w***5
发帖数: 8282 | 1 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！ |
q******n
发帖数: 4479 | 2 不速效但有用的办法，只吃素，晚饭小半碗饭。
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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c*****n
发帖数: 14445 | 3 跟我去爬山
吴总您要来
必须的！！
http://www.mitbbs.com/article_t/Seattle/32787633.html
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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r****e
发帖数: 306 | 4 跳舞
使劲跳
怎么样，正合你意吧？回馈个包子吧？ ：） |
p****r
发帖数: 9164 | 5 少食，多餐。 每天吃3-5顿饭， 每次吃少点， 减少carb的的摄入量。
每周至少做4-5次workout. 每次不少于30分钟。
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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z****y
发帖数: 6864 | 6 赶紧去买几条裤子
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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w********2
发帖数: 6204 | |
s*******n
发帖数: 12995 | 8 只吃海参不吃饭。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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g*****A
发帖数: 14950 | |
s*y
发帖数: 18644 | 10 短裤也穿不下啊，还是不要穿好了，更酷更性感，哦耶~~~
【在 g*****A 的大作中提到】
: 穿短裤
: 非常酷、非常性感
: 哦也
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V**********1
发帖数: 24381 | 11 来帮我干活，管饭和青菜，就行了
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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c*****n
发帖数: 14445 | 12 或者多去旅游吧
带我一起去
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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f*u
发帖数: 5576 | 13 只管稀饭，水，青菜；白米饭还是热量太高。
还有就是半夜学鸡叫喊起床干活。
【在 V**********1 的大作中提到】
: 来帮我干活，管饭和青菜，就行了
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p****r
发帖数: 9164 | 14 en. 只管海参和鸭腿吴总可以考虑一下。。。
【在 f*u 的大作中提到】
: 只管稀饭，水，青菜；白米饭还是热量太高。
: 还有就是半夜学鸡叫喊起床干活。
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g*****A
发帖数: 14950 | 15
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
这个女人不寻常( ⊙ o ⊙ )啊！
【在 s*y 的大作中提到】
: 短裤也穿不下啊，还是不要穿好了，更酷更性感，哦耶~~~
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V**********1
发帖数: 24381 | 16 这个你放心，我每天５点半起床，保证让吴总早起
【在 f*u 的大作中提到】
: 只管稀饭，水，青菜；白米饭还是热量太高。
: 还有就是半夜学鸡叫喊起床干活。
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f*u
发帖数: 5576 | 17 恩，到觉得这个女人很正常，哦耶~
【在 g*****A 的大作中提到】
:
: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
: 这个女人不寻常( ⊙ o ⊙ )啊！
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w***5
发帖数: 8282 | |
V**********1
发帖数: 24381 | 19 听别人的你就上当了，当然是我的啦
【在 w***5 的大作中提到】
: 靠，这么多支招儿的，该听谁的？
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f*u
发帖数: 5576 | 20 听谁的不重要，给支招儿的发包子是王道。
排
【在 w***5 的大作中提到】
: 靠，这么多支招儿的，该听谁的？
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V**********1
发帖数: 24381 | 21 你也中包子毒了。。。。。给我１００个包子，我给你解药
【在 f*u 的大作中提到】
: 听谁的不重要，给支招儿的发包子是王道。
: 排
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w***5
发帖数: 8282 | 22 不管灵不灵，谢谢大家支招。
包子发到这里吧。
【在 f*u 的大作中提到】
: 听谁的不重要，给支招儿的发包子是王道。
: 排
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B****o
发帖数: 8307 | 23 把我娃丢给你几天，保证你瘦15磅，吼吼
体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？只有一条裤子可以穿了。谁
给个速效减肥的方法吧！
【在 w***5 的大作中提到】
: 体重一直挺稳定的。直到最近,突然增加了15磅。怎么办？
: 只有一条裤子可以穿了。谁给个速效减肥的方法吧！
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f*u
发帖数: 5576 | |
V**********1
发帖数: 24381 | |
g*****A
发帖数: 14950 | 26 谢谢包子
最大的大实话就是千万不要喝稀饭
更容易吸收
而且催奶··············
欧也 |
V**********1
发帖数: 24381 | 27 再次证实了吴总是，哺乳动物。。。。。。
【在 g*****A 的大作中提到】
: 谢谢包子
: 最大的大实话就是千万不要喝稀饭
: 更容易吸收
: 而且催奶··············
: 欧也
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