b*w
发帖数: 2062 | 1 昨天又去我们这里的小土坡滑雪场，主要就是在“蓝道”上练习carving。一开始很心
急，想一下子把动作做到位，但是可能我这个人学东西比较慢，一开始试着做carving
的时候总是不敢把自己的身体送出去，所以最后做出来的动作就像下边这个老爷爷的动
作：重心仍然身体中间，但是这个动作的好处是能让你体会到雪橇用角度咬住雪的感觉
，和平行转弯+skid还真不一样，好像运行在一条轨道上一样。慢慢的就有点感觉，也
更敢把身体倾斜出去了，后来在一条比较容易的蓝道练了n次，好好体会了一点carving
的乐趣，那种既有速度又有控制的感觉很好，期间经历不少险情，颇有几次从前面摔倒
的人后边以一个大曲线绕过去，还有一次差10公分撞到防护栏上去，好爽，不好意思，
让高手见笑了。
http://www.youtube.com/watch?v=HO0hjU5Vmuo
另外耐心的联系了一下类似于“hocky stop”的动作，这个还是很重要的，尤其是比较
快的时候，发现必须耐心的一个动作一个动作去练，要坚持，而且找自己觉得舒服的道
去练习。我开始向右carving左腿死活不习惯倾斜角度（主要还是胆小），后来就用手 |
R******e
发帖数: 2254 | 2
carving
carving
carving
练习更好的平衡能力, 在复杂terrian,比如说mogul, icy的地方,downhill ski loses
control之后,可以立即把重心转移到uphill ski上,来恢复平衡
另外, powder上也要求50-50 分配重心
今天腰感觉都快断了，难道是我动作哪里不对？好像没有见到谁抱怨腰痛的，我的腿反
carving
【在 b*w 的大作中提到】
: 昨天又去我们这里的小土坡滑雪场，主要就是在“蓝道”上练习carving。一开始很心
: 急，想一下子把动作做到位，但是可能我这个人学东西比较慢，一开始试着做carving
: 的时候总是不敢把自己的身体送出去，所以最后做出来的动作就像下边这个老爷爷的动
: 作：重心仍然身体中间，但是这个动作的好处是能让你体会到雪橇用角度咬住雪的感觉
: ，和平行转弯+skid还真不一样，好像运行在一条轨道上一样。慢慢的就有点感觉，也
: 更敢把身体倾斜出去了，后来在一条比较容易的蓝道练了n次，好好体会了一点carving
: 的乐趣，那种既有速度又有控制的感觉很好，期间经历不少险情，颇有几次从前面摔倒
: 的人后边以一个大曲线绕过去，还有一次差10公分撞到防护栏上去，好爽，不好意思，
: 让高手见笑了。
: http://www.youtube.com/watch?v=HO0hjU5Vmuo
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b*w
发帖数: 2062 | 3 收到，平常练习carving的时候是不是该用两个雪橇都吃力比较好。
对了，我还试了一下下边这个教程里边一开始的动作：就是两个雪橇横着让自己下滑，
我根本就滑不下去，每次都被一个雪橇给停住，我想可能是自己的重量全放在一条腿上
了。
http://www.youtube.com/watch?v=itGgTmMs4GA
loses
【在 R******e 的大作中提到】
:
: carving
: carving
: carving
: 练习更好的平衡能力, 在复杂terrian,比如说mogul, icy的地方,downhill ski loses
: control之后,可以立即把重心转移到uphill ski上,来恢复平衡
: 另外, powder上也要求50-50 分配重心
: 今天腰感觉都快断了，难道是我动作哪里不对？好像没有见到谁抱怨腰痛的，我的腿反
: carving
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R******e
发帖数: 2254 | 4 普通的carving,重心还是在downhill ski上
uphill ski被卡主主要是两个原因:
1.重心没有 transfer到downhill ski上
2.两个ski 倾斜的角度不一致,新手经常犯这个错误,以为自己已经是平行滑了,其实
downhill的ski tilt了, uphill的ski没有. 本质上还是摆脱不了8字留下的习惯
腿反
【在 b*w 的大作中提到】
: 收到，平常练习carving的时候是不是该用两个雪橇都吃力比较好。
: 对了，我还试了一下下边这个教程里边一开始的动作：就是两个雪橇横着让自己下滑，
: 我根本就滑不下去，每次都被一个雪橇给停住，我想可能是自己的重量全放在一条腿上
: 了。
: http://www.youtube.com/watch?v=itGgTmMs4GA
:
: loses
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Y**s
发帖数: 1632 | 5 Hmm... If you are practicing carving, pretty much your entire bodyweight
should be on your outside ski. In fact, one of the first lessons is learn
to ski on one leg. You can try it on a gentle slope, ski down a little with
just one ski (lift the other ski off the ground). Now try to turn with
that...
-yoss
【在 b*w 的大作中提到】
: 收到，平常练习carving的时候是不是该用两个雪橇都吃力比较好。
: 对了，我还试了一下下边这个教程里边一开始的动作：就是两个雪橇横着让自己下滑，
: 我根本就滑不下去，每次都被一个雪橇给停住，我想可能是自己的重量全放在一条腿上
: 了。
: http://www.youtube.com/watch?v=itGgTmMs4GA
:
: loses
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b*w
发帖数: 2062 | 6 Got it.
with
【在 Y**s 的大作中提到】
: Hmm... If you are practicing carving, pretty much your entire bodyweight
: should be on your outside ski. In fact, one of the first lessons is learn
: to ski on one leg. You can try it on a gentle slope, ski down a little with
: just one ski (lift the other ski off the ground). Now try to turn with
: that...
: -yoss
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y**a
发帖数: 2546 | 7 我觉得练单脚carving
可能跟滑冰练edge差不多，就是苦练基本功，
左右脚的inside 和outside都要单独练，分开练
只用一只脚也能划S型，完成inside 和outside edge的转换。
练好这个基础就能滑更难的道，做更难得动作，
就算是做些很简单的动作，也能做的比基本功不好的人漂亮。
昨天又去我们这里的小土坡滑雪场，主要就是在“蓝道”上练习carving。一开始很心
急，想一下子把动作做到位，但是可能我这个人学东西比较慢，一开始试着做carving
的时候总是不敢把自己的身体送出去，所以最后做出来的动作就像下边这个老爷爷的动
作：重心仍然身体中间，但是这个动作的好处是能让你体会到雪橇用角度咬住雪的感觉
，和平行转弯+skid还真不一样，好像运行在一条轨道上一样。慢慢的就有点感觉，也
更敢把身体倾斜出去了，后来在一条比较容易的蓝道练了n次，好好体会了一点carving
的乐趣，那种既有速度又有控制的感觉很好，期间经历不少险情，颇有几次从前面摔倒
的人后边以一个大曲线绕过去，还有一次差10公分撞到防护栏上去，好爽，不好意思，
让高手见笑了。
http://www.y
【在 b*w 的大作中提到】
: 昨天又去我们这里的小土坡滑雪场，主要就是在“蓝道”上练习carving。一开始很心
: 急，想一下子把动作做到位，但是可能我这个人学东西比较慢，一开始试着做carving
: 的时候总是不敢把自己的身体送出去，所以最后做出来的动作就像下边这个老爷爷的动
: 作：重心仍然身体中间，但是这个动作的好处是能让你体会到雪橇用角度咬住雪的感觉
: ，和平行转弯+skid还真不一样，好像运行在一条轨道上一样。慢慢的就有点感觉，也
: 更敢把身体倾斜出去了，后来在一条比较容易的蓝道练了n次，好好体会了一点carving
: 的乐趣，那种既有速度又有控制的感觉很好，期间经历不少险情，颇有几次从前面摔倒
: 的人后边以一个大曲线绕过去，还有一次差10公分撞到防护栏上去，好爽，不好意思，
: 让高手见笑了。
: http://www.youtube.com/watch?v=HO0hjU5Vmuo
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x****u
发帖数: 44466 | 8 我曾看见某人在比较缓的地方抬起外侧脚（注意不是内侧）练习carving。
carving
【在 y**a 的大作中提到】
: 我觉得练单脚carving
: 可能跟滑冰练edge差不多，就是苦练基本功，
: 左右脚的inside 和outside都要单独练，分开练
: 只用一只脚也能划S型，完成inside 和outside edge的转换。
: 练好这个基础就能滑更难的道，做更难得动作，
: 就算是做些很简单的动作，也能做的比基本功不好的人漂亮。
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: 昨天又去我们这里的小土坡滑雪场，主要就是在“蓝道”上练习carving。一开始很心
: 急，想一下子把动作做到位，但是可能我这个人学东西比较慢，一开始试着做carving
: 的时候总是不敢把自己的身体送出去，所以最后做出来的动作就像下边这个老爷爷的动
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b*w
发帖数: 2062 | 9 我记得在哪里看到过，找到了
http://www.youtube.com/watch?v=-Xy8FJ7nhIU
从大概1分20开始有讲这个，很有意思，要练的东西很多啊，练好了做出来看起来可真
轻松，呵呵。
carving
【在 y**a 的大作中提到】
: 我觉得练单脚carving
: 可能跟滑冰练edge差不多，就是苦练基本功，
: 左右脚的inside 和outside都要单独练，分开练
: 只用一只脚也能划S型，完成inside 和outside edge的转换。
: 练好这个基础就能滑更难的道，做更难得动作，
: 就算是做些很简单的动作，也能做的比基本功不好的人漂亮。
:
: 昨天又去我们这里的小土坡滑雪场，主要就是在“蓝道”上练习carving。一开始很心
: 急，想一下子把动作做到位，但是可能我这个人学东西比较慢，一开始试着做carving
: 的时候总是不敢把自己的身体送出去，所以最后做出来的动作就像下边这个老爷爷的动
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