t**********0 发帖数: 9359 | 1 今天午觉睡晚了点,都两点了。
下次按时睡, 12点~1点 |
G*****h 发帖数: 33134 | 2 偶们家 5 岁以下的睡
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t**********0 发帖数: 9359 | 3 没有人告诉过你们,不睡午觉,对生命,没有好处的吗?
没人告诉你们,老外不懂养生的吗?
没人告诉你们,老外也开始生孩子坐月子了吗?
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G*****h 发帖数: 33134 | 4 学校老师不让睡
怎么办
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t**********0 发帖数: 9359 | 5 中国古人5000年的睡午觉习惯,那不是空穴来风
老美才200年的历史,啥也不懂
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t**********0 发帖数: 9359 | 6 科学睡午觉:午后打盹好处多
http://www.enorth.com.cn 2010-07-06 08:43
“午睡”是专家最推荐的“健康生活习惯”,不仅能大幅提升免疫力,还能迅速解乏
,让心情和精力好上加好。
西班牙的商店,每到下午2点半都要关门,直到傍晚5点再开。原来西班牙人参加“
全民午睡运动”,每天铁定有2个半小时让大家好好睡午觉。
在美国,“学习午睡”已成为最新时尚,很多公司都明文规定,鼓励员工在午间打
个盹,借此振奋精神,应付下午更多的工作。
对大多数人(特别是年轻人和小孩)来说,午睡有利于健康,能够补充精力,恢复体
力;然而午睡并非对每个人都有益
解惑:午睡时间多久是最好的——夏季中午睡上1~2小时,可使大脑和身体各系统
都得到放松和休息,可提高机体的免疫机能,增强机体的抗病能力。 |
G*****h 发帖数: 33134 | 7 睡午觉这个习惯
蛮族适应不了
敌人趁午睡的时候攻击咱怎么办
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t*******t 发帖数: 633 | 8 上班的同修怎么办。。
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t**********0 发帖数: 9359 | 9 现在没有战争了,一个欧债危机,就让一堆小破国跪地朝德国大婶喊祖奶奶了
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t**********0 发帖数: 9359 | 10 我以前专门跑公司美容室去睡,那里面有个按摩床,lol
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G*****h 发帖数: 33134 | 11 再说了,午觉时股票跳楼了怎么办
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t**********0 发帖数: 9359 | 12 天塌了,我也得睡啊,跟你讲,我一进飞机,就开睡,从起飞睡到降落。
有时候还恨降落的太早,根本没睡够。
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t**********0 发帖数: 9359 | 13 童鞋们,我睡醒了
最近午觉少了,只睡一个小时了
夏天都睡2~3个小时的 |
t**********0 发帖数: 9359 | 14 午睡的时候,股票也可以一柱擎天啊
【在 G*****h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 再说了,午觉时股票跳楼了怎么办
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t**********0 发帖数: 9359 | |
u**c 发帖数: 17972 | 16 中国哪来的5000年睡午觉的习惯?中国人以前都是农民,大中午的躺在地里就睡觉?
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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w***n 发帖数: 2474 | |