S********t 发帖数: 3431 | 1 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。
我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不
像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别
是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。
这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下
双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。
那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢,
会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢
飞多高敢跳多远。 |
E*******e 发帖数: 1371 | 2 滑雪就像科技树,很多分枝的,每个分枝都有不同的ceiling?滑着玩的话,分枝长并
且爬得慢,很难到ceiling吧
【在 S********t 的大作中提到】 : 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。 : 我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不 : 像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别 : 是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。 : 这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下 : 双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。 : 那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢, : 会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢 : 飞多高敢跳多远。
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S********t 发帖数: 3431 | 3 是的,我们大家滑着玩的,很难reach ceiling。
这个贴主要是给很多non-expert的雪友鼓鼓气,离physical ceiling还远着呢。认识有
mm是很胆小的女生,从小不爱运动,体育拖后腿,故意装病逃体育课的那种,现在第3
个雪季,也随便下双黑滑蘑菇。
那么为什么很多人还是在蓝道黑道上原地踏步慢慢蹭雪呢。
其实还是练习不够,滑的少。积累mileage是提高的必要条件,这个是所有人都公认的。
然后有人可能要问了,我滑的也不少了,但是还是觉得提高不大,是不是我胆子太小了
不适合滑雪,是不是我大腿力量不足,是不是我该升级器材,等等。 其实多半不是,
一句话,就是没有找到正确的练习方向/方法。 或者说,你还不知道正确/更好的滑雪
动作,做起来的身体感觉是什么样的。这个时候就要跟高手滑,跟教练滑。自己看网上
的教程视频琢磨也是个办法,但相对要更难领悟一些。
然后就是录像。录像简直是提高滑雪技术的秘器。一个gopro,再有个跟拍的buddy,我
觉得,比你去升级鞋子阿升级ski阿什么的,帮助不知道大多少倍。回家电脑上一帧帧
的慢放,正面背面侧面,再跟高手/教程的视频做对比,一目了然。
【在 E*******e 的大作中提到】 : 滑雪就像科技树,很多分枝的,每个分枝都有不同的ceiling?滑着玩的话,分枝长并 : 且爬得慢,很难到ceiling吧
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m**o 发帖数: 9805 | 4 最后一条re
好比唱歌录下来再听才知道自己唱的神马玩意:)
3
的。
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【在 S********t 的大作中提到】 : 是的,我们大家滑着玩的,很难reach ceiling。 : 这个贴主要是给很多non-expert的雪友鼓鼓气,离physical ceiling还远着呢。认识有 : mm是很胆小的女生,从小不爱运动,体育拖后腿,故意装病逃体育课的那种,现在第3 : 个雪季,也随便下双黑滑蘑菇。 : 那么为什么很多人还是在蓝道黑道上原地踏步慢慢蹭雪呢。 : 其实还是练习不够,滑的少。积累mileage是提高的必要条件,这个是所有人都公认的。 : 然后有人可能要问了,我滑的也不少了,但是还是觉得提高不大,是不是我胆子太小了 : 不适合滑雪,是不是我大腿力量不足,是不是我该升级器材,等等。 其实多半不是, : 一句话,就是没有找到正确的练习方向/方法。 或者说,你还不知道正确/更好的滑雪 : 动作,做起来的身体感觉是什么样的。这个时候就要跟高手滑,跟教练滑。自己看网上
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z*****7 发帖数: 888 | 5 站在大park里7,8ft的kicker旁边/从chute that requires 15+ft mandatory air下面
经过时,会感叹自己大概一辈子也滑不了这些,这应该算是ceiling吧。现在努力的方
向就是刷小park(现在上rail必摔),能滑好大蘑菇,能利索的跳cornice |
S********t 发帖数: 3431 | 6 勇气胆量,不同个性的人,不同时期,都不一样。我也常常想,要是我要年轻个10岁20
岁,现在肯定是天天在park里面跳,要一次比一次高,要学各种trick。
【在 z*****7 的大作中提到】 : 站在大park里7,8ft的kicker旁边/从chute that requires 15+ft mandatory air下面 : 经过时,会感叹自己大概一辈子也滑不了这些,这应该算是ceiling吧。现在努力的方 : 向就是刷小park(现在上rail必摔),能滑好大蘑菇,能利索的跳cornice
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G*****h 发帖数: 33134 | 7 自己够爽就行了
滑不了黑道也无所谓
又不是要当运动员
再说黑道也不爽
好比开车越野和高速
多数人都不喜欢越野,屁股颠得疼
当然蓝道也得有必要学习,更好地掌握要领
甚至去上课请教练
不然滑了几年还是觉得别扭
20
【在 S********t 的大作中提到】 : 勇气胆量,不同个性的人,不同时期,都不一样。我也常常想,要是我要年轻个10岁20 : 岁,现在肯定是天天在park里面跳,要一次比一次高,要学各种trick。
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w********o 发帖数: 1231 | 8 呵呵,LZ 不是前几天还在说觉得刚刚入门,现在就开始谈论 ceiling 了, 这个也进
展太神速了。 |
S********t 发帖数: 3431 | 9 因为入门了才能窥见ceiling在哪里
【在 w********o 的大作中提到】 : 呵呵,LZ 不是前几天还在说觉得刚刚入门,现在就开始谈论 ceiling 了, 这个也进 : 展太神速了。
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S********t 发帖数: 3431 | 10 要摆好心态,勤练多学,过几年你就会觉得滑雪的感觉跟你现在的体会完全不一样。
当然,如果根本就不想不愿意提高水平技术,觉得能滑下去个绿道蓝道就可以了,那么
可以忽略我说的。
【在 G*****h 的大作中提到】 : 自己够爽就行了 : 滑不了黑道也无所谓 : 又不是要当运动员 : 再说黑道也不爽 : 好比开车越野和高速 : 多数人都不喜欢越野,屁股颠得疼 : 当然蓝道也得有必要学习,更好地掌握要领 : 甚至去上课请教练 : 不然滑了几年还是觉得别扭 :
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b*******e 发帖数: 6482 | 11 就是时间。打个比方,
踢球从一年级踢到博士毕业,二十年浸淫,每年轻松几百个小时。
滑雪,一般人每年十天算多了,加起来也就五六十个小时。
每年踢球的时间比滑雪多了近十倍,能比么?
还是那句话,熟能生巧、巧能生精。
花上一万个小时,做什么都能变大家。
【在 S********t 的大作中提到】 : 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。 : 我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不 : 像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别 : 是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。 : 这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下 : 双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。 : 那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢, : 会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢 : 飞多高敢跳多远。
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O****e 发帖数: 3290 | 12 赞同你的这个看法!
业余人士真正的ceiling是在performance.
【在 S********t 的大作中提到】 : 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。 : 我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不 : 像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别 : 是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。 : 这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下 : 双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。 : 那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢, : 会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢 : 飞多高敢跳多远。
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N**D 发帖数: 10322 | 13 钞票
门票, 车旅费, 上课。 器材都是小头
经常是感觉再上次课就好, 但是钞票不够了。
【在 S********t 的大作中提到】 : 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。 : 我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不 : 像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别 : 是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。 : 这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下 : 双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。 : 那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢, : 会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢 : 飞多高敢跳多远。
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c****8 发帖数: 515 | 14 同意。mielage固然重要,但是对滑雪的理解也很重要。用身心去体会正确的并且适合
自己的滑雪的方法是一个不断探索和积累的过程。我个人很喜欢的一句话,摘自一个教
学电影:"we've made friends with our skis and the mountains; we ski how we
feel"。
3
的。
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【在 S********t 的大作中提到】 : 是的,我们大家滑着玩的,很难reach ceiling。 : 这个贴主要是给很多non-expert的雪友鼓鼓气,离physical ceiling还远着呢。认识有 : mm是很胆小的女生,从小不爱运动,体育拖后腿,故意装病逃体育课的那种,现在第3 : 个雪季,也随便下双黑滑蘑菇。 : 那么为什么很多人还是在蓝道黑道上原地踏步慢慢蹭雪呢。 : 其实还是练习不够,滑的少。积累mileage是提高的必要条件,这个是所有人都公认的。 : 然后有人可能要问了,我滑的也不少了,但是还是觉得提高不大,是不是我胆子太小了 : 不适合滑雪,是不是我大腿力量不足,是不是我该升级器材,等等。 其实多半不是, : 一句话,就是没有找到正确的练习方向/方法。 或者说,你还不知道正确/更好的滑雪 : 动作,做起来的身体感觉是什么样的。这个时候就要跟高手滑,跟教练滑。自己看网上
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S********t 发帖数: 3431 | 15 这个看居住地的滑雪条件了。如果1,2小时车程内有雪场,买个pass每周滑几次,也很
经济。TX, FL的同雪更考验钱包一些吧~
ski trip是很烧钱,不过我觉得trip主要是为了不同雪场的体验,以及认识更多天南海
北的雪友。
我刚滑雪的初期上过5次课,前三次是那种3pack easy to learn针对first timer的课
,然后滑到intermediate水平又上了两次。后面两次感觉效果不大,也许是自己水平太
低不能领会老师的意思。所以直觉得靠自己琢磨就够了,不愿意上课怕费钱。
我想也许很多人跟我曾经一样,对上课持怀疑态度,觉得浪费钱。其实上课是最快最有
效的。最好是上一次,练一阵子,再上一次再练阵子。
【在 N**D 的大作中提到】 : 钞票 : 门票, 车旅费, 上课。 器材都是小头 : 经常是感觉再上次课就好, 但是钞票不够了。
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S********t 发帖数: 3431 | 16 讲的真好!
【在 c****8 的大作中提到】 : 同意。mielage固然重要,但是对滑雪的理解也很重要。用身心去体会正确的并且适合 : 自己的滑雪的方法是一个不断探索和积累的过程。我个人很喜欢的一句话,摘自一个教 : 学电影:"we've made friends with our skis and the mountains; we ski how we : feel"。 : : 3 : 的。 : ,
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W******t 发帖数: 398 | 17 今年也滑了30+天了。我现在感觉时间真不够呀,一眨眼雪季又可以看到底了。
有太多东西需要练,可以提高。偶尔有自己的视频,看了之后好伤心,form太难看,离
自己的期望差太远了。
【在 S********t 的大作中提到】 : 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。 : 我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不 : 像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别 : 是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。 : 这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下 : 双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。 : 那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢, : 会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢 : 飞多高敢跳多远。
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x****u 发帖数: 44466 | 18 能流畅下几个蘑菇容易,连续滑完整个赛道的体力就不是一般人有的了。
【在 S********t 的大作中提到】 : 经常听到有人说,滑到一个瓶颈了提高不了,大腿力量不够,没有身体天赋。 : 我觉得,滑雪是我接触过运动里受天赋(身体条件等天生的因素)限制最小的的运动。不 : 像篮球足球,业余人士练到一定程度,肌肉力量身高等就很重要了。当然另外一个差别 : 是,其他的运动我大家从小接触,而滑雪,很多人都是来了美国才有机会。 : 这么说吧,只要你没重大身理心理缺陷,在有足够的练习和正确指导的条件下,滑到下 : 双黑下蘑菇如吃饭任意半径节奏转弯流畅,是没问题的。 : 那么ceiling到底是在哪里呢。一个往竞技方向走,你的力量,身体柔韧,反应快慢, : 会开始限制performance。另一个就是往big mtn或freestyle走,勇气就是ceiling,敢 : 飞多高敢跳多远。
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x****u 发帖数: 44466 | 19 练空中技巧就无止境了,问题是雪场不是为这个的吧。150m的室内人造雪基本上啥花样
都能玩了。
【在 z*****7 的大作中提到】 : 站在大park里7,8ft的kicker旁边/从chute that requires 15+ft mandatory air下面 : 经过时,会感叹自己大概一辈子也滑不了这些,这应该算是ceiling吧。现在努力的方 : 向就是刷小park(现在上rail必摔),能滑好大蘑菇,能利索的跳cornice
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x****u 发帖数: 44466 | 20 同意啊,双板是绝对不可以脱离技巧乱来的。
不少勤劳勇敢的美国人民不信邪,最后都在一起交流康复经验。。。
【在 c****8 的大作中提到】 : 同意。mielage固然重要,但是对滑雪的理解也很重要。用身心去体会正确的并且适合 : 自己的滑雪的方法是一个不断探索和积累的过程。我个人很喜欢的一句话,摘自一个教 : 学电影:"we've made friends with our skis and the mountains; we ski how we : feel"。 : : 3 : 的。 : ,
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t*****g 发帖数: 205 | 21 “用身心去体会正确的并且适合自己的滑雪的方法是一个不断探索和积累的过程。” -
- 是这样子。
前一阵子一个朋友问我,你们一趟趟地上去下来乐趣在哪儿?对于我们乐在其中的人来
说,这个问题很无知。但其实它还是一个valid的,我们或许没有真正思考过的问题。
跟秘甲提出的这个ceiling的问题也挺有关系。
我想对于滑雪的乐趣和ceiling每个人会不一样。一般一年滑四五次的雪友的乐趣和
ceiling或许就是能滑,能从多数道上下来。动作标不标准无所谓。跟人聊滑雪也能聊
上。这样其实无可厚非。每个人的情况不一样。不能要求大家都是滑雪的铁杆粉丝。
对于铁杆粉丝,我想一个乐趣来源于速度或坡度带来的thrill。60+mph的down hill体
验真的太爽了。过山车神马的都是浮云。对于这个,我还是建议大家可以去参加一下
race。recreational的那种就行,不是为了什么输赢。做这个的老中不多,希望能看到
更多的华人面孔。这或许对ceiling的问题更有理解。还有一个乐趣就是“用身心去体
会“。每一个体会,每一个提高都其乐无穷。
对于heli-ski,backcountry, hike and ski的大侠们又是另外一种情况了,我感觉是
冒险的thrill,但自己没什么发言权。有经验的来说说吧。。。
【在 c****8 的大作中提到】 : 同意。mielage固然重要,但是对滑雪的理解也很重要。用身心去体会正确的并且适合 : 自己的滑雪的方法是一个不断探索和积累的过程。我个人很喜欢的一句话,摘自一个教 : 学电影:"we've made friends with our skis and the mountains; we ski how we : feel"。 : : 3 : 的。 : ,
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w********o 发帖数: 1231 | 22 你这个说的很对。我喜欢跑步,朋友也经常问我,在trail 上一个人大热天的跑步有啥
好玩的。每个人都有不同的境界。
鸡在鸡笼里看着鹰在天上飞,觉得好无聊,好危险,但是 鹰却觉得 鸡的日子 它一天
都过不了。
说到 ceiling, 除去时间,金钱,就是大家的运动天赋了。
这个版上的估计绝大部分都是非常业余的身体条件, 包括我自己, 还是悠着点好. 慢
慢的提高, 走一步是一步.
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【在 t*****g 的大作中提到】 : “用身心去体会正确的并且适合自己的滑雪的方法是一个不断探索和积累的过程。” - : - 是这样子。 : 前一阵子一个朋友问我,你们一趟趟地上去下来乐趣在哪儿?对于我们乐在其中的人来 : 说,这个问题很无知。但其实它还是一个valid的,我们或许没有真正思考过的问题。 : 跟秘甲提出的这个ceiling的问题也挺有关系。 : 我想对于滑雪的乐趣和ceiling每个人会不一样。一般一年滑四五次的雪友的乐趣和 : ceiling或许就是能滑,能从多数道上下来。动作标不标准无所谓。跟人聊滑雪也能聊 : 上。这样其实无可厚非。每个人的情况不一样。不能要求大家都是滑雪的铁杆粉丝。 : 对于铁杆粉丝,我想一个乐趣来源于速度或坡度带来的thrill。60+mph的down hill体 : 验真的太爽了。过山车神马的都是浮云。对于这个,我还是建议大家可以去参加一下
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X**X 发帖数: 6 | 23 http://www.youtube.com/watch?v=Dphrx9-LYcM
"At the end of the day, all of us free-skiers ski for one reason. It's not
because we are trying to be cool or trying to fit in. it's because it's our
art, and we are dedicated to it." -- Nick Goepper |
s********e 发帖数: 11693 | 24 Great video!
This comment is fun,
Jocker Brot
1 month ago
Nice video. But why does the type at 2:29 min to hitler greeting
our
【在 X**X 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?v=Dphrx9-LYcM : "At the end of the day, all of us free-skiers ski for one reason. It's not : because we are trying to be cool or trying to fit in. it's because it's our : art, and we are dedicated to it." -- Nick Goepper
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c****o 发帖数: 42 | 25 你说的赛道是groomer嘛?如果是的话,觉得流畅下蘑菇比连续滑完赛道困难多了。动
作到位,滑得efficient,以不慢的速度连续滑完赛道其实不难(whistler big
mountain那种很长的道)。认识的能流畅优美下蘑菇的,大多都能连续滑长赛道。能连
续滑长赛道的,却不一定有流畅下蘑菇的能力。
【在 x****u 的大作中提到】 : 能流畅下几个蘑菇容易,连续滑完整个赛道的体力就不是一般人有的了。
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t*****g 发帖数: 205 | 26 牛!不过大家还是别把这当目标了:-)
我老大刚过十岁。这个season入的滑雪队。也跟着park team练了几天。Park team的教
练是一
位四十多岁的女教练。科州长大的。年轻时绝对是park monster之类的。当年玩park骨
折过两次。所以我们school让她做park team教练很make sense。因为她知道这其中的
风险,因此更成熟稳重,不会太aggressive。也会用更systematic的approach来教学生
。话说要是让一teenage park monster来教,我还真不敢把儿子送去。我是宁愿我小孩
儿不会park,也不希望他受伤。所以对我来说在此处的ceiling就是能跳跳bump,box,
rail就行了。nothing fancy。因为这些自己做过,心里有底。
看这段视频还有一感受,就是玩park倒滑是必须的。我们这个park team的一个进队条
件就是倒滑要到一定的水平。因为稍微一跳转就要用到倒滑,而且倒滑滑得好的正滑一
定差不了。当年我hockey team的教练挑队员也有这个标准--正滑大家看起来差不
多,一倒滑高下立见。
our
【在 X**X 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?v=Dphrx9-LYcM : "At the end of the day, all of us free-skiers ski for one reason. It's not : because we are trying to be cool or trying to fit in. it's because it's our : art, and we are dedicated to it." -- Nick Goepper
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x****u 发帖数: 44466 | 27 正式蘑菇比赛的赛道是极为需要体力的,缓坡放几个小包是自娱自乐的。
【在 c****o 的大作中提到】 : 你说的赛道是groomer嘛?如果是的话,觉得流畅下蘑菇比连续滑完赛道困难多了。动 : 作到位,滑得efficient,以不慢的速度连续滑完赛道其实不难(whistler big : mountain那种很长的道)。认识的能流畅优美下蘑菇的,大多都能连续滑长赛道。能连 : 续滑长赛道的,却不一定有流畅下蘑菇的能力。
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c***n 发帖数: 1034 | 28 给力!赞!
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的。
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【在 S********t 的大作中提到】 : 是的,我们大家滑着玩的,很难reach ceiling。 : 这个贴主要是给很多non-expert的雪友鼓鼓气,离physical ceiling还远着呢。认识有 : mm是很胆小的女生,从小不爱运动,体育拖后腿,故意装病逃体育课的那种,现在第3 : 个雪季,也随便下双黑滑蘑菇。 : 那么为什么很多人还是在蓝道黑道上原地踏步慢慢蹭雪呢。 : 其实还是练习不够,滑的少。积累mileage是提高的必要条件,这个是所有人都公认的。 : 然后有人可能要问了,我滑的也不少了,但是还是觉得提高不大,是不是我胆子太小了 : 不适合滑雪,是不是我大腿力量不足,是不是我该升级器材,等等。 其实多半不是, : 一句话,就是没有找到正确的练习方向/方法。 或者说,你还不知道正确/更好的滑雪 : 动作,做起来的身体感觉是什么样的。这个时候就要跟高手滑,跟教练滑。自己看网上
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