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1
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J******0
发帖数: 619
1
我自学自由泳已经有一段时间了,打腿基本上过了关,问题是手臂姿势总是不对,
用不上力气。所以整体的感觉是,手臂划水很弱,可是整体速度不慢,
因为推进力量都在腿部了。可是自由泳跟蛙泳不同的是以臂部为主要推进力量的,
所以我越来越觉得自己练错方向了。
。。。。。。。。。
看了视频才知道,原来自己的姿势这么难看:(
请问还能补救吗?请大家批评指导,谢谢
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