S********t
发帖数: 3431 | 1 恩，我跟amplifier一样，也是有点“开窍”很激动，忍不住上来冒冒泡
蘑菇滑了两年多，真正开始有点入门的感觉还是这个雪季。最开始的时候是季初在
Whistler用新买的自拍杆子自拍了几段，回家后分析看出了自己的一些滑雪动作本质性
的问题。然后针对性的练了两天后回到local的Stevens Pass突然对挺胯和early
weight shift有了点体会，不过新体会没巩固好，去Tahoe滑了两天kkw的冰蘑菇就被摧
毁掉了。
接着去科州，一上深蘑菇就忘光了，不过跟着Crazy8一起刷也好歹积累了些里程。接着
去Utah，被迫换上新的蘑菇板Hart skis，第一天跟着要大仙xyzok各种摔，第二天在雪
鸟也很受挫，直到第三天去了Canyons雪好找到些感觉，尤其是最后几趟若有若无的找
到些early weight shift和a/e结合起来做的感觉。
UT回来后，local雪况过于烂，hard refrozen ice + corn snow里面又荒废掉一个周末
，上周去了加拿大的Big White。要特别感谢小伙伴提供carpool，否则我自己是绝对不
愿开那么远去滑。Big White滑的很爽，简单的道上，似乎把early weight shift, a/e
, stack position, lead change, 这些都能结合起来体会了，胆子也大了些。上了黑
蘑菇，胆子缩了回去，慌了的时候旧习惯又占上风了，不过还是能感觉到比以前有进步
，非常的开心。刷了两天的蘑菇下来，腿被我折磨到现在还是软的，不过上身因为改正
了些弓腰背的错误，lower back没有原来那么酸痛了。
没有小伙伴录像，我自己胡乱POV拍了段
https://www.youtube.com/watch?v=iWZ5HJeCUUs |
B*******a
发帖数: 410 | 2 这样自拍怎么看出自己的动作呢？我和你有些地方比较相似，感觉做不到始终zipper
line下蘑菇。通常是前几个还行但速度快起来以后就情不自禁的想往包上走。结果就是
在包顶turn，用green line或blue line下。这种情况碰到冰蘑菇比较惨，因为从包顶
turn总有一段是skid下去的，不想zipper line是蹬包的斜面控制速度。 |
S********t
发帖数: 3431 | 3 不规则蘑菇上要始终zipper line难度不小的，有些地方蘑菇浅，提供不了足够的a/e减
速；有的地方蘑菇叠的太近来不及转；有的地方蘑菇隔的太远，如果正对着下个蘑菇会
加速很多而心里害怕
“蹬包”是不好的感觉
我也经常会miss下一个包，要么是上一个包没过好，来不及考虑下一个；要么是因为害
怕，不敢让板头对着下一个包，过上一个包的时候ski pivot转向太多（太横过来了）。
POV是不可能身体的动作的呀。唯一的好处是没雪滑的时候，也能看着视频在脑子里面
练习。倒是可以看见自己的手，我这次本来以为手改正了很多，回家一看视频，还是不
对，不得不感叹，习惯的力量太强大了，sigh
【在 B*******a 的大作中提到】
: 这样自拍怎么看出自己的动作呢？我和你有些地方比较相似，感觉做不到始终zipper
: line下蘑菇。通常是前几个还行但速度快起来以后就情不自禁的想往包上走。结果就是
: 在包顶turn，用green line或blue line下。这种情况碰到冰蘑菇比较惨，因为从包顶
: turn总有一段是skid下去的，不想zipper line是蹬包的斜面控制速度。
|
k*****r
发帖数: 1435 | 4 动作自己能感觉到，in control时人向山下，不使蛮力，在包上转过去人像是突然站起
来了，轻松的很
但我只有一半时间是这样，另一半时间掉进trough里东倒西歪
他这个follow fall line很好，速度也把握的合适
我的instructor教开始滑包的，首先就是don't be afraid to turn on bumps, use
bumps to control speed
我感觉自己Green/blue line还是不稳定，除了很浅的完全不敢zipper line
【在 B*******a 的大作中提到】
: 这样自拍怎么看出自己的动作呢？我和你有些地方比较相似，感觉做不到始终zipper
: line下蘑菇。通常是前几个还行但速度快起来以后就情不自禁的想往包上走。结果就是
: 在包顶turn，用green line或blue line下。这种情况碰到冰蘑菇比较惨，因为从包顶
: turn总有一段是skid下去的，不想zipper line是蹬包的斜面控制速度。
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k*****r
发帖数: 1435 | 5 看这个video, 拍zipper line的，冰蘑菇上这么搞可以么
https://vimeo.com/6598570
我觉得大雪后被大家滑烂的时候可以试试
【在 B*******a 的大作中提到】
: 这样自拍怎么看出自己的动作呢？我和你有些地方比较相似，感觉做不到始终zipper
: line下蘑菇。通常是前几个还行但速度快起来以后就情不自禁的想往包上走。结果就是
: 在包顶turn，用green line或blue line下。这种情况碰到冰蘑菇比较惨，因为从包顶
: turn总有一段是skid下去的，不想zipper line是蹬包的斜面控制速度。
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S********t
发帖数: 3431 | 6 这个级别的人，什么蘑菇都随便搞。。。
练蘑菇春天很合适。我都有点想春天再去趟科州。你们tahoe如果雪够的话，little
dipper据说也不错。
【在 k*****r 的大作中提到】
: 看这个video, 拍zipper line的，冰蘑菇上这么搞可以么
: https://vimeo.com/6598570
: 我觉得大雪后被大家滑烂的时候可以试试
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k*****r
发帖数: 1435 | 7 Little dipper第一天开道时去滑过，那叫一个刺激
不知道你们那，这边vail pass的场都有几条，选择不多就是了
也可以去犹他，就是不下雪才出包
我在alta workshop滑包感觉很好，地形多变，各种难度
Instructor总能找到合适的包群，75简直太划算了
【在 S********t 的大作中提到】
: 这个级别的人，什么蘑菇都随便搞。。。
: 练蘑菇春天很合适。我都有点想春天再去趟科州。你们tahoe如果雪够的话，little
: dipper据说也不错。
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B*******a
发帖数: 410 | 8 我是看见local雪场有人zipper line下冰蘑菇有感而发
【在 k*****r 的大作中提到】
: 看这个video, 拍zipper line的，冰蘑菇上这么搞可以么
: https://vimeo.com/6598570
: 我觉得大雪后被大家滑烂的时候可以试试
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W******t
发帖数: 398 | 9 莱姐，不用再看了，周六小dipper见吧。
【在 k*****r 的大作中提到】
: Little dipper第一天开道时去滑过，那叫一个刺激
: 不知道你们那，这边vail pass的场都有几条，选择不多就是了
: 也可以去犹他，就是不下雪才出包
: 我在alta workshop滑包感觉很好，地形多变，各种难度
: Instructor总能找到合适的包群，75简直太划算了
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S********t
发帖数: 3431 | 10 对了，想起来说个技术要领细节
就是滑蘑菇的时候注意手的位置，尤其是不点杖的那只手，up & forward，我上周末体
会到这个的时候，就感觉很好，不过视频里面滑黑蘑菇的时候就忘光了 :-p 所以我这
段视频可以当反例看
正面的教材可以看西甲同雪贴的：
http://www.mitbbs.com/article_t/Ski/31302615.html
我第一天在蓝蘑菇上，当时滑的感觉最好的时候，心里想象着去模仿jonny的动作，自
己觉得动作味道一下就“对”了，感觉也顺畅了
【在 S********t 的大作中提到】
: 恩，我跟amplifier一样，也是有点“开窍”很激动，忍不住上来冒冒泡
: 蘑菇滑了两年多，真正开始有点入门的感觉还是这个雪季。最开始的时候是季初在
: Whistler用新买的自拍杆子自拍了几段，回家后分析看出了自己的一些滑雪动作本质性
: 的问题。然后针对性的练了两天后回到local的Stevens Pass突然对挺胯和early
: weight shift有了点体会，不过新体会没巩固好，去Tahoe滑了两天kkw的冰蘑菇就被摧
: 毁掉了。
: 接着去科州，一上深蘑菇就忘光了，不过跟着Crazy8一起刷也好歹积累了些里程。接着
: 去Utah，被迫换上新的蘑菇板Hart skis，第一天跟着要大仙xyzok各种摔，第二天在雪
: 鸟也很受挫，直到第三天去了Canyons雪好找到些感觉，尤其是最后几趟若有若无的找
: 到些early weight shift和a/e结合起来做的感觉。
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W******t
发帖数: 398 | 11 上周，意识到除了技术不够外，腿部力量，耐力也不够。
我刷到第8趟时，腿已经麻木，无力再转了。
在little dipper上blue line一点也不好滑。
【在 W******t 的大作中提到】
: 莱姐，不用再看了，周六小dipper见吧。
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k*****r
发帖数: 1435 | 12 难得赶上个powder weekend，周六还去不了，只有周日了
kirkwood貌似雪大些？斗争中
我上次little dipper完全不得要领，不知道现在有没有点长进
mogul是我大弱项
【在 W******t 的大作中提到】
: 上周，意识到除了技术不够外，腿部力量，耐力也不够。
: 我刷到第8趟时，腿已经麻木，无力再转了。
: 在little dipper上blue line一点也不好滑。
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r*******1
发帖数: 4394 | 13 写得好 该加精
瘦撬看着顺眼多了
这是滑了六分钟的蘑菇吗？好体力，深蹲果然不是盖的～
【在 S********t 的大作中提到】
: 恩，我跟amplifier一样，也是有点“开窍”很激动，忍不住上来冒冒泡
: 蘑菇滑了两年多，真正开始有点入门的感觉还是这个雪季。最开始的时候是季初在
: Whistler用新买的自拍杆子自拍了几段，回家后分析看出了自己的一些滑雪动作本质性
: 的问题。然后针对性的练了两天后回到local的Stevens Pass突然对挺胯和early
: weight shift有了点体会，不过新体会没巩固好，去Tahoe滑了两天kkw的冰蘑菇就被摧
: 毁掉了。
: 接着去科州，一上深蘑菇就忘光了，不过跟着Crazy8一起刷也好歹积累了些里程。接着
: 去Utah，被迫换上新的蘑菇板Hart skis，第一天跟着要大仙xyzok各种摔，第二天在雪
: 鸟也很受挫，直到第三天去了Canyons雪好找到些感觉，尤其是最后几趟若有若无的找
: 到些early weight shift和a/e结合起来做的感觉。
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d****r
发帖数: 300 | 14 弄一个GoPro front helmet mount，脚下可以照到很多，适合自拍。
【在 S********t 的大作中提到】
: 恩，我跟amplifier一样，也是有点“开窍”很激动，忍不住上来冒冒泡
: 蘑菇滑了两年多，真正开始有点入门的感觉还是这个雪季。最开始的时候是季初在
: Whistler用新买的自拍杆子自拍了几段，回家后分析看出了自己的一些滑雪动作本质性
: 的问题。然后针对性的练了两天后回到local的Stevens Pass突然对挺胯和early
: weight shift有了点体会，不过新体会没巩固好，去Tahoe滑了两天kkw的冰蘑菇就被摧
: 毁掉了。
: 接着去科州，一上深蘑菇就忘光了，不过跟着Crazy8一起刷也好歹积累了些里程。接着
: 去Utah，被迫换上新的蘑菇板Hart skis，第一天跟着要大仙xyzok各种摔，第二天在雪
: 鸟也很受挫，直到第三天去了Canyons雪好找到些感觉，尤其是最后几趟若有若无的找
: 到些early weight shift和a/e结合起来做的感觉。
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S********t
发帖数: 3431 | 15 看视频不认真～明明是剪辑过的。。。
【在 r*******1 的大作中提到】
: 写得好 该加精
: 瘦撬看着顺眼多了
: 这是滑了六分钟的蘑菇吗？好体力，深蹲果然不是盖的～
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S********t
发帖数: 3431 | 16 倒是能录到身体，但是又看不到前面了。
录前面的视频，回家后能在脑子里面摸拟练习
【在 d****r 的大作中提到】
: 弄一个GoPro front helmet mount，脚下可以照到很多，适合自拍。
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S********t
发帖数: 3431 | 17 滑一小截多休息会儿，可能好些。 尤其是我们这样水平还不够的，经常会失误跌到一
个蘑菇上，对大腿的消耗很厉害
我是因为能滑蘑菇的机会实在太少，每趟trip cost也很高，遇到蘑菇就要好好珍惜狂
刷直到腿废掉，不吃不喝不拉撒，被小伙伴们抛下一个人刷，休息时间太少。
要是我这儿local有条件可以随时练习，也不会那么push自己了。
【在 W******t 的大作中提到】
: 上周，意识到除了技术不够外，腿部力量，耐力也不够。
: 我刷到第8趟时，腿已经麻木，无力再转了。
: 在little dipper上blue line一点也不好滑。
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x****u
发帖数: 44466 | 18 这个摆拍痕迹太重实际上不适合学习的。
谁世界杯这么滑就能夺冠了。。。
【在 k*****r 的大作中提到】
: 看这个video, 拍zipper line的，冰蘑菇上这么搞可以么
: https://vimeo.com/6598570
: 我觉得大雪后被大家滑烂的时候可以试试
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x****u
发帖数: 44466 | 19 手在前面不见得对，但不在前面必然错。
【在 S********t 的大作中提到】
: 对了，想起来说个技术要领细节
: 就是滑蘑菇的时候注意手的位置，尤其是不点杖的那只手，up & forward，我上周末体
: 会到这个的时候，就感觉很好，不过视频里面滑黑蘑菇的时候就忘光了 :-p 所以我这
: 段视频可以当反例看
: 正面的教材可以看西甲同雪贴的：
: http://www.mitbbs.com/article_t/Ski/31302615.html
: 我第一天在蓝蘑菇上，当时滑的感觉最好的时候，心里想象着去模仿jonny的动作，自
: 己觉得动作味道一下就“对”了，感觉也顺畅了
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S********t
发帖数: 3431 | |
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x****u
发帖数: 44466 | 21 那你应该看看他在世界杯上面怎么滑。。。
比方说学打乒乓球，看世界冠军在表演赛上打一个球翻一个跟头是学不到什么东西的。
【在 S********t 的大作中提到】
: 大哥，第一个出场的人物就是世界冠军
: http://en.wikipedia.org/wiki/Patrick_Deneen
: https://www.youtube.com/watch?v=cGCtKB1wYPA
|
S********t
发帖数: 3431 | 22 不跟你讨论应该看什么才能学到东西这个话题。
不过话说你们日本的滑蘑菇条件很好，教学视频也很多，最近才发现youtube上有很多
日本的滑蘑菇（好像你们日语叫做“不整地”吧）学习资料，比如上村爱子的教学视频
，也有普通人练习训练的视频，感觉日本的群众高手普遍很多。我想日本人的那股执着
劲可能也适合练蘑菇
【在 x****u 的大作中提到】
: 那你应该看看他在世界杯上面怎么滑。。。
: 比方说学打乒乓球，看世界冠军在表演赛上打一个球翻一个跟头是学不到什么东西的。
|
S********t
发帖数: 3431 | 23 比如这段视频
挺有意思的drill，看上去有点clumsy别扭，不过可以想像这个练习对滑蘑菇很有帮助
weight transfer, pivot, knee roll, lead change都在里面了
这个视频的上传者的channel里还有大量的蘑菇练习训练和drill的视频。
人家这段POV看上去就明显比我滑的好很多，非常smooth，不慌不张的很柔和：
【在 S********t 的大作中提到】
: 不跟你讨论应该看什么才能学到东西这个话题。
: 不过话说你们日本的滑蘑菇条件很好，教学视频也很多，最近才发现youtube上有很多
: 日本的滑蘑菇（好像你们日语叫做“不整地”吧）学习资料，比如上村爱子的教学视频
: ，也有普通人练习训练的视频，感觉日本的群众高手普遍很多。我想日本人的那股执着
: 劲可能也适合练蘑菇
|
x****u
发帖数: 44466 | 24 不整地是不平的意思，mogul叫モーグル。一般来说区别是坑深浅，不整地小坑，mogul
大坑。
日本滑包是必须的，因为在冷的时候雪不断，天天有天然包。等到雪停了又暖和了，还
是有滑春雪烂包的需要。美西部那种晴空万里只有小包或者基本没包的冲坡气氛，一个
月也赶不上几天。
【在 S********t 的大作中提到】
: 不跟你讨论应该看什么才能学到东西这个话题。
: 不过话说你们日本的滑蘑菇条件很好，教学视频也很多，最近才发现youtube上有很多
: 日本的滑蘑菇（好像你们日语叫做“不整地”吧）学习资料，比如上村爱子的教学视频
: ，也有普通人练习训练的视频，感觉日本的群众高手普遍很多。我想日本人的那股执着
: 劲可能也适合练蘑菇
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x****u
发帖数: 44466 | 25 这个是群众自拍吧。
要是让我说的话需要看比较接近滑雪者极限的录像，不光要看滑的好的地方，还要看对
方部分丧失平衡时怎么找回来的。
【在 S********t 的大作中提到】
: 比如这段视频
: 挺有意思的drill，看上去有点clumsy别扭，不过可以想像这个练习对滑蘑菇很有帮助
: weight transfer, pivot, knee roll, lead change都在里面了
: 这个视频的上传者的channel里还有大量的蘑菇练习训练和drill的视频。
: 人家这段POV看上去就明显比我滑的好很多，非常smooth，不慌不张的很柔和：
|
k*****r
发帖数: 1435 | 26 我原意是找个清楚的zipper line video，体会下和green/blue line的区别
不过我在park city冻的结结实实的蘑菇道上，看到个女的用star 7刷zipper line
嗖嗖就下去了，把我惊的，附实景图一枚
我都不知道我怎么从上面下来的
【在 x****u 的大作中提到】
: 这个摆拍痕迹太重实际上不适合学习的。
: 谁世界杯这么滑就能夺冠了。。。
|
S********t
发帖数: 3431 | 27 这么说你自己也是蘑菇高手了
但从来没看过你的任何视频
mogul
【在 x****u 的大作中提到】
: 不整地是不平的意思，mogul叫モーグル。一般来说区别是坑深浅，不整地小坑，mogul
: 大坑。
: 日本滑包是必须的，因为在冷的时候雪不断，天天有天然包。等到雪停了又暖和了，还
: 是有滑春雪烂包的需要。美西部那种晴空万里只有小包或者基本没包的冲坡气氛，一个
: 月也赶不上几天。
|
S********t
发帖数: 3431 | 28 真正参加比赛肯定要求recovery能力
业余随便滑滑就无所谓了吧
【在 x****u 的大作中提到】
: 这个是群众自拍吧。
: 要是让我说的话需要看比较接近滑雪者极限的录像，不光要看滑的好的地方，还要看对
: 方部分丧失平衡时怎么找回来的。
|
x****u
发帖数: 44466 | 29 这个还是得练熟了啊。
我等业余的学人家滑一小段可以，一出错就一跟头摔出10米远。
【在 k*****r 的大作中提到】
: 我原意是找个清楚的zipper line video，体会下和green/blue line的区别
: 不过我在park city冻的结结实实的蘑菇道上，看到个女的用star 7刷zipper line
: 嗖嗖就下去了，把我惊的，附实景图一枚
: 我都不知道我怎么从上面下来的
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k*****r
发帖数: 1435 | 30 扭膝盖那个drill也适合教上下身separation?
看那个女生很困难的样子
不过我在alta的老师讲说越到高级越要用ankle来发力，带动其他部位
【在 S********t 的大作中提到】
: 比如这段视频
: 挺有意思的drill，看上去有点clumsy别扭，不过可以想像这个练习对滑蘑菇很有帮助
: weight transfer, pivot, knee roll, lead change都在里面了
: 这个视频的上传者的channel里还有大量的蘑菇练习训练和drill的视频。
: 人家这段POV看上去就明显比我滑的好很多，非常smooth，不慌不张的很柔和：
|
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S********t
发帖数: 3431 | 31 牛人的牛是不受ski影响的，好的mogul ski只是让performance更好些而已
同样的道理，再牛的ski，也不会让我们这些挫人变得牛起来（反而可能更挫）
大概就是，锦上添花 vs 屎上插花 的区别
【在 k*****r 的大作中提到】
: 我原意是找个清楚的zipper line video，体会下和green/blue line的区别
: 不过我在park city冻的结结实实的蘑菇道上，看到个女的用star 7刷zipper line
: 嗖嗖就下去了，把我惊的，附实景图一枚
: 我都不知道我怎么从上面下来的
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x****u
发帖数: 44466 | 32 首先我不是蘑菇高手，至少体力就不行只能滑一到两次，还会让腿太累葬送其余时间。
我比较倾向于用中老年省力的玩法尽量全山多转几小时把票价赚回来。
现在也没人给我跟拍。
【在 S********t 的大作中提到】
: 这么说你自己也是蘑菇高手了
: 但从来没看过你的任何视频
:
: mogul
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x****u
发帖数: 44466 | 33 正因为业余才不可避免的出错啊，坑深点浅点远点近点软点硬点就丧失平衡了，还是要
比较好的适应力。
【在 S********t 的大作中提到】
: 真正参加比赛肯定要求recovery能力
: 业余随便滑滑就无所谓了吧
|
x****u
发帖数: 44466 | 34 好的全山板会降低蘑菇难度的，浮力大稳定好。蘑菇板实际上非常不适合滑蘑菇。
【在 S********t 的大作中提到】
: 牛人的牛是不受ski影响的，好的mogul ski只是让performance更好些而已
: 同样的道理，再牛的ski，也不会让我们这些挫人变得牛起来（反而可能更挫）
: 大概就是，锦上添花 vs 屎上插花 的区别
|
S********t
发帖数: 3431 | 35 我的理解是，separation其实跟pivoting是等价的同一概念，thigh的骨头在hip窝里转
，hip和以上部位不动。这个动作叫做pivoting，导致的结果是上下半身分离。
我感觉这个视频里的drill是比short swing turn更加进一步针对mogul强化的groomer
drill，感觉会有很用，下次我一定要试试练习下
【在 k*****r 的大作中提到】
: 扭膝盖那个drill也适合教上下身separation?
: 看那个女生很困难的样子
: 不过我在alta的老师讲说越到高级越要用ankle来发力，带动其他部位
|
x****u
发帖数: 44466 | 36 有一个词很形象，跳包。感觉就是连续蛙跳到一个个坑里面下去的。
groomer
【在 S********t 的大作中提到】
: 我的理解是，separation其实跟pivoting是等价的同一概念，thigh的骨头在hip窝里转
: ，hip和以上部位不动。这个动作叫做pivoting，导致的结果是上下半身分离。
: 我感觉这个视频里的drill是比short swing turn更加进一步针对mogul强化的groomer
: drill，感觉会有很用，下次我一定要试试练习下
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k*****r
发帖数: 1435 | 37 我那天demo了好几副ski
大多数都是差不多，但是有付twin tip/freeride park ski确实会提升些自信
主要还是自己感觉爽，实际下的速度难度还是那样，最多动作稍微漂亮些
【在 S********t 的大作中提到】
: 牛人的牛是不受ski影响的，好的mogul ski只是让performance更好些而已
: 同样的道理，再牛的ski，也不会让我们这些挫人变得牛起来（反而可能更挫）
: 大概就是，锦上添花 vs 屎上插花 的区别
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S********t
发帖数: 3431 | 38 我一般出错失去平衡的时候撞几下腿也酸了，正好停下来休整。当然如果腿不酸还不累
，能调整回来最好还是调整回来接着滑。就看愿不愿意push自己了。
我上周末体力还没耗光的时候，在条蓝蘑菇上体会了几次recovery，平衡失去的不多，
狠下心来吸收一两个包，不过腿会受一两次额外的冲击。
【在 x****u 的大作中提到】
: 正因为业余才不可避免的出错啊，坑深点浅点远点近点软点硬点就丧失平衡了，还是要
: 比较好的适应力。
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k*****r
发帖数: 1435 | 39 嗯，我也打算试下
看他最后腿并的很紧在转，这个我还是有些困难
groomer
【在 S********t 的大作中提到】
: 我的理解是，separation其实跟pivoting是等价的同一概念，thigh的骨头在hip窝里转
: ，hip和以上部位不动。这个动作叫做pivoting，导致的结果是上下半身分离。
: 我感觉这个视频里的drill是比short swing turn更加进一步针对mogul强化的groomer
: drill，感觉会有很用，下次我一定要试试练习下
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x****u
发帖数: 44466 | 40 腿要是没劲，就是鞋上来脚上不来了。。。
【在 S********t 的大作中提到】
: 我一般出错失去平衡的时候撞几下腿也酸了，正好停下来休整。当然如果腿不酸还不累
: ，能调整回来最好还是调整回来接着滑。就看愿不愿意push自己了。
: 我上周末体力还没耗光的时候，在条蓝蘑菇上体会了几次recovery，平衡失去的不多，
: 狠下心来吸收一两个包，不过腿会受一两次额外的冲击。
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x****u
发帖数: 44466 | 41 你看看人家世界杯夺冠录像，真到不能装的时候他自己也并不了腿，
【在 k*****r 的大作中提到】
: 嗯，我也打算试下
: 看他最后腿并的很紧在转，这个我还是有些困难
:
: groomer
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z******o
发帖数: 3285 | 42 我就是片面理解了这个knee roll。那天你偶像跟我说是脚趾头发力，往上连，膝盖随
之移动，不是膝盖主导。跟牛人问问题真的是捷径啊。……我最近也在练这个视频里这
玩意。这周末去体会脚趾发力。
【在 S********t 的大作中提到】
: 比如这段视频
: 挺有意思的drill，看上去有点clumsy别扭，不过可以想像这个练习对滑蘑菇很有帮助
: weight transfer, pivot, knee roll, lead change都在里面了
: 这个视频的上传者的channel里还有大量的蘑菇练习训练和drill的视频。
: 人家这段POV看上去就明显比我滑的好很多，非常smooth，不慌不张的很柔和：
|
z******o
发帖数: 3285 | 43 我也这么想，至少有相似之处。据牛人说到了包底要把重心提起来。我理解，那么和准
备跳跃的姿势很像了，而且要主动抬腿，那不就是蛙跳。当然也可以有别的分解方式，
解释起来就不一样了。不过原理吗，会者不需要想怎么表达，不会的问问也做不到，哈
哈。
【在 x****u 的大作中提到】
: 有一个词很形象，跳包。感觉就是连续蛙跳到一个个坑里面下去的。
:
: groomer
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b******e
发帖数: 135 | 44 这个那个Thaynes道吧？我MLK去的时候还是软蘑菇，滑的非常爽，就是在那里体会到各
种mogul滑法的。
【在 k*****r 的大作中提到】
: 我原意是找个清楚的zipper line video，体会下和green/blue line的区别
: 不过我在park city冻的结结实实的蘑菇道上，看到个女的用star 7刷zipper line
: 嗖嗖就下去了，把我惊的，附实景图一枚
: 我都不知道我怎么从上面下来的
|
b******e
发帖数: 135 | 45 日本モーグル的wiki都很给力啊，http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB
mogul
【在 x****u 的大作中提到】
: 不整地是不平的意思，mogul叫モーグル。一般来说区别是坑深浅，不整地小坑，mogul
: 大坑。
: 日本滑包是必须的，因为在冷的时候雪不断，天天有天然包。等到雪停了又暖和了，还
: 是有滑春雪烂包的需要。美西部那种晴空万里只有小包或者基本没包的冲坡气氛，一个
: 月也赶不上几天。
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b******e
发帖数: 135 | 46 这个滑法算trough line还是zipline？定义如下： http://www.bumpsforboomers.com/mogul-technique-four-different-ways-ski-mogul-run
【在 S********t 的大作中提到】
: 恩，我跟amplifier一样，也是有点“开窍”很激动，忍不住上来冒冒泡
: 蘑菇滑了两年多，真正开始有点入门的感觉还是这个雪季。最开始的时候是季初在
: Whistler用新买的自拍杆子自拍了几段，回家后分析看出了自己的一些滑雪动作本质性
: 的问题。然后针对性的练了两天后回到local的Stevens Pass突然对挺胯和early
: weight shift有了点体会，不过新体会没巩固好，去Tahoe滑了两天kkw的冰蘑菇就被摧
: 毁掉了。
: 接着去科州，一上深蘑菇就忘光了，不过跟着Crazy8一起刷也好歹积累了些里程。接着
: 去Utah，被迫换上新的蘑菇板Hart skis，第一天跟着要大仙xyzok各种摔，第二天在雪
: 鸟也很受挫，直到第三天去了Canyons雪好找到些感觉，尤其是最后几趟若有若无的找
: 到些early weight shift和a/e结合起来做的感觉。
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S********t
发帖数: 3431 | 47 如果不算中间很多失误miss包的地方的话,应该是很初级的zipper line。初级在于想减
速，ski横过来的非常多，zipper line在于body move down fall line。可以明显看出
来，我为了尽量想follow zipper line，但是又很怕速度很想减速，所以我的sliding
很多。
trough line是什么我也不清楚，我的理解是body沿着trough有更多更明显lateral的
movement，可以想象下，如果我的这个视频是带更多carved turn来滑比较圆比较稀疏
的蘑菇的时候，绕过一个个的蘑菇，应该就是trough line。
【在 b******e 的大作中提到】
: 这个滑法算trough line还是zipline？定义如下： http://www.bumpsforboomers.com/mogul-technique-four-different-ways-ski-mogul-run
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k*****r
发帖数: 1435 | 48 是那条道，旁边的double jack缓一些
【在 b******e 的大作中提到】
: 这个那个Thaynes道吧？我MLK去的时候还是软蘑菇，滑的非常爽，就是在那里体会到各
: 种mogul滑法的。
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o**h
发帖数: 141 | 49 我也是对蘑菇比较喜欢，所以冒昧探讨一下。 Trough line好像指的是走沟底。如果包
间过度比较柔和，没有突兀的深沟突变等等，可以直接走沟底，很多陡蘑菇道下到最后
坡度会变缓包间距宽阔些，因为一般比较短，坡度也缓下来了，可以直接放板走沟底，
跟水流一样走，不用考虑速度太快。但是之前的陡的蘑菇需要更多靠AE吸收控制速度，
走的是front corner就是包的半腰或者更低，主要靠跳转多一些，基本不搓雪，也没法
走沟底因为通常沟太深板进去了会别住。这些基本上都可以上身直对山下。再陡的就需
要加上身体左右移动加上更多的edge set来控制。特陡特深的蘑菇，我感觉就需要加进
更多的身体回转以及雪板回转幅度来控制速度和节奏。当然蘑菇滑法差别很大，我个人
感觉这可能是比较适合我自己努力的方向。现在我也只能说处于蓝道蘑菇的水平吧。下
周我跟随OnEdge一起到科州，到时候可以趁机向你多多请教。
：如果不算中间很多失误miss包的地方的话,应该是很初级的zipper line。初级在于想
减速，ski横过来的非常多，zipper line在于body move down fall line。可以明显看
出来，我为了尽量想follow zipper line，但是又很怕速度很想减速，所以我的
sliding
：很多。 |
o**h
发帖数: 141 | 50 我自己的理解Pivoting大部分情况下指靠腿脚以脚底为圆心扭转雪板，一般需要在腾空
或者板底平放不立刃的情况下才好完成，主要用于窄小地形迅速改变雪板方向，跟纯靠
立刃和对板刃施加压力来改变转弯半径的carving相对。实际情况下很多时候是需要两
种技术结合以适应不同复杂地形。
：我的理解是，separation其实跟pivoting是等价的同一概念，thigh的骨头在hip窝里
转，hip和以上部位不动。这个动作叫做pivoting，导致的结果是上下半身分离。
： |
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S********t
发帖数: 3431 | 51 我一直就没完全搞懂trough line，如果有视频演示就好了。
下周你也来科州太好了，在科州一起探讨学习！我周四周五在winter park，周末epic
待定，到时候约！
【在 o**h 的大作中提到】
: 我也是对蘑菇比较喜欢，所以冒昧探讨一下。 Trough line好像指的是走沟底。如果包
: 间过度比较柔和，没有突兀的深沟突变等等，可以直接走沟底，很多陡蘑菇道下到最后
: 坡度会变缓包间距宽阔些，因为一般比较短，坡度也缓下来了，可以直接放板走沟底，
: 跟水流一样走，不用考虑速度太快。但是之前的陡的蘑菇需要更多靠AE吸收控制速度，
: 走的是front corner就是包的半腰或者更低，主要靠跳转多一些，基本不搓雪，也没法
: 走沟底因为通常沟太深板进去了会别住。这些基本上都可以上身直对山下。再陡的就需
: 要加上身体左右移动加上更多的edge set来控制。特陡特深的蘑菇，我感觉就需要加进
: 更多的身体回转以及雪板回转幅度来控制速度和节奏。当然蘑菇滑法差别很大，我个人
: 感觉这可能是比较适合我自己努力的方向。现在我也只能说处于蓝道蘑菇的水平吧。下
: 周我跟随OnEdge一起到科州，到时候可以趁机向你多多请教。
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S********t
发帖数: 3431 | 52 我的理解是，在stack position的前提下，以脚底为圆心扭转，其跟thigh在hip窝里
pivot是同一个动作，对两个不同部位的不同描述。
我想强调hip窝的pivot，是因为我自己体会觉得这算是一个滑蘑菇不容易做好的地方。
这是保持hip square and forward的一个重要的要领。如果是光拧脚或者膝盖，而hip
窝里不pivot，会导致另一边的hip往回缩，形成一种外侧腿蹬出去的感觉。
【在 o**h 的大作中提到】
: 我自己的理解Pivoting大部分情况下指靠腿脚以脚底为圆心扭转雪板，一般需要在腾空
: 或者板底平放不立刃的情况下才好完成，主要用于窄小地形迅速改变雪板方向，跟纯靠
: 立刃和对板刃施加压力来改变转弯半径的carving相对。实际情况下很多时候是需要两
: 种技术结合以适应不同复杂地形。
:
: ：我的理解是，separation其实跟pivoting是等价的同一概念，thigh的骨头在hip窝里
: 转，hip和以上部位不动。这个动作叫做pivoting，导致的结果是上下半身分离。
: ：
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o**h
发帖数: 141 | 53 嗯 我的理解也是的 pivoting小腿和脚下扭转的同时，大腿也参与的情况下更有效，因
为要保证hip square and forward, 就有点你说的thigh 在 hip 窝里rotate的意思，
这个所谓rotate的幅度很有限 但是加上小腿和脚的扭转，传递到脚底效果就比较明显
了。
：我的理解是，在stack position的前提下，以脚底为圆心扭转，其跟thigh在hip窝里
：pivot是同一个动作，对两个不同部位的不同描述。 |
b******e
发帖数: 135 | 54 我觉得这个视频里的算是trough line，zipline特点是不碰trough，直接从ridge或者
侧面跳下去，比如Jonny Moseley 的这个http://bcove.me/72mktjh7
epic
【在 S********t 的大作中提到】
: 我一直就没完全搞懂trough line，如果有视频演示就好了。
: 下周你也来科州太好了，在科州一起探讨学习！我周四周五在winter park，周末epic
: 待定，到时候约！
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b******e
发帖数: 135 | 55 个人感觉再往旁边两个大哪个Glory hole更缓一些，更适合练习，就是lift太慢了。明
年会upgrade成express
【在 k*****r 的大作中提到】
: 是那条道，旁边的double jack缓一些
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o**h
发帖数: 141 | 56 好的。我全程跟OnEdge，按计划应该是有时间和你会合的。到时候请多指教。
：我一直就没完全搞懂trough line，如果有视频演示就好了。
：下周你也来科州太好了，在科州一起探讨学习！我周四周五在winter park，周末
epic |
S********t
发帖数: 3431 | 57 那你觉得这个呢
http://youtu.be/HulO_g3JO8I
【在 b******e 的大作中提到】
: 我觉得这个视频里的算是trough line，zipline特点是不碰trough，直接从ridge或者
: 侧面跳下去，比如Jonny Moseley 的这个http://bcove.me/72mktjh7
:
: epic
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o**h
发帖数: 141 | 58 我觉得这个还是zipper. 因为trough line我理解就是完全走沟底顺沟转，不会离开沟
底从包的中间部位跳出来。所以不适合沟深包陡的情况?
：那你觉得这个呢
： |
l**********i
发帖数: 11748 | 59 看你们讨论真长姿势！
【在 o**h 的大作中提到】
: 我觉得这个还是zipper. 因为trough line我理解就是完全走沟底顺沟转，不会离开沟
: 底从包的中间部位跳出来。所以不适合沟深包陡的情况?
:
: ：那你觉得这个呢
: ：
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S********t
发帖数: 3431 | 60 说白了，trough line就是最低级的 zipper line，胆子小不敢板尖冲包去。
我觉得没必要起个 trough line的名字搞的很 confusing。 zipperline这个词本身的
意思就是指路线像拉链一样。那么两个极端是每转一次都横着板，和直线滑。
这个跟 blue line green line技术上有本质的区别的
【在 o**h 的大作中提到】
: 我觉得这个还是zipper. 因为trough line我理解就是完全走沟底顺沟转，不会离开沟
: 底从包的中间部位跳出来。所以不适合沟深包陡的情况?
:
: ：那你觉得这个呢
: ：
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k*****r
发帖数: 1435 | 61 下回有机会去试下，这次都没看到这个lift，只做了那个高速6人的和另一个慢的
都在demo ski了
【在 b******e 的大作中提到】
: 个人感觉再往旁边两个大哪个Glory hole更缓一些，更适合练习，就是lift太慢了。明
: 年会upgrade成express
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k*****r
发帖数: 1435 | 62 顺沟转包得间距宽，陡坡上好像少有这样的
但我之前研究，多是分两派：zipper，或green/blue
【在 o**h 的大作中提到】
: 我觉得这个还是zipper. 因为trough line我理解就是完全走沟底顺沟转，不会离开沟
: 底从包的中间部位跳出来。所以不适合沟深包陡的情况?
:
: ：那你觉得这个呢
: ：
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x****u
发帖数: 44466 | 63 其实没什么包底保定的，就是一条前人踩过的路，动作完全正确就能跟进去。
epic
【在 S********t 的大作中提到】
: 我一直就没完全搞懂trough line，如果有视频演示就好了。
: 下周你也来科州太好了，在科州一起探讨学习！我周四周五在winter park，周末epic
: 待定，到时候约！
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b******e
发帖数: 135 | 64 我的理解是，trough line是在front corner （crest）那里absorb以后，顺着trouph
下去，然后在下一个包的front corner absorb以后，再沿着trouph下去，对应的是这
篇文章中第三种滑法“灵动的舞步“http://www.kvkvk.com/article_s/402776c60100zuqs.html
如果包被滑的特别窄，包壁特别陡峭，trouph line的难度也是很大的，因为速度很快
。所以对于新手，要选比较圆的包来练习trouph line。
而zipline是竞技选手发现走trough会影响速度，因为trough一般是个圆弧，而不是
fall line，因此他们会走大包的侧壁（不是trouph），和小包的ridge，就直接来到了
下一个包的front corner了，参见Jonny的视频讲解http://bcove.me/72mktjh7
因为速度快，所以需要更多的absorb来吸收速。
所以说trouph line是zipline的基础，尤其是在front corner absorb那下，如果能掌
握trough line，就可以非常pro的过包了，zipline基本上是职业或者半职业选手的事
情。我在steamboat看到过Australian mogul ski association的训练队，感觉他们滑
非比赛的蘑菇阵，比如一般的黑道大蘑菇，都是从一个包顶直接飞到另一个包顶 （其
实应该是接近包顶的侧面），直线下来的。
【在 o**h 的大作中提到】
: 我觉得这个还是zipper. 因为trough line我理解就是完全走沟底顺沟转，不会离开沟
: 底从包的中间部位跳出来。所以不适合沟深包陡的情况?
:
: ：那你觉得这个呢
: ：
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b******e
发帖数: 135 | 65 这个视频里的算zipline了，从山下可以看到选手的ski的底，在她从包侧壁冲出到下一
个包的一瞬间，如果她走的是trough，是看不到ski的底的。
【在 S********t 的大作中提到】
: 那你觉得这个呢
: http://youtu.be/HulO_g3JO8I
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S********t
发帖数: 3431 | 66 你跟我说的其实是一个意思。我说的zipline更多的想说这种滑mogul的技术风格，你说
的zipline是指路线选择上要求更aggressive（几乎所有mogul coach也都这样讲）。所
以我说的“trough line就是最初级的zipline”跟你说“trough line是zipline的基础
”，其实是一个意思吧
黑蘑菇上我感觉要让ski tip直过来，真的是不敢，技术不够，心里就害怕，越害怕技
术也越做不好，恶性循环。我发现gopro POV录出来，倒是看着一点也不陡，真滑的时
候还是总想把ski横过来。
http://forums.mogulskiing.net/viewtopic.php?f=1&t=1999
这里面说要对准front corner上面几个inch的地方。蓝蘑菇上我试过也不算太难，不过
有时候包密了心里什么都来不及想就靠习惯滑了。
trouph
【在 b******e 的大作中提到】
: 我的理解是，trough line是在front corner （crest）那里absorb以后，顺着trouph
: 下去，然后在下一个包的front corner absorb以后，再沿着trouph下去，对应的是这
: 篇文章中第三种滑法“灵动的舞步“http://www.kvkvk.com/article_s/402776c60100zuqs.html
: 如果包被滑的特别窄，包壁特别陡峭，trouph line的难度也是很大的，因为速度很快
: 。所以对于新手，要选比较圆的包来练习trouph line。
: 而zipline是竞技选手发现走trough会影响速度，因为trough一般是个圆弧，而不是
: fall line，因此他们会走大包的侧壁（不是trouph），和小包的ridge，就直接来到了
: 下一个包的front corner了，参见Jonny的视频讲解http://bcove.me/72mktjh7
: 因为速度快，所以需要更多的absorb来吸收速。
: 所以说trouph line是zipline的基础，尤其是在front corner absorb那下，如果能掌
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b******e
发帖数: 135 | 67 握手! 我们理解的完全一样，刚刚有事情没顾上回你前面的帖子。
【在 S********t 的大作中提到】
: 你跟我说的其实是一个意思。我说的zipline更多的想说这种滑mogul的技术风格，你说
: 的zipline是指路线选择上要求更aggressive（几乎所有mogul coach也都这样讲）。所
: 以我说的“trough line就是最初级的zipline”跟你说“trough line是zipline的基础
: ”，其实是一个意思吧
: 黑蘑菇上我感觉要让ski tip直过来，真的是不敢，技术不够，心里就害怕，越害怕技
: 术也越做不好，恶性循环。我发现gopro POV录出来，倒是看着一点也不陡，真滑的时
: 候还是总想把ski横过来。
: http://forums.mogulskiing.net/viewtopic.php?f=1&t=1999
: 这里面说要对准front corner上面几个inch的地方。蓝蘑菇上我试过也不算太难，不过
: 有时候包密了心里什么都来不及想就靠习惯滑了。
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k*****r
发帖数: 1435 | 68 只能强迫自己直过来，动作不对了立刻叫停
会滑的人这么招肯定不爽，但可以先找五六排的短些的练练？
【在 S********t 的大作中提到】
: 你跟我说的其实是一个意思。我说的zipline更多的想说这种滑mogul的技术风格，你说
: 的zipline是指路线选择上要求更aggressive（几乎所有mogul coach也都这样讲）。所
: 以我说的“trough line就是最初级的zipline”跟你说“trough line是zipline的基础
: ”，其实是一个意思吧
: 黑蘑菇上我感觉要让ski tip直过来，真的是不敢，技术不够，心里就害怕，越害怕技
: 术也越做不好，恶性循环。我发现gopro POV录出来，倒是看着一点也不陡，真滑的时
: 候还是总想把ski横过来。
: http://forums.mogulskiing.net/viewtopic.php?f=1&t=1999
: 这里面说要对准front corner上面几个inch的地方。蓝蘑菇上我试过也不算太难，不过
: 有时候包密了心里什么都来不及想就靠习惯滑了。
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d*********e
发帖数: 3835 | 69 你看小爱的视频是学习的目的吗？
：D
【在 S********t 的大作中提到】
: 不跟你讨论应该看什么才能学到东西这个话题。
: 不过话说你们日本的滑蘑菇条件很好，教学视频也很多，最近才发现youtube上有很多
: 日本的滑蘑菇（好像你们日语叫做“不整地”吧）学习资料，比如上村爱子的教学视频
: ，也有普通人练习训练的视频，感觉日本的群众高手普遍很多。我想日本人的那股执着
: 劲可能也适合练蘑菇
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d*********e
发帖数: 3835 | 70 我们也要recover，不然很容易受伤
【在 S********t 的大作中提到】
: 真正参加比赛肯定要求recovery能力
: 业余随便滑滑就无所谓了吧
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d*********e
发帖数: 3835 | 71 我一直认为用膝盖滑雪属于逆天行为，不提倡
【在 k*****r 的大作中提到】
: 扭膝盖那个drill也适合教上下身separation?
: 看那个女生很困难的样子
: 不过我在alta的老师讲说越到高级越要用ankle来发力，带动其他部位
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d*********e
发帖数: 3835 | 72 那个好像叫twist：D
groomer
【在 S********t 的大作中提到】
: 我的理解是，separation其实跟pivoting是等价的同一概念，thigh的骨头在hip窝里转
: ，hip和以上部位不动。这个动作叫做pivoting，导致的结果是上下半身分离。
: 我感觉这个视频里的drill是比short swing turn更加进一步针对mogul强化的groomer
: drill，感觉会有很用，下次我一定要试试练习下
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d*********e
发帖数: 3835 | 73 你确定不是因为板好看心情也好？
【在 k*****r 的大作中提到】
: 我那天demo了好几副ski
: 大多数都是差不多，但是有付twin tip/freeride park ski确实会提升些自信
: 主要还是自己感觉爽，实际下的速度难度还是那样，最多动作稍微漂亮些
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d*********e
发帖数: 3835 | 74 减速不需要把板打横，只要做到板垂直于板的运动方向和发力与板的运动方向相同就行
【在 S********t 的大作中提到】
: 你跟我说的其实是一个意思。我说的zipline更多的想说这种滑mogul的技术风格，你说
: 的zipline是指路线选择上要求更aggressive（几乎所有mogul coach也都这样讲）。所
: 以我说的“trough line就是最初级的zipline”跟你说“trough line是zipline的基础
: ”，其实是一个意思吧
: 黑蘑菇上我感觉要让ski tip直过来，真的是不敢，技术不够，心里就害怕，越害怕技
: 术也越做不好，恶性循环。我发现gopro POV录出来，倒是看着一点也不陡，真滑的时
: 候还是总想把ski横过来。
: http://forums.mogulskiing.net/viewtopic.php?f=1&t=1999
: 这里面说要对准front corner上面几个inch的地方。蓝蘑菇上我试过也不算太难，不过
: 有时候包密了心里什么都来不及想就靠习惯滑了。
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S********t
发帖数: 3431 | 75 对，我其实就是这个意思
你说的“发力与运动方向相同”，跟我最近的一些体会非常的符合！
【在 d*********e 的大作中提到】
: 减速不需要把板打横，只要做到板垂直于板的运动方向和发力与板的运动方向相同就行
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k*****r
发帖数: 1435 | 76 哈哈我一下午连着用四幅版滑的
【在 d*********e 的大作中提到】
: 你确定不是因为板好看心情也好？
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k*****r
发帖数: 1435 | 77 理解不了呀，是说向运动方向发力然后sk会turn方向？
【在 S********t 的大作中提到】
: 对，我其实就是这个意思
: 你说的“发力与运动方向相同”，跟我最近的一些体会非常的符合！
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S********t
发帖数: 3431 | 78 http://youtu.be/4vW-LB9Gsns
从3'30"开始，速度减半观看(desktop YouTube有慢放的功能)
尤其是3'43"右转那个turn，很直观
我现在每次滑之前，都要看几段视频找感觉，这段是其中之一
【在 k*****r 的大作中提到】
: 理解不了呀，是说向运动方向发力然后sk会turn方向？
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d*********e
发帖数: 3835 | 79 想象你的雪板是一条线，它的运动是与身体相对独立的，以zipline为例，身体的运动
是几乎直线向下，雪板则是大致左右移动，所以雪板上的力是也大致左右方向的
【在 k*****r 的大作中提到】
: 理解不了呀，是说向运动方向发力然后sk会turn方向？
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d*********e
发帖数: 3835 | 80 所以有一副一定很漂亮
【在 k*****r 的大作中提到】
: 哈哈我一下午连着用四幅版滑的
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d*********e
发帖数: 3835 | 81 clarify一下，发力与板的运动方向相同
【在 S********t 的大作中提到】
: 对，我其实就是这个意思
: 你说的“发力与运动方向相同”，跟我最近的一些体会非常的符合！
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k*****r
发帖数: 1435 | 82 Sheeva最美貌啊，但regulator这个老头牛仔风的最好使，不信你试试
【在 d*********e 的大作中提到】
: 所以有一副一定很漂亮
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k*****r
发帖数: 1435 | 83 所以脚上左右摆？
【在 d*********e 的大作中提到】
: clarify一下，发力与板的运动方向相同
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d*********e
发帖数: 3835 | 84 我对板的喜好很单一，不会见异思迁 ：D
脚上动作差不多就是左右摆 |
k*****r
发帖数: 1435 | 85 你是啥板？
【在 d*********e 的大作中提到】
: 我对板的喜好很单一，不会见异思迁 ：D
: 脚上动作差不多就是左右摆
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k*****r
发帖数: 1435 | 86 我读了google文档，斗胆提个问题：
从我对green/blue line的理解，你这个video里好像还是时不时在运用了green/blue
line？感觉有时候会在包正上刹一下，然后走green line，或者快一点的时候转到blue
line来turn。另一些时候没有在包上刹就直接turn了，更像zipper line。但不管哪个
线路turn,都有在用absorption吧。我问这个是因为看你文档里说，zipper line是true
mogul skiing，如果要学一开始就要像zipper line world cup动作学。
我现在主要是黑道大包滑的不好，本来是觉得green/blue line上手应该容易些（我偏
all mountain skier)，然后慢慢过渡到zipper line。不知道是不是现在应该放弃
green blue，直接回蓝道把zipper line练好？我蓝道软雪或者小包下不是问题，这两
个line都时不时在用，但我没系统学习过mogul的知识，感觉上了黑道就一片茫然。 |
S********t
发帖数: 3431 | 87
blue
true
是的，上个包没做好有点失控，或者腿太累了，miss turn，但是又没有到失控或者累
到必须要停下来的地步，就用green/blue来休息下。
是的，回蓝道练。我每次去一个新雪场最高兴的事情就是能找到一条比较长的蓝蘑菇道
。所以如果有蓝道蘑菇是最好不过的事情了。从蓝蘑菇zipperline，到黑蘑菇
zipperline，是同一种技术，熟能生巧的过程。而从黑蘑菇blue/green line，到黑蘑
菇zipperline，技术绝对不是过渡性的变化，blue/green line滑得再熟练，也不因为
靠练blue/green line就进阶到zipperline。当然了，不管什么滑法，滑多了雪感的积
累，对身体的控制，平衡性，这些会增长的，但是这个绕弯路就绕的有点大了。我自己
之前滑了差不多1.5个雪季的blue line，现在觉得很浪费光阴。
【在 k*****r 的大作中提到】
: 我读了google文档，斗胆提个问题：
: 从我对green/blue line的理解，你这个video里好像还是时不时在运用了green/blue
: line？感觉有时候会在包正上刹一下，然后走green line，或者快一点的时候转到blue
: line来turn。另一些时候没有在包上刹就直接turn了，更像zipper line。但不管哪个
: 线路turn,都有在用absorption吧。我问这个是因为看你文档里说，zipper line是true
: mogul skiing，如果要学一开始就要像zipper line world cup动作学。
: 我现在主要是黑道大包滑的不好，本来是觉得green/blue line上手应该容易些（我偏
: all mountain skier)，然后慢慢过渡到zipper line。不知道是不是现在应该放弃
: green blue，直接回蓝道把zipper line练好？我蓝道软雪或者小包下不是问题，这两
: 个line都时不时在用，但我没系统学习过mogul的知识，感觉上了黑道就一片茫然。
|
R**i
发帖数: 7994 | |
R**i
发帖数: 7994 | 89 Whistler有没有什么蓝蘑菇道啊 ！反正雪也不好了不用touring大山了 |
S********t
发帖数: 3431 | 90 Blackcomb 山上面，Crystal Ridge lift下，White Light
【在 R**i 的大作中提到】
: Whistler有没有什么蓝蘑菇道啊 ！反正雪也不好了不用touring大山了
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x****u
发帖数: 44466 | 91 女性力量小其实动作很值得学习。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 你看小爱的视频是学习的目的吗？
: ：D
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x****u
发帖数: 44466 | 92 滑雪靠的是膝盖肌肉
【在 d*********e 的大作中提到】
: 我一直认为用膝盖滑雪属于逆天行为，不提倡
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J********n
发帖数: 215 | 93 你确定膝盖有肌肉？
【在 x****u 的大作中提到】
: 滑雪靠的是膝盖肌肉
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W******t
发帖数: 398 | 94 同好奇。
【在 J********n 的大作中提到】
: 你确定膝盖有肌肉？
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d*********e
发帖数: 3835 | 95 fis规则的男子小回和青少年大回板
【在 k*****r 的大作中提到】
: 你是啥板？
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d*********e
发帖数: 3835 | 96 膝盖方圆两寸没什么肌肉吧
【在 x****u 的大作中提到】
: 滑雪靠的是膝盖肌肉
|
d*********e
发帖数: 3835 | 97 我觉得蘑菇和平道练习进度是一样的，初上缓道大弯，渐渐陡坡小弯，剩下就是习惯喜
好选择路线了
blue
true
【在 k*****r 的大作中提到】
: 我读了google文档，斗胆提个问题：
: 从我对green/blue line的理解，你这个video里好像还是时不时在运用了green/blue
: line？感觉有时候会在包正上刹一下，然后走green line，或者快一点的时候转到blue
: line来turn。另一些时候没有在包上刹就直接turn了，更像zipper line。但不管哪个
: 线路turn,都有在用absorption吧。我问这个是因为看你文档里说，zipper line是true
: mogul skiing，如果要学一开始就要像zipper line world cup动作学。
: 我现在主要是黑道大包滑的不好，本来是觉得green/blue line上手应该容易些（我偏
: all mountain skier)，然后慢慢过渡到zipper line。不知道是不是现在应该放弃
: green blue，直接回蓝道把zipper line练好？我蓝道软雪或者小包下不是问题，这两
: 个line都时不时在用，但我没系统学习过mogul的知识，感觉上了黑道就一片茫然。
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W**T
发帖数: 221 | 98
嗯，我就是看不惯大家吹毛求屁 －－ 人家小同学也许是无知，但也可能只是禀赋异于
常人而已啊？ 犯得着三个大哥轮番出来指出膝盖无肉吗？
人家的膝盖还能思考捏！
lol
【在 d*********e 的大作中提到】
: 膝盖方圆两寸没什么肌肉吧
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d*********e
发帖数: 3835 | |
x****u
发帖数: 44466 | 100 坐膝盖上是直接压着骨头么
【在 J********n 的大作中提到】
: 你确定膝盖有肌肉？
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x****u
发帖数: 44466 | 101 你那叫膝关节。。。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 膝盖方圆两寸没什么肌肉吧
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x****u
发帖数: 44466 | 102 这是可以，问题是没人给跟着挖坑啊
【在 d*********e 的大作中提到】
: 我觉得蘑菇和平道练习进度是一样的，初上缓道大弯，渐渐陡坡小弯，剩下就是习惯喜
: 好选择路线了
:
: blue
: true
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J********n
发帖数: 215 | 103 难道不是？难道是压在肌肉上垫着?
【在 x****u 的大作中提到】
: 坐膝盖上是直接压着骨头么
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d*********e
发帖数: 3835 | 104 我的意思是没包在平地练功效果一样
【在 x****u 的大作中提到】
: 这是可以，问题是没人给跟着挖坑啊
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x****u
发帖数: 44466 | 105 包可以帮助减速，没包在平地滑速度降不下来啊。不过如果一大群人有默契的拼命滑固
定路线，一会就出来包了。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 我的意思是没包在平地练功效果一样
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d*********e
发帖数: 3835 | 106 我理解的滑蘑菇不利用撞包减速，吸收的减速功效几乎可以忽略不计，所以在平地速度
降不下来在包里也控制不了
【在 x****u 的大作中提到】
: 包可以帮助减速，没包在平地滑速度降不下来啊。不过如果一大群人有默契的拼命滑固
: 定路线，一会就出来包了。
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x****u
发帖数: 44466 | 107 不撞包是不可能的，任何一条路线滑的人多了都是坑。小回转拐弯的地方都是冰坑。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 我理解的滑蘑菇不利用撞包减速，吸收的减速功效几乎可以忽略不计，所以在平地速度
: 降不下来在包里也控制不了
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d*********e
发帖数: 3835 | 108 高速滑行的時候撞是肯定的，因為腿吸收速度做不到那麼快，而且也沒必要完全。我說
的是不以撞擊和吸收為主要減速方法。
平路滑出來的只能算槽，包還算不上 |
x****u
发帖数: 44466 | 109 靠不靠冲击减速取决于坡度，越陡吸收减速越重要。蘑菇的速度比普通回转慢多了，虽
然用力大点但谈不上速度不够。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 高速滑行的時候撞是肯定的，因為腿吸收速度做不到那麼快，而且也沒必要完全。我說
: 的是不以撞擊和吸收為主要減速方法。
: 平路滑出來的只能算槽，包還算不上
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d*********e
发帖数: 3835 | |
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b******e
发帖数: 135 | 111 我的体会是不是撞包，撞包人上身会飞出去，因为脚停了，而是从包的侧面蹭上去，跟
包接触的时间越久（吸收的更多），速度减慢就越多。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 高速滑行的時候撞是肯定的，因為腿吸收速度做不到那麼快，而且也沒必要完全。我說
: 的是不以撞擊和吸收為主要減速方法。
: 平路滑出來的只能算槽，包還算不上
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