l***h 发帖数: 9308 | 1 前几天体检,发现记录了9年的历史变化,表格数据看起来比较费劲,换成图表直观多
了。重大变化源于09年1月体检甘油三酸酯(TG)高达470(正常应<150),终于洗心革
面,开始坚持跑步锻炼,一转眼快4年了。过去一个月,补上游泳交叉,让锻炼内容更
丰富些。
甘油三酸酯(TG)值太高,其他指标图里变化不明显,去掉TG这一项,下面的图就明晰 | s******l 发帖数: 1524 | | l***h 发帖数: 9308 | 3 甘油三酸酯通过锻炼效果比较明显,胆固醇就不那么容易
【在 s******l 的大作中提到】 : 血脂降了很多,锻炼效果明显,不错啊.
| l*****z 发帖数: 13617 | |
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