n***p
发帖数: 7668 | 1 刚开始学游泳时我问教练，“你长距离游泳速度如何？”她说，“一个小时不停地游，
游3000米。”我心说，孙杨1500米只要不到15分钟，那速度差好远啊。
现在看来，要达到我的教练的程度，至少还差好几年啊。
又看了看，我的一个同事的女儿1500米的速度是16分钟多，看来能拿游泳
的奖学金确实是不容易。 |
E******n
发帖数: 6647 | |
i*********5
发帖数: 19210 | 3 你这同事的女儿相当牛啊！
我一小时能游30x 100米 2分钟包干。但是没有试池子里过连续游3000米，湖里训练联
系游过4公里。 |
n***p
发帖数: 7668 | 4 同事的这个女儿，确实是很牛，保持若干项州纪录。
铁人果然很牛，我这辈子是赶不上了。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 你这同事的女儿相当牛啊！
: 我一小时能游30x 100米 2分钟包干。但是没有试池子里过连续游3000米，湖里训练联
: 系游过4公里。
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l****u
发帖数: 152 | 5 铁大在湖里游咋定方向和目标的?4公里不会游偏吗?
【在 i*********5 的大作中提到】
: 你这同事的女儿相当牛啊！
: 我一小时能游30x 100米 2分钟包干。但是没有试池子里过连续游3000米，湖里训练联
: 系游过4公里。
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i*********5
发帖数: 19210 | 6 sighting，望风，就是划几下就抬头看看方向。比如比赛时看比赛设置的浮漂，平时训
练如果没有浮漂就看周边的建筑物山头大树什么的来定方向。如果有太阳，特别是太阳
在前方时，可以靠太阳的角度来定向。
【在 l****u 的大作中提到】
: 铁大在湖里游咋定方向和目标的?4公里不会游偏吗?
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l****u
发帖数: 152 | 7 铁大，今俺第一次练OWS，sighting实在是惨不忍睹，没有人在前面带路，眼镜又起雾
。xterra湿衣让腿浮起来了，游得倒是比较舒服，原来计划的划20次水加一次蛙泳来校
正方向，结果蛙泳老是抬不起头来，也看不清，怎么解啊?
【在 i*********5 的大作中提到】
: sighting，望风，就是划几下就抬头看看方向。比如比赛时看比赛设置的浮漂，平时训
: 练如果没有浮漂就看周边的建筑物山头大树什么的来定方向。如果有太阳，特别是太阳
: 在前方时，可以靠太阳的角度来定向。
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