摆腿频率怎么练 - Soccer版

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Soccer版 - 摆腿频率怎么练

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话题: 摆腿话题: 频率话题: 梯子

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a******a 发帖数: 2747	1 除了跳梯子
C******d 发帖数: 1022	2 下楼梯
M**********e 发帖数: 4237	3 还是跳梯子最好，可以对墙短距离来回快踢和基本球感训练一整套动作。熟练就会快，动作和意识结合如果到了潜意识基本就不用看球了。【在 a******a 的大作中提到】 : 除了跳梯子

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