y******5
发帖数: 1880 | 1 刚滑过两次，第一次beginner lesson，第二次自己琢磨着摸索来着，很是兴奋，霍霍~
~~
可最近未来俩周末都没空去，呆坐在电脑前，小脑袋里异想天开地冒出个问号，大家（
尤其是前辈们）有没有什么方法可以在家不在雪上练习一些动作呢？？
呵呵，第一次发帖，想拍就拍表客气，悠悠最不怕拍也不怕摔，咔咔，先谢谢啦~~~~~ |
n*****a
发帖数: 1327 | 2 maybe watch ski movies or ski clips on youtube.
霍~
【在 y******5 的大作中提到】
: 刚滑过两次，第一次beginner lesson，第二次自己琢磨着摸索来着，很是兴奋，霍霍~
: ~~
: 可最近未来俩周末都没空去，呆坐在电脑前，小脑袋里异想天开地冒出个问号，大家（
: 尤其是前辈们）有没有什么方法可以在家不在雪上练习一些动作呢？？
: 呵呵，第一次发帖，想拍就拍表客气，悠悠最不怕拍也不怕摔，咔咔，先谢谢啦~~~~~
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j******3
发帖数: 18319 | 3 悠悠好久不见。
霍~
【在 y******5 的大作中提到】
: 刚滑过两次，第一次beginner lesson，第二次自己琢磨着摸索来着，很是兴奋，霍霍~
: ~~
: 可最近未来俩周末都没空去，呆坐在电脑前，小脑袋里异想天开地冒出个问号，大家（
: 尤其是前辈们）有没有什么方法可以在家不在雪上练习一些动作呢？？
: 呵呵，第一次发帖，想拍就拍表客气，悠悠最不怕拍也不怕摔，咔咔，先谢谢啦~~~~~
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T*********e
发帖数: 39815 | 4 at this stage, practicing is everything
find snow
霍~
【在 y******5 的大作中提到】
: 刚滑过两次，第一次beginner lesson，第二次自己琢磨着摸索来着，很是兴奋，霍霍~
: ~~
: 可最近未来俩周末都没空去，呆坐在电脑前，小脑袋里异想天开地冒出个问号，大家（
: 尤其是前辈们）有没有什么方法可以在家不在雪上练习一些动作呢？？
: 呵呵，第一次发帖，想拍就拍表客气，悠悠最不怕拍也不怕摔，咔咔，先谢谢啦~~~~~
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j*****A
发帖数: 1395 | |
y******5
发帖数: 1880 | 6 谢谢ningjia的建议~~ will try~~
【在 n*****a 的大作中提到】
: maybe watch ski movies or ski clips on youtube.
:
: 霍~
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y******5
发帖数: 1880 | 7 是呀，有时候忙，也有时候潜水不知道说什么好，呵呵
【在 j******3 的大作中提到】
: 悠悠好久不见。
:
: 霍~
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y******5
发帖数: 1880 | |
y******5
发帖数: 1880 | |
T*****u
发帖数: 7103 | |
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y******5
发帖数: 1880 | 11 谢谢，how？呵呵
low back不太好，仰卧起坐八成不行
【在 T*****u 的大作中提到】
: 加强点腰腹力量？
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T*********e
发帖数: 39815 | 12 8 min abs?
【在 y******5 的大作中提到】
: 谢谢，how？呵呵
: low back不太好，仰卧起坐八成不行
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y******5
发帖数: 1880 | 13 http://www.youtube.com/watch?v=iWxM995gDDA
google了一个
呵呵，竟然是我当年physical therapy中的一个动作阿~~~挖出了很美好的回忆！哈哈
，看来要开始练习一段了，谢谢菜菜~~~
【在 T*********e 的大作中提到】
: 8 min abs?
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q*c
发帖数: 17993 | 14 赞异想天开～～
霍~
【在 y******5 的大作中提到】
: 刚滑过两次，第一次beginner lesson，第二次自己琢磨着摸索来着，很是兴奋，霍霍~
: ~~
: 可最近未来俩周末都没空去，呆坐在电脑前，小脑袋里异想天开地冒出个问号，大家（
: 尤其是前辈们）有没有什么方法可以在家不在雪上练习一些动作呢？？
: 呵呵，第一次发帖，想拍就拍表客气，悠悠最不怕拍也不怕摔，咔咔，先谢谢啦~~~~~
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w**w
发帖数: 353 | 15 够狠的哈。
滑雪想提高我个人觉得90%的时间是实践，包括自己去滑和上滑雪课，刚开始的两三年
最好能每年滑个20天左右。
【在 q*c 的大作中提到】
: 赞异想天开～～
:
: 霍~
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y******5
发帖数: 1880 | 16 呵呵，谢谢版大！！还是会去脚踏实地练习哒~~~
【在 q*c 的大作中提到】
: 赞异想天开～～
:
: 霍~
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y******5
发帖数: 1880 | 17 谢谢，记下啦！嗯，赞敬业！俺属于起步缓慢型，呵呵，循序渐进~~
【在 w**w 的大作中提到】
: 够狠的哈。
: 滑雪想提高我个人觉得90%的时间是实践，包括自己去滑和上滑雪课，刚开始的两三年
: 最好能每年滑个20天左右。
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q*c
发帖数: 17993 | 18 呸，俏皮话你一句都听不懂。
你这个周末的camp有啥心得体会跟俺们分享分享吗？板凳等。。。
【在 w**w 的大作中提到】
: 够狠的哈。
: 滑雪想提高我个人觉得90%的时间是实践，包括自己去滑和上滑雪课，刚开始的两三年
: 最好能每年滑个20天左右。
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q*c
发帖数: 17993 | 19 加油。。。
【在 y******5 的大作中提到】
: 呵呵，谢谢版大！！还是会去脚踏实地练习哒~~~
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c*n
发帖数: 2274 | 20 版大在撒娇
【在 q*c 的大作中提到】
: 呸，俏皮话你一句都听不懂。
: 你这个周末的camp有啥心得体会跟俺们分享分享吗？板凳等。。。
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q*c
发帖数: 17993 | 21 美眉俺跟你撒娇，嘻嘻。。。
【在 c*n 的大作中提到】
: 版大在撒娇
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c*n
发帖数: 2274 | 22 过来亲一个
【在 q*c 的大作中提到】
: 美眉俺跟你撒娇，嘻嘻。。。
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q*c
发帖数: 17993 | 23 哎呀，害羞了。。。
【在 c*n 的大作中提到】
: 过来亲一个
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