转身蹬壁很费体力吗？ - Swimming版 - 未名存档

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Swimming版 - 转身蹬壁很费体力吗？

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● 关于flip turn	● 很不爽！
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● flip turn的问题	● How to do a flip turn shown in video.
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相关话题的讨论汇总
话题: 转身话题: turn话题: 很费话题: 体力话题: open

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s**a 发帖数: 1995	1 我一蹬壁，之后就会有无力感。蹬壁后两划一呼吸改善了一些，不过还是有这种感觉。而且我25米均速>50米>100米很明显。但我从身体反馈看，不觉得是划速降低或者动作变形很多。觉得也许是转身的毛病。
J*******F 发帖数: 145	2 你是用OPEN-TURN 还是 FLIP-TURN？俺只会用OPEN-TURN，没有你说的问题，甚至可以利用出水的时候借机大喘一口气歇一下【在 s**a 的大作中提到】 : 我一蹬壁，之后就会有无力感。 : 蹬壁后两划一呼吸改善了一些，不过还是有这种感觉。 : 而且我25米均速>50米>100米很明显。但我从身体反馈看，不觉得是划速降低或者动作 : 变形很多。觉得也许是转身的毛病。
d**y 发帖数: 18174	3 很费力。专业选手一旦蹬壁力量明显下降，掉头后领先优势减少，或者落后幅度增大半个身子，职业道路game over，不可逆，即使他还年轻。比如张琳。趁早转开水还有救，比如小梅。【在 s**a 的大作中提到】 : 我一蹬壁，之后就会有无力感。 : 蹬壁后两划一呼吸改善了一些，不过还是有这种感觉。 : 而且我25米均速>50米>100米很明显。但我从身体反馈看，不觉得是划速降低或者动作 : 变形很多。觉得也许是转身的毛病。

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相关主题
● Flip Turn时的Kick问题	● 在水里翻跟头难吗
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● 在水里360空翻及蹬壁转身英文叫什么？	● 转身的肺活量
● 关于flip turn	● 很不爽！
● Flip Turn	● IM的7次转身（不喜细节者慎入）
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