i*********5
发帖数: 19210 | 1 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman), 信区: Tri
标 题: 去打酱油，发现油瓶子是漏的
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 24 17:18:43 2012, 美东)
先简单汇报一下。成绩很不理想- 5:39:17.7
Swim 49:15
Bike 2:59:23 (mechanical, wasted 15 minutes or so)
Run 1:40:47
Run up 1:50
T1 3:40
T2 2:26
Penalty 2:00
不过没怎么训练，能这样也凑合了。 |
p*5
发帖数: 16204 | 2 这是半铁？
能完成的都是好瓶子啊
【在 i*********5 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
: 发信人: ironman2015 (1/2 ironman), 信区: Tri
: 标 题: 去打酱油，发现油瓶子是漏的
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 24 17:18:43 2012, 美东)
: 先简单汇报一下。成绩很不理想- 5:39:17.7
: Swim 49:15
: Bike 2:59:23 (mechanical, wasted 15 minutes or so)
: Run 1:40:47
: Run up 1:50
: T1 3:40
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i*********5
发帖数: 19210 | 3 嗯，2000米游泳，90公里自行车，加个半马（21.1 公里）
过去一个月只游了两次，所以又回到解放前了，只比去年半铁2000米快半分钟。
【在 p*5 的大作中提到】
: 这是半铁？
: 能完成的都是好瓶子啊
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l*****r
发帖数: 15615 | 4 是泳池游的吗？ open water会不会有current的问题？
【在 i*********5 的大作中提到】
: 嗯，2000米游泳，90公里自行车，加个半马（21.1 公里）
: 过去一个月只游了两次，所以又回到解放前了，只比去年半铁2000米快半分钟。
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 运河里游，游出去再游回来，有current也抵消了。
【在 l*****r 的大作中提到】
: 是泳池游的吗？ open water会不会有current的问题？
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l*****r
发帖数: 15615 | 6 恩，那是比海里好一些。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 运河里游，游出去再游回来，有current也抵消了。
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p*5
发帖数: 16204 | 7 我要是一个月就游两次，估计比赛时候就不会游了。。。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 嗯，2000米游泳，90公里自行车，加个半马（21.1 公里）
: 过去一个月只游了两次，所以又回到解放前了，只比去年半铁2000米快半分钟。
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h*****8
发帖数: 2667 | 8 牛啊，最后半马还能跑1：40，太猛了！
【在 i*********5 的大作中提到】
: 运河里游，游出去再游回来，有current也抵消了。
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p*5
发帖数: 16204 | 9 到底是牛还是马
【在 h*****8 的大作中提到】
: 牛啊，最后半马还能跑1：40，太猛了！
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y**c
发帖数: 6307 | 10 反正都是大牲口
【在 p*5 的大作中提到】
: 到底是牛还是马
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y**c
发帖数: 6307 | 11 反正都是大牲口
【在 p*5 的大作中提到】
: 到底是牛还是马
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