m******u
发帖数: 12400 | 1 看图！
可惜没图可看啊。
难道股版大吵就是没图可看？
北欧的经验表明开放色情业有利于社会稳定，
这个对股版难道也是适用的？
谁能贴个打擦边球的美图上来？ | m******u
发帖数: 12400 | 2 发信人: tobelove (tobelove), 信区: Sex
标 题: 我是如何保养乳房的
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 19 00:49:57 2010, 美东)
女人有胸则灵，这句话一点不假。一直一来我特别注意乳房的保护，除了自己的体会以
外，我的前bf（原来他是我的私人教
练）也给了我一些保养的方法，写出来和姐妹们一起分析吧！
一对好的乳房，我认为最重要的是，紧，挺，色。当然，如果还很大，就是plus了。
要想有一对这样的乳房，适当的锻炼及按摩很重要，又紧又挺的必须要一定胸肌和背肌
支撑。
1, 洗完澡以后涂一些紧肤品。涂到乳房时要由下而上，把乳房往上撸
2. 胸肌训练 双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈
紧绷状态，记住一定要找到胸部紧绷的
感觉
3 背肌训练 背肌伸直，端正资势。手掌握拳，手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开
身体，肩膀打开，在挺胸的状态下反
复进行10次
4. 让乳晕颜色变浅
胸部还有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。我一般会用一些body scrub.去
老化角质，还有橄榄油宝石，及乳晕
淡化霜。
大家接着补充～～～～ |
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