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发信人: lonelypotato (土豆), 信区: Fashion
标 题: 我每天吃的药丸子
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 24 12:46:20 2010, 美东)
也不见得是经验，也不见得就有科学道理，我主要是懒，饮食结构又非常不健康，觉得药丸子方便，吃了也有个心理安慰。大家去芜存菁，随便看看。
早：钙片，蜂王浆各一粒
中午：卵磷脂，月见草油，VE，VC，Q10各一粒
晚：善存，鱼油，蜂胶，VC各一粒。VB和bilberry隔天吃一粒。
胶原蛋白有时肚子饿了懒得搞吃的，就来两粒。
也吃过花旗参，我吃了皮肤有点过敏，个人反应了。吃过葡萄籽，我吃了例假周期变短，也不吃了。但我看有很多人吃这些也没问题的。
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解释一下，东西当然还是新鲜的好啊，可要做，太麻烦。和新鲜比起来，我选择懒惰。所以就给和我相似的懒人看看吧。我不怕吞药丸子，看到简单易吞的药丸子就欢喜，觉得又可以偷懒了。我的理由就就是自己瞎认为的，没什么太多道理，可能错误。大家随便看看，发表意见，也让我进步。
钙片：女人过30就该补啊 |
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