r********y 发帖数: 2540 | 1 一天之内整个来回行么?如果行,大概需要什么体力的人? |
C*****a 发帖数: 1025 | 2 Shouldn't be very hard. I didn't do the final 'rock climbing' because I am
afraid of height. We left the valley at 9:30 am and managed to come back
before it got dark. I know many people started as early as 5:30am.
By the way, I am a female who does not work out very often.
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一天之内整个来回行么?如果行,大概需要什么体力的人?
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J********i 发帖数: 50662 | 3 普通体力就行了,提前申permit。上山的时候走紧凑点,可以下山再拍照逗留
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k**l 发帖数: 2966 | 4 I did twice. If you workout regularly, it's not that hard. Just start as
early possible so you would have enough time.
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r********y 发帖数: 2540 | 5 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披
星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需
品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套... |
r********y 发帖数: 2540 | 6 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披
星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需
品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套... |
k**l 发帖数: 2966 | 7 10 hours hiking for a pretty fit guy and long for those who are not---you
need a good rest to do full day hike too. So you have to sleep close.
I would say at 4 bottles of water at minimum, and bring lunch.
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披 : 星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需 : 品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套...
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s****l 发帖数: 327 | 8 一般的体力就可以了,如果不想太累,每周最好爬一次Mission Peak,
坚持两个月,不仅提高体力,也锻炼下柔韧度,还有就是对Team里意外情况
有准备,我爬了两次,每次都有Teammember有小意外(脚扭了或抽筋了)导致
登山时间比预想的长,下山时天都黑了,记住要带手电筒
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s****l 发帖数: 327 | 9 早上开过去太累了,最好住近点,带水一般5~6瓶,手套最好带副,铁索下
有别人扔的手套,就是有点脏
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r********y 发帖数: 2540 | 10 一天之内整个来回行么?如果行,大概需要什么体力的人? |
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C*****a 发帖数: 1025 | 11 Shouldn't be very hard. I didn't do the final 'rock climbing' because I am
afraid of height. We left the valley at 9:30 am and managed to come back
before it got dark. I know many people started as early as 5:30am.
By the way, I am a female who does not work out very often.
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J********i 发帖数: 50662 | 12 普通体力就行了,提前申permit。上山的时候走紧凑点,可以下山再拍照逗留
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k**l 发帖数: 2966 | 13 I did twice. If you workout regularly, it's not that hard. Just start as
early possible so you would have enough time.
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r********y 发帖数: 2540 | 14 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披
星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需
品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套... |
r********y 发帖数: 2540 | 15 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披
星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需
品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套... |
k**l 发帖数: 2966 | 16 10 hours hiking for a pretty fit guy and long for those who are not---you
need a good rest to do full day hike too. So you have to sleep close.
I would say at 4 bottles of water at minimum, and bring lunch.
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披 : 星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需 : 品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套...
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s****l 发帖数: 327 | 17 一般的体力就可以了,如果不想太累,每周最好爬一次Mission Peak,
坚持两个月,不仅提高体力,也锻炼下柔韧度,还有就是对Team里意外情况
有准备,我爬了两次,每次都有Teammember有小意外(脚扭了或抽筋了)导致
登山时间比预想的长,下山时天都黑了,记住要带手电筒
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一天之内整个来回行么?如果行,大概需要什么体力的人?
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s****l 发帖数: 327 | 18 早上开过去太累了,最好住近点,带水一般5~6瓶,手套最好带副,铁索下
有别人扔的手套,就是有点脏
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多谢各位,看来有希望。那大家都是提前一晚住附近,睡饱/吃饱了上路;还是早上披 : 星戴月从湾区开过去直接爬?另外,需要带多少水?再有,大家负重多么?有什么必需 : 品要带?听说爬最后岩石的时候至少需要有副手套...
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c*********g 发帖数: 116 | 19
permit是怎么回事
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e*******r 发帖数: 1433 | |
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r********y 发帖数: 2540 | 21 原来每周一趟mission peak 就行了...为了备战half dome,我几乎隔一天爬一次
mission peak,负重20lbs,每次1小时到顶。这种水平能8小时走个来回么?多谢
【在 s****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一般的体力就可以了,如果不想太累,每周最好爬一次Mission Peak, : 坚持两个月,不仅提高体力,也锻炼下柔韧度,还有就是对Team里意外情况 : 有准备,我爬了两次,每次都有Teammember有小意外(脚扭了或抽筋了)导致 : 登山时间比预想的长,下山时天都黑了,记住要带手电筒
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J********i 发帖数: 50662 | 22 体力这么好不需要8小时
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 原来每周一趟mission peak 就行了...为了备战half dome,我几乎隔一天爬一次 : mission peak,负重20lbs,每次1小时到顶。这种水平能8小时走个来回么?多谢
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r********y 发帖数: 2540 | 23 请问牛兄,啥手套比较合适爬那个铁锁?costco那种干活用的皮手套能行么?
【在 s****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 早上开过去太累了,最好住近点,带水一般5~6瓶,手套最好带副,铁索下 : 有别人扔的手套,就是有点脏
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t***s 发帖数: 4666 | 24 啥手套都行。
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请问牛兄,啥手套比较合适爬那个铁锁?costco那种干活用的皮手套能行么?
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m****r 发帖数: 6639 | 25 八小时, 你可以来回了。
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 原来每周一趟mission peak 就行了...为了备战half dome,我几乎隔一天爬一次 : mission peak,负重20lbs,每次1小时到顶。这种水平能8小时走个来回么?多谢
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w******i 发帖数: 6 | 26 我早上4:30离开家,9:30 到山地下,6个小时上坡,3个小时下坡,傍晚喝啤酒休息2
个小时,开回家是第二天凌晨了。
这是我第一次在美国HIKING,2005 年,太累了,回来在床上躺了两天。
以后才去爬了MISSION PEAK,。。。 |
w******u 发帖数: 533 | 27 half dome难的在于拿permit
你8小时肯定没问题,14mile4500feet左右,你自己可以算算
还有就是cable上面比较挤,就算有体力也得等着。我去的时候前面有个大妈恐高堵在
中间,压了很多人,后来ranger把她带下来路才通。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 原来每周一趟mission peak 就行了...为了备战half dome,我几乎隔一天爬一次 : mission peak,负重20lbs,每次1小时到顶。这种水平能8小时走个来回么?多谢
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s****l 发帖数: 327 | 28 最好是那种露出手指的保护手套,因为主要是保护手掌
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请问牛兄,啥手套比较合适爬那个铁锁?costco那种干活用的皮手套能行么?
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s****l 发帖数: 327 | 29 肯定没问题
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 原来每周一趟mission peak 就行了...为了备战half dome,我几乎隔一天爬一次 : mission peak,负重20lbs,每次1小时到顶。这种水平能8小时走个来回么?多谢
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J**A 发帖数: 643 | 30 一般体力就行了吧。。。俺当年还是怀着孕(刚怀上哈,不是大肚子)上去的,平时。
。。不锻炼。手套就在锁链下面捡的。
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一天之内整个来回行么?如果行,大概需要什么体力的人?
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r********y 发帖数: 2540 | 31 晕,看来我严重高估了half dome的困难度。多谢大姐分享。
如果只有14迈4500feet的话那一天肯定回来了。mission peak就已经7.9迈2270feet了
,看来正好是2个mission peak叠加。
【在 J**A 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一般体力就行了吧。。。俺当年还是怀着孕(刚怀上哈,不是大肚子)上去的,平时。 : 。。不锻炼。手套就在锁链下面捡的。
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j**h 发帖数: 1230 | 32 真想不到有这么多牛人,也想不通他们是怎么当天往返,至少从湾区出发是不现实的。
我爬过几次half dome,早9点在trailhead出发,回到起点天都黑透了。你应该头天住到
Yosemite附近(如果不是公园里的话),当天尽量早起早上早下,如果天开始黑了(6pm?)
才下来,估计一下体力是否可以安全开回去,毕竟天黑路弯且陡,安全第一。
BTW我也爬过几次rim to rim,也爬过Mt. whitney和C2C.感觉是不好拿Misson peak和
half dome比的。
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晕,看来我严重高估了half dome的困难度。多谢大姐分享。 : 如果只有14迈4500feet的话那一天肯定回来了。mission peak就已经7.9迈2270feet了 : ,看来正好是2个mission peak叠加。
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s****l 发帖数: 327 | 33 搞错了吧,从Stanford trail上peak只有2.2 mile, 至少是4个叠加
【在 r********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晕,看来我严重高估了half dome的困难度。多谢大姐分享。 : 如果只有14迈4500feet的话那一天肯定回来了。mission peak就已经7.9迈2270feet了 : ,看来正好是2个mission peak叠加。
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e***z 发帖数: 7126 | 34 主要看elevation gain 吧。 算2.5个差不多了
【在 s****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 搞错了吧,从Stanford trail上peak只有2.2 mile, 至少是4个叠加
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K**S 发帖数: 158 | 35 处了带水以外, 要多带点吃的, 我们一队人10人,边爬边玩,最后给饿晕了,有两个
女生到了DOME Peak下, 没能上去,6:00AM开爬, 9:00PM下完山。 |
j**h 发帖数: 1230 | 36 人越多越安全也have more fun,但速度也越慢。make sense?
【在 K**S 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 处了带水以外, 要多带点吃的, 我们一队人10人,边爬边玩,最后给饿晕了,有两个 : 女生到了DOME Peak下, 没能上去,6:00AM开爬, 9:00PM下完山。
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j**h 发帖数: 1230 | 37 呵呵有这么叠加的么?以前从yosemite东门爬Mt Dana,图上看也就是一个mission
peak的长度高度。结果累个半死不说,近两小时后离山顶半迈时还被天雷袭顶屁股尿流
地逃回来。
记得爬上珠峰的国家队员回忆,给他们开车的小战士遥望山脉说,多给我俩馒头我也能
上去:)
half dome不算难也不危险,但总应该周密准备,量力而行。
【在 e***z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 主要看elevation gain 吧。 算2.5个差不多了
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r********y 发帖数: 2540 | 38 我之前没说清楚,你应该是对的,因为我没有从入口处开始计算。我一般停车在
stanford靠北一个红灯拐进去的那条路上(stanford上去经常没车位,入口处车位想都
不要想,大部分时候整个wineyard两边都停满),一下车就打了gps。所以我在入口之前
可能已经走了1迈多了。下次我从入口处开gps再来update
【在 s****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 搞错了吧,从Stanford trail上peak只有2.2 mile, 至少是4个叠加
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