b*******t
发帖数: 33714 | 1 2013.01.17
(自 x 300yd + 蛙 x 300yd) x 2 = 1200yd
脚腕还是有点疼 不过医生说不带fin游一下挺好的，那就游一下吧 |
l*****z
发帖数: 13617 | |
g**********y
发帖数: 14569 | 3 獭獭水性好着呢，不需要你提醒
【在 l*****z 的大作中提到】
: 獭獭真厉害！小脚丫悠着点啊~~~
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l*****z
发帖数: 13617 | 4 哼！
【在 g**********y 的大作中提到】
: 獭獭水性好着呢，不需要你提醒
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b*******t
发帖数: 33714 | 5 蹭~
【在 l*****z 的大作中提到】
: 哼！
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l*****z
发帖数: 13617 | 6 mu mu ah~~~
【在 b*******t 的大作中提到】
: 蹭~
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b*******t
发帖数: 33714 | 7 2013.01.19
[(free+frog+kick+pull) x 250yd] x 2 = 2000yd
终于学会用pull buoy了。开始还是在不停翻，池子里基本没别人，救生员看不下去了
走过来跟我说夹在大腿的位置不要夹膝盖，果真好了很多。现在可以游25yd再翻了。 |
p*5
发帖数: 16204 | 8 游得很多啦
原来是这个问题，越往上夹越好游。还有就是可以找个小的pull buoy。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 2013.01.19
: [(free+frog+kick+pull) x 250yd] x 2 = 2000yd
: 终于学会用pull buoy了。开始还是在不停翻，池子里基本没别人，救生员看不下去了
: 走过来跟我说夹在大腿的位置不要夹膝盖，果真好了很多。现在可以游25yd再翻了。
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