w*******y
发帖数: 5704 | 1 几个月下来都是这样，看昨天C罗，土鸡，多特，马来加都跑的像牲口。国内球队连打
几周双赛就受不了了。 |
N*****m
发帖数: 42603 | 2 体能还是差很远
【在 w*******y 的大作中提到】
: 几个月下来都是这样，看昨天C罗，土鸡，多特，马来加都跑的像牲口。国内球队连打
: 几周双赛就受不了了。
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t*****g
发帖数: 5141 | 3 除了体能，还有饮食休息和恢复手段。国内还是比较不够科学。医学上3天一场球体能
足够恢复，但实际上很多达不到。 |
m**i
发帖数: 9848 | 4 天赋决定了体力的上限，科学训练决定了恢复速度。
中国足球就是选材不行，体力上的天赋就摆在那儿，再怎么科学训练也不行。
【在 t*****g 的大作中提到】
: 除了体能，还有饮食休息和恢复手段。国内还是比较不够科学。医学上3天一场球体能
: 足够恢复，但实际上很多达不到。
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w*******y
发帖数: 5704 | 5 我上大学的时候，几乎每周至少三天下午踢三四个小时也不觉着很累，虽然强度小点。
我觉得20多岁的人根本不至于一周双赛累成这样。
【在 t*****g 的大作中提到】
: 除了体能，还有饮食休息和恢复手段。国内还是比较不够科学。医学上3天一场球体能
: 足够恢复，但实际上很多达不到。
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H********o
发帖数: 3625 | 6 吃得不一样。
天朝球员比赛后要喝啤酒，吃火锅。体力恢复得慢。 |
s**********n
发帖数: 1485 | 7 这根本不是一回事啊。
【在 w*******y 的大作中提到】
: 我上大学的时候，几乎每周至少三天下午踢三四个小时也不觉着很累，虽然强度小点。
: 我觉得20多岁的人根本不至于一周双赛累成这样。
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s**********n
发帖数: 1485 | 8 真那么牛还轮换个什么劲，还要板凳深度干嘛。
【在 w*******y 的大作中提到】
: 几个月下来都是这样，看昨天C罗，土鸡，多特，马来加都跑的像牲口。国内球队连打
: 几周双赛就受不了了。
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d*****0
发帖数: 68029 | |
x********g
发帖数: 3717 | 10 主要还是预备受伤和停赛。
【在 s**********n 的大作中提到】
: 真那么牛还轮换个什么劲，还要板凳深度干嘛。
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T*******f
发帖数: 566 | 11 almost, but think about the reason Messi and CR dawdle in the game, They
know how to save their energy wisely and use energy more efficiently. |
