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Seattle版 - 【零食】—灯影牛肉丝
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话题: 牛肉话题: 灯影话题: 卤料话题: 零食话题: 砂仁
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1 (共1页)
b*******1
发帖数: 1480
1
做法在下面,版大发个包子吧。。。。
q***2
发帖数: 1861
2
很不错!
真是锦珠玉食啊!

【在 b*******1 的大作中提到】
: 做法在下面,版大发个包子吧。。。。
s********y
发帖数: 3811
3
zan .

【在 b*******1 的大作中提到】
: 做法在下面,版大发个包子吧。。。。
g*****A
发帖数: 14950
4
把你的做法放上来
学习学习
今天买了很多牛肉哦
b*******1
发帖数: 1480
5
ok,贴这个帖,不做商业用途,也不叫板什么,没意思。我又不是神人也不是厨师,我
只是喜欢玩烹饪而已。做灯影牛肉,原因很简单,我喜欢吃棒棒娃灯影牛肉,这里买不
到。
未必做法就是正确的。但是至少有一半是我自己动过脑筋研究过。
首先是卤料:
有很多号称秘方,里面会有几十种中药卤料或香料,而实际上他们有用的只有几种,或
是放的时机不对,出来的汤都会发苦。
五加皮—苦
枳壳—苦
八角—苦
砂仁—微苦
有些配方里面会有这些材料,一定要善用,否则会毁了所有的成果。这些只能最后放到
卤水里面,而且不要超过10分钟。
正式的卤料:
白芷、毛桃、桂皮、桂叶、八角、丁香、肉蔻、小茴香、(砂仁最后放,3颗足以)
其他的回来写,要去瀑布玩了
j***u
发帖数: 3917
6
太牛了!
等方子。你说的这些卤料在哪能买到呢?比如说白芷,毛桃,砂仁。
d**********s
发帖数: 582
7
niu!怀念棒棒娃
s***e
发帖数: 793
8
同求白芷

【在 b*******1 的大作中提到】
: ok,贴这个帖,不做商业用途,也不叫板什么,没意思。我又不是神人也不是厨师,我
: 只是喜欢玩烹饪而已。做灯影牛肉,原因很简单,我喜欢吃棒棒娃灯影牛肉,这里买不
: 到。
: 未必做法就是正确的。但是至少有一半是我自己动过脑筋研究过。
: 首先是卤料:
: 有很多号称秘方,里面会有几十种中药卤料或香料,而实际上他们有用的只有几种,或
: 是放的时机不对,出来的汤都会发苦。
: 五加皮—苦
: 枳壳—苦
: 八角—苦

b*******1
发帖数: 1480
9
我这些材料就在chinatown的中药店抓的,因为不知道确切的要放多少
所以我每次原料都是每种50克。

【在 j***u 的大作中提到】
: 太牛了!
: 等方子。你说的这些卤料在哪能买到呢?比如说白芷,毛桃,砂仁。

b*******1
发帖数: 1480
10
牛里脊一条(一般买回来1磅多1盒,今天是按照一盒的分量来处理的)
1.先用肉锤断筋(有的锤子有带刺和平的两面,用平的一面),这个步骤会让你后续处
理更方便,让手撕肉更完整。
2.冷水+姜片+生肉+盐,煮沸改小火,将表面的浮沫去除(凝固的血污)
3.将卤料除砂仁外其他的材料加入,小火1个半小时(电炉火力3)
4.关火,浸泡1夜
5.第二天将熟牛肉捞起,手撕成条(不要太细,大约2毫米左右便可,太细容易最后成
品太脆,如果你喜欢吃这种,你可以撕更细)
6.将老抽浇牛肉丝上,用手抓匀。取烤盘,垫锡纸平铺。干燥约1小时(老抽不要太多
,只是为了最后出来颜色鲜亮)
7.熬红油(辣椒碎+紫草),这样出来的红油,颜色会很鲜艳,紫草我放了5朵左右,在
熬油之前,先用水泡泡,有利于紫草里面的红色最后溶于油里面。

【在 b*******1 的大作中提到】
: 我这些材料就在chinatown的中药店抓的,因为不知道确切的要放多少
: 所以我每次原料都是每种50克。

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b*******1
发帖数: 1480
11
8.烤箱预热170华氏(75摄氏度左右),将表面晾干的牛肉丝入炉烤40分钟
这样低温烘干比直接油炸要好很多,直接油炸牛肉丝很容易就味同嚼蜡,因为迅速失水而过脆过干。

【在 b*******1 的大作中提到】
: 牛里脊一条(一般买回来1磅多1盒,今天是按照一盒的分量来处理的)
: 1.先用肉锤断筋(有的锤子有带刺和平的两面,用平的一面),这个步骤会让你后续处
: 理更方便,让手撕肉更完整。
: 2.冷水+姜片+生肉+盐,煮沸改小火,将表面的浮沫去除(凝固的血污)
: 3.将卤料除砂仁外其他的材料加入,小火1个半小时(电炉火力3)
: 4.关火,浸泡1夜
: 5.第二天将熟牛肉捞起,手撕成条(不要太细,大约2毫米左右便可,太细容易最后成
: 品太脆,如果你喜欢吃这种,你可以撕更细)
: 6.将老抽浇牛肉丝上,用手抓匀。取烤盘,垫锡纸平铺。干燥约1小时(老抽不要太多
: ,只是为了最后出来颜色鲜亮)

M**********r
发帖数: 1087
12
怎样将牛肉弄干呢??烤,晒,轧,吸,按???
M**********r
发帖数: 1087
13
哦,明白了。。。

【在 b*******1 的大作中提到】
: 8.烤箱预热170华氏(75摄氏度左右),将表面晾干的牛肉丝入炉烤40分钟
: 这样低温烘干比直接油炸要好很多,直接油炸牛肉丝很容易就味同嚼蜡,因为迅速失水而过脆过干。

i*****g
发帖数: 6926
14
第二张图里...
整根的香菜...
90%相似度。。。

【在 b*******1 的大作中提到】
: 8.烤箱预热170华氏(75摄氏度左右),将表面晾干的牛肉丝入炉烤40分钟
: 这样低温烘干比直接油炸要好很多,直接油炸牛肉丝很容易就味同嚼蜡,因为迅速失水而过脆过干。

b*******1
发帖数: 1480
15
最后的炒制。
1.将红油倒入锅中,温有即可。
2.放入1大匙砂糖,大约8毫升水,煮糖
3.倒入干燥牛肉丝、白芝麻,这时候就可以关火了。
(这时候放芝麻,是因为可以趁糖还是热的时候,芝麻粘在牛肉丝上,如果最后放,芝
麻和牛肉丝就无法溶在一起)
4.翻炒均匀后,撒1茶匙盐(做牛肉丝的味道秘诀在于,糖和盐的比例几乎是2:1,盐
不要过早放入,否则味道会比较咸)
5.可以放花椒面或是花椒油,也可以放少许鸡粉(个人觉得花椒面比花椒油好用,花椒
油的味道太浓烈,会夺掉牛肉丝的香味)

【在 b*******1 的大作中提到】
: 8.烤箱预热170华氏(75摄氏度左右),将表面晾干的牛肉丝入炉烤40分钟
: 这样低温烘干比直接油炸要好很多,直接油炸牛肉丝很容易就味同嚼蜡,因为迅速失水而过脆过干。

b*******1
发帖数: 1480
16
木办法啊,拍了第一张图,发现没有绿色图片好单调
反正拍出来,香菜也是虚到没有了。放了5根香菜扭成一束做装饰的

【在 i*****g 的大作中提到】
: 第二张图里...
: 整根的香菜...
: 90%相似度。。。

i*****g
发帖数: 6926
17
嘿嘿...
挺好挺好~~~~~~~`

【在 b*******1 的大作中提到】
: 木办法啊,拍了第一张图,发现没有绿色图片好单调
: 反正拍出来,香菜也是虚到没有了。放了5根香菜扭成一束做装饰的

m********a
发帖数: 1601
18
版大教我一招吧:
这样的帖子有没有方便办法自己做个合集发到自己邮箱的?
因为照片和方子不是在一个帖子下的,有的回帖又很幽默好笑..... :D
m********a
发帖数: 1601
19
丫鬟妹妹的“玩”字值得俺多多学习!烹饪要用玩的心去做,才开心,有动力,有灵感。
我也喜欢吃棒棒娃灯影牛肉,有朋友去四川一定要帮我带好多的。有了你精心研制的方
子,希望我也能玩出好吃的灯影牛肉来 :)

我只是喜欢玩烹饪而已。做灯影牛肉,原因很简单,我喜欢吃棒棒娃灯影牛肉,这里
买不到。
未必做法就是正确的。但是至少有一半是我自己动过脑筋研究过。

【在 b*******1 的大作中提到】
: 木办法啊,拍了第一张图,发现没有绿色图片好单调
: 反正拍出来,香菜也是虚到没有了。放了5根香菜扭成一束做装饰的

i***d
发帖数: 878
20
佩服!啥时候丫鬟能开店啊。。。

【在 b*******1 的大作中提到】
: 做法在下面,版大发个包子吧。。。。
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[合集] 请教大叔,神户牛肉咋做才好吃?温哥华的西安小吃牛肉面用的是牛肉块
再来一个简单易做的快手晚饭又要停电了
给大厨出难题超级麻辣牛肉米粉
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j***u
发帖数: 3917
21
看了做法,发现这真是个考验耐心的菜。
i*****g
发帖数: 6926
22
连回三遍
也很有耐心。。。

【在 j***u 的大作中提到】
: 看了做法,发现这真是个考验耐心的菜。
j***u
发帖数: 3917
23
我馋成这样,脸都红了。

【在 i*****g 的大作中提到】
: 连回三遍
: 也很有耐心。。。

i*****g
发帖数: 6926
24
食色性也~~~
不丢人。。。

【在 j***u 的大作中提到】
: 我馋成这样,脸都红了。
n****7
发帖数: 8354
25
you are good on everything :)
h*****5
发帖数: 322
26
太有才了!!!!!!!!
i**********t
发帖数: 766
27
大大地专业水准呀,美女不开餐厅可惜了
b***e
发帖数: 4591
28
自己没法做合集,那就从WWW下考再paste到自己的word document里吧。
即使版主做合集,里面一些附件也没法收藏下来的。

【在 m********a 的大作中提到】
: 版大教我一招吧:
: 这样的帖子有没有方便办法自己做个合集发到自己邮箱的?
: 因为照片和方子不是在一个帖子下的,有的回帖又很幽默好笑..... :D

m********a
发帖数: 1601
29
en,明白。

【在 b***e 的大作中提到】
: 自己没法做合集,那就从WWW下考再paste到自己的word document里吧。
: 即使版主做合集,里面一些附件也没法收藏下来的。

A****J
发帖数: 146
30
太神奇了,做的这么好
这一共得花多少时间来做出成品呢?
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求帮忙看看这个方子,给小孩吃[万能的戏班]有娃的童鞋,推荐个看婴儿湿疹的专家医生?
十三香的用途请问这些东西能否带到美国: 比如有包装的干货、火锅底料、卤料、汤料
这里这么多大厨,问个小问题....大叔牌 红油 现预定中
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b*******1
发帖数: 1480
31
估计花的最多的时间,就是手撕
我一磅多牛肉,用了大概40分钟处理完。
家里有辣椒油的,也不用现炸。
放锅里面煮,放烤箱里面烤,也都不需要什么体力,也不需要人看着。
我烤箱是一次性放了3盘进去烤的。
对于好吃的人,花再多时间也是无所谓的。

【在 A****J 的大作中提到】
: 太神奇了,做的这么好
: 这一共得花多少时间来做出成品呢?

I*******1
发帖数: 1472
32
丫鬟申请要吃牛肉干~~~~
大半夜的馋人呐~~~
M*******e
发帖数: 1633
33
wow!最爱的零食啊!!!!
最喜欢那种小袋散包装的,一口一袋,太爽了!曾经是连油都不会放过的~~哈哈
c*******8
发帖数: 1093
34

这么消耗时间和精力,我看我这辈子也做不来了~ 好佩服你们的爱心和毅力哦~

【在 b*******1 的大作中提到】
: 最后的炒制。
: 1.将红油倒入锅中,温有即可。
: 2.放入1大匙砂糖,大约8毫升水,煮糖
: 3.倒入干燥牛肉丝、白芝麻,这时候就可以关火了。
: (这时候放芝麻,是因为可以趁糖还是热的时候,芝麻粘在牛肉丝上,如果最后放,芝
: 麻和牛肉丝就无法溶在一起)
: 4.翻炒均匀后,撒1茶匙盐(做牛肉丝的味道秘诀在于,糖和盐的比例几乎是2:1,盐
: 不要过早放入,否则味道会比较咸)
: 5.可以放花椒面或是花椒油,也可以放少许鸡粉(个人觉得花椒面比花椒油好用,花椒
: 油的味道太浓烈,会夺掉牛肉丝的香味)

b*******1
发帖数: 1480
35
我也很久没做过饭了。这些菜,只要看步骤谁都可以做的。
也没什么技术含量

【在 c*******8 的大作中提到】
:
: 这么消耗时间和精力,我看我这辈子也做不来了~ 好佩服你们的爱心和毅力哦~

c*******8
发帖数: 1093
36

我一看你写的这么多料,这么多步骤头都晕了!要不你开个班让我们大家去现学?
要是能学到多好啊~看着你贴的照片我就只有猛吞口水的份!
说实在的,我实在是懒婆娘一个!没有什么拿得出手的好东西。单位的party我都不敢
现丑!要是学到你的手艺,那可不摆谱死了!那什么帅哥看到我还不猛吞口水~:))

【在 b*******1 的大作中提到】
: 我也很久没做过饭了。这些菜,只要看步骤谁都可以做的。
: 也没什么技术含量

b*******1
发帖数: 1480
37
我很懒的,我好像很久都没做过饭了。每天都鸡蛋面条度日。LD公司party,我就带点
什么烤虾炒饭过去。得偶尔激励自己一下,所以就做这种费力不讨好的。吃完上火,鼻
子辣辣好几天了。

【在 c*******8 的大作中提到】
:
: 我一看你写的这么多料,这么多步骤头都晕了!要不你开个班让我们大家去现学?
: 要是能学到多好啊~看着你贴的照片我就只有猛吞口水的份!
: 说实在的,我实在是懒婆娘一个!没有什么拿得出手的好东西。单位的party我都不敢
: 现丑!要是学到你的手艺,那可不摆谱死了!那什么帅哥看到我还不猛吞口水~:))

c*******8
发帖数: 1093
38

啊?你也懒啊?我自己还很惭愧实在太懒不象话。你这么一说,我就心里好受多了!要
不然的话,觉得我家ld多吃亏啊~找了个我这么懒的老婆!好在他不爱交际,因为不出
门,没有比较,所以俺的大婆地位还是稳如泰山!:)
说实在的,俺从来没有你这种偶尔激励自己的行为呢!你对做吃的实在太有天才了!

【在 b*******1 的大作中提到】
: 我很懒的,我好像很久都没做过饭了。每天都鸡蛋面条度日。LD公司party,我就带点
: 什么烤虾炒饭过去。得偶尔激励自己一下,所以就做这种费力不讨好的。吃完上火,鼻
: 子辣辣好几天了。

c*******8
发帖数: 391
39
看着就好有食欲好诱人!大赞!
a******k
发帖数: 1552
40
chi
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b******n
发帖数: 2212
41
没有天理了
看得我饿死了
我要买啊我要买
空投两磅来博士炖吧
s******6
发帖数: 1484
42
太赞了,看丫鬟的作品总是一种享受啊。
b**a
发帖数: 695
43
你太能干了, omg! 这个都做的这么漂亮! 我顶!

【在 b*******1 的大作中提到】
: 做法在下面,版大发个包子吧。。。。
1 (共1页)
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