自由泳怎樣可以游的好 - Swimming版 - 未名存档

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Swimming版 - 自由泳怎樣可以游的好

相关主题
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● 手扶着浮板，蛙泳式腿踢水，但身体就是会下沉，问题出在哪？怎么克服？	● 实践塞维亚的阻力推进自由泳理论，我的50m快了至少6秒
● 蛙泳肩膀疼？	● 自由泳终于练成了
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话题: 怎樣话题: 自由泳话题: 下沉

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a**********s 发帖数: 1075	1 為什麼我的身體總會下沉？蛙泳就沒有這樣的情況
U*******e 发帖数: 31	2 身体下沉可能就是呼吸抬头过高，和腿下沉。建议先用浮板夹腿，练习手臂，迫使腿部不下沉。还有，抬头侧面，不要太高，尽量和水平行。【在 a**********s 的大作中提到】 : 為什麼我的身體總會下沉？ : 蛙泳就沒有這樣的情況

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● 手扶着浮板，蛙泳式腿踢水，但身体就是会下沉，问题出在哪？怎么克服？	● 实践塞维亚的阻力推进自由泳理论，我的50m快了至少6秒
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● 指点一下蛙泳	● 年近四十中年大叔学自由泳的几个问题

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