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Ski版 - 请教Snowboard非主力腿酸困的问题
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z****r
发帖数: 147
1
Snowboard中,非主力腿的打腿肌肉会非常酸困,基本上都无法完成一次黑道或者蓝道
的全称滑降,必须中间停下来休息。我想知道是否大家都这样? 我看雪场很多人都是
全称不歇气下来的,非常过瘾。但我酸累的无法完成。我采用的是鸭式站姿。
c***n
发帖数: 1034
2
我是开始滑的时候如果滑个陡的坡会觉得累,可能是没活动开,先滑两趟平缓一些的道
热热身就好了。当然我们这里的道都很短,一两分钟就滑完了,可能没有你滑得长。我
是觉得好像前腿更累一点。也许你是因为坡太陡了所以重心靠后腿?
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