s****k
发帖数: 1384 | 1 我现在在调节呼吸的频率，游蛙泳的时候是划两下换一次气，这样自由泳的呼吸频率应
该多少比较合
适？两边交替的还是只用一边？
另外，我感觉一上来呼吸速度就慢下来。我的头是完全浸在水下面，感觉比腿还要低，
然后呼吸的时候
一方面要扭头，一方面还要让上半身往上抬好让脸露出水面，感觉力量都消耗在这上面
了，请问这样的
游泳姿势对吗？能怎么改进？谢谢 |
n***s
发帖数: 1257 | 2 They are not related.
Start with what makes you feel comfortable.
Practice makes more perfect. |
I*M
发帖数: 937 | |
s****k
发帖数: 1384 | 4 阿？google了一下没找到这样的规则阿
【在 I*M 的大作中提到】
: 蛙泳两次划水一次换气岂不是违规？
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p*5
发帖数: 16204 | 5 犯规
【在 s****k 的大作中提到】
: 阿？google了一下没找到这样的规则阿
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s****k
发帖数: 1384 | 6 应该怎样呢
【在 p*5 的大作中提到】
: 犯规
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