g*****g 发帖数: 3623 | 1 今天看到XXX过人如麻,过人如麻。。gosh,,好是心驰神往
踢了20多年野球,仗着速度有点快,一搏二拉三扣,生吃对方慢胖笨的后卫特别是边后
卫裸奔下底内切屡试不爽,无奈年近40,裸奔越来越吃不开,主要是奔个两三趟体力值
为负数。
到了这个年纪,还能成裸奔男向技术男转型吗?
嗯,以后,先从pickup开始,拿球先不奔,左晃晃有晃晃,扭扭捏捏一阵,在把自己晃
晕前看看能不能过人如麻 |
M****l 发帖数: 1954 | 2 上了岁数,有上岁数的踢法
对足球的理解,能简单处理的不要复杂化。但是球传到我这里不能丢,要能把球摘出来
,分出去。也不要追求每个传球都致命,简单的过渡一下。多看契丹后期和发布雷加斯
踢球挺有帮助的。少看没戏,西罗他们。看得嫉妒死了,咱也学不来。 |
s**c 发帖数: 34339 | |
p********a 发帖数: 6437 | 4 老了过人还是可行, 就是动作连续性,但是技术型过人要难练一些,因为要反复琢磨
,一般人一周玩一次,强度太小,没法实现肌肉记忆。
就是绕杆,反复绕杆,双脚内外侧同时运球。
一旦炼成,笑傲到50啊。 |
g*****g 发帖数: 3623 | 5 这个左右脚内外侧都能运球有点难。。
我左脚可以传中射门,但是拨球拉球不成,
不过,已经昨天开始绕杆。。。嘿嘿
看好周末在鱼腩队身上实验
【在 p********a 的大作中提到】 : 老了过人还是可行, 就是动作连续性,但是技术型过人要难练一些,因为要反复琢磨 : ,一般人一周玩一次,强度太小,没法实现肌肉记忆。 : 就是绕杆,反复绕杆,双脚内外侧同时运球。 : 一旦炼成,笑傲到50啊。
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p********a 发帖数: 6437 | 6 其实大家仔细观察业余球员, 能左右脚内外侧均匀交替触球的极少极少,这是高级动
作,如果实战中
有。
球星里面,朗拿督,和师奶似乎是这样。反面就是没戏和裸奔, 瘸子一般。
所以这样练的结果就是比赛中笨脚在趟球中能比以前多碰2下球,但是就已经是极大的
提高了
然后外人看来就是一大叔在人群中晃晃悠悠不紧不慢的踱步穿过,很拉风,呵呵。
练1天和1年都有不同见效。
完全不用练假动作虚晃这些年轻人才能搞的东西。
【在 g*****g 的大作中提到】 : 这个左右脚内外侧都能运球有点难。。 : 我左脚可以传中射门,但是拨球拉球不成, : 不过,已经昨天开始绕杆。。。嘿嘿 : 看好周末在鱼腩队身上实验
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D**********n 发帖数: 3753 | 7 版大你是说巴雷西还是你的真身啊?
【在 s**c 的大作中提到】 : 我被生吃很多年
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g*****g 发帖数: 3623 | 8 嗨
慢那成呀,就算过掉了,一转身又粘上了
我发现最重要得扭得快,把人家骗到左边,赶紧转回右边,
【在 p********a 的大作中提到】 : 其实大家仔细观察业余球员, 能左右脚内外侧均匀交替触球的极少极少,这是高级动 : 作,如果实战中 : 有。 : 球星里面,朗拿督,和师奶似乎是这样。反面就是没戏和裸奔, 瘸子一般。 : 所以这样练的结果就是比赛中笨脚在趟球中能比以前多碰2下球,但是就已经是极大的 : 提高了 : 然后外人看来就是一大叔在人群中晃晃悠悠不紧不慢的踱步穿过,很拉风,呵呵。 : 练1天和1年都有不同见效。 : 完全不用练假动作虚晃这些年轻人才能搞的东西。
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