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Soccer版 - 足球体能
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M**********e
发帖数: 4237
1
足球体能训练包括力量、速度、有氧耐力、无氧耐力、灵敏柔韧、协调能力训练
长跑只是有氧训练,不是足球体能训练的全部,但有氧能力差会意味着体力下降后长距
离奔跑能力下降。
球商跟有氧能力没什么关系。
e********3
发帖数: 18578
2
足球运动里面体能不是万能的,但是没有体能是万万不能的,中国球员很大的问题就是
下半场状态下降很快,往往上半场势均力敌甚至略占上风,但是下半场丢盔卸甲,比如
这次恒大的亚冠之旅,其实说到底就是体能太差.

【在 M**********e 的大作中提到】
: 足球体能训练包括力量、速度、有氧耐力、无氧耐力、灵敏柔韧、协调能力训练
: 长跑只是有氧训练,不是足球体能训练的全部,但有氧能力差会意味着体力下降后长距
: 离奔跑能力下降。
: 球商跟有氧能力没什么关系。

l**m
发帖数: 2675
3
问题是 总有人和稀泥 体能不行 说体能不代表全部 又不是田径运动员 踢球要看技术
发现技术也不行 又说 技术也不能说明问题 意识好就行 然后发现 意识也不行。。。
我觉得 在足球初级阶段 体能 技术就是需要硬指标 过不了的 就滚蛋 别扯蛋什么埋没
球星 真正球星都能过 甚至轻松过 埋没的都是成不了大气的伪球星 有明显短板 平时
也许能灵光乍现但关键时刻肯定掉链子
关键是标准不能太统一 前锋就要强调冲刺和射门 后卫就要强调反应和阻截 中场就要
强调长跑和传接技术 两边就要长跑冲刺加传中
e*******e
发帖数: 9616
4
如果体能好的球商不行,球商好的体能不行,
1。体能好的球商不行
2。球商好的体能不行
你是教练,你会挑那个?
A。全部1
B。全部2
C。50-50
D。30-70
E。 70-30

【在 M**********e 的大作中提到】
: 足球体能训练包括力量、速度、有氧耐力、无氧耐力、灵敏柔韧、协调能力训练
: 长跑只是有氧训练,不是足球体能训练的全部,但有氧能力差会意味着体力下降后长距
: 离奔跑能力下降。
: 球商跟有氧能力没什么关系。

H********o
发帖数: 3625
5
你这个是典型的中国足球记者思维。
有体能好,球商也好的,
也有体能球商都不好的。
并不是体能不好的,球商肯定好。

【在 e*******e 的大作中提到】
: 如果体能好的球商不行,球商好的体能不行,
: 1。体能好的球商不行
: 2。球商好的体能不行
: 你是教练,你会挑那个?
: A。全部1
: B。全部2
: C。50-50
: D。30-70
: E。 70-30

a********7
发帖数: 5325
6
没有直接关系,但是有氧能力不行也会容易导致脑缺氧吧?脑缺氧了,球商再高不能思
考了也没用了啊。

【在 M**********e 的大作中提到】
: 足球体能训练包括力量、速度、有氧耐力、无氧耐力、灵敏柔韧、协调能力训练
: 长跑只是有氧训练,不是足球体能训练的全部,但有氧能力差会意味着体力下降后长距
: 离奔跑能力下降。
: 球商跟有氧能力没什么关系。

M**********e
发帖数: 4237
7
一个球员能力不光是体能和战术修养,还有很多其他方面。不能用这种考试模式的选择
题的方式来综合评价和取舍一个球员。

【在 e*******e 的大作中提到】
: 如果体能好的球商不行,球商好的体能不行,
: 1。体能好的球商不行
: 2。球商好的体能不行
: 你是教练,你会挑那个?
: A。全部1
: B。全部2
: C。50-50
: D。30-70
: E。 70-30

M**********e
发帖数: 4237
8
只是跑不动,脑子还是能动的,足球毕竟不是围棋比赛,但踢球跑不动就等于废了。

【在 a********7 的大作中提到】
: 没有直接关系,但是有氧能力不行也会容易导致脑缺氧吧?脑缺氧了,球商再高不能思
: 考了也没用了啊。

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