Y********3
发帖数: 2551 | 1 最近经常一个人对墙踢球玩,主要就是把球扔墙上半高球反弹回来,用左右脚或者大腿胸
分别first touch,然后球不落地紧接着左右脚颠10来个,如此反复.大家可以试试,看看
自己的稳定性如何.多练肯定有提高.我感觉这种练习方式对于接球停球的帮助比颠球来
的有用.当然如果俩个人的话,可以互相颠球玩,也就不需要墙了. | C********o
发帖数: 5368 | 2 有那么多老墨们不去和他们踢着玩，自己对着墙多没劲呀。。 我觉得最有效的办法就
是去踢水平稍低一些的ＬＥＡＧＵＥ，然后回来琢磨一下自己今天的传球，接球合理性
，要是练球还是多找几个人，拣球也方便些呀。 | Y********3
发帖数: 2551 | 3 我比较喜欢自己玩.现在有的时候也会把地上挖个洞,用脚踢球进洞玩.自己玩可以针对
某个技术动做intensive train.踢pick up很难有这个效果.这边的老墨踢pick up太好
盘带.每个人拿球都要过下人.这个就让人很不爽.
【在 C********o 的大作中提到】
: 有那么多老墨们不去和他们踢着玩，自己对着墙多没劲呀。。 我觉得最有效的办法就
: 是去踢水平稍低一些的ＬＥＡＧＵＥ，然后回来琢磨一下自己今天的传球，接球合理性
: ，要是练球还是多找几个人，拣球也方便些呀。
| b********n
发帖数: 5997 | 4 踢墙也挺好玩。俺曾经一段时间专门踢墙练左脚，过一段时间后感觉就有了。左右脚都
可以过人和射门。当然力量啥的还差些。。。
【在 Y********3 的大作中提到】
: 最近经常一个人对墙踢球玩,主要就是把球扔墙上半高球反弹回来,用左右脚或者大腿胸
: 分别first touch,然后球不落地紧接着左右脚颠10来个,如此反复.大家可以试试,看看
: 自己的稳定性如何.多练肯定有提高.我感觉这种练习方式对于接球停球的帮助比颠球来
: 的有用.当然如果俩个人的话,可以互相颠球玩,也就不需要墙了.
| b*****n
发帖数: 185 | 5 踢墙管用。
梅西说：“要相信自己，相信自己的家人，相信努力必有回报。有人问我足球如何成功
时，我的脑子里只有自己对着墙壁一次次踢球和接球的场景。”
有那么多老墨们不去和他们踢着玩，自己对着墙多没劲呀。。 我觉得最有效的办法就
是去踢水平稍低一些的ＬＥＡＧＵＥ，然后回来琢磨一下自己今天的传球，接球合理性
，要是练球还是多找几个人........
【在 C********o 的大作中提到】
: 有那么多老墨们不去和他们踢着玩，自己对着墙多没劲呀。。 我觉得最有效的办法就
: 是去踢水平稍低一些的ＬＥＡＧＵＥ，然后回来琢磨一下自己今天的传球，接球合理性
: ，要是练球还是多找几个人，拣球也方便些呀。
| C**o
发帖数: 10373 | 6 要相信历史，相信中央。--书记
【在 b*****n 的大作中提到】
: 踢墙管用。
: 梅西说：“要相信自己，相信自己的家人，相信努力必有回报。有人问我足球如何成功
: 时，我的脑子里只有自己对着墙壁一次次踢球和接球的场景。”
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: 有那么多老墨们不去和他们踢着玩，自己对着墙多没劲呀。。 我觉得最有效的办法就
: 是去踢水平稍低一些的ＬＥＡＧＵＥ，然后回来琢磨一下自己今天的传球，接球合理性
: ，要是练球还是多找几个人........
| s**l
发帖数: 11983 | | s*******e
发帖数: 462 | |
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