f*****n
发帖数: 18176 | 1 free download 或者买都行。
大侠给推荐一个吧。初学，游都游不起来。
进展慢，急死了。 |
k**e
发帖数: 2728 | 2 教程好像没听人提起过，除了total immersion。
你google一下total immersion吧
其他的，照着youtube上的游泳视频，貌似也能解决问题。
youtube上飕飕秋原智子的自由泳视频，蛮不错的。
【在 f*****n 的大作中提到】
: free download 或者买都行。
: 大侠给推荐一个吧。初学，游都游不起来。
: 进展慢，急死了。
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V***x
发帖数: 7626 | |
d*********t
发帖数: 4393 | 4 不错，谢谢。
【在 V***x 的大作中提到】
: 以前无意中发现一个视频
: http://www.tudou.com/programs/view/HcI6TT24BXc/
: 希望对你有用。。。
: 另外，LS说的是荻原智子吧。。。><
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f*****n
发帖数: 18176 | 5 thank you very much. very good stuff. don't know if can download it.
【在 V***x 的大作中提到】
: 以前无意中发现一个视频
: http://www.tudou.com/programs/view/HcI6TT24BXc/
: 希望对你有用。。。
: 另外，LS说的是荻原智子吧。。。><
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V***x
发帖数: 7626 | 6 不客气，我打算先自学一段，
实在不行报夏季学校游泳馆里的group training。。
private有点小贵。。。。。。。。。
主要现在我还没挣钱，只出不进呢。。。><
【在 f*****n 的大作中提到】
: thank you very much. very good stuff. don't know if can download it.
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s****j
发帖数: 251 | |
