B*****m
发帖数: 629 | 1 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。 |
z********2
发帖数: 3556 | 2 恭喜
咋你们进步都那么快啊
昨天550码就没体力了，打不动腿、提不起手了
【在 B*****m 的大作中提到】
: 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
: 试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
: 过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。
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a*******d
发帖数: 3690 | 3 鼓个掌, 祝贺
【在 B*****m 的大作中提到】
: 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
: 试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
: 过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。
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e*******e
发帖数: 9616 | 4 奔一个留念吧=set for basaline. |
i*********5
发帖数: 19210 | 5 Congrats!!! That's very fast progress! |
c***m
发帖数: 2630 | 6 Wow. How did you practice kicking (练习打腿)?
【在 B*****m 的大作中提到】
: 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
: 试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
: 过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。
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B*****m
发帖数: 629 | 7 我是每天练习扶板打腿200码，有时候会是400码。一般都是其他练习结束，临走以前。
我以前可以游蛙泳，最远记过1200码，好像还能游，但是没耐心继续了。一个多月以前
开始正经练习自由泳，起点很低，25码就喘，50码必须歇口气。然后接受建议练习打腿
。我还在网上找到一个什么多少周实现连续1750码的训练计划，1750码是1个mile。可
是我达不到那个计划的起点线，就执行那个计划之前的0-700码的训练表。开始勉强才
达到起点。那个训练表要求每次至少100码，中间休息20秒，100x3, 75x3, 50x3,25x3
。距离变更之间休息2分钟。我100码中间不可能休息20秒，我休息至少1分钟，但是总
量可以稍多一些。一周多以后可以完成训练表的任务，仍然是休息间歇长，但是总运动
量大。逐渐跟上训练进度了，而且还比计划的进度快。一个礼拜多以前，第一次游了
250码不休息，很累。不过接下去几天，每次都可以连续游250码了，而且有时歇两分钟
，可以2组，完成之后我还是100码一组的练。每天差不多1000码自由泳总和，200码打
腿，300码蛙。几天以前，试着游的远一些。上周日游了400码，昨天 |
p******n
发帖数: 66 | 8 真厉害。能不能把那两个计划的link给一下？ 有点不明白， 为什么即要求每次至少
100码，
又有75x3, 50x3,25x3呢？ |
e*******p
发帖数: 11748 | 9
【在 c***m 的大作中提到】
: Wow. How did you practice kicking (练习打腿)?
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e*******p
发帖数: 11748 | 10 小五你太厉害了，我这当师傅的都自愧不如了~
25x3
【在 B*****m 的大作中提到】
: 我是每天练习扶板打腿200码，有时候会是400码。一般都是其他练习结束，临走以前。
: 我以前可以游蛙泳，最远记过1200码，好像还能游，但是没耐心继续了。一个多月以前
: 开始正经练习自由泳，起点很低，25码就喘，50码必须歇口气。然后接受建议练习打腿
: 。我还在网上找到一个什么多少周实现连续1750码的训练计划，1750码是1个mile。可
: 是我达不到那个计划的起点线，就执行那个计划之前的0-700码的训练表。开始勉强才
: 达到起点。那个训练表要求每次至少100码，中间休息20秒，100x3, 75x3, 50x3,25x3
: 。距离变更之间休息2分钟。我100码中间不可能休息20秒，我休息至少1分钟，但是总
: 量可以稍多一些。一周多以后可以完成训练表的任务，仍然是休息间歇长，但是总运动
: 量大。逐渐跟上训练进度了，而且还比计划的进度快。一个礼拜多以前，第一次游了
: 250码不休息，很累。不过接下去几天，每次都可以连续游250码了，而且有时歇两分钟
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d*********g
发帖数: 2906 | 11 请share一下link吧。
25x3
【在 B*****m 的大作中提到】
: 我是每天练习扶板打腿200码，有时候会是400码。一般都是其他练习结束，临走以前。
: 我以前可以游蛙泳，最远记过1200码，好像还能游，但是没耐心继续了。一个多月以前
: 开始正经练习自由泳，起点很低，25码就喘，50码必须歇口气。然后接受建议练习打腿
: 。我还在网上找到一个什么多少周实现连续1750码的训练计划，1750码是1个mile。可
: 是我达不到那个计划的起点线，就执行那个计划之前的0-700码的训练表。开始勉强才
: 达到起点。那个训练表要求每次至少100码，中间休息20秒，100x3, 75x3, 50x3,25x3
: 。距离变更之间休息2分钟。我100码中间不可能休息20秒，我休息至少1分钟，但是总
: 量可以稍多一些。一周多以后可以完成训练表的任务，仍然是休息间歇长，但是总运动
: 量大。逐渐跟上训练进度了，而且还比计划的进度快。一个礼拜多以前，第一次游了
: 250码不休息，很累。不过接下去几天，每次都可以连续游250码了，而且有时歇两分钟
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B*****m
发帖数: 629 | |
B*****m
发帖数: 629 | 13 师父当初不就说好不教我游泳嘛。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 小五你太厉害了，我这当师傅的都自愧不如了~
:
: 25x3
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e*******p
发帖数: 11748 | 14 幸亏我有先见之明啊~
【在 B*****m 的大作中提到】
: 师父当初不就说好不教我游泳嘛。
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B*****m
发帖数: 629 | 15 过奖了，师父。
我感觉自己现在像是小孩学爬一样，自己心里也没底能爬多远。
想起不久以前,游完100码累的要死要活，在池边休息，不止一个人问过我“你没事吧？
膝盖伤了？看你好像很疼啊”～
刚才惊奇的发现今天已经可以做到0-1650 week five的进度了，再有不到两周应该就可
以1 mile了，奇怪。 |
e*******p
发帖数: 11748 | 16 呵呵，真形象，问你的人都是女的吧》
【在 B*****m 的大作中提到】
: 过奖了，师父。
: 我感觉自己现在像是小孩学爬一样，自己心里也没底能爬多远。
: 想起不久以前,游完100码累的要死要活，在池边休息，不止一个人问过我“你没事吧？
: 膝盖伤了？看你好像很疼啊”～
: 刚才惊奇的发现今天已经可以做到0-1650 week five的进度了，再有不到两周应该就可
: 以1 mile了，奇怪。
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c***c
发帖数: 6234 | 17 祝贺。奔一个吧
【在 B*****m 的大作中提到】
: 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
: 试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
: 过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 18 co
奔个游泳视频吧~
【在 c***c 的大作中提到】
: 祝贺。奔一个吧
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B*****m
发帖数: 629 | 19 奔视频现在还没条件。摄像机摔坏了，再说也不好找人给我拍摄，等我过几天找个哥们
帮我吧。我的动作肯定很不规范，需要改进的地方很多，一步步来吧。 |
e*******p
发帖数: 11748 | 20 让师父给你拍？
【在 B*****m 的大作中提到】
: 奔视频现在还没条件。摄像机摔坏了，再说也不好找人给我拍摄，等我过几天找个哥们
: 帮我吧。我的动作肯定很不规范，需要改进的地方很多，一步步来吧。
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B*****m
发帖数: 629 | 21 想想好像有三个人问过我，一个小伙，两个女的，其中一个是老太太。不过那老太太以
后就算认识我了，每次见到都聊半天，她好像觉得我特上进。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 呵呵，真形象，问你的人都是女的吧》
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B*****m
发帖数: 629 | 22 好啊！
【在 e*******p 的大作中提到】
: 让师父给你拍？
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e*******p
发帖数: 11748 | 23 你在哪？我去你那还是你来我这？呵呵~
【在 B*****m 的大作中提到】
: 好啊！
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e*******p
发帖数: 11748 | 24 其中的另一个呢？别忽略重点~
【在 B*****m 的大作中提到】
: 想想好像有三个人问过我，一个小伙，两个女的，其中一个是老太太。不过那老太太以
: 后就算认识我了，每次见到都聊半天，她好像觉得我特上进。
|
B*****m
发帖数: 629 | 25 就一句对话“膝盖伤了吗？很疼吗？”“没有，我在练习一个新的stroke，上不来气”
～很囧。 |
B*****m
发帖数: 629 | 26 DC边上
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你在哪？我去你那还是你来我这？呵呵~
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e*******p
发帖数: 11748 | 27 再多说两句吗...
【在 B*****m 的大作中提到】
: 就一句对话“膝盖伤了吗？很疼吗？”“没有，我在练习一个新的stroke，上不来气”
: ～很囧。
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e*******p
发帖数: 11748 | 28 认识的有点晚，我国庆的那几天在DC~
【在 B*****m 的大作中提到】
: DC边上
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B*****m
发帖数: 629 | 29 已经很囧了，人家游的像个海豚，我游的像在摔跤，哪好意思搭话。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 再多说两句吗...
|
r********n
发帖数: 2206 | 30 脸皮不够厚，哈哈
【在 B*****m 的大作中提到】
: 已经很囧了，人家游的像个海豚，我游的像在摔跤，哪好意思搭话。
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e*******p
发帖数: 11748 | 31 遇见游的好的得多说话~
【在 B*****m 的大作中提到】
: 已经很囧了，人家游的像个海豚，我游的像在摔跤，哪好意思搭话。
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B*****m
发帖数: 629 | 32 “Miss，你咋游这么好呢？有什么秘诀吗？我们一起吃晚饭吧？”是酱紫吗，感觉像
Joey Tribbiani。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 遇见游的好的得多说话~
|
f*******d
发帖数: 12693 | 33 好像没这么问的吧？得先跟人聊聊，人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题，不然
就给人当色狼了。
【在 B*****m 的大作中提到】
: “Miss，你咋游这么好呢？有什么秘诀吗？我们一起吃晚饭吧？”是酱紫吗，感觉像
: Joey Tribbiani。
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e*******p
发帖数: 11748 | 34 你应该让她帮你看看动作的问题，问手，问腿，问腰，问头，都问完了让她游给你看，
然后自己去练一会，再回来问让她看你有没有进步。然后问问她游了多久，一般都什么
时间来，方便下次跟她学，等下次再见再游给她看，看有没有进步，还有什么问题。直
到你的各项动作再她眼里合格了，再换师父问。
一起游多了才可以问其他，和请饭回馈。人家帮你那么多，请饭也是情理之中的。
【在 B*****m 的大作中提到】
: “Miss，你咋游这么好呢？有什么秘诀吗？我们一起吃晚饭吧？”是酱紫吗，感觉像
: Joey Tribbiani。
|
e******a
发帖数: 4867 | 35 JOEY 的 how u doing 可是屡试不爽的啊
要是白mm就没问题的
小五，加油
好像没这么问的吧？得先跟人聊聊，人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题，不然
就给人当色狼了。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 好像没这么问的吧？得先跟人聊聊，人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题，不然
: 就给人当色狼了。
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f*******d
发帖数: 12693 | 36 小五子挺实诚挺年轻的小伙子啊。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你应该让她帮你看看动作的问题，问手，问腿，问腰，问头，都问完了让她游给你看，
: 然后自己去练一会，再回来问让她看你有没有进步。然后问问她游了多久，一般都什么
: 时间来，方便下次跟她学，等下次再见再游给她看，看有没有进步，还有什么问题。直
: 到你的各项动作再她眼里合格了，再换师父问。
: 一起游多了才可以问其他，和请饭回馈。人家帮你那么多，请饭也是情理之中的。
|
e*******e
发帖数: 9616 | 37 没有太晚这个说法的。
好像DC/Virginia那边最近要搞bungy世界锦标赛
我都没时间查一下，朋友说就是这个月末
【在 e*******p 的大作中提到】
: 认识的有点晚，我国庆的那几天在DC~
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B*****m
发帖数: 629 | 38 明白了，和我想的不太一样， 呵呵。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你应该让她帮你看看动作的问题，问手，问腿，问腰，问头，都问完了让她游给你看，
: 然后自己去练一会，再回来问让她看你有没有进步。然后问问她游了多久，一般都什么
: 时间来，方便下次跟她学，等下次再见再游给她看，看有没有进步，还有什么问题。直
: 到你的各项动作再她眼里合格了，再换师父问。
: 一起游多了才可以问其他，和请饭回馈。人家帮你那么多，请饭也是情理之中的。
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f*******d
发帖数: 12693 | 39 谁是Joey？那个是电视或者电影吧？真实的有几个能有这么大本事？
【在 e******a 的大作中提到】
: JOEY 的 how u doing 可是屡试不爽的啊
: 要是白mm就没问题的
: 小五，加油
:
: 好像没这么问的吧？得先跟人聊聊，人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题，不然
: 就给人当色狼了。
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e******a
发帖数: 4867 | 40 呵呵
估计你这个会招来八迈的啥啥了
【在 f*******d 的大作中提到】
: 谁是Joey？那个是电视或者电影吧？真实的有几个能有这么大本事？
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e******a
发帖数: 4867 | 41 看来还真是老实孩子
明白了，和我想的不太一样， 呵呵。
【在 B*****m 的大作中提到】
: 明白了，和我想的不太一样， 呵呵。
|
e*******p
发帖数: 11748 | 42 我至今保持这个习惯，游泳的适合凡是遇见游的好的都要过去看看或者问问，主动游给
别人要求给挑毛病，然后改正。
我的蛙泳问了很多人，尤其是一次去泡温泉，碰见个科班出身的大姐，我请她帮我指点
，她下手拽我腿给我纠正了蹬腿方向，从此就好多了。
有一次我遇见个每周游6天的，据说大连业余界最厉害的人，那蛙泳和蝶泳游的人都在
水面，飞似的，我缠着问了很久，最后自己脚都累抽筋了，收获还是蛮大的。师父教不
了你游泳，教你怎么跟别人学游泳吧，呵呵~
炒股、打球、打麻将、打牌我遇见打的好的都会上去问和主动学，师父一大堆了。
【在 B*****m 的大作中提到】
: “Miss，你咋游这么好呢？有什么秘诀吗？我们一起吃晚饭吧？”是酱紫吗，感觉像
: Joey Tribbiani。
|
B*****m
发帖数: 629 | 43 国庆节的时候我被哥们抓去练Lindy Hop,很酷的玩意，就是不太好练，弄不好像木偶。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 认识的有点晚，我国庆的那几天在DC~
|
r********n
发帖数: 2206 | 44 有这样魅力的男人很多
【在 f*******d 的大作中提到】
: 谁是Joey？那个是电视或者电影吧？真实的有几个能有这么大本事？
|
f*******d
发帖数: 12693 | 45 哈哈，场景被应用错了。在酒吧里，人家有可能有某些需要才去，那随便谁问一声我能
给你买杯酒吗？对上眼就可以开始了。
【在 e******a 的大作中提到】
: 看来还真是老实孩子
:
: 明白了，和我想的不太一样， 呵呵。
|
f*******d
发帖数: 12693 | 46 师父我这么又矮又老又丑的，从来不敢研究帅哥们怎么泡妞，都不敢出去泡妞。
【在 r********n 的大作中提到】
: 有这样魅力的男人很多
|
e*******p
发帖数: 11748 | 47 他们跳的可真好，有你的视频吗？
【在 B*****m 的大作中提到】
: 国庆节的时候我被哥们抓去练Lindy Hop,很酷的玩意，就是不太好练，弄不好像木偶。
|
r********n
发帖数: 2206 | 48 脸皮厚、胆子大是最最关键的
师傅要有自信啊～
【在 f*******d 的大作中提到】
: 师父我这么又矮又老又丑的，从来不敢研究帅哥们怎么泡妞，都不敢出去泡妞。
|
e******a
发帖数: 4867 | 49 猪猪我觉得你是上当了
你师父我哥肯定不是他描绘的那样
不去泡妞，估计是没有他看上的妞
脸皮厚、胆子大是最最关键的
师傅要有自信啊～
【在 r********n 的大作中提到】
: 脸皮厚、胆子大是最最关键的
: 师傅要有自信啊～
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z********2
发帖数: 3556 | 50 他那一身肌肉就够了，蒙着脸都一大堆妞泡他，呵呵
【在 e******a 的大作中提到】
: 猪猪我觉得你是上当了
: 你师父我哥肯定不是他描绘的那样
: 不去泡妞，估计是没有他看上的妞
:
: 脸皮厚、胆子大是最最关键的
: 师傅要有自信啊～
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f*******d
发帖数: 12693 | 51 哥我要是会泡妞，好好的就不会把人家给泡丢了，咳。。。。
【在 e******a 的大作中提到】
: 猪猪我觉得你是上当了
: 你师父我哥肯定不是他描绘的那样
: 不去泡妞，估计是没有他看上的妞
:
: 脸皮厚、胆子大是最最关键的
: 师傅要有自信啊～
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e*******p
发帖数: 11748 | 52 哥是太挑剔了~
【在 r********n 的大作中提到】
: 脸皮厚、胆子大是最最关键的
: 师傅要有自信啊～
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B*****m
发帖数: 629 | 53 没有，太难看，被我删了，尤其是有点喝多了。不过一群人在马路边疯闹还是很过瘾的。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 他们跳的可真好，有你的视频吗？
|
e******a
发帖数: 4867 | 54 wow
zkss
其实丢了也是一种很难得的经历的
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我要是会泡妞，好好的就不会把人家给泡丢了，咳。。。。
|
e******a
发帖数: 4867 | 55 好羡慕你的生活啊
话说还从来没真醉过呢
的。
【在 B*****m 的大作中提到】
: 没有，太难看，被我删了，尤其是有点喝多了。不过一群人在马路边疯闹还是很过瘾的。
|
e*******p
发帖数: 11748 | 56 哥就是有点“面典”，哈哈~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我要是会泡妞，好好的就不会把人家给泡丢了，咳。。。。
|
e*******p
发帖数: 11748 | 57 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的？
的。
【在 B*****m 的大作中提到】
: 没有，太难看，被我删了，尤其是有点喝多了。不过一群人在马路边疯闹还是很过瘾的。
|
e******a
发帖数: 4867 | 58 wow
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的？
:
: 的。
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e******a
发帖数: 4867 | 59 你是不是特羡慕我哥的一身肌肉啊
【在 z********2 的大作中提到】
: 他那一身肌肉就够了，蒙着脸都一大堆妞泡他，呵呵
|
r********n
发帖数: 2206 | 60 zkss~~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我要是会泡妞，好好的就不会把人家给泡丢了，咳。。。。
|
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e*******p
发帖数: 11748 | 61 BSO酒量大啊~
【在 e******a 的大作中提到】
: 好羡慕你的生活啊
: 话说还从来没真醉过呢
:
: 的。
|
e******a
发帖数: 4867 | 62 汗
从来都很没认真喝过
【在 e*******p 的大作中提到】
: BSO酒量大啊~
|
B*****m
发帖数: 629 | 63 没有，喝多了，把人摔着就不好玩了，再说也有男伴，就是玩。有个哥们两口子特想学
，然后想在订婚仪式上露一手，就拎着一群人一起玩。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的？
:
: 的。
|
e******a
发帖数: 4867 | 64 仔细看了下视频
在想那些个姑娘会不会晕啊
PS:刚刚看到一个结束动作是女孩子把男孩子抡了个空翻
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的？
:
: 的。
|
B*****m
发帖数: 629 | 65 那个应该是很高级的视频了，有简单的。这边有学习班，我的哥们后来就去学习班了。
【在 e******a 的大作中提到】
: 仔细看了下视频
: 在想那些个姑娘会不会晕啊
: PS:刚刚看到一个结束动作是女孩子把男孩子抡了个空翻
|
e*******p
发帖数: 11748 | 66 不认真的喝过多少？
【在 e******a 的大作中提到】
: 汗
: 从来都很没认真喝过
|
e*******p
发帖数: 11748 | 67 后来订婚仪式上露了吗？
【在 B*****m 的大作中提到】
: 没有，喝多了，把人摔着就不好玩了，再说也有男伴，就是玩。有个哥们两口子特想学
: ，然后想在订婚仪式上露一手，就拎着一群人一起玩。
|
e******a
发帖数: 4867 | 68 三四瓶啤酒。。。
喝了就脸红，然后呢
而且发现是在正式喝之前要是先预热一下就不会脸红
【在 e*******p 的大作中提到】
: 不认真的喝过多少？
|
f*******d
发帖数: 12693 | 69 不错，不愧是我家出来的，还能喝酒。
【在 e******a 的大作中提到】
: 三四瓶啤酒。。。
: 喝了就脸红，然后呢
: 而且发现是在正式喝之前要是先预热一下就不会脸红
|
e*******p
发帖数: 11748 | 70 什么是预热？怎么预？
【在 e******a 的大作中提到】
: 三四瓶啤酒。。。
: 喝了就脸红，然后呢
: 而且发现是在正式喝之前要是先预热一下就不会脸红
|
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e*******p
发帖数: 11748 | 71 哥能喝多少？
【在 f*******d 的大作中提到】
: 不错，不愧是我家出来的，还能喝酒。
|
e******a
发帖数: 4867 | 72 sigh
你不能。。。。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 不错，不愧是我家出来的，还能喝酒。
|
B*****m
发帖数: 629 | 73 露了，跳得很不错。他们两口子还都是serious runner，半年参加一次马拉松或者半马
，得了一堆纪念牌子，项链什么的。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 后来订婚仪式上露了吗？
|
e*******p
发帖数: 11748 | 74 真是志同道合啊~
【在 B*****m 的大作中提到】
: 露了，跳得很不错。他们两口子还都是serious runner，半年参加一次马拉松或者半马
: ，得了一堆纪念牌子，项链什么的。
|
e******a
发帖数: 4867 | 75 就是先喝一杯然后歇歇，然后脸红退了就可以接下来不脸红了
话说我脸一红就像是紫的
特难看
【在 e*******p 的大作中提到】
: 什么是预热？怎么预？
|
e******a
发帖数: 4867 | 76 wow
神仙眷侣啊
露了，跳得很不错。他们两口子还都是serious runner，半年参加一次马拉松或者半马
，得了一堆纪念牌子，项链什么的。
【在 B*****m 的大作中提到】
: 露了，跳得很不错。他们两口子还都是serious runner，半年参加一次马拉松或者半马
: ，得了一堆纪念牌子，项链什么的。
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f*******d
发帖数: 12693 | 77 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒，白酒还不行。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 哥能喝多少？
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e******a
发帖数: 4867 | 78 黄酒很好
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒，白酒还不行。
|
f*******d
发帖数: 12693 | 79 我说的是景景那边，你能喝多少我不知道。
如果喝喝歇歇的话可能再多一些吧。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒，白酒还不行。
|
e*******p
发帖数: 11748 | 80 说明你还年轻，过去我也这样，现在很难了。
【在 e******a 的大作中提到】
: 就是先喝一杯然后歇歇，然后脸红退了就可以接下来不脸红了
: 话说我脸一红就像是紫的
: 特难看
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e*******p
发帖数: 11748 | 81 红酒5瓶不吐可以吗？
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒，白酒还不行。
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e******a
发帖数: 4867 | 82 Orz
红酒5瓶不吐可以吗？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 红酒5瓶不吐可以吗？
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e*******p
发帖数: 11748 | 83 我是问咱哥能不能喝5瓶红酒不吐~
【在 e******a 的大作中提到】
: Orz
:
: 红酒5瓶不吐可以吗？
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e******a
发帖数: 4867 | 84 哪部分
喝喝歇歇？
还是脸发紫部分？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 说明你还年轻，过去我也这样，现在很难了。
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e******a
发帖数: 4867 | 85 see
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我是问咱哥能不能喝5瓶红酒不吐~
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f*******d
发帖数: 12693 | 86 撑都撑到吐了。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 红酒5瓶不吐可以吗？
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f*******d
发帖数: 12693 | 87 哥我胃小，喝啤酒如果喝一天还行，要急着灌大概这边的瓶子半打就撑到了。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我是问咱哥能不能喝5瓶红酒不吐~
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e******a
发帖数: 4867 | 88 Orz
半打
厉害
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我胃小，喝啤酒如果喝一天还行，要急着灌大概这边的瓶子半打就撑到了。
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z********2
发帖数: 3556 | 89 羡慕是有的。
不过我更喜欢fit的身材，比如少林寺中的李连杰的身材
【在 e******a 的大作中提到】
: 你是不是特羡慕我哥的一身肌肉啊
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f*******d
发帖数: 12693 | 90 啤酒在很多地方只能算饮料的，比方青岛，别人请你喝酒，你千万不要以为可以喝青岛
啤酒，不带的。
【在 e******a 的大作中提到】
: Orz
: 半打
: 厉害
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f*******d
发帖数: 12693 | 91 哥我现在只有140磅了，都是排骨，哪里来的肌肉啊？
【在 z********2 的大作中提到】
: 羡慕是有的。
: 不过我更喜欢fit的身材，比如少林寺中的李连杰的身材
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e******a
发帖数: 4867 | 92 我向往的身材啊
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我现在只有140磅了，都是排骨，哪里来的肌肉啊？
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e*******p
发帖数: 11748 | 93 脸红的发紫~
现在也就是红红了~
【在 e******a 的大作中提到】
: 哪部分
: 喝喝歇歇？
: 还是脸发紫部分？
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e******a
发帖数: 4867 | 94 是吧
不会吧
【在 f*******d 的大作中提到】
: 啤酒在很多地方只能算饮料的，比方青岛，别人请你喝酒，你千万不要以为可以喝青岛
: 啤酒，不带的。
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z********2
发帖数: 3556 | 95 那我更羡慕啦
我又恢复到150磅了，很想回到145磅
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我现在只有140磅了，都是排骨，哪里来的肌肉啊？
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e******a
发帖数: 4867 | 96 tasty
诱人啊
白里透红最好看了
【在 e*******p 的大作中提到】
: 脸红的发紫~
: 现在也就是红红了~
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e*******p
发帖数: 11748 | 97 那估计哥你喝不过我~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 哥我胃小，喝啤酒如果喝一天还行，要急着灌大概这边的瓶子半打就撑到了。
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r********n
发帖数: 2206 | 98 co-
【在 e******a 的大作中提到】
: 我向往的身材啊
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e******a
发帖数: 4867 | 99 Orz
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那估计哥你喝不过我~
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r********n
发帖数: 2206 | 100 你喝白酒吗？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那估计哥你喝不过我~
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e******a
发帖数: 4867 | 101 吓我一大跳
时不时窜出来co一下
真是的：）
【在 r********n 的大作中提到】
: co-
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f*******d
发帖数: 12693 | 102 咱能不能喝一天啊？或者换别的喝。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那估计哥你喝不过我~
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B*****m
发帖数: 629 | 103 想起来我有一个同学喝多了，回家打车说不清楚家在哪，因为在医院上班，就让司机送
医院去了，在大厅里睡到早上回家了。 |
e******a
发帖数: 4867 | 104 FB的大夫们
【在 B*****m 的大作中提到】
: 想起来我有一个同学喝多了，回家打车说不清楚家在哪，因为在医院上班，就让司机送
: 医院去了，在大厅里睡到早上回家了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 105 现在喝酒基本都看不出来了，我很少喝。
【在 e******a 的大作中提到】
: tasty
: 诱人啊
: 白里透红最好看了
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e*******p
发帖数: 11748 | 106 可以喝点，一般不喝，高度的2、3两没什么问题。
【在 r********n 的大作中提到】
: 你喝白酒吗？
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e******a
发帖数: 4867 | 107 wow
【在 e*******p 的大作中提到】
: 可以喝点，一般不喝，高度的2、3两没什么问题。
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r********n
发帖数: 2206 | 108 哈哈，我一边干活，一边偷看几眼，你就当我不存在吧^_^
【在 e******a 的大作中提到】
: 吓我一大跳
: 时不时窜出来co一下
: 真是的：）
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e*******p
发帖数: 11748 | 109 喝啥？
【在 f*******d 的大作中提到】
: 咱能不能喝一天啊？或者换别的喝。
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r********n
发帖数: 2206 | 110 厉害～
【在 e*******p 的大作中提到】
: 可以喝点，一般不喝，高度的2、3两没什么问题。
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f*******d
发帖数: 12693 | 111 我只比一般人强点。
以前高度白的估计喝不到一瓶吧，低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事，再多没试过，黄
酒1斤的瓶子2，3瓶也打倒了。
年纪大了，现在白酒除非跟我姨夫，其他人不喝的，偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点，纯
社交性质。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那估计哥你喝不过我~
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e******a
发帖数: 4867 | 112 据说积水潭医院的骨科大夫都以中年离婚再娶为荣
【在 B*****m 的大作中提到】
: 想起来我有一个同学喝多了，回家打车说不清楚家在哪，因为在医院上班，就让司机送
: 医院去了，在大厅里睡到早上回家了。
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r********n
发帖数: 2206 | 113 这个更厉害。。。
，黄
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我只比一般人强点。
: 以前高度白的估计喝不到一瓶吧，低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事，再多没试过，黄
: 酒1斤的瓶子2，3瓶也打倒了。
: 年纪大了，现在白酒除非跟我姨夫，其他人不喝的，偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点，纯
: 社交性质。
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f*******d
发帖数: 12693 | 114 喝啤酒必须得按天喝，如果说喝一两个小时的我肯定就崧了。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 喝啥？
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e******a
发帖数: 4867 | 115 Orz
看来作为咱家的人，我该加强练习了啊
，黄
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我只比一般人强点。
: 以前高度白的估计喝不到一瓶吧，低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事，再多没试过，黄
: 酒1斤的瓶子2，3瓶也打倒了。
: 年纪大了，现在白酒除非跟我姨夫，其他人不喝的，偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点，纯
: 社交性质。
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e******a
发帖数: 4867 | 116 我今天很闲
明天巨忙
【在 r********n 的大作中提到】
: 哈哈，我一边干活，一边偷看几眼，你就当我不存在吧^_^
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f*******d
发帖数: 12693 | 117 算是社交型饮者中top 5%以内吧，能喝酒的人很多很多，我也不愿意跟人比酗酒这种不
良爱好。
【在 r********n 的大作中提到】
: 这个更厉害。。。
:
: ，黄
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r********n
发帖数: 2206 | 118 我每天都很闲，嘿嘿：）
【在 e******a 的大作中提到】
: 我今天很闲
: 明天巨忙
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e******a
发帖数: 4867 | 119 刚刚我哥你师父说了个dream body
你现在又来了个dream job
你们都活在我的理想世界啊
【在 r********n 的大作中提到】
: 我每天都很闲，嘿嘿：）
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e*******p
发帖数: 11748 | 120 挺厉害了，我几乎不喝酒，喝的话一般不是睡的特别少还能喝一些。我觉得常锻炼的人
都能喝酒。
，黄
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我只比一般人强点。
: 以前高度白的估计喝不到一瓶吧，低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事，再多没试过，黄
: 酒1斤的瓶子2，3瓶也打倒了。
: 年纪大了，现在白酒除非跟我姨夫，其他人不喝的，偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点，纯
: 社交性质。
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e******a
发帖数: 4867 | 121 恩
也不全是
这个还是需要天分的
【在 e*******p 的大作中提到】
: 挺厉害了，我几乎不喝酒，喝的话一般不是睡的特别少还能喝一些。我觉得常锻炼的人
: 都能喝酒。
:
: ，黄
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r********n
发帖数: 2206 | 122 师傅用的名词真有意思，“社交型饮者”：）
我以前喝得多，现在很少喝了
【在 f*******d 的大作中提到】
: 算是社交型饮者中top 5%以内吧，能喝酒的人很多很多，我也不愿意跟人比酗酒这种不
: 良爱好。
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e*******p
发帖数: 11748 | 123 我最高啤酒记录是有一次过年，和几个最好的朋友，喝那种大瓶装的啤酒，平时我都不
喝，那天实在推脱不过，喝了5瓶半，他们喝了10瓶多每个人，时间大约3个小时吧，大
家都挺高兴的，谈谈过去一年的事情，说说将来，很怀念国内的生活和朋友们~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 喝啤酒必须得按天喝，如果说喝一两个小时的我肯定就崧了。
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e******a
发帖数: 4867 | 124 眼馋我啊
你就会回国了，重新回到美好的生活了
留下我在这里受苦
眼泪汪汪ing
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我最高啤酒记录是有一次过年，和几个最好的朋友，喝那种大瓶装的啤酒，平时我都不
: 喝，那天实在推脱不过，喝了5瓶半，他们喝了10瓶多每个人，时间大约3个小时吧，大
: 家都挺高兴的，谈谈过去一年的事情，说说将来，很怀念国内的生活和朋友们~
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e*******p
发帖数: 11748 | 125 这里能把你培养成高级面点师，多好啊~
【在 e******a 的大作中提到】
: 眼馋我啊
: 你就会回国了，重新回到美好的生活了
: 留下我在这里受苦
: 眼泪汪汪ing
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e******a
发帖数: 4867 | 126 可怜的我
继续泪奔~~o(>_<)o ~~
【在 e*******p 的大作中提到】
: 这里能把你培养成高级面点师，多好啊~
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e*******p
发帖数: 11748 | 127 等你将来回国了，吃什么都没问题，现在吃点苦将来幸福。
【在 e******a 的大作中提到】
: 可怜的我
: 继续泪奔~~o(>_<)o ~~
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e******a
发帖数: 4867 | 128 我回国了还用搞这些
话说，买来的巨大的三层蒸锅就用了两次
已经有半个月没做饭了
-_-!
【在 e*******p 的大作中提到】
: 等你将来回国了，吃什么都没问题，现在吃点苦将来幸福。
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e******a
发帖数: 4867 | 129 现在没啥发挥的地方了：）
run//
【在 r********n 的大作中提到】
: 师傅用的名词真有意思，“社交型饮者”：）
: 我以前喝得多，现在很少喝了
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r********n
发帖数: 2206 | 130 Orz
景景你都吃了些啥东东？
【在 e******a 的大作中提到】
: 我回国了还用搞这些
: 话说，买来的巨大的三层蒸锅就用了两次
: 已经有半个月没做饭了
: -_-!
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e*******p
发帖数: 11748 | 131 那你都吃的是啥啊~
【在 e******a 的大作中提到】
: 我回国了还用搞这些
: 话说，买来的巨大的三层蒸锅就用了两次
: 已经有半个月没做饭了
: -_-!
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f*******d
发帖数: 12693 | 132 吃食堂，听说学校里都是供应八非的。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那你都吃的是啥啊~
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e*******p
发帖数: 11748 | 133 我刚喝了红枣红糖煮的汤圆~~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 吃食堂，听说学校里都是供应八非的。
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e******a
发帖数: 4867 | 134 各种三明治
泰国面条，炒面
各种汤+小面包
各种泡芙和咖啡
好喜欢lime ppoppy seed muffin
嘿嘿
【在 r********n 的大作中提到】
: Orz
: 景景你都吃了些啥东东？
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e*******p
发帖数: 11748 | 135 这些我没爱吃的~
【在 e******a 的大作中提到】
: 各种三明治
: 泰国面条，炒面
: 各种汤+小面包
: 各种泡芙和咖啡
: 好喜欢lime ppoppy seed muffin
: 嘿嘿
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e******a
发帖数: 4867 | 136 我们这里怎么没有啊
~~o(>_<)o ~~
估计是我没有认真挖掘
【在 f*******d 的大作中提到】
: 吃食堂，听说学校里都是供应八非的。
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e******a
发帖数: 4867 | 137 (⊙o⊙)…
除了那个玛芬别的我也不喜欢
【在 e*******p 的大作中提到】
: 这些我没爱吃的~
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r********n
发帖数: 2206 | 138 你不是在减肥吗，怎么能吃布菲啊～
【在 e******a 的大作中提到】
: 我们这里怎么没有啊
: ~~o(>_<)o ~~
: 估计是我没有认真挖掘
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f*******d
发帖数: 12693 | 139 没念过书，只有道听途说的。
【在 e******a 的大作中提到】
: 我们这里怎么没有啊
: ~~o(>_<)o ~~
: 估计是我没有认真挖掘
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r********n
发帖数: 2206 | 140 Muffin热量很高，我现在都不敢吃了
【在 e******a 的大作中提到】
: (⊙o⊙)…
: 除了那个玛芬别的我也不喜欢
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f*******d
发帖数: 12693 | 141 我要是像你这么吃，肯定就直接回170斤去了，羡慕。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我刚喝了红枣红糖煮的汤圆~~
|
r********n
发帖数: 2206 | 142 LOL~~
原来师傅没念过书，哈哈
【在 f*******d 的大作中提到】
: 没念过书，只有道听途说的。
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e******a
发帖数: 4867 | 143 掩面ing
我觉得我是没救了
本来就不瘦，过来之后还涨了很多
~~o(>_<)o ~~
~~o(>_<)o ~~
【在 r********n 的大作中提到】
: 你不是在减肥吗，怎么能吃布菲啊～
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e*******p
发帖数: 11748 | 144 我现在肚子是圆的，这几年都没见过这么圆的~
幸亏前段时间拍照留念不少照片，估计快成绝笔了。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我要是像你这么吃，肯定就直接回170斤去了，羡慕。
|
e******a
发帖数: 4867 | 145 O(∩_∩)O~
【在 r********n 的大作中提到】
: LOL~~
: 原来师傅没念过书，哈哈
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e******a
发帖数: 4867 | 146 是啊
我头半年比这个还凶
刚来的时候压力巨大，然后每天都要吃哪种巨甜的饼干
说起来好伤心啊
Muffin热量很高，我现在都不敢吃了
【在 r********n 的大作中提到】
: Muffin热量很高，我现在都不敢吃了
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f*******d
发帖数: 12693 | 147 几个月啊？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我现在肚子是圆的，这几年都没见过这么圆的~
: 幸亏前段时间拍照留念不少照片，估计快成绝笔了。
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e******a
发帖数: 4867 | 148 -_-!
哥，你太不厚道了
步步，反应明显不？现在是喜欢吃甜的还是酸的啊
嘿嘿
【在 f*******d 的大作中提到】
: 几个月啊？
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r********n
发帖数: 2206 | 149 我刚来的时候怎么没觉得有压力啊。。。是不是你自己太紧张了？心情对身材会有一定
影响滴
【在 e******a 的大作中提到】
: 是啊
: 我头半年比这个还凶
: 刚来的时候压力巨大，然后每天都要吃哪种巨甜的饼干
: 说起来好伤心啊
:
: Muffin热量很高，我现在都不敢吃了
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e*******p
发帖数: 11748 | 150 三个月的样子吧~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 几个月啊？
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e******a
发帖数: 4867 | 151 估计你是个没心没肺的
我
心思缜密着呢
嘿嘿
【在 r********n 的大作中提到】
: 我刚来的时候怎么没觉得有压力啊。。。是不是你自己太紧张了？心情对身材会有一定
: 影响滴
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r********n
发帖数: 2206 | 152 我忍住了没问，谁知道你们两个还是问了。。。
【在 e******a 的大作中提到】
: -_-!
: 哥，你太不厚道了
: 步步，反应明显不？现在是喜欢吃甜的还是酸的啊
: 嘿嘿
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f*******d
发帖数: 12693 | 153 嗯，看来已经度过危险期了。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 三个月的样子吧~
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r********n
发帖数: 2206 | 154 谁说的，我每天都锻炼心肺呢，呵呵
【在 e******a 的大作中提到】
: 估计你是个没心没肺的
: 我
: 心思缜密着呢
: 嘿嘿
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e*******p
发帖数: 11748 | 155 最近吃了很多甜的，红糖的居多，反应很明显，上围中围都在很快变大中，每天11点多
准备睡觉到睡醒全程至少11小时~
【在 e******a 的大作中提到】
: -_-!
: 哥，你太不厚道了
: 步步，反应明显不？现在是喜欢吃甜的还是酸的啊
: 嘿嘿
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e******a
发帖数: 4867 | 156 所以步步才跟我们说呢
【在 f*******d 的大作中提到】
: 嗯，看来已经度过危险期了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 157 哥哥妹妹徒侄们很厉害~
【在 e******a 的大作中提到】
: 所以步步才跟我们说呢
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e******a
发帖数: 4867 | 158 哇
话说当年我们的助研就是贪睡爱吃甜的
然后生了特别特别漂亮的一个小女孩儿
不错
【在 e*******p 的大作中提到】
: 最近吃了很多甜的，红糖的居多，反应很明显，上围中围都在很快变大中，每天11点多
: 准备睡觉到睡醒全程至少11小时~
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e*******p
发帖数: 11748 | 159 我现在什么都不想吃，每天吃太多蛋白了~
我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的，熬夜纹睡没，脸吃圆，痘痘吃光，然后荣归故
里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
【在 e******a 的大作中提到】
: 哇
: 话说当年我们的助研就是贪睡爱吃甜的
: 然后生了特别特别漂亮的一个小女孩儿
: 不错
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e******a
发帖数: 4867 | 160 要蓝的啊
清澈啊
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我现在什么都不想吃，每天吃太多蛋白了~
: 我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的，熬夜纹睡没，脸吃圆，痘痘吃光，然后荣归故
: 里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
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f*******d
发帖数: 12693 | 161 那你是什么人种啊？为啥蓝眼睛？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我现在什么都不想吃，每天吃太多蛋白了~
: 我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的，熬夜纹睡没，脸吃圆，痘痘吃光，然后荣归故
: 里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 162 要清澈的~
【在 e******a 的大作中提到】
: 要蓝的啊
: 清澈啊
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r********n
发帖数: 2206 | 163 “脸吃圆”？
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我现在什么都不想吃，每天吃太多蛋白了~
: 我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的，熬夜纹睡没，脸吃圆，痘痘吃光，然后荣归故
: 里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
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e*******p
发帖数: 11748 | 164 我黑眼球，睡足了眼白发蓝~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 那你是什么人种啊？为啥蓝眼睛？
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e******a
发帖数: 4867 | 165 我看到这样的词汇都觉得真想撞死自己
sigh
“脸吃圆”？
【在 r********n 的大作中提到】
: “脸吃圆”？
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e******a
发帖数: 4867 | 166 看
我就能理解
我黑眼球，睡足了眼白发蓝~
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我黑眼球，睡足了眼白发蓝~
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e*******p
发帖数: 11748 | 167 就是凹进去的部分都鼓起来，这样岁月沟就会浅很多~
【在 r********n 的大作中提到】
: “脸吃圆”？
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e*******p
发帖数: 11748 | 168 为什么...
【在 e******a 的大作中提到】
: 我看到这样的词汇都觉得真想撞死自己
: sigh
:
: “脸吃圆”？
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e******a
发帖数: 4867 | 169 我从来都想着啥时候脸能不圆啊
~~o(>_<)o ~~
【在 e*******p 的大作中提到】
: 为什么...
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e*******p
发帖数: 11748 | 170 过了30很快就不圆了，松松垮垮扁了。胖在身上，瘦在脸上~
【在 e******a 的大作中提到】
: 我从来都想着啥时候脸能不圆啊
: ~~o(>_<)o ~~
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e******a
发帖数: 4867 | 171 ~~o(>_<)o ~~
过了30很快就不圆了，松松垮垮扁了。胖在身上，瘦在脸上~
【在 e*******p 的大作中提到】
: 过了30很快就不圆了，松松垮垮扁了。胖在身上，瘦在脸上~
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f*******d
发帖数: 12693 | 172 肚脐眼是凹进去的。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 就是凹进去的部分都鼓起来，这样岁月沟就会浅很多~
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e*******p
发帖数: 11748 | 173 肚脐越胖越深~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 肚脐眼是凹进去的。
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f*******d
发帖数: 12693 | 174 反正我抓了你的漏子，哈哈。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 肚脐越胖越深~
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e******a
发帖数: 4867 | 175 真是的
反正我抓了你的漏子，哈哈。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 反正我抓了你的漏子，哈哈。
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e******a
发帖数: 4867 | 176 漏子
忽然想到了比较好笑的
嘿嘿
【在 f*******d 的大作中提到】
: 反正我抓了你的漏子，哈哈。
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e*******p
发帖数: 11748 | 177 那得等我养好了，再努力锻炼，肚脐才能平~~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 反正我抓了你的漏子，哈哈。
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e*******p
发帖数: 11748 | 178 分享分享~
【在 e******a 的大作中提到】
: 漏子
: 忽然想到了比较好笑的
: 嘿嘿
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e******a
发帖数: 4867 | 179 对你很不利啊
我还是偷着乐吧
【在 e*******p 的大作中提到】
: 分享分享~
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f*******d
发帖数: 12693 | 180 我的肚脐眼上的皮现在耷拉着，还不如圆溜溜的好。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那得等我养好了，再努力锻炼，肚脐才能平~~
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f*******d
发帖数: 12693 | 181 听！
【在 e******a 的大作中提到】
: 对你很不利啊
: 我还是偷着乐吧
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e******a
发帖数: 4867 | 182 so。。。。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我的肚脐眼上的皮现在耷拉着，还不如圆溜溜的好。
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e******a
发帖数: 4867 | 183 哥
你太严厉了
都不敢说话了都
【在 f*******d 的大作中提到】
: 听！
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f*******d
发帖数: 12693 | 184 叹号表达急切的心情。
【在 e******a 的大作中提到】
: 哥
: 你太严厉了
: 都不敢说话了都
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e******a
发帖数: 4867 | 185 好吧
怯怯ing
【在 f*******d 的大作中提到】
: 叹号表达急切的心情。
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e*******p
发帖数: 11748 | 186 哇，想到对你很不利的~
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我的肚脐眼上的皮现在耷拉着，还不如圆溜溜的好。
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e******a
发帖数: 4867 | 187 步步
好喜欢你的用词啊
【在 e*******p 的大作中提到】
: 哇，想到对你很不利的~
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e*******p
发帖数: 11748 | 188 那你多吃那个什么马飞吧~
【在 e******a 的大作中提到】
: 对你很不利啊
: 我还是偷着乐吧
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e******a
发帖数: 4867 | 189 sigh
看来真要撞墙去了
~~o(>_<)o ~~
好了
回家咯
嘿嘿
【在 e*******p 的大作中提到】
: 那你多吃那个什么马飞吧~
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e*******p
发帖数: 11748 | 190 这不是学的你吗~
【在 e******a 的大作中提到】
: 步步
: 好喜欢你的用词啊
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W*******l
发帖数: 1868 | 191 小五，昨天才恭喜过，今天又得恭喜了。
我今天真正学会的蛙泳，感觉很棒，总共游了超过1500米。
打算开始学自由泳。你的训练计划， 我的借来一用了。
继续努力！！！
【在 B*****m 的大作中提到】
: 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
: 试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
: 过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。
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d*g
发帖数: 16592 | |
g*z
发帖数: 3227 | 193 Cong!!
【在 B*****m 的大作中提到】
: 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码，但是感觉还能游，今天想试
: 试可以游多远，结果一口气游完1000码，感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
: 过只能左侧换气，划水和左右平衡也需要改进，但是很兴奋，进步比原来想的快多了。
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