ET
发帖数: 10701 | 1 碰巧，
前些日子我也曾尝试着将我的握拍从东方式改向半西方式，
目的也是为加强TOP SPIN，
但锻炼了些日子，放弃了。
主要原因很难将球打深。
在与搭档HIT时，很容易被他一球击死。
我东方式握拍击球时，带一点手腕的动作来产生SPIN，
近底线的击球落点，反弹也不错。
是我给我两个身高不是很高的球友制造困难的手段。
这些日子，我的一位搭档他是打半西方式的，接近1。90的身高让他处理高球时很有优势
，
依我观察他的处理低球的动作来看，除了屈膝，弯腰，同样也有些手腕变化；另外，
还有步伐。比如我击球时，封闭式步伐多些，无论正反手，而他，正手完全是开方式。
我始终相信步伐是小球运动的关键，不知此处是否对你的问题MAKE SENSE 。 | p******f
发帖数: 341 | 2 I tried to teach couple of my friends who want to hit heavy deep top spin
ball(not moon ball). This was my biggest weapon on my forehand before I got
tennis elbow.
The reason you hit the ball short is because you are brushing the ball too
much, try to keep the ball contact time a little bit longer. If you opponent
is hit same heavy top spin ball on your base line( I am not mean those moon
shoulder high ball), then there will be a lot of elbow action. You need
contact under the ball a little bit
【在 ET 的大作中提到】
: 碰巧，
: 前些日子我也曾尝试着将我的握拍从东方式改向半西方式，
: 目的也是为加强TOP SPIN，
: 但锻炼了些日子，放弃了。
: 主要原因很难将球打深。
: 在与搭档HIT时，很容易被他一球击死。
: 我东方式握拍击球时，带一点手腕的动作来产生SPIN，
: 近底线的击球落点，反弹也不错。
: 是我给我两个身高不是很高的球友制造困难的手段。
: 这些日子，我的一位搭档他是打半西方式的，接近1。90的身高让他处理高球时很有优势
| ET
发帖数: 10701 | 3
~~~~嗯,这点我同意.其实,在我正规开始打球时,我的COACH就指出这个问题.后来看比赛,
知道球吉出并完成转体,手肘能正在雄中间这样会比较合适.
~~~~恩,这点我也在注意,我每周三做一次PHYSICAL训练,主要是手腕,前臂和背部肌肉. 在
话一个小时做footwork,都是我在教别人时,顺便让他们给我喂大交度的球,我做折翻跑和
前后的移动.
寻思着要回国了,找我师傅报仇呢.他的话,在美国打球回国还赢不了他就别见他.
优
。
【在 p******f 的大作中提到】
: I tried to teach couple of my friends who want to hit heavy deep top spin
: ball(not moon ball). This was my biggest weapon on my forehand before I got
: tennis elbow.
: The reason you hit the ball short is because you are brushing the ball too
: much, try to keep the ball contact time a little bit longer. If you opponent
: is hit same heavy top spin ball on your base line( I am not mean those moon
: shoulder high ball), then there will be a lot of elbow action. You need
: contact under the ball a little bit
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