D**********R 发帖数: 25234 | 1 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。
原料
土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可
以省略,不是必须)
把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。
把青椒洗净掰成小块,扔盆里
把蒜压成泥,扔盆里
把葱切成花,扔盆里
把酱油香油大酱少许扔盆里
把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
搅拌
吃 |
D**********R 发帖数: 25234 | 2 这个菜的卖相比较差,昨天我纠结了一番,还是没拍照。
我现在不敢做需要tming的菜,因为娃随时会捣乱,尤其晚饭时段,比较fussy,所以这
种拌菜比较适合我。
另外,不喜欢油烟的,也可以做。 |
s**********s 发帖数: 324 | 3 看到最后那个“吃”字之前,步骤也太多了啊,还号称是给懒人用的。。。
龙姐我现在正要被老板捉去用差,等晚些时候上菜单跟你比懒~~ |
x***y 发帖数: 830 | 4
sounds aweful....
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。 : 原料 : 土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可 : 以省略,不是必须) : 把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。 : 把青椒洗净掰成小块,扔盆里 : 把蒜压成泥,扔盆里 : 把葱切成花,扔盆里 : 把酱油香油大酱少许扔盆里 : 把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
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b*****8 发帖数: 708 | 5 喜欢这个大拌菜,听着像是地三鲜的健康版本~~
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。 : 原料 : 土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可 : 以省略,不是必须) : 把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。 : 把青椒洗净掰成小块,扔盆里 : 把蒜压成泥,扔盆里 : 把葱切成花,扔盆里 : 把酱油香油大酱少许扔盆里 : 把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
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B******1 发帖数: 9094 | 6 Very easy and low on fat.
LZ should come up with a few more receipes that require no frying or oil.
Then find a fancy name such as DarkMatter Diet, claim this diet will help
people lose weight NATUALLY, and sell it to the overweight Joe 6-pack.
LZ will be RICH and LZ's hubby can buy a new car! |
V********D 发帖数: 733 | 7 今晚来试!上周破天荒买了一个青椒,没想到这里用上了。。。。 |
D**********R 发帖数: 25234 | 8 见过我的人,不会相信这个菜 lose weight
不过要赞最后一句!
【在 B******1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Very easy and low on fat. : LZ should come up with a few more receipes that require no frying or oil. : Then find a fancy name such as DarkMatter Diet, claim this diet will help : people lose weight NATUALLY, and sell it to the overweight Joe 6-pack. : LZ will be RICH and LZ's hubby can buy a new car!
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D**********R 发帖数: 25234 | 9 想雅致一点,就把盆换成盘 :)
【在 x***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : sounds aweful....
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D**********R 发帖数: 25234 | 10 晕,其实就是把原料和酱都扔盆里。。。
你的菜是烤箱菜吗?我总是烤糊,所以对我来说太难啦。。。
搬搬凳等你的比懒菜。。。
【在 s**********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看到最后那个“吃”字之前,步骤也太多了啊,还号称是给懒人用的。。。 : 龙姐我现在正要被老板捉去用差,等晚些时候上菜单跟你比懒~~
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g*******s 发帖数: 2054 | 11 crazyman 说:太素!能不能再拌点肉米进去?
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。 : 原料 : 土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可 : 以省略,不是必须) : 把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。 : 把青椒洗净掰成小块,扔盆里 : 把蒜压成泥,扔盆里 : 把葱切成花,扔盆里 : 把酱油香油大酱少许扔盆里 : 把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
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k***y 发帖数: 1645 | 12 晕! 偶爹的最爱, 跟你比比懒:
青椒,葱,酱油 都可以省略
大酱最好炒一下用, 多炒点后面还能吃几天炸酱面
土豆茄子偶用高压锅,快,烂, 淘气儿的饭也顺便出来了
现在睡觉30分钟
高压锅开盖,放酱放香油, 蒜不用切,直接拍扁, 去皮, 随便剁剁扔进锅拌
出来盛个豪华盆, 上香菜点缀, 旁边放个秋天的小南瓜, 留张纸条写上: 老爹偶爱你
偶娘辛苦洗菜削皮等等的劳动成果就被偶窃取了....
更懒的是土豆不削皮, 蒸完了再剥, 谁再减减?
(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。 : 原料 : 土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可 : 以省略,不是必须) : 把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。 : 把青椒洗净掰成小块,扔盆里 : 把蒜压成泥,扔盆里 : 把葱切成花,扔盆里 : 把酱油香油大酱少许扔盆里 : 把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
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c*****r 发帖数: 161 | 13 直接上拌蒸茄子。
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。 : 原料 : 土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可 : 以省略,不是必须) : 把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。 : 把青椒洗净掰成小块,扔盆里 : 把蒜压成泥,扔盆里 : 把葱切成花,扔盆里 : 把酱油香油大酱少许扔盆里 : 把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
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p*********n 发帖数: 7788 | 14 1.蒸好的茄子丢盘。
2.熟酱油,麻油加老干妈大蒜辣椒酱倒入伴和。
3.吃。
你懒我更懒。 |
m****3 发帖数: 1277 | 15 土豆茄子需要切,还是蒸完直接捣烂?
青椒就生吃,对吧?
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 昨天晚上吃的,很好吃,很省事,懒得炒菜刷锅的可以尝试下。 : 原料 : 土豆,茄子,青椒,蒜,葱,酱油,香油,大酱(大华卖的葱伴侣蘸酱,没有的话也可 : 以省略,不是必须) : 把土豆茄子扔到电饭锅里,和饭一起蒸。 : 把青椒洗净掰成小块,扔盆里 : 把蒜压成泥,扔盆里 : 把葱切成花,扔盆里 : 把酱油香油大酱少许扔盆里 : 把烀(就是在饭上被蒸熟的)好的土豆茄子扔盆里
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a****a 发帖数: 247 | 16 啥?土豆还要蒸?又是烧火,又是洗锅的,多麻烦,时间还长。
真正的懒人都是放微波炉里转5分钟,出来剥皮。
。。。
更懒的是土豆不削皮, 蒸完了再剥, 谁再减减?
【在 k***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晕! 偶爹的最爱, 跟你比比懒: : 青椒,葱,酱油 都可以省略 : 大酱最好炒一下用, 多炒点后面还能吃几天炸酱面 : 土豆茄子偶用高压锅,快,烂, 淘气儿的饭也顺便出来了 : 现在睡觉30分钟 : 高压锅开盖,放酱放香油, 蒜不用切,直接拍扁, 去皮, 随便剁剁扔进锅拌 : 出来盛个豪华盆, 上香菜点缀, 旁边放个秋天的小南瓜, 留张纸条写上: 老爹偶爱你 : 偶娘辛苦洗菜削皮等等的劳动成果就被偶窃取了.... : 更懒的是土豆不削皮, 蒸完了再剥, 谁再减减? :
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D**********R 发帖数: 25234 | 17 蒸完直接捣烂
土豆可以先削皮(我用削皮刀,很快,也可以蒸好剥,也不难)
青椒生吃
这是经典的东北家常菜,找个东北人给你做一下,你一看成品就明白咋弄了。
【在 m****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 土豆茄子需要切,还是蒸完直接捣烂? : 青椒就生吃,对吧?
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l********y 发帖数: 345 | 18 俺喜欢吃土豆芸豆排骨。把原料扔进锅里即可。有谁说东北菜不好吃的我跟你急。
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 蒸完直接捣烂 : 土豆可以先削皮(我用削皮刀,很快,也可以蒸好剥,也不难) : 青椒生吃 : 这是经典的东北家常菜,找个东北人给你做一下,你一看成品就明白咋弄了。
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D**********R 发帖数: 25234 | 19 哈哈,那个是我家前天吃的。
我一般是把排骨用高压锅做熟,然后再和土豆芸豆一起炖,不过我嫌摘芸豆麻烦,所以
这个菜在我家还算大菜,不算懒人菜。。。- -||
【在 l********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 俺喜欢吃土豆芸豆排骨。把原料扔进锅里即可。有谁说东北菜不好吃的我跟你急。
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l********y 发帖数: 345 | 20 口水。。。
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哈哈,那个是我家前天吃的。 : 我一般是把排骨用高压锅做熟,然后再和土豆芸豆一起炖,不过我嫌摘芸豆麻烦,所以 : 这个菜在我家还算大菜,不算懒人菜。。。- -||
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l*******g 发帖数: 53 | 21 问一句,这边能买到绿茄子吗?
好像都是又大又丑的紫茄子啊 |