l*p
发帖数: 48 | 1 转发一篇看到的文章。
法制晚报讯(记者 张岩) 孙杨[微博]重返赛场，仍是金牌一哥；朱志根重返赛场，仍
是金牌教练。遗憾的是，这对昔日师徒再也不能携手冲金。而半个月前他们“分手”的
消息传出时，官方给出的“朱志根身体情况不允许”的理由也显得站不住脚。
昨天，2014年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛在青岛体育中心游泳馆结束了第2个
比赛日的争夺。强大的浙江队依然是最大的赢家，在晚间的6个决赛项目中，浙江队拿
下3金，其中有两枚金牌都是朱志根贡献的——他的两名弟子汪顺[微博]、商科元分别
夺得男子200米混合泳和4×200米自由泳接力冠军。
赛后，汪顺告诉《法制晚报》记者，朱志根的身体情况还不错，并未耽误“带徒弟
”。商科元则表示，自己跟着朱指导练了这么多年，感觉进步很明显，他对自己越来越
有信心。
身体情况
正常承担训练任务 手下还有5名队员
上个月月底，中国游泳队正式宣布，为奥运冠军孙杨更换主管教练，功勋教练朱志
根退出“孙杨的舞台”，这位中国泳坛一哥孙杨的训练工作由前国家游泳队总教练、曾
执教过奥运冠军罗雪娟的张亚东接手。当时对于朱志根的退出，官方给出的解释是他身
体出现问题，甲状腺炎和糖尿病加重，需要休养。
当时就有媒体爆料称，其实朱志根的身体并无大碍，他与孙杨的师徒矛盾由来已久
，这次只是“彻底解决”了而已。
本次全国游泳冠军赛期间，记者在赛场上见到了朱志根，现在他手下还有汪顺、商
科元、邵怡雯等5名浙江队队员，此外浙江队男子自由泳接力项目也归他负责。昨晚男
子4×200米自由泳接力决赛前，朱志根特意前往检录区，给出战的小队员们一一加油鼓
劲。没有比赛时，他也不时在热身池指导小队员。
“没事，我身体好着呢，就是淋巴有些肿。也没有去医院，就是吃中药调理。”朱
志根在和记者们聊天时说。
昨天汪顺在拿下男子200米混合泳项目金牌后接受记者采访时表示：“朱指导身体
还好吧，没什么大问题。”商科元在帮助浙江队夺得4×200米自由泳接力金牌后则称，
朱指导的身体并没有影响他平时的工作，“朱指导虽然身体不太好，但还是一直坚持带
着我们，我们尽量不让他失望吧。”他说。
昨晚，所有比赛结束后，记者在热身区看到，朱志根一人站在角落里，从自己的包
中摸出一把药塞到了嘴里。很明显，他的确是在调理身体，但现在他承担的工作强度与
其他教练并没有什么区别，他的病情并没有重到不能再承担训练任务的程度。
执教风格
每天5点叫醒大伙 亲自收拾队员行李
早在一年多以前孙杨和朱志根的矛盾刚刚曝光时，就有浙江媒体报道，朱志根的个
性比较倔强，在训练中对队员比较严厉，强调纪律性。他和孙杨合作了十年，却在孙杨
最辉煌时结束了这段师徒缘，这样的经历，仍然不能改变朱志根的执教风格。
昨晚，商科元在接受记者采访时表示，朱志根的严厉在浙江游泳界是出了名的，不
过，他给队员留下印象最深的地方却不是严厉而是辛劳。
“朱指导每天凌晨三四点就到学校，五点叫我们起床训练，挨着门敲门，不管是不
是他带的队员。”商科元说，“其实我觉得教练平时说(队员)几句也是应该的，并没有
什么。”他还表示，就冲着朱指导的付出，自己也不能让他失望。
就在商科元接受记者采访时，站在一旁的一位不愿透露姓名的浙江队队员母亲也走
过来夸赞朱指导。“朱指导很好，带小孩也很好，没比他更好的教练了。他的辛苦我们
家长都看在眼里，没有他那么辛苦的教练。国内运动员要是出一个世界冠军，必须是朱
指导带出来的。因为他太辛苦了。”她说。
这位母亲表示，朱志根平时并没有传说的那么严厉，而且他还非常细致。“他对小
孩的度刚刚好，浙江队的小孩都聪明，承受能力也比较强，所以跟教练配合得很好。”
她说，“出去比赛的时候，他是堂堂的金牌教练，还亲自给这些小孩收拾行李，一个个
给收拾好。”
队员前景
汪顺成绩还能提升 小商太嫩经验尚浅
朱志根与孙杨分道扬镳，很多人都认为他旗下没有了当家大弟子，但从本次冠军赛
的情况来看，朱志根手下的其他弟子依然值得期待。
现在朱志根手下的5名弟子中，名气最大的就是主攻混合泳的汪顺。昨天，他轻松
拿下了男子200米混合泳冠军。汪顺比赛时，朱志根特意从热身区跑到赛场边关注赛况
。对于汪顺1分57秒99的夺冠成绩，朱志根并不满意，“一般吧，这个项目全国纪录就
是他的，比(今晚)这个快1秒多呢。”他说。
朱志根还特意告诉记者，赛前汪顺的腰部受了点小伤，这影响了他的发挥，否则他
的成绩会更好。言谈之间，朱志根流露出了对这位弟子的重视。
商科元昨天也收获了一枚金牌。他今年刚满19周岁，和孙杨一样专攻自由泳，又比
孙杨年轻了4岁。现在他正朝“孙杨接班人”的方向努力。在首日的男子200米自由泳预
赛中，商科元曾以1分48秒73的成绩紧随孙杨之后，拿下第二名。但在晚间的决赛中，
他游得比预赛慢了1秒多，仅排名第7。看得出来，年轻的商科元经验还不太足。
昨天小商在接受《法制晚报》记者采访时表示，自己在朱指导的栽培下进步明显。
“我的200米自由泳成绩提高了，跟全运会的时候相比，提高得还挺多的。”他说，“
朱指导训练方法比较好，我训练也比较刻苦。虽然不敢说什么时候出成绩之类的话，但
我对自己还是很有信心的。”
当记者问起小商的训练成绩时，他腼腆地表示这是“秘密”，他表示，现在自己最
期待的就是拿到代表国家队出战今年亚运会男子4×200米自由泳接力项目的资格。“主
力替补都可以，只要能去参加就很荣幸了。”商科元说。 |
h*******s
发帖数: 3094 | 2 我妈是老师。有句名言就是，名师必须靠名徒来抬。我是绝对的天赋派。 |
d**y
发帖数: 18174 | 3 好合好散，两全其美
【在 l*p 的大作中提到】
: 转发一篇看到的文章。
: 法制晚报讯(记者 张岩) 孙杨[微博]重返赛场，仍是金牌一哥；朱志根重返赛场，仍
: 是金牌教练。遗憾的是，这对昔日师徒再也不能携手冲金。而半个月前他们“分手”的
: 消息传出时，官方给出的“朱志根身体情况不允许”的理由也显得站不住脚。
: 昨天，2014年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛在青岛体育中心游泳馆结束了第2个
: 比赛日的争夺。强大的浙江队依然是最大的赢家，在晚间的6个决赛项目中，浙江队拿
: 下3金，其中有两枚金牌都是朱志根贡献的——他的两名弟子汪顺[微博]、商科元分别
: 夺得男子200米混合泳和4×200米自由泳接力冠军。
: 赛后，汪顺告诉《法制晚报》记者，朱志根的身体情况还不错，并未耽误“带徒弟
: ”。商科元则表示，自己跟着朱指导练了这么多年，感觉进步很明显，他对自己越来越
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l*p
发帖数: 48 | 4 教练的奖金和运动员的收入直接挂钩。不知道这个是怎么摆平的。
【在 d**y 的大作中提到】
: 好合好散，两全其美
|
d**y
发帖数: 18174 | 5 所以有的明星可能觉得小马拉大车，车上一大堆人，心理可能失衡。一姐不是扛一箱子
现金给领导，出钱我认，别跟我讲代表这个代表那个比赛，太累。
老美这个机制我觉得挺好。自己有本事挣钱雇教练做广告，合同神马的都是白纸黑字清
清楚楚；没本事或者倒霉（十七八岁状态就over了、受伤、吃药被抓……），自己想办
法谋生。合得来，师徒加父子没问题；合不来练完了谁也不认识谁。
【在 l*p 的大作中提到】
: 教练的奖金和运动员的收入直接挂钩。不知道这个是怎么摆平的。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 6
这老朱水平放国际上怎样？
孙杨不是说到澳国练过才行的吗。
【在 d**y 的大作中提到】
: 所以有的明星可能觉得小马拉大车，车上一大堆人，心理可能失衡。一姐不是扛一箱子
: 现金给领导，出钱我认，别跟我讲代表这个代表那个比赛，太累。
: 老美这个机制我觉得挺好。自己有本事挣钱雇教练做广告，合同神马的都是白纸黑字清
: 清楚楚；没本事或者倒霉（十七八岁状态就over了、受伤、吃药被抓……），自己想办
: 法谋生。合得来，师徒加父子没问题；合不来练完了谁也不认识谁。
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d**y
发帖数: 18174 | 7 孙杨去澳洲拜师之前，也是东欧和中国特色，一不怕苦，二不怕死。
老朱也曾跑到澳洲取经。我感觉老朱很厉害，很快就能融会贯通，是个高级山寨人才。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 这老朱水平放国际上怎样？
: 孙杨不是说到澳国练过才行的吗。
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h*******s
发帖数: 3094 | 8 山寨人才也是人才。
【在 d**y 的大作中提到】
: 孙杨去澳洲拜师之前，也是东欧和中国特色，一不怕苦，二不怕死。
: 老朱也曾跑到澳洲取经。我感觉老朱很厉害，很快就能融会贯通，是个高级山寨人才。
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y**c
发帖数: 6307 | 9 为什么你觉得老朱是而不是孙杨是呢？ 孙杨好象也跟过丹尼斯练过。
老朱教的弟子不少，出头的也就是孙杨吧。
【在 d**y 的大作中提到】
: 孙杨去澳洲拜师之前，也是东欧和中国特色，一不怕苦，二不怕死。
: 老朱也曾跑到澳洲取经。我感觉老朱很厉害，很快就能融会贯通，是个高级山寨人才。
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z*y
发帖数: 1311 | 10 澳洲人蠢了，长距离让中国拿了
同样中国的跳水输出到澳洲，但中国人照样称霸 |
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l*p
发帖数: 48 | 11 七八十年代时中国队的训练模式照搬苏联，基本上是三从一大，没有对身体指标，恢复
，营养和训练方法等一系列的科学研究追宗的指导和支持。当年苏联有个长距离的世界
冠军叫萨尔尼科夫，游一千五百米的，每次训练课要完成十个一千五百米。 教练天天
鼓励我们向他学习。还好我不是游长距离的，否则肯定练趴下。
另外当时国内整个的训练核心把游泳看成纯耐力项目，根本不重视力量训练。直到陈运
鹏九十年代初去美国访问和培训之后，才逐渐在训练中增加有效的力量训练的比重。
【在 d**y 的大作中提到】
: 孙杨去澳洲拜师之前，也是东欧和中国特色，一不怕苦，二不怕死。
: 老朱也曾跑到澳洲取经。我感觉老朱很厉害，很快就能融会贯通，是个高级山寨人才。
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T**********e
发帖数: 29576 | 12
10个1500专业游算很多？
你练到什么水平？
【在 l*p 的大作中提到】
: 七八十年代时中国队的训练模式照搬苏联，基本上是三从一大，没有对身体指标，恢复
: ，营养和训练方法等一系列的科学研究追宗的指导和支持。当年苏联有个长距离的世界
: 冠军叫萨尔尼科夫，游一千五百米的，每次训练课要完成十个一千五百米。 教练天天
: 鼓励我们向他学习。还好我不是游长距离的，否则肯定练趴下。
: 另外当时国内整个的训练核心把游泳看成纯耐力项目，根本不重视力量训练。直到陈运
: 鹏九十年代初去美国访问和培训之后，才逐渐在训练中增加有效的力量训练的比重。
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h*******s
发帖数: 3094 | 13 国家队的，敬仰。
【在 l*p 的大作中提到】
: 七八十年代时中国队的训练模式照搬苏联，基本上是三从一大，没有对身体指标，恢复
: ，营养和训练方法等一系列的科学研究追宗的指导和支持。当年苏联有个长距离的世界
: 冠军叫萨尔尼科夫，游一千五百米的，每次训练课要完成十个一千五百米。 教练天天
: 鼓励我们向他学习。还好我不是游长距离的，否则肯定练趴下。
: 另外当时国内整个的训练核心把游泳看成纯耐力项目，根本不重视力量训练。直到陈运
: 鹏九十年代初去美国访问和培训之后，才逐渐在训练中增加有效的力量训练的比重。
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d**y
发帖数: 18174 | 14 没错，山寨的东西可能反过来要被原创的人来山寨。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 山寨人才也是人才。
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d**y
发帖数: 18174 | 15 吴鹏、汪顺的教练都是朱志根。孙杨肯定也是聪明人，光有聪明的教练是一个巴掌拍不
响。
【在 y**c 的大作中提到】
: 为什么你觉得老朱是而不是孙杨是呢？ 孙杨好象也跟过丹尼斯练过。
: 老朱教的弟子不少，出头的也就是孙杨吧。
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d**y
发帖数: 18174 | 16 技巧为主的项目和力量--技巧均衡的项目是不同的
【在 z*y 的大作中提到】
: 澳洲人蠢了，长距离让中国拿了
: 同样中国的跳水输出到澳洲，但中国人照样称霸
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d**y
发帖数: 18174 | 17 关键看速度要求。即使没严格要求，如果每天都这么练也太多了。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 10个1500专业游算很多？
: 你练到什么水平？
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d**y
发帖数: 18174 | 18 据说孙杨从监狱之后出来首先做的就是肌肉恢复训练，据说地上时间超过水里的时间。
【在 l*p 的大作中提到】
: 七八十年代时中国队的训练模式照搬苏联，基本上是三从一大，没有对身体指标，恢复
: ，营养和训练方法等一系列的科学研究追宗的指导和支持。当年苏联有个长距离的世界
: 冠军叫萨尔尼科夫，游一千五百米的，每次训练课要完成十个一千五百米。 教练天天
: 鼓励我们向他学习。还好我不是游长距离的，否则肯定练趴下。
: 另外当时国内整个的训练核心把游泳看成纯耐力项目，根本不重视力量训练。直到陈运
: 鹏九十年代初去美国访问和培训之后，才逐渐在训练中增加有效的力量训练的比重。
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T**********e
发帖数: 29576 | 19
他监狱呆几天算调养身体了吧，phelps都是奥运完后先吃喝玩乐一年。
【在 d**y 的大作中提到】
: 据说孙杨从监狱之后出来首先做的就是肌肉恢复训练，据说地上时间超过水里的时间。
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d**y
发帖数: 18174 | 20 看他这次比赛的成绩，确实没受什么影响
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 他监狱呆几天算调养身体了吧，phelps都是奥运完后先吃喝玩乐一年。
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d**y
发帖数: 18174 | 21 不知道真假
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据多方打探了解到，孙杨与朱志根教练现在的关系竟然是“分手”却不分家。“以后孙
杨的奖金，朱志根一分不少照拿！如果里约拿了奥运冠军奖励孙杨一百万，那朱志根也
是拿一百万。正是因为谈妥了这个条件，朱志根才同意放手。”某游泳内部人士透露道
。不仅以后如此，其实在去年巴塞罗那游泳世锦赛“换教练”风波期间，该方法已经实
施。
去年世锦赛和此前的赴港备战，孙杨的训练已经脱离朱志根教练，转由前国家游泳
队总教练张亚东暂时负责。“世锦赛一块金牌的奖金是8万块，听说朱志根最后拿到的
跟孙杨一样多！”按照惯例，游泳项目运动员和教练员的奖金是采取“一比一”制度，
即取得成绩后师徒俩的奖金数目相同。
【在 l*p 的大作中提到】
: 教练的奖金和运动员的收入直接挂钩。不知道这个是怎么摆平的。
|
l*p
发帖数: 48 | 22 放在三十多年前这样的训练量在当时是强度惊人了，因为每个一千五都有时间要求。当
时训练后的恢复水平比较落后，能坚持下来靠的是更多的精神力量，但同时也很容易把
身体练垮。我当时一天的训练量是不超过一万米，后来练到尿血（肾脏受损），从专业
队淘汰下来。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 他监狱呆几天算调养身体了吧，phelps都是奥运完后先吃喝玩乐一年。
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l*p
发帖数: 48 | 23 抱歉让您误解了，我没那个水平。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 国家队的，敬仰。
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d**y
发帖数: 18174 | 24 肾脏没那么容易受损。练到尿血的原因通常是骨骼肌细胞壁破裂，细胞里的大分子物质
露出来堵住了肾小管，可能引起肾衰。只要及时就医问题不大。
【在 l*p 的大作中提到】
: 放在三十多年前这样的训练量在当时是强度惊人了，因为每个一千五都有时间要求。当
: 时训练后的恢复水平比较落后，能坚持下来靠的是更多的精神力量，但同时也很容易把
: 身体练垮。我当时一天的训练量是不超过一万米，后来练到尿血（肾脏受损），从专业
: 队淘汰下来。
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d**y
发帖数: 18174 | 25 再转一篇文章。老朱送弟子上学还是很值得称道的。
=====================
全国游泳冠军赛正在青岛火热进行，解禁复出之后的孙杨已经连夺两枚金牌，风光无限
。而他与此前宣布“因病辞职”的前教练朱志根却是见面也毫无交流，师徒之间的恩恩
怨怨再次引起关注。《南方都市报》对朱志根进行了专访，以下为南都采访全文——
专访朱志根:和孙杨没有冲突 选手只讲成绩退役后是废物
孙杨与朱志根如今已经分手，但恩师坚持双方没有冲突
57岁的朱志根很忙碌，麾下5名队员参加本次全国游泳冠军赛，他一刻都不容停歇，“
每一天都是来得最早，走得最晚。”他把水杯放在休息区的角落里，抽空就过去喝两口
。有时候给队员布置好任务，他还顺便从包里拿出一根黄瓜，边走边补充体能。带出多
位游泳名将的朱志根，本次是带病作战。
但这些队员之中，已经不再有“孙杨”的名字。三周之前，师徒两人再次分手，这一次
，可能是彻底分开。置身于同一片场地，两人不再有眼神或者语言的任何交流。媒体的
描述是：形同陌路。孙杨说，我不会因为离开了谁谁谁就退步。听上去有些让人寒心？
朱志根始终躲避着记者们的追问。接受南都记者的独家专访，算是“换教练风波”之后
他的第一次发声。但这位再三强调“要低调”的老教练，更愿意谈谈自己三十多年的执
教经验，分享他的执教理念。“我是在用心、用生命在付出。”朱志根说。
1、教练就该敬业，病情严重仍坚持带队
南都：几十年的执教生涯，你有什么体会？
朱志根：我当教练是从1980年开始，三十多年了，从学习到提高，再学习再提高，一路
走过来，培养了一批优秀运动员，陈桦、吴鹏、杨雨、于诚，包括孙杨，包括汪顺和邵
依雯。一个教练员，首先还是要熟悉业务，学习中才能去找到(帮助运动员提高成绩的)
原因。特别是中长距离的研究上，我搜集了大量的资料，过去通过翻文件，现在是通过
网络。要想成为一个世界优秀教练员，我想第一个是自身的学习，自身的探讨，而不是
吹吹牛，我要怎么样怎么样，这都是假的，时间能给出结论。
南都：你认为一个优秀的教练应该具备什么样的品质？
朱志根：作为教练员，还是低调一点好。虽然说你在这个岗位上能干几十年，但你带的
运动员也是有限的，感情的相互影响是一辈子的。所以在全国游泳界，他们对我的评价
都是很好的，包括给其他教练员讲课的时候，我什么都可以跟他们讲，毫无保留。我本
身就是这样，我不是一个自私的人。
南都：如何把自己已有的经验同国外学到的内容相结合？
朱志根：去国外学习，首先我们自身准备要充足。高原训练是无氧的，怎么去补氧？补
氧充足之后再去国外训练，因为国外的教练不管你去了以后要不要调整，你到了就练。
所以我一直讲，不打无准备之仗。第二个，高原训练要分什么阶段，不是我盲目地高兴
了就去，不高兴就不去，这个要讲究，我们有的教练带队去了以后，回来得不到效果。
你看这次比赛，大多数去了之后效果不是很好，为什么？你教练员首先要去总结经验教
训，是调整不够呢？还是赛前工作没有做好？或者在国外没有练好？
南都：前往澳大利亚训练，你们有什么收获？
朱志根：去澳洲呢，首先我认为转换一个环境，运动员有兴趣，能比较积极地配合外籍
教练的训练要求。我们先后4次去澳大利亚，学到了不少他们的先进理念。包括运动员
在赛前怎么掌控比赛节奏，我们很多教练现在还做不到这一点。尤其是我们走出去，首
先要储备自己的训练理念，才能够去学习别人的训练理念和长处。
我在平时的讲课当中，经常讲到丹尼斯，六十几岁的老同志，下雨天照样不穿衣服，雨
淋着，跑来跑去，因为他们是室外的泳池，他不是坐着。这些小事、细节，教练能给队
员一种感染力，你看我的教练这样敬业。我也这样做过，回来就感冒了，但是感冒了还
是照样要指导训练。要想出成绩必须要去付出，必须要辛苦。我们跟外籍教练在敬业上
面差距太大了。
南都：丹尼斯对你的评价很高。
朱志根：对。他老是夸我，“老朱你是中国游泳界最敬业的教练。”我不是自己夸自己
。首先是我向他去学习，其实是偷他的经验，教练员都是相互学习，包括现在在国内，
都在相互探讨。
南都：4次去澳大利亚，具体到孙杨身上，他有哪些提高？
朱志根：一开始练得不是特别理想，渐渐有些起色了，后面去澳洲给他加固提高，毕竟
丹尼斯是世界上优秀的中长距离教练，确确实实效果比较好。首先我在国内，小时候给
他打下了良好的基础，从一个水性很差的队员，逐步培养成了奥运会冠军。在这方面，
我自己是在用心付出，是用生命付出的。
南都：人们很担心你的身体。
朱志根：我是带病在坚持，淋巴瘤肿大，还患有糖尿病和高血压，双手抖得连字抖不能
写，吃饭筷子夹不住，医生建议检查治疗。来青岛之前我已经去医院检查过了，有的指
标还没有出来，领导很照顾我，叫我这次比赛结束后，回去赶紧治疗。
2、作为教练，肯定是希望弟子好
南都：你现在还带着5名队员，训练任务会不会太重？
朱志根：我不管队员在哪里，怎么样，首先自身要做好。队员理解我，你看看我的这些
队员，都不离开我，我也不离开他们，他们都是在我的视线底下活动。我给他们买东西
，买训练器材，也花了不少钱。包括在澳大利亚，队员看到喜欢的东西我肯定买给他。
他们懂得感恩。这个感觉就是教练和队员融洽在一起，能够相互信任，相互包容。
南都：有人说你跟运动员在沟通方面出现了一些问题？
朱志根：错，这个是他们瞎讲。我也是全国人大代表、全国体育先进工作者、跨世纪优
秀中坚教练员。我跟手下每一个队员都有沟通，只不过我在平时生活方面对他们要求更
高一点，为什么？你是奥运会冠军，你是世界冠军，你是全国冠军，要注意各方面形象
，大家都在关注你，是不是啊？但是你的一言一行，不说是楷模和榜样，最起码你要过
得去。不要以为脑袋很高，头朝天看，看不起人家，那你就麻烦了。今天你的成绩是可
以的，但是明天不一定你还行。我带过的那些运动员，包括陈桦、于诚、吴鹏，为人都
很好的，他们就像我的儿子和女儿一样。只要我带过的运动员，不管是哪个省市的，对
我都很尊重。我对他们也是很尊重的，不是我带出了张三李四就怎么样怎么样了。
南都：是不是你管得太严，容易引发队员的抵触情绪？
朱志根：说句心里话，年轻人都有一个(成长的)过程，只要你能理解，教练是为你好。
别人跟你讲，朱志根对你不好，那你要去思考。过了一段时间，你再回头来想，你就能
领悟过来，那个时候我的教练做法是对的。你看吴鹏，始终不会把我忘记，一直说没有
朱指导就没有我的今天。作为一个教练员，我肯定是为他好，不是像别人说的要搞死他
，不会的！我辛辛苦苦把他培养成人，很不容易的。
南都：你认为一个优秀的运动员应该具备什么样的素质？
朱志根：以前我们说“又红又专”，那是我们老一辈的人讲的。现在标准不一样，作为
一个优秀运动员，技术方面要强大，最起码做人各方面要过得去，是不是？作为一个运
动员，尽量要朝好的方面发展，毕竟运动生命是有限的，后面的日子还很长。
南都：你一直在强调，运动员要多学习。
朱志根：我督促队员们的文化学习，等你退役了再去弥补，就很难了。我要求他们都要
学习，我现在的队员都送到了上海交大，包括吴鹏，也是上海交大毕业生。现在(有些
运动员)他以为我有成绩了，我什么都不用管，那麻烦了，要害了自己。在国家队，一
个奥运周期4年，不给他文化学习，是不是要害了他？没有知识的更新，没有文化上的
提高，等你走到更高的工作岗位上去时，你是一个废物，没用的。今天你是一个红人，
大家都会捧你，但是到了退役的时候，人家发现你的文化知识文化程度这么低(那就糟
糕了)。我们教练员真的是为运动员好，但往往有时候运动员不会去理解，以后可能会
理解，但时间已经过去了，你的青春补不回来了。
3、跟孙杨没冲突，有委屈不愿讲
南都：你如何看待名和利？
朱志根：这些都是国家给你的，我没有这方面的要求，能够把队员带出来，带出水平来
，就可以了，这是我的追求。
南都：平时关注媒体对你的报道吗？
朱志根：我不在乎的，做好自己的本职工作就行了。包括这次媒体讲，我身体怎么样怎
么样，本身我确实是不来的，我们领导跟我讲，必须要去，不要给外界印象是你朱志根
确实是病倒了怎么样。病是病了，但我还在坚持，没有病到不能带队员训练的地步。
南都：之前你跟孙杨之间发生了激烈冲突吗？
朱志根：没有没有，我们从来没有发生任何冲突。
南都：从去年全运会之后，你们之间发生了什么事情？
朱志根：没有，他就是说我带的队员太多，没有顾及到他。其实也没有什么特殊照顾，
这么多年来，我对每一个队员都是一视同仁的。
南都：迄今为止，34年教练职业生涯，你有什么遗憾和委屈？
朱志根：没有遗憾，因为我自己做好了该做的事情。委屈？到现在为止是有委屈，但我
不讲。过去发生的事情，大家以后会明白。
南都：最近两年经历了很多事情，工作上会有压力吗？
朱志根：没有，我没做错什么事情，问心无愧。
南都：未来教练生涯会有什么安排？
朱志根：首先身体上确确实实要做一个维修，年岁不饶人，我快60岁了。另外我手底下
还有个汪顺，希望下一届奥运会能够冲击一下，这是我的理想，还要去努力。
【在 l*p 的大作中提到】
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: 法制晚报讯(记者 张岩) 孙杨[微博]重返赛场，仍是金牌一哥；朱志根重返赛场，仍
: 是金牌教练。遗憾的是，这对昔日师徒再也不能携手冲金。而半个月前他们“分手”的
: 消息传出时，官方给出的“朱志根身体情况不允许”的理由也显得站不住脚。
: 昨天，2014年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛在青岛体育中心游泳馆结束了第2个
: 比赛日的争夺。强大的浙江队依然是最大的赢家，在晚间的6个决赛项目中，浙江队拿
: 下3金，其中有两枚金牌都是朱志根贡献的——他的两名弟子汪顺[微博]、商科元分别
: 夺得男子200米混合泳和4×200米自由泳接力冠军。
: 赛后，汪顺告诉《法制晚报》记者，朱志根的身体情况还不错，并未耽误“带徒弟
: ”。商科元则表示，自己跟着朱指导练了这么多年，感觉进步很明显，他对自己越来越
|
l*p
发帖数: 48 | 26 我的大部分队友练到十八岁左右如果还进不了全国前十，就退役了。好多人分到基层的
学校当体育老师，个别上体育。学习全都荒废了，挺可惜的，但当时就是这样的一种体
制。
【在 d**y 的大作中提到】
: 再转一篇文章。老朱送弟子上学还是很值得称道的。
: =====================
: 全国游泳冠军赛正在青岛火热进行，解禁复出之后的孙杨已经连夺两枚金牌，风光无限
: 。而他与此前宣布“因病辞职”的前教练朱志根却是见面也毫无交流，师徒之间的恩恩
: 怨怨再次引起关注。《南方都市报》对朱志根进行了专访，以下为南都采访全文——
: 专访朱志根:和孙杨没有冲突 选手只讲成绩退役后是废物
: 孙杨与朱志根如今已经分手，但恩师坚持双方没有冲突
: 57岁的朱志根很忙碌，麾下5名队员参加本次全国游泳冠军赛，他一刻都不容停歇，“
: 每一天都是来得最早，走得最晚。”他把水杯放在休息区的角落里，抽空就过去喝两口
: 。有时候给队员布置好任务，他还顺便从包里拿出一根黄瓜，边走边补充体能。带出多
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d**y
发帖数: 18174 | 27 一味苦练劳损很严重，17到18岁到巅峰昙花一现的人大有人在
【在 l*p 的大作中提到】
: 我的大部分队友练到十八岁左右如果还进不了全国前十，就退役了。好多人分到基层的
: 学校当体育老师，个别上体育。学习全都荒废了，挺可惜的，但当时就是这样的一种体
: 制。
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l*p
发帖数: 48 | 28 我永远感激我的启蒙敎练把我带入游泳的世界里，让我一直能享受这项运动带来的快乐
。以前靠它谋生时会觉得枯燥乏味，现在完全是一种兴趣爱好。
【在 d**y 的大作中提到】
: 一味苦练劳损很严重，17到18岁到巅峰昙花一现的人大有人在
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l*p
发帖数: 48 | 29 D老有没有考虑过当全职敎练？感觉应该会是桃李满天下。
【在 d**y 的大作中提到】
: 再转一篇文章。老朱送弟子上学还是很值得称道的。
: =====================
: 全国游泳冠军赛正在青岛火热进行，解禁复出之后的孙杨已经连夺两枚金牌，风光无限
: 。而他与此前宣布“因病辞职”的前教练朱志根却是见面也毫无交流，师徒之间的恩恩
: 怨怨再次引起关注。《南方都市报》对朱志根进行了专访，以下为南都采访全文——
: 专访朱志根:和孙杨没有冲突 选手只讲成绩退役后是废物
: 孙杨与朱志根如今已经分手，但恩师坚持双方没有冲突
: 57岁的朱志根很忙碌，麾下5名队员参加本次全国游泳冠军赛，他一刻都不容停歇，“
: 每一天都是来得最早，走得最晚。”他把水杯放在休息区的角落里，抽空就过去喝两口
: 。有时候给队员布置好任务，他还顺便从包里拿出一根黄瓜，边走边补充体能。带出多
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y**c
发帖数: 6307 | 30 我对老朱教练可能还是有点看法，也许说成见也可以吧。
最早孙杨伦敦夺冠的时候，上张斌电视节目，感觉他就阴着个脸，也没什么话。就听人
强调他带病坚持带弟子，手术都不做，其实不是很喜欢这个调调，难道教练不在几天孙
杨就夺不了冠？这个算次要的吧。
后来2013西班牙世锦赛前，不带孙杨训练，感觉就是要借此机会要挟不听话的孙杨，如
果孙杨西班牙没出成绩是不是就废了？还好孙杨挺争气，虽然训练不系统，在张亚东教
练的帮助下也夺了冠。腹黑一点想，老朱不能够放下弟子带来的奖金啊，于是要复合。
我要是孙杨，估计复合也会有疙瘩。
【在 d**y 的大作中提到】
: 再转一篇文章。老朱送弟子上学还是很值得称道的。
: =====================
: 全国游泳冠军赛正在青岛火热进行，解禁复出之后的孙杨已经连夺两枚金牌，风光无限
: 。而他与此前宣布“因病辞职”的前教练朱志根却是见面也毫无交流，师徒之间的恩恩
: 怨怨再次引起关注。《南方都市报》对朱志根进行了专访，以下为南都采访全文——
: 专访朱志根:和孙杨没有冲突 选手只讲成绩退役后是废物
: 孙杨与朱志根如今已经分手，但恩师坚持双方没有冲突
: 57岁的朱志根很忙碌，麾下5名队员参加本次全国游泳冠军赛，他一刻都不容停歇，“
: 每一天都是来得最早，走得最晚。”他把水杯放在休息区的角落里，抽空就过去喝两口
: 。有时候给队员布置好任务，他还顺便从包里拿出一根黄瓜，边走边补充体能。带出多
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T**********e
发帖数: 29576 | 31
美国全职教练怎么挣钱？
【在 l*p 的大作中提到】
: D老有没有考虑过当全职敎练？感觉应该会是桃李满天下。
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T**********e
发帖数: 29576 | 32
下来好，80年代中国男子游泳谁练出来了? 沈坚强好像都进不了奥运决赛。
【在 l*p 的大作中提到】
: 放在三十多年前这样的训练量在当时是强度惊人了，因为每个一千五都有时间要求。当
: 时训练后的恢复水平比较落后，能坚持下来靠的是更多的精神力量，但同时也很容易把
: 身体练垮。我当时一天的训练量是不超过一万米，后来练到尿血（肾脏受损），从专业
: 队淘汰下来。
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d**y
发帖数: 18174 | 33 你这句话说的太对了。没有输赢的地方才是真正的乐土。
【在 l*p 的大作中提到】
: 我永远感激我的启蒙敎练把我带入游泳的世界里，让我一直能享受这项运动带来的快乐
: 。以前靠它谋生时会觉得枯燥乏味，现在完全是一种兴趣爱好。
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d**y
发帖数: 18174 | 34 见笑，我的水平太低。挑别的教练和游泳网站的毛病总是简单，亲自辅导小孩drop时间
太难。
【在 l*p 的大作中提到】
: D老有没有考虑过当全职敎练？感觉应该会是桃李满天下。
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d**y
发帖数: 18174 | 35 老朱肯定自诩劳苦功高，以伯乐自居。但是这并不是错，有本事的人都有个性。孙杨如
果老老实实听老朱的，说不定会混的更好，至少不会进监狱。不过话说回来，孙杨也是
有本事的人，也有个性。两个都有个性的人势成水火，散伙就挺好。
至于经济利益，我觉得用有中国特色的办法，即老人老办法，新人新办法，也挺合理。
老朱持有原始股，一直分红，很合理。不能按只对自己有利的国外“惯例”办。
孙杨心里有疙瘩难免，对这个分成原则他可以disagree，但是必须commit。这才是应有
的职业素质。
孙杨的文化课确实也应该补补了。这点老朱没说错。否则，退役之日，便是有文无化之
时。
再不厚道地设想一下孙杨退役之后，他如果在国内混，能绕的过老朱么？就算那个时候
老朱已经百年，别的教练和老朱的其他弟子是否对孙杨心存芥蒂？天才可以在赛场上战
胜对手，但是无法战胜规则。庄则栋和孙杨谁名气大，谁本事大？庄则栋必须拉上邱钟
惠搞个俱乐部，给过去的队友写信讨饶，方能出来混。
【在 y**c 的大作中提到】
: 我对老朱教练可能还是有点看法，也许说成见也可以吧。
: 最早孙杨伦敦夺冠的时候，上张斌电视节目，感觉他就阴着个脸，也没什么话。就听人
: 强调他带病坚持带弟子，手术都不做，其实不是很喜欢这个调调，难道教练不在几天孙
: 杨就夺不了冠？这个算次要的吧。
: 后来2013西班牙世锦赛前，不带孙杨训练，感觉就是要借此机会要挟不听话的孙杨，如
: 果孙杨西班牙没出成绩是不是就废了？还好孙杨挺争气，虽然训练不系统，在张亚东教
: 练的帮助下也夺了冠。腹黑一点想，老朱不能够放下弟子带来的奖金啊，于是要复合。
: 我要是孙杨，估计复合也会有疙瘩。
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d**y
发帖数: 18174 | 36 你指的应该是小教练。确实赚不到什么钱。我们这里要是某个学校新搞个什么运动队招
full time / all season coach，一堆人来应聘，不乏地区小有名气的退役运动员。
【在 T**********e 的大作中提到】
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: 下来好，80年代中国男子游泳谁练出来了? 沈坚强好像都进不了奥运决赛。
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d**y
发帖数: 18174 | 37 中国到现在男子奥运a标都报不满
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 下来好，80年代中国男子游泳谁练出来了? 沈坚强好像都进不了奥运决赛。
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T**********e
发帖数: 29576 | 38
老朱已经百年，别的教练和老朱的其他弟子是否对孙杨心存芥蒂？天才可以在赛场上战
胜对手，但是无法战胜规则。庄则栋和孙杨谁名气大，谁本事大？庄则栋必须拉上邱钟
惠搞个俱乐部，给过去的队友写信讨饶，方能出来混。
庄则栋正经当过体委主任，不过是江青知遇之恩， 后来能从号子里出来就不错了。
文革后四人帮集团好些人后来都像庄得肝癌，估计在牢里发霉粮食没少吃。
【在 d**y 的大作中提到】
: 中国到现在男子奥运a标都报不满
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T**********e
发帖数: 29576 | 39
小教练靠工资好理解，大教练怎么发财？和队里运动员签约sponsor分成？
【在 d**y 的大作中提到】
: 你指的应该是小教练。确实赚不到什么钱。我们这里要是某个学校新搞个什么运动队招
: full time / all season coach，一堆人来应聘，不乏地区小有名气的退役运动员。
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d**y
发帖数: 18174 | 40 我看到了部分，你看到了全局。据我看，如果不沾政治，再知恩图报，应该不会吃亏。
【在 T**********e 的大作中提到】
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: 小教练靠工资好理解，大教练怎么发财？和队里运动员签约sponsor分成？
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d**y
发帖数: 18174 | 41 像bowman那样的俱乐部老板（nbac）肯定有这样的协议吧。
有些公立大学要砍体育队，没有529积蓄的学生拍手称快。根据列出来的数字也许可以
扒扒教练能拿多少。
看大牌教练如bob salo卖书挺卖力，说明他也不是太有钱。
名气再小一点的，david radcliff退休后住的房子，价值35万美元。除非他还有留在加
州的别的资产。
【在 T**********e 的大作中提到】
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: 小教练靠工资好理解，大教练怎么发财？和队里运动员签约sponsor分成？
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T**********e
发帖数: 29576 | 42
phelps北京奥运那年赚了一亿刀，bowman不知道得了多少。
【在 d**y 的大作中提到】
: 像bowman那样的俱乐部老板（nbac）肯定有这样的协议吧。
: 有些公立大学要砍体育队，没有529积蓄的学生拍手称快。根据列出来的数字也许可以
: 扒扒教练能拿多少。
: 看大牌教练如bob salo卖书挺卖力，说明他也不是太有钱。
: 名气再小一点的，david radcliff退休后住的房子，价值35万美元。除非他还有留在加
: 州的别的资产。
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d**y
发帖数: 18174 | 43 赢者通吃，不如练个集体项目，坐冷板凳的也有可能拿个总冠军
【在 T**********e 的大作中提到】
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: phelps北京奥运那年赚了一亿刀，bowman不知道得了多少。
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