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Soccer版 - 大家膝盖关节有伤的,有吃过Glucosamine&Chondroitin的吗?
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话题: 关节话题: 膝盖话题: 有伤
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1 (共1页)
c********d
发帖数: 148
1
很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
如何?
a*******i
发帖数: 11664
2
效果一般,还是以训练恢复为主

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

c****n
发帖数: 21367
3
增加软骨的,我有点担心怕诱发别的问题
准备等我45岁左右,这药也经过广大老百姓试用多一点时间以后开始用

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

a*******i
发帖数: 11664
4
这个破药都不是处方药,和维他命性质差不多,能有作用就不错了,还副作用....

【在 c****n 的大作中提到】
: 增加软骨的,我有点担心怕诱发别的问题
: 准备等我45岁左右,这药也经过广大老百姓试用多一点时间以后开始用

m**l
发帖数: 11854
5
哈哈哈哈

【在 a*******i 的大作中提到】
: 这个破药都不是处方药,和维他命性质差不多,能有作用就不错了,还副作用....
c****n
发帖数: 21367
6
我不是很信FDA耶
不是说它对药物的判断完全没用,而是基本没用

【在 a*******i 的大作中提到】
: 这个破药都不是处方药,和维他命性质差不多,能有作用就不错了,还副作用....
g*****g
发帖数: 3623
7
我有些球友吃过
据说不错
跑得恨欢
包括一个快50的牛人
D****o
发帖数: 12808
8
要不要去医院看看?

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

m**********2
发帖数: 6568
9
我吃了两年了,感觉很有用。哥今年40,双腿又有了10年前的感觉。另外, MSM没啥用
,吃有两种成分的就可以。便宜一些。
副作用是有些人会屁多一些。

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

a*******i
发帖数: 11664
10
my suggestion is : always check with Doctor.
有一年冬天踢室内硬地和滑雪太多了,膝盖经常疼。吃药,冷敷热敷都没用。找了医生
看了一下,休息了几周,教了几个基本的锻炼的动作,经常练练,到现在一直都没事。
以前滑雪都要带护膝,现在也不用了。

效果

【在 m**********2 的大作中提到】
: 我吃了两年了,感觉很有用。哥今年40,双腿又有了10年前的感觉。另外, MSM没啥用
: ,吃有两种成分的就可以。便宜一些。
: 副作用是有些人会屁多一些。

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c********d
发帖数: 148
11
网上查了一下,在美国是dietary supplement所以不需要FDA的批准,自己就可以买,
但在欧洲是作为药品来卖的,所以作为药还是补品还是有争议,关键就是不知道能不能
长期服用。对糖尿病人来说可能会有一点副作用,其他的副作用我觉得都还好。
之前也看过医生,说我的半月瓣边上有磨损,只能自我修复。也做过physical therapy, 但是感觉效果不好,所以不知道吃这个东西可不可以加快恢复速度,而且可以吃多久。
b*******w
发帖数: 515
12
我老妈前一阵膝关节疼得厉害,买了些这个,现在坚持已经吃了一个月,虽然没有全好
,不过确实有很明显的效果
D****o
发帖数: 12808
13
你还是去医院看看吧

【在 c********d 的大作中提到】
: 网上查了一下,在美国是dietary supplement所以不需要FDA的批准,自己就可以买,
: 但在欧洲是作为药品来卖的,所以作为药还是补品还是有争议,关键就是不知道能不能
: 长期服用。对糖尿病人来说可能会有一点副作用,其他的副作用我觉得都还好。
: 之前也看过医生,说我的半月瓣边上有磨损,只能自我修复。也做过physical therapy, 但是感觉效果不好,所以不知道吃这个东西可不可以加快恢复速度,而且可以吃多久。

b*****e
发帖数: 53215
14
营养品的关键在于无毒无效,只要不出人命就好

【在 a*******i 的大作中提到】
: 这个破药都不是处方药,和维他命性质差不多,能有作用就不错了,还副作用....
d********g
发帖数: 7458
15
我吃过半年,没感觉出效果。
不过你可以试试看,这种保健品肯定是因人而异,如果对每个人都有效那就成处方药了
m*******e
发帖数: 6358
16
这东西不就是糖胺聚糖吗,吃进去不就是消化成单糖葡萄糖啥的

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

e*a
发帖数: 2301
17
我也帮我老妈买了些回去吃~

【在 b*******w 的大作中提到】
: 我老妈前一阵膝关节疼得厉害,买了些这个,现在坚持已经吃了一个月,虽然没有全好
: ,不过确实有很明显的效果

w*****d
发帖数: 3109
18
是不是costco那种颗粒特别大了?
俺刚开始吃了几天,后来发觉颗粒太大,不好吞咽,就放弃了。

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

B**********n
发帖数: 72
19
如果关节有炎症和积水的话,休息三个月会好(国内的频谱仪可加速康复,微波疗法)
,所谓的休息是杜绝剧烈运动,可以散步拉伸,到后期可以慢跑。恢复以后踢球前务必
充分热身,否则很快复发。我一个兄弟被膝关节炎症积水很久,就是这样好的。
G****A
发帖数: 4160
20
I got runner's knee(非物理损伤引起).医生先推荐理疗,做了3月,用处不大。然后
在医生允许下服用这药,两个月见效明显。之后停药,没有见到状态反弹。

【在 c********d 的大作中提到】
: 很久之前膝盖关节就有问题,踢完球会感觉疼。最近听说有种glucosamine+
: chonodroitin+MSM的保健药,貌似可以缓解关节炎什么的,不知道有没有人用过,效果
: 如何?

d********f
发帖数: 43471
21
美国普通的doctor还不如你去half price books买本大众医学看看

【在 a*******i 的大作中提到】
: my suggestion is : always check with Doctor.
: 有一年冬天踢室内硬地和滑雪太多了,膝盖经常疼。吃药,冷敷热敷都没用。找了医生
: 看了一下,休息了几周,教了几个基本的锻炼的动作,经常练练,到现在一直都没事。
: 以前滑雪都要带护膝,现在也不用了。
:
: 效果

1 (共1页)
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该换人了比男人连输球更爽的是
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