖数: 18118 | |
f****p
发帖数: 18483 | 3 自己做素什锦吃。这种做法餐馆是不用的，因为比较麻烦。餐馆里的都不是很正宗的，
都是比较荤的。这种做法需要碗比较多，还可以放芹菜、花生、荸荠、藕。。。小时候
过年的时候，我爸每次都做一大盆，里面倒上香油，那叫一个香呀！我每次都撑的动不
了。
http://www.xinshipu.com/%E5%87%89%E6%8B%8C%E7%B4%A0%E4%BB%80%E9 |
F*******4
发帖数: 6242 | 4 阿力，你吃素要想坚持，还是得有个信念。或者动物保护，或者为了健康。纯精神锻炼
有些难度，加油。我就没有不吃肉的勇气。。
【在 a**********e 的大作中提到】
: 作为一名无肉不欢的吃货 打算给自己一个精神上的锻炼 作为一个每顿饭都要吃肉的人
: 当年上中学的时候一个人一次能吃5斤手抓羊肉的人 这绝对是一个挑战了
: 从7月30号开始吃素 不吃肉蛋海鲜和奶制品 看看能坚持多久 目前计划两个星期 希望
: 能坚持100天
: 从老祖宗到现在进化了这么多年 好不容易爬上了食物链的顶端 又要吃素了
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l**********g
发帖数: 6198 | 5 这要让我做很容易，我就不爱吃肉，我都是逼着自己吃肉，为了营养均衡 呵呵
你可以吃吃豆腐啊，大豆蛋白，也很好的
一点蛋白都不摄取也不好吧，会缺少能量
【在 a**********e 的大作中提到】
: 作为一名无肉不欢的吃货 打算给自己一个精神上的锻炼 作为一个每顿饭都要吃肉的人
: 当年上中学的时候一个人一次能吃5斤手抓羊肉的人 这绝对是一个挑战了
: 从7月30号开始吃素 不吃肉蛋海鲜和奶制品 看看能坚持多久 目前计划两个星期 希望
: 能坚持100天
: 从老祖宗到现在进化了这么多年 好不容易爬上了食物链的顶端 又要吃素了
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c********n
发帖数: 2244 | |
h*********g
发帖数: 5713 | 7 为啥？
【在 a**********e 的大作中提到】
: 作为一名无肉不欢的吃货 打算给自己一个精神上的锻炼 作为一个每顿饭都要吃肉的人
: 当年上中学的时候一个人一次能吃5斤手抓羊肉的人 这绝对是一个挑战了
: 从7月30号开始吃素 不吃肉蛋海鲜和奶制品 看看能坚持多久 目前计划两个星期 希望
: 能坚持100天
: 从老祖宗到现在进化了这么多年 好不容易爬上了食物链的顶端 又要吃素了
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C***U
发帖数: 6529 | |
f****p
发帖数: 18483 | 9 你！你太坏了你～
【在 C***U 的大作中提到】
: 阿丽，姐来给你送温暖。
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c********n
发帖数: 2244 | |
l**********3
发帖数: 2088 | 11 I am sure you know this but make sure you transition into and outo slowly.
Once your body gets used to all veggies, the meat may make you sick. |
f******m
发帖数: 231 | 12 also need many nuts
【在 l**********g 的大作中提到】
: 这要让我做很容易，我就不爱吃肉，我都是逼着自己吃肉，为了营养均衡 呵呵
: 你可以吃吃豆腐啊，大豆蛋白，也很好的
: 一点蛋白都不摄取也不好吧，会缺少能量
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y***i
发帖数: 11639 | 13 得学点营养学知识再开始吃素。不然乱吃得话比较痛苦，不是太饱就是太饿，过两天
还发现自己长胖了之类 :D
【在 a**********e 的大作中提到】
: 作为一名无肉不欢的吃货 打算给自己一个精神上的锻炼 作为一个每顿饭都要吃肉的人
: 当年上中学的时候一个人一次能吃5斤手抓羊肉的人 这绝对是一个挑战了
: 从7月30号开始吃素 不吃肉蛋海鲜和奶制品 看看能坚持多久 目前计划两个星期 希望
: 能坚持100天
: 从老祖宗到现在进化了这么多年 好不容易爬上了食物链的顶端 又要吃素了
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