原创读书笔记 - Shanghai版

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Shanghai版 - 原创读书笔记

相关主题
● 为啥觉得这里的soda都没啥气	● 请教：怎么清洗mattress
● Trans Fat 有解决办法了么？	● 关于DIET的饮料
● 说实话，大家真觉得美国的食品安全么？	● 关于WHOLE MILK的问题
● 买最便宜的面包	● Great America 灯会的折价票！！
● 【$】Clif Bar Minis, Variety Pack, 18 for $10.06 ($0.56/bar) & Kids ZBar, Chocolate Brownie, 18 for $9.77 (0.54/bar) / Variety Pack 24 for $10.19 (0.42/bar) w/ S&S	● Sweet Sodas and Soft Drinks May Raise Your Risk of Depression
● 以前没有这种油吧	● 【$】24- Izze Soda's $14 shipped free at Amazon
● whipping cream可以每天吃吗？	● Re: 谈美国食品污染zt (转载) --- to ilphjpg
● 新人问题：炒菜用啥油好呢？	● 为什么方舟子高调宣传"蜂蜜基本上是高浓度的糖"?

相关话题的讨论汇总
话题: fats话题: trans话题: contain话题: fructose话题: syrup

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m**x
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与大家共勉
Against obesity and degenerating diseases: what to eat & what not to eat
Some notes taken from Michael Geary's 'truth about six pack abs'
BAD Things:
1. High fructose corn syrup
2. Trans fats
3. Sodas or juices (contain high fructose corn syrup)
4. Other sweetened products that contain high fructose corn syrup
5. Trans fats
6. Hydrogenated / refined oils (contain trans fats)
7. Margarine (contain trans fats)
8. Shortening (contain trans fats)
9. Fried food in restaurants (made using refine

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相关主题
● 为什么方舟子高调宣传"蜂蜜基本上是高浓度的糖"?	● 【$】Clif Bar Minis, Variety Pack, 18 for $10.06 ($0.56/bar) & Kids ZBar, Chocolate Brownie, 18 for $9.77 (0.54/bar) / Variety Pack 24 for $10.19 (0.42/bar) w/ S&S
● 用食物来愚民有效性效率可能更高。	● 以前没有这种油吧
● 用食物来愚民有效性效率可能更高。 (转载)	● whipping cream可以每天吃吗？
● 吃食物不要强求	● 新人问题：炒菜用啥油好呢？
● 为啥觉得这里的soda都没啥气	● 请教：怎么清洗mattress
● Trans Fat 有解决办法了么？	● 关于DIET的饮料
● 说实话，大家真觉得美国的食品安全么？	● 关于WHOLE MILK的问题
● 买最便宜的面包	● Great America 灯会的折价票！！

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