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Swimming版 - 20个包子赠泳版ID
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l***h
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1
昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
双黄包,特此感谢!
b*******t
发帖数: 33714
2
啦啦啦!

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

p********r
发帖数: 3799
3
客气了
f*****n
发帖数: 18176
4
顶。

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

g**********r
发帖数: 1654
5

獭獭,分半个包子给企鹅吧!

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

hs
发帖数: 1549
6
偶也回复过你的文章,领包子问心无愧~

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

l***h
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7
只要是泳版的都有。。。何况你还是前辈大牛

【在 hs 的大作中提到】
: 偶也回复过你的文章,领包子问心无愧~
d*******g
发帖数: 8992
8
排,谢

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

d*i
发帖数: 9453
9
哇!吃~

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

g**********y
发帖数: 14569
10
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亚洲人蛙泳相对强是不是腿部肌肉相对较强请问游泳前和游泳中吃什么能防止腿脚抽筋?
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s********5
发帖数: 244
11
恭喜,怎么感受到脚背吃水的呢~?
h*a
发帖数: 89
12
s******l
发帖数: 1524
13
吃.
p*5
发帖数: 16204
14
奔一个吧~

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

A**********i
发帖数: 780
15
今天第一次来看,受益匪浅。也要开始练游泳啦。

【在 l***h 的大作中提到】
: 昨天被点化,领悟打腿脚背吃劲,大爽,20个包子送泳版ID。。。。蒜瓣、水獭、核桃
: 双黄包,特此感谢!

l***h
发帖数: 9308
16
其实前几天从后面看见一个小屁孩打腿,脚内旋后,就跟冰球棍或者高尔夫球推杆形状
差不多,那就是两片桨叶,如果不内旋,从后面看就是两根棍,是不可能吃住劲。
当然,我这种天生严重外八字外旋的脚,硬要拧成内旋,难度不是一般的大。
说自己是外八字脚的,试试看能双腿并拢做出这个样子吗?

【在 s********5 的大作中提到】
: 恭喜,怎么感受到脚背吃水的呢~?
l***h
发帖数: 9308
17
奔了

【在 p*5 的大作中提到】
: 奔一个吧~
l*****r
发帖数: 15615
18
排一个
l***h
发帖数: 9308
19
看着眼熟,在哪个版见过?

【在 A**********i 的大作中提到】
: 今天第一次来看,受益匪浅。也要开始练游泳啦。
w***n
发帖数: 9040
20
哇,吃
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c****e
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21
吃~~~
A**********i
发帖数: 780
22
很少来公共版了。是常在妈咪俱乐部的俩娃妈。

【在 l***h 的大作中提到】
: 看着眼熟,在哪个版见过?
l***h
发帖数: 9308
23
我说呢,很久以前经常到里面偷窥,后来封上不让看了。。。。

【在 A**********i 的大作中提到】
: 很少来公共版了。是常在妈咪俱乐部的俩娃妈。
l***h
发帖数: 9308
24
先发到这里,游泳看来还是太小众,找20个都不易,也许都在潜水
D****o
发帖数: 12808
25
还有啊?吃!

【在 l***h 的大作中提到】
: 先发到这里,游泳看来还是太小众,找20个都不易,也许都在潜水
A**********i
发帖数: 780
26
奇怪啊。楼盖这么高20都凑不够。到体育娃俱乐部宣传宣传吧。那儿学游泳的孩子一把
一把的。

【在 l***h 的大作中提到】
: 先发到这里,游泳看来还是太小众,找20个都不易,也许都在潜水
l*****z
发帖数: 13617
27
我我!!
y**c
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来晚了么?
i*********5
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29


【在 l***h 的大作中提到】
: 先发到这里,游泳看来还是太小众,找20个都不易,也许都在潜水
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