y***n
发帖数: 14 | 1 今天来Mt Rose 滑雪，儿子高原反应了。往年也会，就是头晕，恶心之类的。这次比较
严重一些，还吐了。请问大家碰到过高原反应吗？有没有什么办法可以缓解？ |
b*******e
发帖数: 6482 | 2 没事，回到海拔两千五百米以下，睡一觉就好。
注意别受凉。
【在 y***n 的大作中提到】
: 今天来Mt Rose 滑雪，儿子高原反应了。往年也会，就是头晕，恶心之类的。这次比较
: 严重一些，还吐了。请问大家碰到过高原反应吗？有没有什么办法可以缓解？
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C******s
发帖数: 1917 | 3 一般歇两天就好。滑雪场的海拔只是偏高，还不是很高。
【在 y***n 的大作中提到】
: 今天来Mt Rose 滑雪，儿子高原反应了。往年也会，就是头晕，恶心之类的。这次比较
: 严重一些，还吐了。请问大家碰到过高原反应吗？有没有什么办法可以缓解？
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q*c
发帖数: 17993 | 4 注意休息好，不感冒着凉生病。如果刚到高海拔，开始先不急着猛跑 |
c****9
发帖数: 5402 | 5 休息一两天就会好的，一般不需要吃什么药。注意不能剧烈运动。 |
y***n
发帖数: 14 | 6 今天就好多了，到下午已经完全恢复正常。算起来花了两天时间。
现在回忆起来好像跟第一天的晚餐有关系，第一天晚上刚到就吃得很油腻，可能消化不
好，也加重了恶心的症状。以后记着刚上高山要吃清淡一点。 |
