o********e 发帖数: 2218 | 1 有人喜欢跑跑步吗?我老最近觉得跑步很有意思,减减肥还挺不错的。 |
A******s 发帖数: 1202 | 2 跑步和踢球是我的最常用减肥活动
【在 o********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有人喜欢跑跑步吗?我老最近觉得跑步很有意思,减减肥还挺不错的。
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c******n 发帖数: 16403 | 3 n. torry pines rd这边的trail蛮适合跑步, 风景不错。 可惜俺懒, 跑几下觉得喘
气就光走了
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D**********R 发帖数: 25234 | 4 我。
5岁多就每天早晨跑步了,断断续续跑到高中毕业,大学里冬天也是集体跑操的。
我高三时体重126斤,身高164,你要觉得这算减肥就go ahead。。。。 |
D**********R 发帖数: 25234 | 5 刚刚又看了楼上两位的现身说法。。。好吧,我承认我本来应该更胖的。。。。 |
o********e 发帖数: 2218 | 6 那地方上下大坡,我觉得对我的老腿压力挺大的;现在都是在跑步机上跑。
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o********e 发帖数: 2218 | 7 我觉得看着跑步机上烧掉的卡路里字数越跳越多,很有成就感啊
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j*******9 发帖数: 17 | 8 有人喜欢hiking么?想找人一起hiking减肥
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p*******8 发帖数: 67 | 9 Me. I usually just go to 24hr fitness.
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s******t 发帖数: 12883 | 10 跑步机不容易喘气。 还是跑步机好。
沙滩也不错, 很平整, 地也有点微软, 今天跑了一会儿, 感觉像跑步机, 呵呵。
还有view可以看。
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s******o 发帖数: 2233 | 11 偶以前常去那儿跑,1-2个小时左右把所有trail跑一遍,风景无敌。。。
【在 c******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : n. torry pines rd这边的trail蛮适合跑步, 风景不错。 可惜俺懒, 跑几下觉得喘 : 气就光走了
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x********o 发帖数: 897 | 12 推荐miramar lake. 今天刚回来.
绕湖一周5迈,很平的路,而且大家都是在锻炼:跑步,溜旱冰,骑自行车...基本没有机动
车辆,有也是很慢的速度-15MPH.
特点是:风景很好.
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A******s 发帖数: 1202 | 13 不错
我都是在gym跑,有时候也挺无聊的
【在 x********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 推荐miramar lake. 今天刚回来. : 绕湖一周5迈,很平的路,而且大家都是在锻炼:跑步,溜旱冰,骑自行车...基本没有机动 : 车辆,有也是很慢的速度-15MPH. : 特点是:风景很好.
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I*****y 发帖数: 6402 | 14 那你也没我胖,呵呵
安慰安慰你……
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我。 : 5岁多就每天早晨跑步了,断断续续跑到高中毕业,大学里冬天也是集体跑操的。 : 我高三时体重126斤,身高164,你要觉得这算减肥就go ahead。。。。
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o********e 发帖数: 2218 | 15 是啊,torrey pines 那片海滩,可以一直跑到gliderport 的沙滩,在沙滩上大概有一
迈多,什么时候组织大家一起跑沙滩吧。
只不过要早,否则潮水就上来了。
【在 s******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑步机不容易喘气。 还是跑步机好。 : 沙滩也不错, 很平整, 地也有点微软, 今天跑了一会儿, 感觉像跑步机, 呵呵。 : 还有view可以看。
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o********e 发帖数: 2218 | 16 嗯,不错,记下。
【在 x********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 推荐miramar lake. 今天刚回来. : 绕湖一周5迈,很平的路,而且大家都是在锻炼:跑步,溜旱冰,骑自行车...基本没有机动 : 车辆,有也是很慢的速度-15MPH. : 特点是:风景很好.
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j*****i 发帖数: 519 | 17 我,不是为了减肥也在跑步。11月准备一个半马,有人有兴趣么? |
o********e 发帖数: 2218 | 18 有,你大喊一声,肯定有人去。
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A******s 发帖数: 1202 | 19 不知道有没有时间
先报个名
我最多跑过8个迈不过3,4迈以后就没什么感觉了可以一直跑
半马应该能跑下来吧
【在 j*****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我,不是为了减肥也在跑步。11月准备一个半马,有人有兴趣么?
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s******t 发帖数: 12883 | 20 今天下午五点多去的torry pines, 还好。 反正我也喜欢来回跑,
单程跑个五百米就可以回头跑了, 否则跑开离汽车太远, 一会儿回
来找汽车就麻烦了。 我还是比较懒的。
我最喜欢的还是上班跑步机或者椭圆机, 跟大家(同事)一样, 不花自己的时间
来健身, 心理感觉加倍的好。
【在 o********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是啊,torrey pines 那片海滩,可以一直跑到gliderport 的沙滩,在沙滩上大概有一 : 迈多,什么时候组织大家一起跑沙滩吧。 : 只不过要早,否则潮水就上来了。
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o********e 发帖数: 2218 | 21 http://www.kozenterprises.com/Running/halfdf84.htm
看看这个,半马已经报满了。 5k 还有名额。
【在 A******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不知道有没有时间 : 先报个名 : 我最多跑过8个迈不过3,4迈以后就没什么感觉了可以一直跑 : 半马应该能跑下来吧
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j*****i 发帖数: 519 | 22 那个是蛮hot,我报的时候就已经96% full了。据说沿路的景色不错。
【在 o********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : http://www.kozenterprises.com/Running/halfdf84.htm : 看看这个,半马已经报满了。 5k 还有名额。
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o********e 发帖数: 2218 | 23 你报的是这个吗?
【在 j*****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那个是蛮hot,我报的时候就已经96% full了。据说沿路的景色不错。
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c********t 发帖数: 168 | |
D**********R 发帖数: 25234 | 25 sigh。。。我喜欢跑步机,不喜欢风景,干一样事情就埋头傻干那种。。。
今天还跟豌豆论证是否砸钱买个jogging stroller,可以推豆苗跑步呢,看了大家的帖
子更抓挠了。。。
提醒女士们,跑完步要捶捶腿放松肌肉啊,不然就变成象腿了。。。。 |
s******t 发帖数: 12883 | 26 莫非男士不捶腿也不会变成象腿? 还是男士以象腿为美?
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : sigh。。。我喜欢跑步机,不喜欢风景,干一样事情就埋头傻干那种。。。 : 今天还跟豌豆论证是否砸钱买个jogging stroller,可以推豆苗跑步呢,看了大家的帖 : 子更抓挠了。。。 : 提醒女士们,跑完步要捶捶腿放松肌肉啊,不然就变成象腿了。。。。
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t*****t 发帖数: 182 | 27 说实话,我第一点都不喜欢跑步,无聊的一塌糊涂。
【在 o********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有人喜欢跑跑步吗?我老最近觉得跑步很有意思,减减肥还挺不错的。
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D**********R 发帖数: 25234 | 28 男大象美不美,得问女大象了。。。。
【在 s******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 莫非男士不捶腿也不会变成象腿? 还是男士以象腿为美?
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a***y 发帖数: 11 | 29 http://www.carlsbadmarathon.com/
This might have spots available, very popular though.
【在 o********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : http://www.kozenterprises.com/Running/halfdf84.htm : 看看这个,半马已经报满了。 5k 还有名额。
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W****i 发帖数: 325 | 30 看好你,加油加油,天冷了注意添补衣服,充分预热小心伤到关节特别是膝盖。不过姑
娘出众的脚弓和健美的双腿,肯定没问题。
【在 c********t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
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o********e 发帖数: 2218 | 31 竟然还有人隔着鞋连脚弓都看得出来?你真牛阿。
【在 W****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看好你,加油加油,天冷了注意添补衣服,充分预热小心伤到关节特别是膝盖。不过姑 : 娘出众的脚弓和健美的双腿,肯定没问题。
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y**w 发帖数: 516 | 32 我大一时体重和你一样,还比你矮,跑步减肥,跑出个象腿。
勾勾鼻子吧。
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我。 : 5岁多就每天早晨跑步了,断断续续跑到高中毕业,大学里冬天也是集体跑操的。 : 我高三时体重126斤,身高164,你要觉得这算减肥就go ahead。。。。
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s******t 发帖数: 12883 | 33 你跑了多久出象腿? 我跑了很多年也没有出象腿, 可是昨天看了小黑的帖子以后,
今天一边跑步机, 一边看着镜子里, 觉得腿在变粗,跑完步到更衣室, 怎么
看怎么大象腿, 心里暗示作用太强大了。
明天跑完, 一定要照着小黑说的多拉拉腿。
【在 y**w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我大一时体重和你一样,还比你矮,跑步减肥,跑出个象腿。 : 勾勾鼻子吧。
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f*******3 发帖数: 122 | 34 半马已经满了。不能报名了。。。
【在 A******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不知道有没有时间 : 先报个名 : 我最多跑过8个迈不过3,4迈以后就没什么感觉了可以一直跑 : 半马应该能跑下来吧
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D**********R 发帖数: 25234 | 35 咯咯,我大一时就瘦了,体重107斤了。。。。//run。。。。
【在 y**w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我大一时体重和你一样,还比你矮,跑步减肥,跑出个象腿。 : 勾勾鼻子吧。
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o********e 发帖数: 2218 | 36 报那个5k吧,看看我另外开的一个帖子。
【在 f*******3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 半马已经满了。不能报名了。。。
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o********e 发帖数: 2218 | 37 报那个5k吧,看看我另外开的一个帖子。
【在 A******s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不知道有没有时间 : 先报个名 : 我最多跑过8个迈不过3,4迈以后就没什么感觉了可以一直跑 : 半马应该能跑下来吧
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o********e 发帖数: 2218 | 38 我以前也这样想,后来看着自己每次烧掉几百大卡,觉得很有聊。。。。
【在 t*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说实话,我第一点都不喜欢跑步,无聊的一塌糊涂。
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o********e 发帖数: 2218 | 39 没有腿越跑越粗的吧,主要是坚持一下。
【在 D**********R 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : sigh。。。我喜欢跑步机,不喜欢风景,干一样事情就埋头傻干那种。。。 : 今天还跟豌豆论证是否砸钱买个jogging stroller,可以推豆苗跑步呢,看了大家的帖 : 子更抓挠了。。。 : 提醒女士们,跑完步要捶捶腿放松肌肉啊,不然就变成象腿了。。。。
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f*******e 发帖数: 4531 | 40 我报了5K,有人有兴趣一起去吗?silverstrand
声明:这里是大叔一个。 |
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o********e 发帖数: 2218 | 41 Great, I registered already too, let's keep in touch, maybe train together
later.
【在 f*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我报了5K,有人有兴趣一起去吗?silverstrand : 声明:这里是大叔一个。
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H****n 发帖数: 361 | 42
我们经常去,LG跑步,儿子骑车喂鸭子,我溜达~~
【在 x********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 推荐miramar lake. 今天刚回来. : 绕湖一周5迈,很平的路,而且大家都是在锻炼:跑步,溜旱冰,骑自行车...基本没有机动 : 车辆,有也是很慢的速度-15MPH. : 特点是:风景很好.
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