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Ski版 - 上课确实是提高技术的好办法
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女生初级Mogul, 求分析批评指点召唤一下小菊~
这周末03/29~03/30 Whistler有人吗滑雪-可以考虑直接学习高级形式
请教一下PMTS什么level算intermediate level?
这是mogul的什么滑法?周末参加了一个ski camp
Drills to improve ski skills?我也胡说几句,ski是不是并得越紧越好
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话题: 教练话题: mogul话题: 蘑菇话题: saj话题: 雪场
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1 (共1页)
W******t
发帖数: 398
1
如果真正是喜欢滑雪这项运动。条件允许的话,大家还是应该舍得花这份银子。专业人
士的指点确实比我们自己琢磨的效果好很多。最近我们家LD有机会上了两次semi-
private的课,遇到的老师10年前就是L3教练了。(第一次两个学生,第二次只有她一
个太赚了)。其实她学到的好多东西我很早已经给她指出了,但她一直不太理解,进步
不大。可是,老师确实经验丰富,教学有方,她进步不小,自己感觉也很好。两次下来
,已经到 level 7学员水平了。
s********e
发帖数: 11693
2
同意,没上课前还不明白为什么有朋友那么喜欢滑雪。
C******s
发帖数: 1917
3
同意这个,其实不仅仅是滑雪,所有的运动专业教练一般都能起到事半功倍的效果。
不过滑雪的教练性价比的确算是比较低的了,西部的大雪场的私教这些年一直在涨价,
现在加上小费和午餐每天至少要六百了,这中间除了缆车时间,午饭时间,真正能给你
上课的时间也就两个多小时。算是非常高的小时费用了。这个对大多数老中来说还是不
大可能经常用的。
另一个办法就是上group lesson, 或者几个人合用一个私教。如果雪场允许指定教练级
别的话,后者是个不错的选择。

【在 W******t 的大作中提到】
: 如果真正是喜欢滑雪这项运动。条件允许的话,大家还是应该舍得花这份银子。专业人
: 士的指点确实比我们自己琢磨的效果好很多。最近我们家LD有机会上了两次semi-
: private的课,遇到的老师10年前就是L3教练了。(第一次两个学生,第二次只有她一
: 个太赚了)。其实她学到的好多东西我很早已经给她指出了,但她一直不太理解,进步
: 不大。可是,老师确实经验丰富,教学有方,她进步不小,自己感觉也很好。两次下来
: ,已经到 level 7学员水平了。

x****u
发帖数: 44466
4
找私教还不如找个高手密集的地方观察啊。
我觉得私教就是宰游客用的,高手也不是这么学出来的。

【在 C******s 的大作中提到】
: 同意这个,其实不仅仅是滑雪,所有的运动专业教练一般都能起到事半功倍的效果。
: 不过滑雪的教练性价比的确算是比较低的了,西部的大雪场的私教这些年一直在涨价,
: 现在加上小费和午餐每天至少要六百了,这中间除了缆车时间,午饭时间,真正能给你
: 上课的时间也就两个多小时。算是非常高的小时费用了。这个对大多数老中来说还是不
: 大可能经常用的。
: 另一个办法就是上group lesson, 或者几个人合用一个私教。如果雪场允许指定教练级
: 别的话,后者是个不错的选择。

W******t
发帖数: 398
5
看到过统计数据,75%以上的科是教初级课程的。其实,一个办法是上semi-private课
,或上高级group lesson. 再避开,高峰期,往往学生并不多。我们LD这两年上过3次
课,两次成了private,一次二个学生。每次课10点到4点,中间吃饭休息一小时。一次
一百多。

【在 C******s 的大作中提到】
: 同意这个,其实不仅仅是滑雪,所有的运动专业教练一般都能起到事半功倍的效果。
: 不过滑雪的教练性价比的确算是比较低的了,西部的大雪场的私教这些年一直在涨价,
: 现在加上小费和午餐每天至少要六百了,这中间除了缆车时间,午饭时间,真正能给你
: 上课的时间也就两个多小时。算是非常高的小时费用了。这个对大多数老中来说还是不
: 大可能经常用的。
: 另一个办法就是上group lesson, 或者几个人合用一个私教。如果雪场允许指定教练级
: 别的话,后者是个不错的选择。

C******s
发帖数: 1917
6
这个办法的确很可行,但是如果想学mogul,就要看运气能得到什么样的教练了。我以
前试过几次,报最高级的group lesson, 但每次教练差别很大。最好的一次是有一年在
Telluide,是个专业mogul教练,当地少年mogul freestyle的领队,比头一天的私教还
好很多。最差一次在Snowmass,教练说膝盖不好,动过手术,基本上就没下mogul。

【在 W******t 的大作中提到】
: 看到过统计数据,75%以上的科是教初级课程的。其实,一个办法是上semi-private课
: ,或上高级group lesson. 再避开,高峰期,往往学生并不多。我们LD这两年上过3次
: 课,两次成了private,一次二个学生。每次课10点到4点,中间吃饭休息一小时。一次
: 一百多。

S********t
发帖数: 3431
7
一百上一天好便宜啊!!!
我们这儿local雪场这个价位的group lesson,只面向初级和中级。。。camp价格也是
100一天,但是一个雪季就那么一次机会。
私教两小时150太贵了些。。。这还是本地最便宜的价,Crystal Mtn是130一个小时,
远超码工hourly pay...

【在 W******t 的大作中提到】
: 看到过统计数据,75%以上的科是教初级课程的。其实,一个办法是上semi-private课
: ,或上高级group lesson. 再避开,高峰期,往往学生并不多。我们LD这两年上过3次
: 课,两次成了private,一次二个学生。每次课10点到4点,中间吃饭休息一小时。一次
: 一百多。

W******t
发帖数: 398
8
我自己一直没机会上课,一个原因是要带小朋友,另外一个原因是不确定碰到什么教练
。现在遇到的这个教练不错,打算,有机会我也去提高提高。mogul技术流派很多, 看
老美论坛上吵的不可开交也是常有的事。我也见过有人专门飞到外地上过mogul camp,
但现在滑蘑菇还是很一般的。上课很重要,认真练习基本功也是必不可少的。

【在 C******s 的大作中提到】
: 这个办法的确很可行,但是如果想学mogul,就要看运气能得到什么样的教练了。我以
: 前试过几次,报最高级的group lesson, 但每次教练差别很大。最好的一次是有一年在
: Telluide,是个专业mogul教练,当地少年mogul freestyle的领队,比头一天的私教还
: 好很多。最差一次在Snowmass,教练说膝盖不好,动过手术,基本上就没下mogul。

S********t
发帖数: 3431
9
我有个大心愿就是去上MJ的mogul camp~
不过现在的水平可能还不够去那儿。。。去了也是差生。。。

,

【在 W******t 的大作中提到】
: 我自己一直没机会上课,一个原因是要带小朋友,另外一个原因是不确定碰到什么教练
: 。现在遇到的这个教练不错,打算,有机会我也去提高提高。mogul技术流派很多, 看
: 老美论坛上吵的不可开交也是常有的事。我也见过有人专门飞到外地上过mogul camp,
: 但现在滑蘑菇还是很一般的。上课很重要,认真练习基本功也是必不可少的。

W******t
发帖数: 398
10
MJ的mogul camp是什么? 我现在争取一年有一次单飞的机会。今年的已经用了。让我研
究研究看这适合我不。说不定,明年咱们二甲一起去!

【在 S********t 的大作中提到】
: 我有个大心愿就是去上MJ的mogul camp~
: 不过现在的水平可能还不够去那儿。。。去了也是差生。。。
:
: ,

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S********t
发帖数: 3431
11
Mary Jane (MJ)是Winter Park的一座山,据说是有美国最好的mogul。

【在 W******t 的大作中提到】
: MJ的mogul camp是什么? 我现在争取一年有一次单飞的机会。今年的已经用了。让我研
: 究研究看这适合我不。说不定,明年咱们二甲一起去!

W******t
发帖数: 398
12
Mary Jane,听说过。不知道这个camp是不是教zipper line为主。我这年纪,膝盖搞不
动zipper了。

【在 S********t 的大作中提到】
: Mary Jane (MJ)是Winter Park的一座山,据说是有美国最好的mogul。
S********t
发帖数: 3431
13
这儿有段camp的视频
http://vimeo.com/3067901

【在 W******t 的大作中提到】
: Mary Jane,听说过。不知道这个camp是不是教zipper line为主。我这年纪,膝盖搞不
: 动zipper了。

S********t
发帖数: 3431
14
Mary Jane对我来说有点远/贵了
今天在考虑
http://www.mthood.com/adult.htm
timberline离我近,开车4h可到,价格也便宜一些~
http://www.mthood.com/prices_dates.htm

【在 W******t 的大作中提到】
: Mary Jane,听说过。不知道这个camp是不是教zipper line为主。我这年纪,膝盖搞不
: 动zipper了。

x****u
发帖数: 44466
15
美国教练是不是证比较好考?

【在 C******s 的大作中提到】
: 这个办法的确很可行,但是如果想学mogul,就要看运气能得到什么样的教练了。我以
: 前试过几次,报最高级的group lesson, 但每次教练差别很大。最好的一次是有一年在
: Telluide,是个专业mogul教练,当地少年mogul freestyle的领队,比头一天的私教还
: 好很多。最差一次在Snowmass,教练说膝盖不好,动过手术,基本上就没下mogul。

R**i
发帖数: 7994
16
我也遇到瓶颈,进步很慢了,需要找教练指导一下并纠正下以前的不正确姿势
s*******r
发帖数: 1285
17
小菊妳的想像力還真豐富!
妳去做一下研究在人口比例中有多少百分比的人拿到 SAJ, CSIA, APSI, 及 美國的
PSIA?

【在 x****u 的大作中提到】
: 美国教练是不是证比较好考?
w********o
发帖数: 1231
18
我算是撒了无数银子在教练上面,就像楼主说的,好坏参半。好,并不是说教练水平高
,而是指适合,效果立竿见影啊,不好的,也是说不适合,或者说,没有指导到点子上.
总的说来,我更喜欢 年纪大点教练,经验丰富,也碰到过 漂亮年轻MM 教练,半天说
不到重点,10 分钟给你换10个练法,当然主要是太分神了. 呵呵
S********t
发帖数: 3431
19
我记得你好像说过,你是住在德州吧?可能mileage还是积累不够多。滑雪这个事情,
找教练固然能避免像我这样自己摸索走弯路,但是积累mileage也是必要条件。
我现在是觉得,性价比高的做法是,学一天,练五到十天。当然了,如果舍得银子每次
都找教练就更好。最好的情况是,能找到个大牛经常跟着一起滑。。。

上.

【在 w********o 的大作中提到】
: 我算是撒了无数银子在教练上面,就像楼主说的,好坏参半。好,并不是说教练水平高
: ,而是指适合,效果立竿见影啊,不好的,也是说不适合,或者说,没有指导到点子上.
: 总的说来,我更喜欢 年纪大点教练,经验丰富,也碰到过 漂亮年轻MM 教练,半天说
: 不到重点,10 分钟给你换10个练法,当然主要是太分神了. 呵呵

w********o
发帖数: 1231
20
呵呵, 你这个不就说到我的痛处了吗? 我现在就是缺 mileage 啊。我算算我总的时间
,10 年 一共估计 100 天左右.
学技术比较容易, timing 和 coordination 这个要 mileage 长时间的体会 和加强肌
肉记忆.
贼羡慕你们这些住山边,又有时间滑的人.

【在 S********t 的大作中提到】
: 我记得你好像说过,你是住在德州吧?可能mileage还是积累不够多。滑雪这个事情,
: 找教练固然能避免像我这样自己摸索走弯路,但是积累mileage也是必要条件。
: 我现在是觉得,性价比高的做法是,学一天,练五到十天。当然了,如果舍得银子每次
: 都找教练就更好。最好的情况是,能找到个大牛经常跟着一起滑。。。
:
: 上.

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x****u
发帖数: 44466
21
和人口比例有什么关系?
至少日本这里如果想考到instructor,那么必须要先过SAJ 1级,流畅下竞赛级mogul是
SAJ 1级必须。

【在 s*******r 的大作中提到】
: 小菊妳的想像力還真豐富!
: 妳去做一下研究在人口比例中有多少百分比的人拿到 SAJ, CSIA, APSI, 及 美國的
: PSIA?

w********o
发帖数: 1231
22
这个如果属实,就是资源浪费。不知道雪场怎么付钱给教练, 我是雪场老板,就不会赞
同这样的规定.
需要博士教小学生吗?

【在 x****u 的大作中提到】
: 和人口比例有什么关系?
: 至少日本这里如果想考到instructor,那么必须要先过SAJ 1级,流畅下竞赛级mogul是
: SAJ 1级必须。

x****u
发帖数: 44466
23
无数纯业余的可以滑专业mogul道,为什么不能严格要求一下教练啊。

【在 w********o 的大作中提到】
: 这个如果属实,就是资源浪费。不知道雪场怎么付钱给教练, 我是雪场老板,就不会赞
: 同这样的规定.
: 需要博士教小学生吗?

s*******r
发帖数: 1285
24
http://www.sia-japan.or.jp/qualification/kyoshi.html
小菊 - 日本教練協會應是 SIA 而不是 SAJ 吧? ... 照那個合格率來看應該是不太難
的吧?!

【在 x****u 的大作中提到】
: 无数纯业余的可以滑专业mogul道,为什么不能严格要求一下教练啊。
C******s
发帖数: 1917
25
平均每年十天,对于不住在雪场边的已经很不错了。我也特别羡慕那些每年能滑二十天
以上的。
我这里最近的雪场也要开将近两个小时的车,比较好的雪场要四个小时车程或飞到西部
,每年平均也就滑个十几天最多了。这个雪季到现在为止滑了十一天,估计最多还能有
一个周末。

【在 w********o 的大作中提到】
: 呵呵, 你这个不就说到我的痛处了吗? 我现在就是缺 mileage 啊。我算算我总的时间
: ,10 年 一共估计 100 天左右.
: 学技术比较容易, timing 和 coordination 这个要 mileage 长时间的体会 和加强肌
: 肉记忆.
: 贼羡慕你们这些住山边,又有时间滑的人.

x****u
发帖数: 44466
26
SAJ是日本滑雪协会,针对业余选手有徽章测试制度。想更进一步的基本人人都过了最
高级。
你仔细读读考试参加资格。。。

【在 s*******r 的大作中提到】
: http://www.sia-japan.or.jp/qualification/kyoshi.html
: 小菊 - 日本教練協會應是 SIA 而不是 SAJ 吧? ... 照那個合格率來看應該是不太難
: 的吧?!

W******t
发帖数: 398
27
上周碰道的教练说,要像练好蘑菇,一年要至少40天,而且是每天dedicated 的练。
当然个人天份不同,具体时间不尽相同。我今年有希望到40天,不过每次都要打不少折
扣。

【在 C******s 的大作中提到】
: 平均每年十天,对于不住在雪场边的已经很不错了。我也特别羡慕那些每年能滑二十天
: 以上的。
: 我这里最近的雪场也要开将近两个小时的车,比较好的雪场要四个小时车程或飞到西部
: ,每年平均也就滑个十几天最多了。这个雪季到现在为止滑了十一天,估计最多还能有
: 一个周末。

C******s
发帖数: 1917
28
每年40天对我来说是无论如何也不可能达到的。也许孩子都上大学以后吧。我们这的老
中滑雪爱好者能达到四十天的只有一个,就是孩子都上大学了,在Deer Valley买了个
房子,基本大半个冬天都住在那里。

【在 W******t 的大作中提到】
: 上周碰道的教练说,要像练好蘑菇,一年要至少40天,而且是每天dedicated 的练。
: 当然个人天份不同,具体时间不尽相同。我今年有希望到40天,不过每次都要打不少折
: 扣。

x****u
发帖数: 44466
29
不要担心,水货教练的重要技能就是吹牛。

【在 C******s 的大作中提到】
: 每年40天对我来说是无论如何也不可能达到的。也许孩子都上大学以后吧。我们这的老
: 中滑雪爱好者能达到四十天的只有一个,就是孩子都上大学了,在Deer Valley买了个
: 房子,基本大半个冬天都住在那里。

C******s
发帖数: 1917
30
这个怎么讲?

【在 x****u 的大作中提到】
: 不要担心,水货教练的重要技能就是吹牛。
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为什么ski有这么多的流派这周末03/29~03/30 Whistler有人吗
版主威武!请教一下PMTS
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W******t
发帖数: 398
31
要不就是像我们小孩比较小,功课活动压力不大。过两年,功课重了,我们也够呛了。

【在 C******s 的大作中提到】
: 每年40天对我来说是无论如何也不可能达到的。也许孩子都上大学以后吧。我们这的老
: 中滑雪爱好者能达到四十天的只有一个,就是孩子都上大学了,在Deer Valley买了个
: 房子,基本大半个冬天都住在那里。

S********t
发帖数: 3431
32
要不就是像我们这样趁没娃前赶紧多滑滑。下个雪季就不好讲了。。。

【在 C******s 的大作中提到】
: 每年40天对我来说是无论如何也不可能达到的。也许孩子都上大学以后吧。我们这的老
: 中滑雪爱好者能达到四十天的只有一个,就是孩子都上大学了,在Deer Valley买了个
: 房子,基本大半个冬天都住在那里。

W******t
发帖数: 398
33
哈哈,现在明白你为什么滑的这么疯狂了。有娃了,至少要歇个几年。

【在 S********t 的大作中提到】
: 要不就是像我们这样趁没娃前赶紧多滑滑。下个雪季就不好讲了。。。
x****u
发帖数: 44466
34
类似服务员的美式搭讪,都是场面话。

【在 C******s 的大作中提到】
: 这个怎么讲?
S********t
发帖数: 3431
35
我觉得那个教练说的对啊,40天差不多才能在蘑菇上滑的有点像模像样。

【在 x****u 的大作中提到】
: 类似服务员的美式搭讪,都是场面话。
x****u
发帖数: 44466
36
他说每年40天。

【在 S********t 的大作中提到】
: 我觉得那个教练说的对啊,40天差不多才能在蘑菇上滑的有点像模像样。
S********t
发帖数: 3431
37
就是要连续多滑,进步才快。打个比方,一年十天滑十年,我觉得还赶不上两年每年四
十天。
我上个雪季就开始有侧重的练蘑菇了,但成效很小。这季滑到现在滑了41天了。这里面
可能有一小半的时间dedicate用来滑蘑菇,不滑雪的时候网上的蘑菇教程啊tip啊这些
视频我都看烂了,但即便这样我很汗颜的说,在蘑菇上的提高还是很慢。至今无法在黑
蘑菇上流畅滑zip line,所以我说练蘑菇其实是很难的。
这周末报了Whistler的mogul camp,指望能有些进步

【在 x****u 的大作中提到】
: 他说每年40天。
x****u
发帖数: 44466
38
你这一年40多天肯定有什么事情不对啊。

【在 S********t 的大作中提到】
: 就是要连续多滑,进步才快。打个比方,一年十天滑十年,我觉得还赶不上两年每年四
: 十天。
: 我上个雪季就开始有侧重的练蘑菇了,但成效很小。这季滑到现在滑了41天了。这里面
: 可能有一小半的时间dedicate用来滑蘑菇,不滑雪的时候网上的蘑菇教程啊tip啊这些
: 视频我都看烂了,但即便这样我很汗颜的说,在蘑菇上的提高还是很慢。至今无法在黑
: 蘑菇上流畅滑zip line,所以我说练蘑菇其实是很难的。
: 这周末报了Whistler的mogul camp,指望能有些进步

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