e*******e 发帖数: 9616 | 1 这里有没有懂胸/肩部停球的牛人?
周末想看nfl结果等来了这个,天人呀
http://www.youtube.com/watch?v=7DditmNimwo
我胸/肩停球那个烂呀,哈哈 |
M**********e 发帖数: 4237 | 2 南美来都懂一点就够,这是我跟一个阿根廷人学的,让球砸你而不是你去接球。
【在 e*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这里有没有懂胸/肩部停球的牛人? : 周末想看nfl结果等来了这个,天人呀 : http://www.youtube.com/watch?v=7DditmNimwo : 我胸/肩停球那个烂呀,哈哈
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a*******m 发帖数: 14194 | 3 要收肩,或者收胸部,是、让球稍微缓冲一下,
这样接的稳吧?
人家世界一流前锋,能搞定不稀奇,
你就别想了。 |
M**********e 发帖数: 4237 | 4 不是收,是松
【在 a*******m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要收肩,或者收胸部,是、让球稍微缓冲一下, : 这样接的稳吧? : 人家世界一流前锋,能搞定不稀奇, : 你就别想了。
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a*******m 发帖数: 14194 | 5 我见我同学是,把肩膀一拢,中间既有了V型凹槽,再随时准备撤步,
稳住球。
你能把这个做好就不错了,就别练苏亚雷斯那九阳神功了,没戏的。
【在 M**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是收,是松
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M**********e 发帖数: 4237 | 6 你同学如果是女孩可能行,如果是男的球快一点你那同学这个动作就歇菜了。瞬间的肌
肉泻力才是正道。
【在 a*******m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我见我同学是,把肩膀一拢,中间既有了V型凹槽,再随时准备撤步, : 稳住球。 : 你能把这个做好就不错了,就别练苏亚雷斯那九阳神功了,没戏的。
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M*4 发帖数: 2937 | 7 看了你说的这点,很有醍醐灌顶的感觉,想想自己每次停球,即使主动去收,也往往晚了,
导致球停远了,如果想象成球飞来,我要尽量被"砸"得轻点,变成下意识地后收,应该效果
会好很多,晚上去练练.
【在 M**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 南美来都懂一点就够,这是我跟一个阿根廷人学的,让球砸你而不是你去接球。
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t*******7 发帖数: 544 | 8 所噶!!!高人!!!
不会用脚停就体会小dd被抽中时pp自然地后收;不会用胸停就体会脸毫无准备被球侧面
击中的感觉!!!
【在 M**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 南美来都懂一点就够,这是我跟一个阿根廷人学的,让球砸你而不是你去接球。
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M******n 发帖数: 1506 | 9 这个自己可以练,颠球就可以,脚颠几个中间夹几个胸部,肩膀,甚至后背触球。最开
始停慢球,球感越好停快球就越轻松。收,松都是只可意会不可言传的,一切都是球感
【在 a*******m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要收肩,或者收胸部,是、让球稍微缓冲一下, : 这样接的稳吧? : 人家世界一流前锋,能搞定不稀奇, : 你就别想了。
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M******n 发帖数: 1506 | 10 我印象最深是停过一个对手的大力抽射,停出去一米,不过还在控制范围内
小罗那种球感估计能粘在自己身上各个部位 |
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e********3 发帖数: 18578 | 11 是的,这就是球感,只可意会不可言传,业余的里面球感好的很高或者很快的传球都能
轻松卸下来,更牛逼的就是卸球的同时顺便过个人,球感不好的一停弹出好几米。
【在 M******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个自己可以练,颠球就可以,脚颠几个中间夹几个胸部,肩膀,甚至后背触球。最开 : 始停慢球,球感越好停快球就越轻松。收,松都是只可意会不可言传的,一切都是球感
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C********o 发帖数: 5368 | 12 这个用高中物理就能想明白了,缓冲一定是需要距离的,肌肉一张一缩,正好吸收掉球
的能量,轻松拿下,肌肉不多的,只能靠移动自己的身体来缓冲了。这样来讲,胖子胸
部停球有天生的优势。
我曾经专门练胸部停球大半年,没事让别人抛球过来,各种高度的球,对实战还是很有
帮助的,以前中高球都是下意识的跳起来用脚停(当然停的也不算差了),现在一般会
选择用胸部停一下,当然没有球星们牛B了。 |
p**f 发帖数: 2610 | 13 用肉停球?难道各位都是胖子?瘦子咋办?
原理大家都知道了,就是缓冲。所谓球感,无非是控制身体部位和球的相对速度和位置
关系。
肩部我就不多说了,肩部是可以快速移动的。
我说说胸部吧:
胸部咋运动? 其实地道的做法是靠腰腿。靠腰(脊椎)腿的动作来调整胸部的角度和
运动来缓冲。这点跟头球其实比较类似。
还有的人是停球前吸气,停的瞬间呼气来收缩胸部。
最后才是靠波,单纯靠波绝对不是理想的办法。 |
n***i 发帖数: 5479 | 14 这样很容易造成手球,而且肌肉是僵持的,不利于停球。还是要利用胸两边的肌肉将球
停下来,要点是球接触胸部的一刹那肌肉要放松,向球运行方向收胸。练好了的话甚至
可以停球的同时过了防守队员。
【在 a*******m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我见我同学是,把肩膀一拢,中间既有了V型凹槽,再随时准备撤步, : 稳住球。 : 你能把这个做好就不错了,就别练苏亚雷斯那九阳神功了,没戏的。
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n*****n 发帖数: 1361 | 15 还高中物理呢。。。那叫吸收能量吗?
这叫动量定理,通过延长时间来减少反弹
【在 C********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个用高中物理就能想明白了,缓冲一定是需要距离的,肌肉一张一缩,正好吸收掉球 : 的能量,轻松拿下,肌肉不多的,只能靠移动自己的身体来缓冲了。这样来讲,胖子胸 : 部停球有天生的优势。 : 我曾经专门练胸部停球大半年,没事让别人抛球过来,各种高度的球,对实战还是很有 : 帮助的,以前中高球都是下意识的跳起来用脚停(当然停的也不算差了),现在一般会 : 选择用胸部停一下,当然没有球星们牛B了。
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c**********3 发帖数: 647 | |
C********o 发帖数: 5368 | 17 请问这位同学球的能量哪去了呢?
【在 n*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 还高中物理呢。。。那叫吸收能量吗? : 这叫动量定理,通过延长时间来减少反弹
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n*****n 发帖数: 1361 | 18 我帮不了你了,要怪只能怪你的物理老师了
【在 C********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请问这位同学球的能量哪去了呢?
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s****s 发帖数: 618 | 19 谁也别争,热力学第一定律能量守恒,你物理也不咋地
【在 n*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我帮不了你了,要怪只能怪你的物理老师了
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