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Tennessee版 - 今天的健身安排
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q****p
发帖数: 4536
1
听了大家的建议,今天准备在办公室挖坑,踢腿,爬梯,然后跑圈,嗯,就这样。
p**********o
发帖数: 67
2
楼上samarium建议不错 可以坐在椅子上把腿踢直坚持个20-30秒

【在 q****p 的大作中提到】
: 听了大家的建议,今天准备在办公室挖坑,踢腿,爬梯,然后跑圈,嗯,就这样。
q****p
发帖数: 4536
3
嗯,我修改了。
btw, 你的签名档很酷哦,怎么检验呢?

【在 p**********o 的大作中提到】
: 楼上samarium建议不错 可以坐在椅子上把腿踢直坚持个20-30秒
p**********o
发帖数: 67
4
炒一盘请你吃

【在 q****p 的大作中提到】
: 嗯,我修改了。
: btw, 你的签名档很酷哦,怎么检验呢?

q****p
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5
只好空运啦。
你是谁的马甲?乐子?

【在 p**********o 的大作中提到】
: 炒一盘请你吃
p**********o
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6
我是新来的

【在 q****p 的大作中提到】
: 只好空运啦。
: 你是谁的马甲?乐子?

q****p
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7
哦,欢迎欢迎~~

【在 p**********o 的大作中提到】
: 我是新来的
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