b*******s
发帖数: 51 | 1 本人26岁，在硅谷工作。
大学本科期间健身3年，从110增重到145，后来在美国读硕士期间停止。工作一段时间
后从去年8月开始重新开始健身。
现在想找一名伙伴一起去健身。我平时去的是1610 Crane Court San Jose, CA 95112
的24 hour fitness。 健身频率是每周4到5次。 健身时间在工作日是晚上10点20到30
开始，时间1小时。 周末时间比较灵活。健身的内容为增肌和有氧。平均每周1到2次有
氧，其他时间为有计划的增肌。
如果你也有兴趣开始健身或者已经开始健身，也想找一名伙伴到以上地点健身，请联系
我。我有比较多的经验，能够一起设计健身计划，并且我买了两套几年全年的国内健美
先生的点子杂志，我可以与你一起分享。
如果有兴趣请邮件联系我，b*******[email protected]
谢谢 |
b*******s
发帖数: 51 | 2 补充一下
你有兴趣一起健身就可以，不用每周也坚持4到5次。当然最好是坚持 |
l****o
发帖数: 184 | 3 我也在那里健身哦 不过都是一下班就去了
我周日早上也会去 how about you?
同样健身爱好者 |
b*******s
发帖数: 51 | 4
嗨，你好。我一般早上去不了~~~
恩，发现想找我这个时间段还真不容易。
下班去的话主要是太塞车了，所以我一般7点多吃完晚饭，休息两个半小时之后开始。~
【在 l****o 的大作中提到】
: 我也在那里健身哦 不过都是一下班就去了
: 我周日早上也会去 how about you?
: 同样健身爱好者
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