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r*c
发帖数: 16750 | 1 《国家体育锻炼标准》测验成绩大学男生评分表
（每类任选一项）
分数 第 一 类 第 二 类 第 三 类 第 四 类 第 五 类 分数
50米跑（秒） 100米跑
（秒） 1000米跑
（分秒） 1500米跑
（分秒） 跳远
（米） 立定跳远
（米） 推铅球（米） 掷实心球（米） 双 杠
臂屈伸
（次） 引体向上（次）
100 6″3 12″5 3′15″ 5′09″ 5.10 2.65 10.20 12.00
19 17 100
95 6″4 12″8 3′20″ 5′16″ 5.02 2.61 9.90 11.70
95
90 6″5 13″1 3′25″ 5′23″ 4.94 2.57 9.60 11.40
18 16 90
85 6″6 13″4 3′30″ 5′30″ 4.86 2.53 9.30 11.10
85
80 6″7 13″7 3′35″ 5′37″ 4.78 2.49 9.00 10.80
17 15 80
75 6″8 14″0 3′40″ 5′44″ 4.70 2.45 8.70 10.50
75
70 6″9 14″3 3′45″ 5′51″ 4.62 2.41 8.40 10.20
16 14 70
65 7″0 14″6 3′50″ 5′58″ 4.54 2.37 8.10 9.90
65
60 7″1 14″9 3′55″ 6′05″ 4.46 2.33 7.80 9.60
15 13 60
55 7″2 15″2 4′00″ 6′12″ 4.38 2.29 7.50 9.30
55
50 7″3 15″5 4′05″ 6′19″ 4.30 2.25 7.20 9.00
14 12 50
45 7″5 15″8 4′10″ 6′26″ 4.22 2.21 6.90 8.70
13 11 45
40 7″7 16″1 4′15″ 6′33″ 4.14 2.17 6.60 8.40
12 10 40
35 7″9 16″4 4′20″ 6′40″ 4.06 2.13 6.30 8.10
11 9 35
30 8″1 16″7 4′25″ 6′47″ 3.98 2.09 6.00 7.80
10 8 30
大学男生达标等级：
优秀级：420-500分 良好级：350-415分 及格级：250-345分
《国家体育锻炼标准》测验成绩大学女生评分表
(每类任选一项)
分数 第 一 类 第 二 类 第 三 类 第 四 类 第 五 类 分数
50米跑（秒） 100米跑
（秒） 800米跑
（分秒） 200米
游 泳
（分秒） 跳 远
（米） 立定跳远
（米） 推铅球（米） 掷实心球（米） 1分钟
仰卧起坐
（次） 屈臂悬垂（秒）
100 7″8 15″5 3′10″ 4′20″ 4.00 2.06 7.20 7.50
43 45 100
95 7″9 15″8 3′15″ 4′28″ 3.92 2.02 7.00 7.30
41 42 95
90 8″0 16″1 3′20″ 4′36″ 3.84 1.98 6.80 7.10
39 39 90
85 8″1 16″4 3′25″ 4′44″ 3.76 1.94 6.60 6.90
37 36 85
80 8″2 16″7 3′30″ 4′52″ 3.68 1.90 6.40 6.70
35 33 80
75 8″3 17″0 3′35″ 5′00″ 3.60 1.86 6.20 6.50
33 30 75
70 8″4 17″3 3′40″ 5′08″ 3.52 1.82 6.00 6.30
31 27 70
65 8″5 17″6 3′45″ 5′16″ 3.44 1.78 5.80 6.10
29 24 65
60 8″6 17″9 3′50″ 5′24″ 3.36 1.74 5.60 5.90
27 21 60
55 8″7 18″2 3′55″ 5′32″ 3.28 1.70 5.40 5.70
25 18 55
50 8″8 18″5 4′00″ 5′40″ 3.20 1.66 5.20 5.50
23 15 50
45 9″0 18″8 4′05″ 5′48″ 3.12 1.62 5.00 5.30
21 12 45
40 9″2 19″1 4′10″ 5′56″ 3.04 1.58 4.80 5.10
19 9 40
35 9″4 19″4 4′15″ 6′04″ 2.96 1.54 4.60 4.90
17 6 35
30 9″6 19″7 4′20″ 6′12″ 2.88 1.50 4.40 4.70
15 3 30
大学女生达标等级：
优秀级：420-500分 良好级：350-415分 及格级：250-345分
项目 等级 性别 成绩
跳远 少年级运动员 女 4．10米
跳远 少年级运动员 男 5．25米
跳远 三级运动员 女 4．50米
跳远 三级运动员 男 5．60米
跳远 二级运动员 女 5．20米
跳远 二级运动员 男 6．50米
跳远 一级运动员 女 5．85米
跳远 一级运动员 男 7．30米
跳远 健将级运动员 女 6．35米
跳远 健将级运动员 男 7．80米 | r*c
发帖数: 16750 | 2 帮吹牛的打一下草稿。
【在 r*c 的大作中提到】
: 《国家体育锻炼标准》测验成绩大学男生评分表
: （每类任选一项）
: 分数 第 一 类 第 二 类 第 三 类 第 四 类 第 五 类 分数
: 50米跑（秒） 100米跑
: （秒） 1000米跑
: （分秒） 1500米跑
: （分秒） 跳远
: （米） 立定跳远
: （米） 推铅球（米） 掷实心球（米） 双 杠
: 臂屈伸
| x******9
发帖数: 1866 | 3 50米的标准定得太高了，短距离手计时误差太大。真正听枪计时准确50米能跑6秒3的话
，100米跑11秒5正常，跑12秒后程差 |
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