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- 谁知道发球时候上半身往下凹这个怎么练
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这个关于步伐的新概念很有启发性
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谁说钟摆式引拍过时了
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纳豆光了
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话题: 发球
话题: 上半身
话题: 往下
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1
(共1页)
i*****t
发帖数: 724
1
国内有个球友
据说因为这个脊椎结节啥的
我以前看自己发球的时候
身板这叫一个笔直
看pro从腰那里开始
跟折了差不多
y****n
发帖数: 332
2
标题党?
【在 i*****t 的大作中提到】
: 国内有个球友
: 据说因为这个脊椎结节啥的
: 我以前看自己发球的时候
: 身板这叫一个笔直
: 看pro从腰那里开始
: 跟折了差不多
K****D
发帖数: 30533
3
奔一个看看是什么症状?
【在 i*****t 的大作中提到】
: 国内有个球友
: 据说因为这个脊椎结节啥的
: 我以前看自己发球的时候
: 身板这叫一个笔直
: 看pro从腰那里开始
: 跟折了差不多
s****y
发帖数: 939
4
屁股往前顶
v***s
发帖数: 1893
5
什么问题,一会儿脊椎一会儿腿弯。
d*g
发帖数: 16592
6
把自己想像成一个弓。
b*******n
发帖数: 51
7
直接向后拗不行吧,要有个转体,右手向右,左手向左,用腰的扭矩。 我不过也做不
好。
1
(共1页)
进入Tennis版参与讨论
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看了Thiem对豆子的高光
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水沃惨败!!!
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奔正手敲板子
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老家伙们试试:上半身
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大家都是多大开始给宝宝睡枕头的?
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打网球腰腹肌力量太重要了
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脊椎的腰部地方一个一个凹进去的坑
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感叹一下, 人老先从上半身老呀 (转载)
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这个关于步伐的新概念很有启发性
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谁说钟摆式引拍过时了
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纳豆光了
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新人处奔『发球』
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【裸奔】扔球动作
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// 7月16日
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