n******o
发帖数: 206 | |
t*****D
发帖数: 400 | 2 个人经验: 带热水一壶，游后喝。
刚开始不要游太久，量力而为，比如五十米。
【在 n******o 的大作中提到】
: 介绍一下经验
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n******o
发帖数: 206 | 3 是不是与水温有关，水温接近0c，估计10米就不行了吧。
【在 t*****D 的大作中提到】
: 个人经验: 带热水一壶，游后喝。
: 刚开始不要游太久，量力而为，比如五十米。
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n******o
发帖数: 206 | 4 水温20c可以游500米，水温降到15c，冻得脖子疼，不敢游多100米就上来了，真不知道
10c或5c对身体的反应是什么。
【在 t*****D 的大作中提到】
: 个人经验: 带热水一壶，游后喝。
: 刚开始不要游太久，量力而为，比如五十米。
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a****3
发帖数: 11741 | 5 去gym 游泳不分季节，常年都可以游。
[在 niwuliao (鹰叔) 的大作中提到：]
:介绍一下经验
:☆ 发自 iPhone 买买提 1.24.11 |
n******o
发帖数: 206 | 6 看到冷水游泳的好处，想尝试或挑战一个冬天
【在 a****3 的大作中提到】
: 去gym 游泳不分季节，常年都可以游。
: [在 niwuliao (鹰叔) 的大作中提到：]
: :介绍一下经验
: :☆ 发自 iPhone 买买提 1.24.11
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