B*****m 发帖数: 629 | 1 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试
试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不
过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。 |
z********2 发帖数: 3556 | 2 恭喜
咋你们进步都那么快啊
昨天550码就没体力了,打不动腿、提不起手了
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试 : 试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不 : 过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。
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a*******d 发帖数: 3690 | 3 鼓个掌, 祝贺
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试 : 试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不 : 过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。
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e*******e 发帖数: 9616 | 4 奔一个留念吧=set for basaline. |
i*********5 发帖数: 19210 | 5 Congrats!!! That's very fast progress! |
c***m 发帖数: 2630 | 6 Wow. How did you practice kicking (练习打腿)?
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试 : 试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不 : 过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。
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B*****m 发帖数: 629 | 7 我是每天练习扶板打腿200码,有时候会是400码。一般都是其他练习结束,临走以前。
我以前可以游蛙泳,最远记过1200码,好像还能游,但是没耐心继续了。一个多月以前
开始正经练习自由泳,起点很低,25码就喘,50码必须歇口气。然后接受建议练习打腿
。我还在网上找到一个什么多少周实现连续1750码的训练计划,1750码是1个mile。可
是我达不到那个计划的起点线,就执行那个计划之前的0-700码的训练表。开始勉强才
达到起点。那个训练表要求每次至少100码,中间休息20秒,100x3, 75x3, 50x3,25x3
。距离变更之间休息2分钟。我100码中间不可能休息20秒,我休息至少1分钟,但是总
量可以稍多一些。一周多以后可以完成训练表的任务,仍然是休息间歇长,但是总运动
量大。逐渐跟上训练进度了,而且还比计划的进度快。一个礼拜多以前,第一次游了
250码不休息,很累。不过接下去几天,每次都可以连续游250码了,而且有时歇两分钟
,可以2组,完成之后我还是100码一组的练。每天差不多1000码自由泳总和,200码打
腿,300码蛙。几天以前,试着游的远一些。上周日游了400码,昨天 |
p******n 发帖数: 66 | 8 真厉害。能不能把那两个计划的link给一下? 有点不明白, 为什么即要求每次至少
100码,
又有75x3, 50x3,25x3呢? |
e*******p 发帖数: 11748 | 9
【在 c***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Wow. How did you practice kicking (练习打腿)?
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e*******p 发帖数: 11748 | 10 小五你太厉害了,我这当师傅的都自愧不如了~
25x3
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是每天练习扶板打腿200码,有时候会是400码。一般都是其他练习结束,临走以前。 : 我以前可以游蛙泳,最远记过1200码,好像还能游,但是没耐心继续了。一个多月以前 : 开始正经练习自由泳,起点很低,25码就喘,50码必须歇口气。然后接受建议练习打腿 : 。我还在网上找到一个什么多少周实现连续1750码的训练计划,1750码是1个mile。可 : 是我达不到那个计划的起点线,就执行那个计划之前的0-700码的训练表。开始勉强才 : 达到起点。那个训练表要求每次至少100码,中间休息20秒,100x3, 75x3, 50x3,25x3 : 。距离变更之间休息2分钟。我100码中间不可能休息20秒,我休息至少1分钟,但是总 : 量可以稍多一些。一周多以后可以完成训练表的任务,仍然是休息间歇长,但是总运动 : 量大。逐渐跟上训练进度了,而且还比计划的进度快。一个礼拜多以前,第一次游了 : 250码不休息,很累。不过接下去几天,每次都可以连续游250码了,而且有时歇两分钟
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d*********g 发帖数: 2906 | 11 请share一下link吧。
25x3
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是每天练习扶板打腿200码,有时候会是400码。一般都是其他练习结束,临走以前。 : 我以前可以游蛙泳,最远记过1200码,好像还能游,但是没耐心继续了。一个多月以前 : 开始正经练习自由泳,起点很低,25码就喘,50码必须歇口气。然后接受建议练习打腿 : 。我还在网上找到一个什么多少周实现连续1750码的训练计划,1750码是1个mile。可 : 是我达不到那个计划的起点线,就执行那个计划之前的0-700码的训练表。开始勉强才 : 达到起点。那个训练表要求每次至少100码,中间休息20秒,100x3, 75x3, 50x3,25x3 : 。距离变更之间休息2分钟。我100码中间不可能休息20秒,我休息至少1分钟,但是总 : 量可以稍多一些。一周多以后可以完成训练表的任务,仍然是休息间歇长,但是总运动 : 量大。逐渐跟上训练进度了,而且还比计划的进度快。一个礼拜多以前,第一次游了 : 250码不休息,很累。不过接下去几天,每次都可以连续游250码了,而且有时歇两分钟
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B*****m 发帖数: 629 | |
B*****m 发帖数: 629 | 13 师父当初不就说好不教我游泳嘛。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小五你太厉害了,我这当师傅的都自愧不如了~ : : 25x3
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e*******p 发帖数: 11748 | 14 幸亏我有先见之明啊~
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 师父当初不就说好不教我游泳嘛。
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B*****m 发帖数: 629 | 15 过奖了,师父。
我感觉自己现在像是小孩学爬一样,自己心里也没底能爬多远。
想起不久以前,游完100码累的要死要活,在池边休息,不止一个人问过我“你没事吧?
膝盖伤了?看你好像很疼啊”~
刚才惊奇的发现今天已经可以做到0-1650 week five的进度了,再有不到两周应该就可
以1 mile了,奇怪。 |
e*******p 发帖数: 11748 | 16 呵呵,真形象,问你的人都是女的吧》
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 过奖了,师父。 : 我感觉自己现在像是小孩学爬一样,自己心里也没底能爬多远。 : 想起不久以前,游完100码累的要死要活,在池边休息,不止一个人问过我“你没事吧? : 膝盖伤了?看你好像很疼啊”~ : 刚才惊奇的发现今天已经可以做到0-1650 week five的进度了,再有不到两周应该就可 : 以1 mile了,奇怪。
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c***c 发帖数: 6234 | 17 祝贺。奔一个吧
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试 : 试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不 : 过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。
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e*******p 发帖数: 11748 | 18 co
奔个游泳视频吧~
【在 c***c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 祝贺。奔一个吧
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B*****m 发帖数: 629 | 19 奔视频现在还没条件。摄像机摔坏了,再说也不好找人给我拍摄,等我过几天找个哥们
帮我吧。我的动作肯定很不规范,需要改进的地方很多,一步步来吧。 |
e*******p 发帖数: 11748 | 20 让师父给你拍?
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 奔视频现在还没条件。摄像机摔坏了,再说也不好找人给我拍摄,等我过几天找个哥们 : 帮我吧。我的动作肯定很不规范,需要改进的地方很多,一步步来吧。
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B*****m 发帖数: 629 | 21 想想好像有三个人问过我,一个小伙,两个女的,其中一个是老太太。不过那老太太以
后就算认识我了,每次见到都聊半天,她好像觉得我特上进。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 呵呵,真形象,问你的人都是女的吧》
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B*****m 发帖数: 629 | 22 好啊!
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 让师父给你拍?
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e*******p 发帖数: 11748 | 23 你在哪?我去你那还是你来我这?呵呵~
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好啊!
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e*******p 发帖数: 11748 | 24 其中的另一个呢?别忽略重点~
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 想想好像有三个人问过我,一个小伙,两个女的,其中一个是老太太。不过那老太太以 : 后就算认识我了,每次见到都聊半天,她好像觉得我特上进。
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B*****m 发帖数: 629 | 25 就一句对话“膝盖伤了吗?很疼吗?”“没有,我在练习一个新的stroke,上不来气”
~很囧。 |
B*****m 发帖数: 629 | 26 DC边上
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你在哪?我去你那还是你来我这?呵呵~
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e*******p 发帖数: 11748 | 27 再多说两句吗...
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 就一句对话“膝盖伤了吗?很疼吗?”“没有,我在练习一个新的stroke,上不来气” : ~很囧。
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e*******p 发帖数: 11748 | 28 认识的有点晚,我国庆的那几天在DC~
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : DC边上
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B*****m 发帖数: 629 | 29 已经很囧了,人家游的像个海豚,我游的像在摔跤,哪好意思搭话。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 再多说两句吗...
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r********n 发帖数: 2206 | 30 脸皮不够厚,哈哈
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 已经很囧了,人家游的像个海豚,我游的像在摔跤,哪好意思搭话。
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e*******p 发帖数: 11748 | 31 遇见游的好的得多说话~
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 已经很囧了,人家游的像个海豚,我游的像在摔跤,哪好意思搭话。
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B*****m 发帖数: 629 | 32 “Miss,你咋游这么好呢?有什么秘诀吗?我们一起吃晚饭吧?”是酱紫吗,感觉像
Joey Tribbiani。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 遇见游的好的得多说话~
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f*******d 发帖数: 12693 | 33 好像没这么问的吧?得先跟人聊聊,人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题,不然
就给人当色狼了。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “Miss,你咋游这么好呢?有什么秘诀吗?我们一起吃晚饭吧?”是酱紫吗,感觉像 : Joey Tribbiani。
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e*******p 发帖数: 11748 | 34 你应该让她帮你看看动作的问题,问手,问腿,问腰,问头,都问完了让她游给你看,
然后自己去练一会,再回来问让她看你有没有进步。然后问问她游了多久,一般都什么
时间来,方便下次跟她学,等下次再见再游给她看,看有没有进步,还有什么问题。直
到你的各项动作再她眼里合格了,再换师父问。
一起游多了才可以问其他,和请饭回馈。人家帮你那么多,请饭也是情理之中的。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “Miss,你咋游这么好呢?有什么秘诀吗?我们一起吃晚饭吧?”是酱紫吗,感觉像 : Joey Tribbiani。
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e******a 发帖数: 4867 | 35 JOEY 的 how u doing 可是屡试不爽的啊
要是白mm就没问题的
小五,加油
好像没这么问的吧?得先跟人聊聊,人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题,不然
就给人当色狼了。
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好像没这么问的吧?得先跟人聊聊,人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题,不然 : 就给人当色狼了。
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f*******d 发帖数: 12693 | 36 小五子挺实诚挺年轻的小伙子啊。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你应该让她帮你看看动作的问题,问手,问腿,问腰,问头,都问完了让她游给你看, : 然后自己去练一会,再回来问让她看你有没有进步。然后问问她游了多久,一般都什么 : 时间来,方便下次跟她学,等下次再见再游给她看,看有没有进步,还有什么问题。直 : 到你的各项动作再她眼里合格了,再换师父问。 : 一起游多了才可以问其他,和请饭回馈。人家帮你那么多,请饭也是情理之中的。
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e*******e 发帖数: 9616 | 37 没有太晚这个说法的。
好像DC/Virginia那边最近要搞bungy世界锦标赛
我都没时间查一下,朋友说就是这个月末
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 认识的有点晚,我国庆的那几天在DC~
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B*****m 发帖数: 629 | 38 明白了,和我想的不太一样, 呵呵。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你应该让她帮你看看动作的问题,问手,问腿,问腰,问头,都问完了让她游给你看, : 然后自己去练一会,再回来问让她看你有没有进步。然后问问她游了多久,一般都什么 : 时间来,方便下次跟她学,等下次再见再游给她看,看有没有进步,还有什么问题。直 : 到你的各项动作再她眼里合格了,再换师父问。 : 一起游多了才可以问其他,和请饭回馈。人家帮你那么多,请饭也是情理之中的。
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f*******d 发帖数: 12693 | 39 谁是Joey?那个是电视或者电影吧?真实的有几个能有这么大本事?
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : JOEY 的 how u doing 可是屡试不爽的啊 : 要是白mm就没问题的 : 小五,加油 : : 好像没这么问的吧?得先跟人聊聊,人有兴趣跟你继续说下去才可以慢慢转话题,不然 : 就给人当色狼了。
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e******a 发帖数: 4867 | 40 呵呵
估计你这个会招来八迈的啥啥了
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谁是Joey?那个是电视或者电影吧?真实的有几个能有这么大本事?
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e******a 发帖数: 4867 | 41 看来还真是老实孩子
明白了,和我想的不太一样, 呵呵。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 明白了,和我想的不太一样, 呵呵。
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e*******p 发帖数: 11748 | 42 我至今保持这个习惯,游泳的适合凡是遇见游的好的都要过去看看或者问问,主动游给
别人要求给挑毛病,然后改正。
我的蛙泳问了很多人,尤其是一次去泡温泉,碰见个科班出身的大姐,我请她帮我指点
,她下手拽我腿给我纠正了蹬腿方向,从此就好多了。
有一次我遇见个每周游6天的,据说大连业余界最厉害的人,那蛙泳和蝶泳游的人都在
水面,飞似的,我缠着问了很久,最后自己脚都累抽筋了,收获还是蛮大的。师父教不
了你游泳,教你怎么跟别人学游泳吧,呵呵~
炒股、打球、打麻将、打牌我遇见打的好的都会上去问和主动学,师父一大堆了。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “Miss,你咋游这么好呢?有什么秘诀吗?我们一起吃晚饭吧?”是酱紫吗,感觉像 : Joey Tribbiani。
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B*****m 发帖数: 629 | 43 国庆节的时候我被哥们抓去练Lindy Hop,很酷的玩意,就是不太好练,弄不好像木偶。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 认识的有点晚,我国庆的那几天在DC~
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r********n 发帖数: 2206 | 44 有这样魅力的男人很多
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谁是Joey?那个是电视或者电影吧?真实的有几个能有这么大本事?
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f*******d 发帖数: 12693 | 45 哈哈,场景被应用错了。在酒吧里,人家有可能有某些需要才去,那随便谁问一声我能
给你买杯酒吗?对上眼就可以开始了。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看来还真是老实孩子 : : 明白了,和我想的不太一样, 呵呵。
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f*******d 发帖数: 12693 | 46 师父我这么又矮又老又丑的,从来不敢研究帅哥们怎么泡妞,都不敢出去泡妞。
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有这样魅力的男人很多
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e*******p 发帖数: 11748 | 47 他们跳的可真好,有你的视频吗?
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 国庆节的时候我被哥们抓去练Lindy Hop,很酷的玩意,就是不太好练,弄不好像木偶。
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r********n 发帖数: 2206 | 48 脸皮厚、胆子大是最最关键的
师傅要有自信啊~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 师父我这么又矮又老又丑的,从来不敢研究帅哥们怎么泡妞,都不敢出去泡妞。
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e******a 发帖数: 4867 | 49 猪猪我觉得你是上当了
你师父我哥肯定不是他描绘的那样
不去泡妞,估计是没有他看上的妞
脸皮厚、胆子大是最最关键的
师傅要有自信啊~
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 脸皮厚、胆子大是最最关键的 : 师傅要有自信啊~
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z********2 发帖数: 3556 | 50 他那一身肌肉就够了,蒙着脸都一大堆妞泡他,呵呵
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 猪猪我觉得你是上当了 : 你师父我哥肯定不是他描绘的那样 : 不去泡妞,估计是没有他看上的妞 : : 脸皮厚、胆子大是最最关键的 : 师傅要有自信啊~
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f*******d 发帖数: 12693 | 51 哥我要是会泡妞,好好的就不会把人家给泡丢了,咳。。。。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 猪猪我觉得你是上当了 : 你师父我哥肯定不是他描绘的那样 : 不去泡妞,估计是没有他看上的妞 : : 脸皮厚、胆子大是最最关键的 : 师傅要有自信啊~
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e*******p 发帖数: 11748 | 52 哥是太挑剔了~
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 脸皮厚、胆子大是最最关键的 : 师傅要有自信啊~
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B*****m 发帖数: 629 | 53 没有,太难看,被我删了,尤其是有点喝多了。不过一群人在马路边疯闹还是很过瘾的。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 他们跳的可真好,有你的视频吗?
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e******a 发帖数: 4867 | 54 wow
zkss
其实丢了也是一种很难得的经历的
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我要是会泡妞,好好的就不会把人家给泡丢了,咳。。。。
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e******a 发帖数: 4867 | 55 好羡慕你的生活啊
话说还从来没真醉过呢
的。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没有,太难看,被我删了,尤其是有点喝多了。不过一群人在马路边疯闹还是很过瘾的。
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e*******p 发帖数: 11748 | 56 哥就是有点“面典”,哈哈~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我要是会泡妞,好好的就不会把人家给泡丢了,咳。。。。
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e*******p 发帖数: 11748 | 57 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的?
的。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没有,太难看,被我删了,尤其是有点喝多了。不过一群人在马路边疯闹还是很过瘾的。
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e******a 发帖数: 4867 | 58 wow
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的? : : 的。
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e******a 发帖数: 4867 | 59 你是不是特羡慕我哥的一身肌肉啊
【在 z********2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 他那一身肌肉就够了,蒙着脸都一大堆妞泡他,呵呵
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r********n 发帖数: 2206 | 60 zkss~~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我要是会泡妞,好好的就不会把人家给泡丢了,咳。。。。
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e*******p 发帖数: 11748 | 61 BSO酒量大啊~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好羡慕你的生活啊 : 话说还从来没真醉过呢 : : 的。
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e******a 发帖数: 4867 | 62 汗
从来都很没认真喝过
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : BSO酒量大啊~
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B*****m 发帖数: 629 | 63 没有,喝多了,把人摔着就不好玩了,再说也有男伴,就是玩。有个哥们两口子特想学
,然后想在订婚仪式上露一手,就拎着一群人一起玩。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的? : : 的。
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e******a 发帖数: 4867 | 64 仔细看了下视频
在想那些个姑娘会不会晕啊
PS:刚刚看到一个结束动作是女孩子把男孩子抡了个空翻
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你也能把女伴扛起来抡一圈之类的? : : 的。
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B*****m 发帖数: 629 | 65 那个应该是很高级的视频了,有简单的。这边有学习班,我的哥们后来就去学习班了。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 仔细看了下视频 : 在想那些个姑娘会不会晕啊 : PS:刚刚看到一个结束动作是女孩子把男孩子抡了个空翻
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e*******p 发帖数: 11748 | 66 不认真的喝过多少?
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 汗 : 从来都很没认真喝过
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e*******p 发帖数: 11748 | 67 后来订婚仪式上露了吗?
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没有,喝多了,把人摔着就不好玩了,再说也有男伴,就是玩。有个哥们两口子特想学 : ,然后想在订婚仪式上露一手,就拎着一群人一起玩。
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e******a 发帖数: 4867 | 68 三四瓶啤酒。。。
喝了就脸红,然后呢
而且发现是在正式喝之前要是先预热一下就不会脸红
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不认真的喝过多少?
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f*******d 发帖数: 12693 | 69 不错,不愧是我家出来的,还能喝酒。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三四瓶啤酒。。。 : 喝了就脸红,然后呢 : 而且发现是在正式喝之前要是先预热一下就不会脸红
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e*******p 发帖数: 11748 | 70 什么是预热?怎么预?
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三四瓶啤酒。。。 : 喝了就脸红,然后呢 : 而且发现是在正式喝之前要是先预热一下就不会脸红
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e*******p 发帖数: 11748 | 71 哥能喝多少?
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不错,不愧是我家出来的,还能喝酒。
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e******a 发帖数: 4867 | 72 sigh
你不能。。。。
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不错,不愧是我家出来的,还能喝酒。
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B*****m 发帖数: 629 | 73 露了,跳得很不错。他们两口子还都是serious runner,半年参加一次马拉松或者半马
,得了一堆纪念牌子,项链什么的。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 后来订婚仪式上露了吗?
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e*******p 发帖数: 11748 | 74 真是志同道合啊~
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 露了,跳得很不错。他们两口子还都是serious runner,半年参加一次马拉松或者半马 : ,得了一堆纪念牌子,项链什么的。
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e******a 发帖数: 4867 | 75 就是先喝一杯然后歇歇,然后脸红退了就可以接下来不脸红了
话说我脸一红就像是紫的
特难看
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 什么是预热?怎么预?
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e******a 发帖数: 4867 | 76 wow
神仙眷侣啊
露了,跳得很不错。他们两口子还都是serious runner,半年参加一次马拉松或者半马
,得了一堆纪念牌子,项链什么的。
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 露了,跳得很不错。他们两口子还都是serious runner,半年参加一次马拉松或者半马 : ,得了一堆纪念牌子,项链什么的。
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f*******d 发帖数: 12693 | 77 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒,白酒还不行。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥能喝多少?
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e******a 发帖数: 4867 | 78 黄酒很好
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒,白酒还不行。
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f*******d 发帖数: 12693 | 79 我说的是景景那边,你能喝多少我不知道。
如果喝喝歇歇的话可能再多一些吧。
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒,白酒还不行。
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e*******p 发帖数: 11748 | 80 说明你还年轻,过去我也这样,现在很难了。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 就是先喝一杯然后歇歇,然后脸红退了就可以接下来不脸红了 : 话说我脸一红就像是紫的 : 特难看
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e*******p 发帖数: 11748 | 81 红酒5瓶不吐可以吗?
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥能用红酒或者黄酒跟你喝啤酒,白酒还不行。
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e******a 发帖数: 4867 | 82 Orz
红酒5瓶不吐可以吗?
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 红酒5瓶不吐可以吗?
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e*******p 发帖数: 11748 | 83 我是问咱哥能不能喝5瓶红酒不吐~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Orz : : 红酒5瓶不吐可以吗?
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e******a 发帖数: 4867 | 84 哪部分
喝喝歇歇?
还是脸发紫部分?
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说明你还年轻,过去我也这样,现在很难了。
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e******a 发帖数: 4867 | 85 see
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是问咱哥能不能喝5瓶红酒不吐~
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f*******d 发帖数: 12693 | 86 撑都撑到吐了。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 红酒5瓶不吐可以吗?
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f*******d 发帖数: 12693 | 87 哥我胃小,喝啤酒如果喝一天还行,要急着灌大概这边的瓶子半打就撑到了。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是问咱哥能不能喝5瓶红酒不吐~
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e******a 发帖数: 4867 | 88 Orz
半打
厉害
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我胃小,喝啤酒如果喝一天还行,要急着灌大概这边的瓶子半打就撑到了。
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z********2 发帖数: 3556 | 89 羡慕是有的。
不过我更喜欢fit的身材,比如少林寺中的李连杰的身材
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你是不是特羡慕我哥的一身肌肉啊
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f*******d 发帖数: 12693 | 90 啤酒在很多地方只能算饮料的,比方青岛,别人请你喝酒,你千万不要以为可以喝青岛
啤酒,不带的。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Orz : 半打 : 厉害
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f*******d 发帖数: 12693 | 91 哥我现在只有140磅了,都是排骨,哪里来的肌肉啊?
【在 z********2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 羡慕是有的。 : 不过我更喜欢fit的身材,比如少林寺中的李连杰的身材
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e******a 发帖数: 4867 | 92 我向往的身材啊
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我现在只有140磅了,都是排骨,哪里来的肌肉啊?
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e*******p 发帖数: 11748 | 93 脸红的发紫~
现在也就是红红了~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哪部分 : 喝喝歇歇? : 还是脸发紫部分?
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e******a 发帖数: 4867 | 94 是吧
不会吧
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啤酒在很多地方只能算饮料的,比方青岛,别人请你喝酒,你千万不要以为可以喝青岛 : 啤酒,不带的。
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z********2 发帖数: 3556 | 95 那我更羡慕啦
我又恢复到150磅了,很想回到145磅
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我现在只有140磅了,都是排骨,哪里来的肌肉啊?
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e******a 发帖数: 4867 | 96 tasty
诱人啊
白里透红最好看了
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 脸红的发紫~ : 现在也就是红红了~
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e*******p 发帖数: 11748 | 97 那估计哥你喝不过我~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥我胃小,喝啤酒如果喝一天还行,要急着灌大概这边的瓶子半打就撑到了。
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r********n 发帖数: 2206 | 98 co-
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我向往的身材啊
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e******a 发帖数: 4867 | 99 Orz
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那估计哥你喝不过我~
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r********n 发帖数: 2206 | 100 你喝白酒吗?
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那估计哥你喝不过我~
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e******a 发帖数: 4867 | 101 吓我一大跳
时不时窜出来co一下
真是的:)
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : co-
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f*******d 发帖数: 12693 | 102 咱能不能喝一天啊?或者换别的喝。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那估计哥你喝不过我~
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B*****m 发帖数: 629 | 103 想起来我有一个同学喝多了,回家打车说不清楚家在哪,因为在医院上班,就让司机送
医院去了,在大厅里睡到早上回家了。 |
e******a 发帖数: 4867 | 104 FB的大夫们
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 想起来我有一个同学喝多了,回家打车说不清楚家在哪,因为在医院上班,就让司机送 : 医院去了,在大厅里睡到早上回家了。
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e*******p 发帖数: 11748 | 105 现在喝酒基本都看不出来了,我很少喝。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : tasty : 诱人啊 : 白里透红最好看了
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e*******p 发帖数: 11748 | 106 可以喝点,一般不喝,高度的2、3两没什么问题。
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你喝白酒吗?
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e******a 发帖数: 4867 | 107 wow
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可以喝点,一般不喝,高度的2、3两没什么问题。
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r********n 发帖数: 2206 | 108 哈哈,我一边干活,一边偷看几眼,你就当我不存在吧^_^
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吓我一大跳 : 时不时窜出来co一下 : 真是的:)
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e*******p 发帖数: 11748 | 109 喝啥?
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 咱能不能喝一天啊?或者换别的喝。
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r********n 发帖数: 2206 | 110 厉害~
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可以喝点,一般不喝,高度的2、3两没什么问题。
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f*******d 发帖数: 12693 | 111 我只比一般人强点。
以前高度白的估计喝不到一瓶吧,低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事,再多没试过,黄
酒1斤的瓶子2,3瓶也打倒了。
年纪大了,现在白酒除非跟我姨夫,其他人不喝的,偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点,纯
社交性质。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那估计哥你喝不过我~
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e******a 发帖数: 4867 | 112 据说积水潭医院的骨科大夫都以中年离婚再娶为荣
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 想起来我有一个同学喝多了,回家打车说不清楚家在哪,因为在医院上班,就让司机送 : 医院去了,在大厅里睡到早上回家了。
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r********n 发帖数: 2206 | 113 这个更厉害。。。
,黄
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我只比一般人强点。 : 以前高度白的估计喝不到一瓶吧,低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事,再多没试过,黄 : 酒1斤的瓶子2,3瓶也打倒了。 : 年纪大了,现在白酒除非跟我姨夫,其他人不喝的,偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点,纯 : 社交性质。
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f*******d 发帖数: 12693 | 114 喝啤酒必须得按天喝,如果说喝一两个小时的我肯定就崧了。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 喝啥?
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e******a 发帖数: 4867 | 115 Orz
看来作为咱家的人,我该加强练习了啊
,黄
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我只比一般人强点。 : 以前高度白的估计喝不到一瓶吧,低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事,再多没试过,黄 : 酒1斤的瓶子2,3瓶也打倒了。 : 年纪大了,现在白酒除非跟我姨夫,其他人不喝的,偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点,纯 : 社交性质。
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e******a 发帖数: 4867 | 116 我今天很闲
明天巨忙
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哈哈,我一边干活,一边偷看几眼,你就当我不存在吧^_^
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f*******d 发帖数: 12693 | 117 算是社交型饮者中top 5%以内吧,能喝酒的人很多很多,我也不愿意跟人比酗酒这种不
良爱好。
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个更厉害。。。 : : ,黄
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r********n 发帖数: 2206 | 118 我每天都很闲,嘿嘿:)
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我今天很闲 : 明天巨忙
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e******a 发帖数: 4867 | 119 刚刚我哥你师父说了个dream body
你现在又来了个dream job
你们都活在我的理想世界啊
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我每天都很闲,嘿嘿:)
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e*******p 发帖数: 11748 | 120 挺厉害了,我几乎不喝酒,喝的话一般不是睡的特别少还能喝一些。我觉得常锻炼的人
都能喝酒。
,黄
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我只比一般人强点。 : 以前高度白的估计喝不到一瓶吧,低度的一瓶多。葡萄酒2瓶应该没事,再多没试过,黄 : 酒1斤的瓶子2,3瓶也打倒了。 : 年纪大了,现在白酒除非跟我姨夫,其他人不喝的,偶尔葡萄酒黄酒啤酒喝一点点,纯 : 社交性质。
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e******a 发帖数: 4867 | 121 恩
也不全是
这个还是需要天分的
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 挺厉害了,我几乎不喝酒,喝的话一般不是睡的特别少还能喝一些。我觉得常锻炼的人 : 都能喝酒。 : : ,黄
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r********n 发帖数: 2206 | 122 师傅用的名词真有意思,“社交型饮者”:)
我以前喝得多,现在很少喝了
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 算是社交型饮者中top 5%以内吧,能喝酒的人很多很多,我也不愿意跟人比酗酒这种不 : 良爱好。
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e*******p 发帖数: 11748 | 123 我最高啤酒记录是有一次过年,和几个最好的朋友,喝那种大瓶装的啤酒,平时我都不
喝,那天实在推脱不过,喝了5瓶半,他们喝了10瓶多每个人,时间大约3个小时吧,大
家都挺高兴的,谈谈过去一年的事情,说说将来,很怀念国内的生活和朋友们~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 喝啤酒必须得按天喝,如果说喝一两个小时的我肯定就崧了。
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e******a 发帖数: 4867 | 124 眼馋我啊
你就会回国了,重新回到美好的生活了
留下我在这里受苦
眼泪汪汪ing
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我最高啤酒记录是有一次过年,和几个最好的朋友,喝那种大瓶装的啤酒,平时我都不 : 喝,那天实在推脱不过,喝了5瓶半,他们喝了10瓶多每个人,时间大约3个小时吧,大 : 家都挺高兴的,谈谈过去一年的事情,说说将来,很怀念国内的生活和朋友们~
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e*******p 发帖数: 11748 | 125 这里能把你培养成高级面点师,多好啊~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 眼馋我啊 : 你就会回国了,重新回到美好的生活了 : 留下我在这里受苦 : 眼泪汪汪ing
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e******a 发帖数: 4867 | 126 可怜的我
继续泪奔~~o(>_<)o ~~
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这里能把你培养成高级面点师,多好啊~
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e*******p 发帖数: 11748 | 127 等你将来回国了,吃什么都没问题,现在吃点苦将来幸福。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可怜的我 : 继续泪奔~~o(>_<)o ~~
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e******a 发帖数: 4867 | 128 我回国了还用搞这些
话说,买来的巨大的三层蒸锅就用了两次
已经有半个月没做饭了
-_-!
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 等你将来回国了,吃什么都没问题,现在吃点苦将来幸福。
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e******a 发帖数: 4867 | 129 现在没啥发挥的地方了:)
run//
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 师傅用的名词真有意思,“社交型饮者”:) : 我以前喝得多,现在很少喝了
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r********n 发帖数: 2206 | 130 Orz
景景你都吃了些啥东东?
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我回国了还用搞这些 : 话说,买来的巨大的三层蒸锅就用了两次 : 已经有半个月没做饭了 : -_-!
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e*******p 发帖数: 11748 | 131 那你都吃的是啥啊~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我回国了还用搞这些 : 话说,买来的巨大的三层蒸锅就用了两次 : 已经有半个月没做饭了 : -_-!
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f*******d 发帖数: 12693 | 132 吃食堂,听说学校里都是供应八非的。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你都吃的是啥啊~
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e*******p 发帖数: 11748 | 133 我刚喝了红枣红糖煮的汤圆~~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃食堂,听说学校里都是供应八非的。
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e******a 发帖数: 4867 | 134 各种三明治
泰国面条,炒面
各种汤+小面包
各种泡芙和咖啡
好喜欢lime ppoppy seed muffin
嘿嘿
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Orz : 景景你都吃了些啥东东?
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e*******p 发帖数: 11748 | 135 这些我没爱吃的~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 各种三明治 : 泰国面条,炒面 : 各种汤+小面包 : 各种泡芙和咖啡 : 好喜欢lime ppoppy seed muffin : 嘿嘿
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e******a 发帖数: 4867 | 136 我们这里怎么没有啊
~~o(>_<)o ~~
估计是我没有认真挖掘
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃食堂,听说学校里都是供应八非的。
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e******a 发帖数: 4867 | 137 (⊙o⊙)…
除了那个玛芬别的我也不喜欢
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这些我没爱吃的~
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r********n 发帖数: 2206 | 138 你不是在减肥吗,怎么能吃布菲啊~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我们这里怎么没有啊 : ~~o(>_<)o ~~ : 估计是我没有认真挖掘
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f*******d 发帖数: 12693 | 139 没念过书,只有道听途说的。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我们这里怎么没有啊 : ~~o(>_<)o ~~ : 估计是我没有认真挖掘
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r********n 发帖数: 2206 | 140 Muffin热量很高,我现在都不敢吃了
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : (⊙o⊙)… : 除了那个玛芬别的我也不喜欢
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f*******d 发帖数: 12693 | 141 我要是像你这么吃,肯定就直接回170斤去了,羡慕。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我刚喝了红枣红糖煮的汤圆~~
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r********n 发帖数: 2206 | 142 LOL~~
原来师傅没念过书,哈哈
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没念过书,只有道听途说的。
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e******a 发帖数: 4867 | 143 掩面ing
我觉得我是没救了
本来就不瘦,过来之后还涨了很多
~~o(>_<)o ~~
~~o(>_<)o ~~
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你不是在减肥吗,怎么能吃布菲啊~
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e*******p 发帖数: 11748 | 144 我现在肚子是圆的,这几年都没见过这么圆的~
幸亏前段时间拍照留念不少照片,估计快成绝笔了。
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我要是像你这么吃,肯定就直接回170斤去了,羡慕。
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e******a 发帖数: 4867 | 145 O(∩_∩)O~
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : LOL~~ : 原来师傅没念过书,哈哈
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e******a 发帖数: 4867 | 146 是啊
我头半年比这个还凶
刚来的时候压力巨大,然后每天都要吃哪种巨甜的饼干
说起来好伤心啊
Muffin热量很高,我现在都不敢吃了
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Muffin热量很高,我现在都不敢吃了
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f*******d 发帖数: 12693 | 147 几个月啊?
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在肚子是圆的,这几年都没见过这么圆的~ : 幸亏前段时间拍照留念不少照片,估计快成绝笔了。
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e******a 发帖数: 4867 | 148 -_-!
哥,你太不厚道了
步步,反应明显不?现在是喜欢吃甜的还是酸的啊
嘿嘿
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 几个月啊?
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r********n 发帖数: 2206 | 149 我刚来的时候怎么没觉得有压力啊。。。是不是你自己太紧张了?心情对身材会有一定
影响滴
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是啊 : 我头半年比这个还凶 : 刚来的时候压力巨大,然后每天都要吃哪种巨甜的饼干 : 说起来好伤心啊 : : Muffin热量很高,我现在都不敢吃了
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e*******p 发帖数: 11748 | 150 三个月的样子吧~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 几个月啊?
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e******a 发帖数: 4867 | 151 估计你是个没心没肺的
我
心思缜密着呢
嘿嘿
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我刚来的时候怎么没觉得有压力啊。。。是不是你自己太紧张了?心情对身材会有一定 : 影响滴
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r********n 发帖数: 2206 | 152 我忍住了没问,谁知道你们两个还是问了。。。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : -_-! : 哥,你太不厚道了 : 步步,反应明显不?现在是喜欢吃甜的还是酸的啊 : 嘿嘿
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f*******d 发帖数: 12693 | 153 嗯,看来已经度过危险期了。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 三个月的样子吧~
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r********n 发帖数: 2206 | 154 谁说的,我每天都锻炼心肺呢,呵呵
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 估计你是个没心没肺的 : 我 : 心思缜密着呢 : 嘿嘿
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e*******p 发帖数: 11748 | 155 最近吃了很多甜的,红糖的居多,反应很明显,上围中围都在很快变大中,每天11点多
准备睡觉到睡醒全程至少11小时~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : -_-! : 哥,你太不厚道了 : 步步,反应明显不?现在是喜欢吃甜的还是酸的啊 : 嘿嘿
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e******a 发帖数: 4867 | 156 所以步步才跟我们说呢
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 嗯,看来已经度过危险期了。
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e*******p 发帖数: 11748 | 157 哥哥妹妹徒侄们很厉害~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 所以步步才跟我们说呢
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e******a 发帖数: 4867 | 158 哇
话说当年我们的助研就是贪睡爱吃甜的
然后生了特别特别漂亮的一个小女孩儿
不错
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 最近吃了很多甜的,红糖的居多,反应很明显,上围中围都在很快变大中,每天11点多 : 准备睡觉到睡醒全程至少11小时~
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e*******p 发帖数: 11748 | 159 我现在什么都不想吃,每天吃太多蛋白了~
我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的,熬夜纹睡没,脸吃圆,痘痘吃光,然后荣归故
里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哇 : 话说当年我们的助研就是贪睡爱吃甜的 : 然后生了特别特别漂亮的一个小女孩儿 : 不错
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e******a 发帖数: 4867 | 160 要蓝的啊
清澈啊
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在什么都不想吃,每天吃太多蛋白了~ : 我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的,熬夜纹睡没,脸吃圆,痘痘吃光,然后荣归故 : 里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
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f*******d 发帖数: 12693 | 161 那你是什么人种啊?为啥蓝眼睛?
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在什么都不想吃,每天吃太多蛋白了~ : 我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的,熬夜纹睡没,脸吃圆,痘痘吃光,然后荣归故 : 里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
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e*******p 发帖数: 11748 | 162 要清澈的~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 要蓝的啊 : 清澈啊
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r********n 发帖数: 2206 | 163 “脸吃圆”?
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在什么都不想吃,每天吃太多蛋白了~ : 我的预期目标是把眼睛睡成蓝白分明的,熬夜纹睡没,脸吃圆,痘痘吃光,然后荣归故 : 里。未来两个月就主要调养身体并努力把自由泳练成了。
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e*******p 发帖数: 11748 | 164 我黑眼球,睡足了眼白发蓝~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你是什么人种啊?为啥蓝眼睛?
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e******a 发帖数: 4867 | 165 我看到这样的词汇都觉得真想撞死自己
sigh
“脸吃圆”?
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “脸吃圆”?
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e******a 发帖数: 4867 | 166 看
我就能理解
我黑眼球,睡足了眼白发蓝~
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我黑眼球,睡足了眼白发蓝~
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e*******p 发帖数: 11748 | 167 就是凹进去的部分都鼓起来,这样岁月沟就会浅很多~
【在 r********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : “脸吃圆”?
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e*******p 发帖数: 11748 | 168 为什么...
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我看到这样的词汇都觉得真想撞死自己 : sigh : : “脸吃圆”?
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e******a 发帖数: 4867 | 169 我从来都想着啥时候脸能不圆啊
~~o(>_<)o ~~
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 为什么...
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e*******p 发帖数: 11748 | 170 过了30很快就不圆了,松松垮垮扁了。胖在身上,瘦在脸上~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我从来都想着啥时候脸能不圆啊 : ~~o(>_<)o ~~
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e******a 发帖数: 4867 | 171 ~~o(>_<)o ~~
过了30很快就不圆了,松松垮垮扁了。胖在身上,瘦在脸上~
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 过了30很快就不圆了,松松垮垮扁了。胖在身上,瘦在脸上~
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f*******d 发帖数: 12693 | 172 肚脐眼是凹进去的。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 就是凹进去的部分都鼓起来,这样岁月沟就会浅很多~
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e*******p 发帖数: 11748 | 173 肚脐越胖越深~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肚脐眼是凹进去的。
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f*******d 发帖数: 12693 | 174 反正我抓了你的漏子,哈哈。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肚脐越胖越深~
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e******a 发帖数: 4867 | 175 真是的
反正我抓了你的漏子,哈哈。
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反正我抓了你的漏子,哈哈。
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e******a 发帖数: 4867 | 176 漏子
忽然想到了比较好笑的
嘿嘿
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反正我抓了你的漏子,哈哈。
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e*******p 发帖数: 11748 | 177 那得等我养好了,再努力锻炼,肚脐才能平~~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反正我抓了你的漏子,哈哈。
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e*******p 发帖数: 11748 | 178 分享分享~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 漏子 : 忽然想到了比较好笑的 : 嘿嘿
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e******a 发帖数: 4867 | 179 对你很不利啊
我还是偷着乐吧
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 分享分享~
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f*******d 发帖数: 12693 | 180 我的肚脐眼上的皮现在耷拉着,还不如圆溜溜的好。
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那得等我养好了,再努力锻炼,肚脐才能平~~
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f*******d 发帖数: 12693 | 181 听!
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 对你很不利啊 : 我还是偷着乐吧
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e******a 发帖数: 4867 | 182 so。。。。
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的肚脐眼上的皮现在耷拉着,还不如圆溜溜的好。
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e******a 发帖数: 4867 | 183 哥
你太严厉了
都不敢说话了都
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 听!
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f*******d 发帖数: 12693 | 184 叹号表达急切的心情。
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哥 : 你太严厉了 : 都不敢说话了都
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e******a 发帖数: 4867 | 185 好吧
怯怯ing
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 叹号表达急切的心情。
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e*******p 发帖数: 11748 | 186 哇,想到对你很不利的~
【在 f*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的肚脐眼上的皮现在耷拉着,还不如圆溜溜的好。
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e******a 发帖数: 4867 | 187 步步
好喜欢你的用词啊
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哇,想到对你很不利的~
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e*******p 发帖数: 11748 | 188 那你多吃那个什么马飞吧~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 对你很不利啊 : 我还是偷着乐吧
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e******a 发帖数: 4867 | 189 sigh
看来真要撞墙去了
~~o(>_<)o ~~
好了
回家咯
嘿嘿
【在 e*******p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你多吃那个什么马飞吧~
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e*******p 发帖数: 11748 | 190 这不是学的你吗~
【在 e******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 步步 : 好喜欢你的用词啊
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W*******l 发帖数: 1868 | 191 小五,昨天才恭喜过,今天又得恭喜了。
我今天真正学会的蛙泳,感觉很棒,总共游了超过1500米。
打算开始学自由泳。你的训练计划, 我的借来一用了。
继续努力!!!
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试 : 试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不 : 过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。
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d*g 发帖数: 16592 | |
g*z 发帖数: 3227 | 193 Cong!!
【在 B*****m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个月以前游25码都喘的不行。昨天才第一次游完500码,但是感觉还能游,今天想试 : 试可以游多远,结果一口气游完1000码,感觉也不是格外的累。练习打腿确实有用。不 : 过只能左侧换气,划水和左右平衡也需要改进,但是很兴奋,进步比原来想的快多了。
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