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Swimming版 - 手指并拢还是分开?
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话题: fingers话题: 手指话题: 并拢话题: apart话题: exactly
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i*********5
发帖数: 19210
1
我个人体会是手指之间留半个手指左右宽的缝隙效果最好。
Fingers Together Or Apart?
http://www.feelforthewater.com/2013/11/fingers-together-or-apar
The secret to swimming faster? Do exactly what you were always told not to
and spread your fingers
http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2168305/The-secr
m******r
发帖数: 1097
2
loosely apart fingers creates turbulence in between fingers, and that
tubulence create extra drag, I guess.
i*********5
发帖数: 19210
3
Exactly

【在 m******r 的大作中提到】
: loosely apart fingers creates turbulence in between fingers, and that
: tubulence create extra drag, I guess.

m******r
发帖数: 1097
4
看样子关键还是身体各部分关节有张力的放松,不特别追求某种定式,让身体自己找到
最有效率的运动方式。

【在 i*********5 的大作中提到】
: Exactly
p*5
发帖数: 16204
5
这个图是应该看前伸的手还是正在推水的手?

我个人体会是手指之间留半个手指左右宽的缝隙效果最好。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 我个人体会是手指之间留半个手指左右宽的缝隙效果最好。
: Fingers Together Or Apart?
: http://www.feelforthewater.com/2013/11/fingers-together-or-apar
: The secret to swimming faster? Do exactly what you were always told not to
: and spread your fingers
: http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2168305/The-secr

i*********5
发帖数: 19210
6
哈哈哈!我都没注意看。就是哈,我觉得他怎么搞反了?手往前插时并拢可能更好,划
水时则是分开更好。

【在 p*5 的大作中提到】
: 这个图是应该看前伸的手还是正在推水的手?
:
: 我个人体会是手指之间留半个手指左右宽的缝隙效果最好。

h*******s
发帖数: 3094
7
之前上课,教练让并拢四指,分开大拇指。今天游的时候还在想,手掌要很平还是可以
稍微自然的,那样会有弧度。
哪个好?
r****x
发帖数: 3613
8
这种效果要高速滑水的时候才能产生,低速的情况还是手并拢好。
g******n
发帖数: 53185
9
我觉得是手划出水面后很放松,入水的时候也是放松状态,让手和胳膊的肌肉休息。所
以入水的手指被水给冲开了。等划水的时候要并拢像一个船桨一样。你想想船桨是整体
的好,还是跟大叉子一样漏水的好。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 哈哈哈!我都没注意看。就是哈,我觉得他怎么搞反了?手往前插时并拢可能更好,划
: 水时则是分开更好。

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Re: 赞组织活动的人们 (转载)游泳时间长了长肌肉吗?
video update, 蝶泳好些了.蝶泳戴手掌练习划水有用么 ?
突然之间就会蝶泳了。最近的体会
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